今晚常住请大众师父们吃普茶。吃普茶有个规矩：第一声引磬，合掌；第二声引磬，拿杯；第三声引磬，喝茶。

普茶是丛林中一项基本的集众喜庆活动。丛林里每逢春节，或特定法会活动之后，方丈和尚为慰劳住众的辛劳，会举行“普茶”仪式(类似今日之茶会)，请大众喝茶、吃点心、相互谈心。

在年终的普茶聚会上，方丈或住持通常会对僧众一年来的辛勤工作表示感谢，同时对大众取得的成绩表示祝贺。有时方丈和尚还会要求大众对丛林的发展提出自己的意见和建议。

普茶，“普”者，普遍周详之意，虽然只有一盏茶，然而上奉十方诸佛，中供诸贤圣，下及六道品，如大雷音，如大云雨，三千大千世界一切众生，莫不普沾茶露，生欢喜心。

古时寺院里产茶，上者奉佛，中者奉诸方大德，下者自奉。又专设“茶头”，用以供奉大众茶汤。可见古代的高僧大德们，早就注意到了喝茶对禅修的帮助，因此对喝茶也格外重视，专门设置司茶一职。

在长期的坐禅过程中，僧人需要清心寡欲，少食少眠，克服昏沉、散乱、掉举等无明烦恼，达到身心轻安，观照明净的状态。从这种特殊的生活方式来说，茶正可提供最理想的帮助。

普茶在丛林中兴起，最早也正是起源于禅门。禅宗认为茶有三德：一是坐禅通夜不眠，提神驱倦；二是满腹时能帮助消化、生津化腻；三是能抑制情欲，平心静气。

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