艺兴你好!
马上就是你30岁生日了,好想送你一个礼物,可是,又不知道送什么好,有好多好多话想对你说,又不知道从哪里开始,哈哈……激动了激动了!
那就从我是怎么成为贝壳儿说起吧。2018年的一天,女儿放学回家问我:“妈,什么是粉丝?我同学问我是哪个明星的粉丝”。当时我就大概给她解释了一下粉丝和偶像之间的关系然后问她:“你想要一个明星做偶像吗?如果想 ,你别乱粉,老妈帮你选一个优秀的”。当时呢我就想,虽然我从来不追星,但是我也不反对孩子有偶像,因为我觉得有一个优质的正能量的人作为人生灯塔去指引她,是一个非常好的事情,有可能比我的唠叨式教育效果要好的多,然后就开始帮女儿选偶像。
我选偶像的条件是人努力有实力,能吃苦三观正还得人品好,哈哈……毕竟是给孩子选引路人嘛,嗯,所以,我是很认真的。然后一个名字就嘭的一下从脑子里跳了出来 ——张艺兴,因为当时我从路人角度看,正能量的代表第一个想到的就是你,哈哈,那么,好,就从张艺兴开始,网上查阅资料,关注时实动态,观看影视作品,综艺节目及相关的公益,然后听音乐《一个人》《sheep》《梦不落雨林》《青春颂》……一直到19年6月《honey》宝贝出生,然后我就实在坚持不住了(之前我从来不追星,认定自己绝对不会被哪个明星打动,何况还是一个年龄比我小的男孩子,哈哈)然后我就撤撤底底的被你征服了,成了你的X.back,真的,我这一入坑啊,就是粉身碎骨式的,永远出不来了嘿嘿……
我赚到了,因为你除了复合我的所有条件以外呢,还赠送了两个——善良加长得帅,哈,我赚了赚了…(平时呢我称呼你艺兴或者宝贝,但女儿不能这样叫,她得叫你艺兴舅舅,因为我是你的贝壳姐姐嘛,中国人讲的就是规矩,辈分是不能乱的)我给女选偶像,却把自己选成了你的粉丝,哈!
自从成了贝壳以后呢我整个人都变了,变的更积极更乐观更坚强,哪怕是工作遇到了瓶颈,生活遇到了坎坷,我都敢正面应对,再也不逃避了,比如现在我们的校园虽然不是那么美,我的收入也不怎么高,但是从孩子们的笑脸上我能看到比风景更美比收入重要的东西,那就是他们的未来!
成为贝壳之前我是一个大胖子,胖到身体出现问题,血压高到每天都要靠药物去维持,中药西药吃了一大堆,医生建议我减肥,但是我特别害怕运动,当时我有一条减肥格言:宁可躺着饿着肚子减肥,也绝不可能起来运动一下。哎!所以尝试了好多次最后都以失败告终,减肥真的太难了!有时候我就觉得认了吧,身体就这样了,一辈子就这样了,自己还经常偷偷掉眼泪,就感觉生活没有动力没有希望了。成了贝壳以后,我看到了,看到你可以为热爱的舞台流下无数滴汗水,可以为热爱的音乐熬无数个夜晚,可以为自己的梦想付出所有的努力,你说就是为了对得起喜欢你爱你的人。 可我……我也有热爱的东西,我也有过美丽的梦想,有爱我的朋友,如果放弃了健康就等于放弃了他们放弃了一切! 艺兴你说过努力跟不努力是不一样的,努力一定会有一个努力的结果,后来我明白了,有些东西努力了不一定能得到也不一定能达到想要的效果,但是有些东西能,那就是通过努力运动得到健康,前提是我必须竭尽全力战胜自己!
于是我就开始查阅资料制定减肥计划,合理饮食加适量运动,从一开始跳绳50个心脏就想罢工的状态,到现在轻松地一口气跳两千个,然后每天可以连续运动一个多小时。每次坚持不住的时候就想:艺兴现在可能也在练舞;也在运动;也在工作;也是满身大汗也很累,现在以艺兴的实力完全可以不工作只享受生活就好,那你为什么还是那么努力呢?因为你是为了梦想,为了热爱,为了对得起喜欢你的人,所以你在努力! 然后我呢?我也有梦想,也有热爱,也有爱我的人,还有我最爱父母和孩子需要去照顾,但是我必须要先拥有健康才能享受这一切承担起这一切,所以,我不能放弃!
还有每次嘴巴馋的时候就想起艺兴为了减肥两年不吃任何油炸食物,嗯!我是贝壳儿我也可以! 就这样,我减掉四十斤,
减肥成功了!从一个需要每天靠药物维持血压的大胖子变成了一个活蹦乱跳的健康的贝壳姐姐,有时候啊还会跟着艺兴的舞步疯狂的乱扭一番,虽然跳的很丑,但真的是开心啊! 犹如新生!
有时候还幻想着二十年三十年,或者我们都七八十岁以后你可能会面对面教我跳广场舞…啊哈哈哈…只是幻想一下就已经无比的美好了!
现在我每天都跟着你的步伐开心并努力的工作着生活着。
彩虹很美,因为有七种颜色,贝壳儿的世界更美,因为除了七种颜色之外,我们还能看到比彩虹颜色更美的第八色——兴色!
最后祝我们贝壳儿家的宝贝艺兴生日快乐!身体健康!工作顺利! 永远幸福!
X.BACK 胖小秋
这是一封有趣的封信[打call][打call][打call]希望艺兴能看到@努力努力再努力x 这是一封在我心里写了无数次的信,我想遇见30岁的张艺兴,这样我就可以亲口读给你听!
艺兴你好!
马上就是你30岁生日了,好想送你一个礼物,可是,又不知道送什么好,有好多好多话想对你说,又不知道从哪里开始,哈哈……激动了激动了!
那就从我是怎么成为贝壳儿说起吧。2018年的一天,女儿放学回家问我:“妈,什么是粉丝?我同学问我是哪个明星的粉丝”。当时我就大概给她解释了一下粉丝和偶像之间的关系然后问她:“你想要一个明星做偶像吗?如果想 ,你别乱粉,老妈帮你选一个优秀的”。当时呢我就想,虽然我从来不追星,但是我也不反对孩子有偶像,因为我觉得有一个优质的正能量的人作为人生灯塔去指引她,是一个非常好的事情,有可能比我的唠叨式教育效果要好的多,然后就开始帮女儿选偶像。
我选偶像的条件是人努力有实力,能吃苦三观正还得人品好,哈哈……毕竟是给孩子选引路人嘛,嗯,所以,我是很认真的。然后一个名字就嘭的一下从脑子里跳了出来 ——张艺兴,因为当时我从路人角度看,正能量的代表第一个想到的就是你,哈哈,那么,好,就从张艺兴开始,网上查阅资料,关注时实动态,观看影视作品,综艺节目及相关的公益,然后听音乐《一个人》《sheep》《梦不落雨林》《青春颂》……一直到19年6月《honey》宝贝出生,然后我就实在坚持不住了(之前我从来不追星,认定自己绝对不会被哪个明星打动,何况还是一个年龄比我小的男孩子,哈哈)然后我就撤撤底底的被你征服了,成了你的X.back,真的,我这一入坑啊,就是粉身碎骨式的,永远出不来了嘿嘿……
我赚到了,因为你除了复合我的所有条件以外呢,还赠送了两个——善良加长得帅,哈,我赚了赚了…(平时呢我称呼你艺兴或者宝贝,但女儿不能这样叫,她得叫你艺兴舅舅,因为我是你的贝壳姐姐嘛,中国人讲的就是规矩,辈分是不能乱的)我给女选偶像,却把自己选成了你的粉丝,哈!
自从成了贝壳以后呢我整个人都变了,变的更积极更乐观更坚强,哪怕是工作遇到了瓶颈,生活遇到了坎坷,我都敢正面应对,再也不逃避了,比如现在我们的校园虽然不是那么美,我的收入也不怎么高,但是从孩子们的笑脸上我能看到比风景更美比收入重要的东西,那就是他们的未来!
成为贝壳之前我是一个大胖子,胖到身体出现问题,血压高到每天都要靠药物去维持,中药西药吃了一大堆,医生建议我减肥,但是我特别害怕运动,当时我有一条减肥格言:宁可躺着饿着肚子减肥,也绝不可能起来运动一下。哎!所以尝试了好多次最后都以失败告终,减肥真的太难了!有时候我就觉得认了吧,身体就这样了,一辈子就这样了,自己还经常偷偷掉眼泪,就感觉生活没有动力没有希望了。成了贝壳以后,我看到了,看到你可以为热爱的舞台流下无数滴汗水,可以为热爱的音乐熬无数个夜晚,可以为自己的梦想付出所有的努力,你说就是为了对得起喜欢你爱你的人。 可我……我也有热爱的东西,我也有过美丽的梦想,有爱我的朋友,如果放弃了健康就等于放弃了他们放弃了一切! 艺兴你说过努力跟不努力是不一样的,努力一定会有一个努力的结果,后来我明白了,有些东西努力了不一定能得到也不一定能达到想要的效果,但是有些东西能,那就是通过努力运动得到健康,前提是我必须竭尽全力战胜自己!
于是我就开始查阅资料制定减肥计划,合理饮食加适量运动,从一开始跳绳50个心脏就想罢工的状态,到现在轻松地一口气跳两千个,然后每天可以连续运动一个多小时。每次坚持不住的时候就想:艺兴现在可能也在练舞;也在运动;也在工作;也是满身大汗也很累,现在以艺兴的实力完全可以不工作只享受生活就好,那你为什么还是那么努力呢?因为你是为了梦想,为了热爱,为了对得起喜欢你的人,所以你在努力! 然后我呢?我也有梦想,也有热爱,也有爱我的人,还有我最爱父母和孩子需要去照顾,但是我必须要先拥有健康才能享受这一切承担起这一切,所以,我不能放弃!
还有每次嘴巴馋的时候就想起艺兴为了减肥两年不吃任何油炸食物,嗯!我是贝壳儿我也可以! 就这样,我减掉四十斤,
减肥成功了!从一个需要每天靠药物维持血压的大胖子变成了一个活蹦乱跳的健康的贝壳姐姐,有时候啊还会跟着艺兴的舞步疯狂的乱扭一番,虽然跳的很丑,但真的是开心啊! 犹如新生!
有时候还幻想着二十年三十年,或者我们都七八十岁以后你可能会面对面教我跳广场舞…啊哈哈哈…只是幻想一下就已经无比的美好了!
现在我每天都跟着你的步伐开心并努力的工作着生活着。
彩虹很美,因为有七种颜色,贝壳儿的世界更美,因为除了七种颜色之外,我们还能看到比彩虹颜色更美的第八色——兴色!
最后祝我们贝壳儿家的宝贝艺兴生日快乐!身体健康!工作顺利! 永远幸福!
X.BACK 胖小秋
什么是基坑围护栏?
基坑护栏根据各地区的叫法不用,也被称为基坑临边防护栏、基坑临边围护。主要的作用是保护建筑施工现场施工人员的人身安全。是不可或缺的防护工具。常用规格1.2*2m,表面采用静电喷漆处理,颜色可在黄色、红色或白色中进行选择。
安全规定,深度超过2m的基坑必须安装临边防护栏杆,防护栏杆高度要高于1.2m,护栏要安装牢固,要有足够的抗冲击能力和强度;防护栏杆由横杆和立杆组成,横杆要设置2-3道,上杆离地高度1.2-1.5m,下杆离地高度0.3-0.6m;立杆离边坡距离大于0.5m,二基坑内还需要设置施工人员专用阶梯,阶梯要设置扶手栏杆。防止施工人员跌落造成安全事故,
一、搭设式防护选用钢管和扣件搭设成栏杆进行防护。
二、固定式防护门依据电梯口的尺度用钢管或钢筋焊接成栅栏, 再将栅栏的四角用膨胀螺栓固定在洞口两侧的混凝土墙上。
三、左右敞开式防护门电梯门洞口的防护选用钢筋或钢管焊接成的临时门, 在电梯口外侧进行防护;左边安装在固定的轴承上, 左右敞开, 封闭时用插销固定。
四、上翻式防护门上翻式防护门选用钢筋或钢管焊接而成, 在电梯口外侧进行防护;上边安装在固定的轴承上, 敞开时上翻即可。
五、无门式防护防护设备选用与电梯道水平截面尺度相吻合的钢筋网片,上加盖木板, 木板四角与钢筋网片绑扎衔接。其中网片由若干纵横钢筋间隔一定距离焊接而成, 最外缘钢筋向外延伸一段长度,锚入主体结构楼板四周的楼板或梁内。
施工电梯门施工前要预备的工作
1、施工升机出场后,由生产厂家出示产品合格证,提供运用说明书。依据施工升降机装置安全技术验收单中的技术要求,逐项查看预备工作。
基坑支护是通过对基坑侧壁及周边环境采用支挡、加固与保护的措施,以保证基坑周边环境的安全及土体的不乱,同时保障建筑地下结构施工,知足地下室施工有足够空间的要求。下面分享了基坑工程支护形式的相关要点,一起来看看吧。
基坑支护影响因素
基坑支护通常与地质前提、基坑深度、基础形式及基坑周边环境有关。其他影响因素前提相同时,不同基坑情况不同,如软土质地基需要围护,岩土地基不需要围护;深的基坑需要围护,浅的基坑不需要围护;整体开挖需要围护,分段开挖不需要围护;周边环境复杂(如有管线、建筑物及道路等)需要围护,周边环境简朴不需要围护。
因此,工程师应通过分析地质勘探讲演、设计图纸,研究周边环境情况及下道工序与基坑围护的关系,从安全、经济、环保、可持续发展等多角度综合考虑,终极选择合适的基坑围护的形式。同时,施工过程中应精心做好每个环节的工作,以保证基坑施工的工期正常及施工安全。
浅基坑工程支护形式
1、锚拉支撑
锚拉支撑是将水平挡土板支在柱桩内侧,柱桩一端打入土中,另一端用拉杆与锚桩拉紧,在挡土板内侧回填土。
锚拉支撑主要合用于开挖较大型、深度不大的基坑,使用机械挖土或不能安设横撑时的情况。
2、斜柱支撑
斜柱支撑是将水平挡土板支在柱桩内侧,并在柱桩外侧用斜撑支顶,且斜撑底端应在木制撑桩上,然后在挡土板内侧进行回填土。
斜柱支撑主要合用于开挖较大型、深度不大的基坑或使用机械挖土时的情况。
3、短桩横隔板支撑
短桩横隔板支撑是将小短木桩或钢桩部门打入土中、部门露出地面,并钉上水平挡土板,然后在其背面填土、夯实。
短桩横隔板支撑主要合用于开挖宽度大的基坑或部门地段下部放坡不够时使用。
4、型钢桩横挡板支撑
型钢桩横挡板支撑是先沿挡土位置打入钢轨、工字钢或H型钢,其间距为1.0~1.5m,然后边挖方边将挡土板(一般为3~6cm厚)塞入型钢桩之间挡土,并在横向挡板与型钢间打入楔子,使横板与土体紧密接触。
型钢桩横挡板支撑主要合用于地下水位较低、深度不大的一般粘性土层或砂土层。
5、临时挡土墙支撑
临时挡土墙支撑是沿坡脚用砖、石叠砌或用聚丙烯扁丝编织袋、草袋装土、砂堆砌,使坡脚保持不乱。
临时挡土墙支撑主要合用于开挖宽度大的基坑或当部门地段下部放坡不够时使用。
圆孔板分为直排孔型、错排孔型和同心圆孔型。
表面处理
一般情况下钢铁材质的圆孔板使用喷塑、喷漆等表面处理方式;不锈钢材质的圆孔板采用抛光处理,也可以进行喷漆或喷塑处理。
二次深加工
圆孔板在制作完成可以进行折弯、激光切割、卷筒等二次加工来满足不同的需要。
微孔冲孔网在过滤行业除了具有一般的陶瓷过滤产品性能以外还具有以下陶瓷过滤产品无法比拟的特点:
1. 耐腐蚀,微孔冲孔网根据所选用的材料不同,几乎可以适应任何腐蚀性液体的过滤。
2. 耐高温,微孔冲孔网可以耐受500℃左右的高温,选用钛板制作的冲孔网可以耐受1000℃的高温。
3. 耐寒、耐高温。
4. 孔径和孔距分布均匀,可以定做任意形状的孔型。
5. 钢性强,在流动液体的压力下不容易引起变形。
6. 不会被液体分解,所以不会对液体造成二次污染。
为什么这么多项目选择钢板网?
为何这么多项目使用网板?在运动场和市政道路上,你能见到各式各样的网板,其关键作用是充分发挥护栏的功效,能够*止多种各样安...
镀锌在钢板网中扮演什么角色
热镀锌在网板中的功效热铝箔网格布在空气中的浸蚀使用期限也受工作温度、环境湿度、风频、烟尘清洁种类和相对密度、湿区循环系统...
为什么钢板网不能做很多库存
为何网板不可以做很多的库存量钢板网是一种新式的建筑装饰材料,具备承载能力高、防爆型、*腐蚀等特性。广*运用于市政工程、原...
为什么铝板网可以取代金属板的使用
为何金属片能够替代金属片因为铝板网参加了吊顶天花板装饰设计,吊顶天花板工程项目进入了新篇章。这并不是说铝网的特有性,只是...
铝网在交通安全交通安全设施工程项目中扮演什...
铝网在交通安全设施工程项目中扮演什么角色?铝网也称作拉伸网。原碳钢板采用光纤激光切割*升,网格方便快捷,承载力强。*广*...
钢板网能用于土木建筑批水泥吗
拉伸网关键用以土木工程批混凝土拉伸网PVC热浸锌(静电喷塑、镀塑)、热浸镀锌、磷化处理、阳*氧化处理、喷防腐漆这些。常...
喷漆能增强钢板网的抗腐蚀吗
喷涂能大大提*钢板网的耐腐蚀喷涂钢板网:一般就是指在钢板网表面浸涂一层防腐漆钢板网的用途详细介绍,以提*钢板网的耐腐蚀...
红色钢板网的性能有多好
鲜红色钢板网是近年来,运用于高层住宅工程施工脚手架双层钢管脚手架,替代竹夹板片脚手架,是一种安全性能高、构...微孔拉伸网最早的时候是为了方式防止牲畜丢失用木头做成的一种防护装置
体育场上微孔拉伸网的制作工艺
受到加工技术和加工设备的限制,不是所有规格的微孔钢板网都是能够很好加工成型的,而是有一定规格范围的...