【保护肠胃的亲胃队食物】#养胃# #做自己最好的健康管理师#
「一副好肠胃，比拥有好大脑还重要！」
吃对食物，不仅会让你健康，还会让你幸福快乐。
肠胃不好的人喝精力汤，可以多选择对胃有益的食材，蔬果含有强力抗氧化物质，可降低发炎，修复伤口，又容易消化。
这些益胃食材你有常吃吗?
酪梨 、苹果、葡萄、高丽菜、山药、秋葵、红萝卜、香蕉、木瓜、菠菜、甜椒、黑木耳...等
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人，宁可孤独，也不违心；宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王；不入我心者，不屑以敷衍。无论别人有多好，我们都不要羡慕，要只和自己的过去比，这样就会一天比一天快乐。喜欢你的人很多，不缺我一个。我喜欢的人很少，除你就没了。
人，宁可孤独，也不违心；宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王；不入我心者，不屑以敷衍。无论别人有多好，我们都不要羡慕，要只和自己的过去比，这样就会一天比一天快乐。喜欢你的人很多，不缺我一个。我喜欢的人很少，除你就没了。
#吴磊[超话]##反复爱上吴磊的30天#
[月亮]D30
[抱一抱]喜欢磊磊前，我也不懂追星小姐姐的快乐。原来真的有一个人，让你如沐春风，积极阳光。也祝福磊磊工作顺利，身体倍儿棒，然后继续勇敢做自己，兢兢业业拍戏，开开心心生活。总之就是希望@吴磊LEO 能够比我想象中更快乐！我也会一直支持你，一直喜欢你，一直陪着你，一起成长吧[心]
[月亮]D30
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