#备孕知识# 自测排卵期：排卵期身体会有什么变化？
1、小腹坠痛
成熟卵子从卵巢表面排出，要冲破包裹卵子表面的一层薄膜滤泡。卵子排出时，滤泡内少量液体，就会流入盆腔最低部位，造成少量出血，因此，会有一侧下腹部疼痛现象发生，不过几小时后就好了。

2、乳房胀痛
进入排卵期之后，女性体内激素水平会发生短暂性失衡，雌激素和黄激素刺激乳腺，使女性乳房肿胀。

3、子宫出血
卵巢一般可以分泌孕激素和雌激素，也有一定少量的雄性激素，进入排卵期之后，卵巢的雌性激素的分泌就会出现短暂性下降的情况，女性子宫内膜失去雌性激素的支持，局部子宫内膜就会脱落，这也叫做排卵期出血。

4、分泌物变成透明色
女性的分泌物也是感知是否排卵的一种方式，排卵期的分泌物比平时区别很大的。在排卵期之前，你会发现分泌物的颜色大多是乳白色，但是随着排卵期的接近，分泌物的颜色逐渐变淡，越发地清明透亮。

5、基础体温差异
月经周期中的女性基础体温（早晨起床时的体温）通常偏低，一般都在37°C以下，通常维持在36.5°C左右。

排卵开始的时候，体温会稍微下降，排卵结束后，体温上升0.5°C左右，直到月经到来的时候才会下降。
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#女性健康# 卵巢早衰的三大征兆
01、“脸”看起来比实际年龄老
卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，皮肤松弛，色斑增加，使得女性看起来明显比实际年龄更老。

02、怀孕困难或不孕
因为卵巢早衰，结婚数年迟迟不能怀孕，有的是勉强怀上了，然后很快又流产。

03、绝经期提前
雌激素可以调节身体的新陈代谢，而闭经后，体内的雌激素水平会降低，所以会引起早衰。女性雌激素水平迅速下降，而这会导致骨质疏松，动脉硬化等一系列的身体疾病。

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