秋天的奶茶～太美味了
但是担心变小的我有一个小秘密要分享
来分享一下我爱喝的生姜奶茶
不仅美味而且热量很低～一包里卡路里只有26卡，是不是喝起来完全没负担
天气越来越冷生姜奶茶不仅可以让身体热乎乎的㊙️里面的姜油精油中含有杀菌成分，能够杀灭体内的有害微生物及细菌在这个特殊时期真的是很贴心呢
‍♀️还️腰酸背疼的也特别适️
里面含有的生姜蛋白酶能够促进人体血液循环有助于缓解身体肌肉和关节酸痛
一盒14包装，冲起来就会闻到浓浓的姜香味，喝起来淡淡的甜香味
➡️香甜是因为添加了纯日本蜂蜜完全不含蔗糖，每包含1000亿个‮酸乳‬菌～
真的是满足了味蕾，增强了体魄，关键是还不用担心变胖胖哦#去日本买什么##减肥低卡奶茶##生姜奶茶#

作为一家体育培训机构，乐动体育一直希望学员能够健康茁壮地成长，为了更好地帮助学员锻炼身体增强体魄，乐动体育要求各个训练项目的教练在技术训练当中要适当添加体能方面的训练，力求多角度、多形式地提升学员身体素质。在这一要求之下，乐动体育逐步摸索出了一个“体技融合”的训练模式。在“体技融合”的训练模式之下，学员们的体能不仅仅是技术的有力支持，更是学员健康成长的保证！

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#运动会##全运会# 16—18号这几天
完成了高中最后一次的运动会
对比两年前坐在台下当观众的我，现在的我已经把所有的遗憾补上了，4x400接力，我们125寝室，带着原来14班的梦想，接着新14班的重任，跑完了，这次运动会告诉我，野蛮其体魄是正确的，锻炼身体，增强体质才是硬道理
13班第六，14班第九➕精神文明奖