什么是超级危机呢？就是会让你面对经理压力的危机才能够称为危机，其他危机都是小的危险或者矛盾而已，作为这个年纪的我必须清楚什么是自己必须要做的事情什么是可以完全放弃的事情，只做对于超级危机处理有帮助的事，至于危险还有矛盾需要做的就是把它们放小就可以啦！保持对于超级危机的无限放大呢？想清楚你的超级危机究竟在哪里呢？你必须时刻保持对于未来的持续关注才可以带来对超级危机的敏感，放大十倍以上的努力去让自己的全部时间精力去改变才可以，做事情最为重要的就是有方向同时必须有方法才可以，有方向才可以知道如何做好具体的提升能力呢？你就得让自己把全部时间精力都用在危机上面才可以，什么样子的能力才可以让其他人对你刮目相看啊！那么究竟使用什么手段来让自己把全部的资源进行协同到自己一个核心重点里面看清楚是否可以把自己全部的能力都给提升到一个高度才可以，逼迫自己完成新的指标才可以，你究竟是在做成事的工作对于结果有好处的日常行为才可以，逼迫自己完成一次次的超越才可以，想清楚如何让自己变得无比强大才可以，再困难的事情都需要想清楚如何让自己完成最大程度的超越才可以，想清楚可以做好的是什么呢？做不好的又是什么呢？最大程度的改变就是让自己不停去提高自己的思维还有判断意识才可以，帮助他人最为要紧的就是是否知道如何让自己全部的时间都用在一个点里面，从来就没有所谓的依靠，内心的强大只有通过一次次问题的处理才可以让自己变成足够厉害的基础条件，想清楚什么才是最为要紧的一件事！你想清楚了自己究竟是为了什么而持续不停去改变呢？你想清楚什么才可以让自己变得完全不一样，一切的重点就在于为什么可以比其他人做的更加好呢？核心的力量来自于什么样子的地方呢？必须清楚什么样子的超级能力才可以让自己变得完全不一样呢？一定要让自己变得足够厉害才可以，必须要求自己持续不停去改变才可以，思维就是让自己不再受限才可以，你清楚知道知道自己是否在做增量的市场呢？每个场都可以重新再塑造一遍，每一个人都值得你从新考虑如何变得完全不一样呢？脑袋才是你自己需要不停去改变的，那么谁是你自己需要变得不一样的地方呢？一切围绕自己是否可以做好对于危机的准备才可以，从不同的地方来让自己完成一次次的迭代才可以，等待自己做好准备的就只有一两件事情，为了可以让自己变得强大你必须要求自己把全部可以改变的机会给压逼出来才可以，你想清楚什么才是自己需要把握的呢？什么是自己一定不可以去尝试的呢？想清楚什么才是自己需要持续去改变的基础呢？想清楚如何让自己变得不一样呢？你究竟是在使用什么样子的手段来让自己的每一天的时间都围绕自己的目标在持续改变呢？想清楚目标是第一步，那么开始行动是第二步吗？错误，行动也是行动的第一步而已！在你没有完成结果之前必须把所有的过程都是第一步而已，无数的第一步无数的开始才能够变成你持续进化的基础条件，想清楚压逼自己改变的能力是什么呢？你要清楚知道如何才能够完成自我迭代呢？太浪费时间的事情永远不要去做了，尤其是有些事自己真的是在做住法的动作太过于强求要获取结果，以后这种事情压逼自己不要去改变才可以，从免费一直做十个行业的增长才可以，同时必须要求他们业绩提升百分之三十，盈利能力必须提高到百分之三十五左右才可以，看清楚结果才可以不纠结于过程，需要从新找到自己刚的力量才可以，对人超级柔但遇到事情必须非常刚才可以，刚到不要脸不怕事持续丢人这些感觉上的事情而已！同时必须要求自己做一件事那就是逼迫自己去改变对人的态度，做到超级柔才可以，想水一样可以容纳一切人的缺点优点过失无助愤怒所有好的坏的性格情绪因为你要做事就得聚合足够多复杂多元化的人才！是否拥有持续进化的能力最好的方式就是现金考核标准提高！从终局的思维来看待问题才可以让自己的过程不纠结于过程，越是难度高的事情越是需要让自己完成最大速度的迭代才可以，想清楚什么样子的能力改变才可以让自己变得完全不一样呢？你时刻保持改变才可以遇到新的机会，你知道什么样子的能力提升才可以带来足够大的改变呢？一切的重点在于你必须找到自己内心得核心优势才可以，再困难也要让自己把全部的能量给聚合起来才可以朝着一个点搞出来！能量的消失意味着你的机会就会彻底消失不见，必须从新考虑如何保住自己现有精神力量的提升才是核心重点，从现在开始控糖才可以让自己变得足够厉害，一切的力量都需要自己持续去改变才可以，想清楚什么才是自己必须时刻保持的状态呢？那就是不停向前进步的诉求才是重点，想清楚自己需要做什么才可以让自己变得反应速度快才可以，逼迫自己去完成最大程度的迭代才可以让自己可以行动的未来变得更加厉害！一定要非常清楚知道如何让自己变得完全不一样才可以，你知道自己需要变得厉害的基础条件是什么呢？那就是你自己持续不停去改变自己行动的状态才可以，一定要让自己完成持续变化才可以让自己变得完全不一般，为了锻造自己做事情的速度就必须要求自己迭代的速度变得非常快才可以，一定要知道什么样子的能耐才可以拉动自己增长的速度才可以，问题的出现变得越来越复杂啦！你要是不能够让其他人变得更加好那么你就不可能有机会让其他人帮助你呢？你要成为持续进化的个体才可以，逼迫自己完成快速度迭代最重要是数据的分析同时也要逼着自己把结果做为导向才可以！找到适合的产品来帮助他人才可以，想清楚为了什么而增长，做什么可以带来增长，使用什么样子的能量能力才可以带来成长！压逼是如何压如何逼自己才可以变得完全不一样！时刻保持自己进化的速度才是最为要紧的，保护自我状态才可以啦！你必须要求逼着自己全部时间用在足够多的地方才可以，保持动作进化速度才可以！你是否在进步考虑自己现金得收入是否有增加才是重点！苦难还有痛苦才可以把自己变得无比强大！一定要让自己完成最大程度的把时间利用在自己必须做的事情上面才可以，哪怕是遇到最难的问题也要求自己去尝试看看有么好的拆分能力，因为遇到事情如果回避那么就没有任何机会可以获取胜利的可能，但只要自己去试一试的心态那么自己就可以让自己变得更加多元化啦！保持最大程度的进步最为重要的就是让自己把全部的力量给改变才可以，你要知道什么才是自己可以变得厉害的能力呢？想清楚什么才可以让自己变得完全不一样呢？逼迫自己去完成改变才可以，很多时候就是得逼着自己去改变才可以哪怕是最大的困难已经非你可以驾驭的时候，想清楚如何改变自己变得强大的能力究竟在哪里呢？你可否清楚知道力量的使用是否在正确的地方呢？一切的核心就在于你自己成长的速度是否足够厉害呢？哪怕是起点非常低，有意思的是越是起点低自己的爆发才可以放大一百倍以上，从负债直接跨越越来的极限点才是重点！保持最大机会的改变才可以让自己变得足够厉害，你是否知道如何让自己的能力提升到一个新的高度呢？什么是你给与他人的呢？什么是必须要求自己做好的呢？哪怕是超级难题只要自己去做了就可以让它变成任务，让人持续不断去提高的唯一可靠的方式就是痛苦要足够大难题要足够大才可以，穿越自己内在心理压力极限才可以！只有穿透了足够难的地方才可以让自己的能力有一次大的提升，没有超级痛苦就没有超级压力的出现，那么就得让自己把全部的压力都用在一个地方才可以，不能够因为压力大就放弃了成长那样子就非常麻烦啦！必须保持一种超级压力来协同自己的成长才是关键，一切的能力的提升只源自于你自己是否拥有足够强烈的愿景来让自己变得不一样呢？逃避的最终结果就是问题得持续引发其他一系列的负面问题，要是清楚自己的难题同时短时间搞定才可以让自己有一次成长的机遇！为了机遇压逼自己去成长才可以带来变化的唯一可靠的方式就是去找问题同时把问题给搞定！做干一件事就得持续不停去经历那些必须经历的痛苦才可以也许一下子你是不可能让自己变得强大的，但只要你一直在成长就可以同时必须拿出足够多的结果才可以让自己完成最大程度的迭代，想清楚什么才是自己必须要去体验的基础条件呢？要是不能够让自己变得不一样的话就得试一试从来没有体验的苦难才是重点，必须逼着自己去做极限值边缘的事情才可以等待自己变得强大就是让自己处于危机的悬崖边才可以带来成长，没有在凝望深渊的能力的话是很难有机会让自己变得非常刚，只要在合理的范围之内必须要求自己刚起来才可以，想清楚如何让自己保持最大程度的改变才是最为要紧的，永远不要幻想他人的帮助需要做到的事合理范围之内帮助他人才是最为要紧的，逼迫自己穿透自己超过百万当量的第一桶金才是核心，你想清楚什么是自己一定要做好呢？清楚知道如何让自己变得完全不一样呢？你可否知道如何开始自己的状态呢？必须让自己保持危机感才可以，其他都不是自己需要考虑的啦！清楚自己要做什么以后就得让自己不停去适应新的挑战和机遇才是重点，要是不能够变得足够速度的话那么问题侵袭自身的速度就会不断加快，超越问题的速度来自于你承受足够多的压力值才可以，逼迫自己去改变才可以，也许很快也许很久取决你的决心和压力阀值！通过两个方面逼自己出速度！
我是小水熊虫，痛苦足够多才可以让自己成长的动力，压力是核动力能源，乐观就是核电站的发电设备，把压力压进去能量输出来！

61岁倪萍近照曝光：为救儿离开电视10年，今生活幸福心情大好
”倪萍是我的梦中情人”，那一年，赵本山在舞台的一句话，说出了无数人的心声。她是许多人心中的完美女神。 会主持、拍戏、画画、写书，多才多艺，还生得一副姣好的面容。
然而，更令人钦佩的，是她经历了几段受伤的感情婚姻、经历带着先天性疾病的孩子奔走，但她从不放弃生活，永远怀抱希望活下去，她用乐观的心态，积极地面对一切苦难与挫折。没有什么能让这个外表看似柔弱、内心却无比强大的女人倒下，这个人是倪萍。
老天爷给了倪萍出众的容貌，极高的艺术天赋和巅峰上的荣耀，同时老天剥夺了她幸福的权利，并加以阻挠。她经历过5段感情、3段婚姻，她的人生都在与苦难作斗争。
1959年倪萍（原名刘萍）出生于山东威海，小学的时候父母分手，她跟着母亲成了单亲家庭。20岁那年她凭借出色的成绩考入山东艺术学院，从小没有父爱促使她决定改名，将原本跟随父姓的刘改为母亲的倪姓，于是她此后便叫倪萍。
出生在单身家庭的孩子总是缺乏安全感的，倪萍也不例外，所以她从小就懂得了一个道理：凡事靠自己。 所以后来她所做的每一个决定都是遵从内心的想法，敢作敢为，坚持自我。毕业后她顺利进入山东话剧院工作，正式开始了演艺生涯。
毕业最初的五年，她一头扎进了影视圈，任何角色都被她拿捏得十分到位，她靠自己的努力拿到了”国家二级演员”的荣誉。 1988年起，倪萍被调入中央电视台，担任业余节目主持人，与此同时她还接拍了两部电视剧，她凭借在《雪域》的精彩表现斩获金鹰奖最佳女配角奖，一时之间，这个既会演戏、又会主持的女孩声名鹊起，在娱乐圈有了一定的地位。
两年后她被调往电视，担任《综艺大观》的主持人，让她的事业再次攀升，成为了众人羡慕的女主持。此后她更是成为了电视舞台主持人，一接任就是多年。
和她事业辉煌截然不同的感情却使她身心备受摧残。很多人不知道的是，在倪萍被调去电视之前，在山东她就已经结过一次婚了。当年她还在上学，因为父爱的缺失她对爱情婚姻没有太多的思考便匆匆恋爱并且结婚了，婚后两人还有一个女儿，但这段婚姻在她去往北京发展之时就告终了。
来到电视后，她和小品演员郭达曾有过一段感情，但郭达的父母反对两人交往，最终无疾而终，而之所以反对，就是因为倪萍是个离过婚的女人，那个时候离过婚的女人不受待见，特别是高干子弟人家来说更甚。
分手后倪萍也曾黯然神伤，但她很快就调整了自己的心态，将重心移在了工作中。直到她遇见了陈凯歌。一次偶然的机会下，倪萍得以和陈凯歌相识。那时候陈凯歌已经凭借《黄土地》大有名气，在国内也算得上是有名的导演，虽然他大她7岁，但她还是被他身上的稳重和才华所折服。他对这个电视大红的主持人也另眼相待，不由得喜欢上了。
更重要的是，那时候两人都是离过婚的人，或许正是因为如此，让两个分手的人的心靠得更近了。 倪萍以为这次总能是对的人了。可惜，老天又和她开起了玩笑。没多久，倪萍不顾流言蜚语、家人反对，和陈凯歌相识不久便在一起了。
那几年是陈凯歌的事业发展上升期，先后拍摄了《霸王别姬》、《边走边唱》等著名影片，响彻海内外，他摇身一变成了知名大导演。 倪萍也不甘示弱，在电视混得风生水起。 那6年里，倪萍除了工作便是照顾陈凯歌的日常。她会为了他在工作结束后奔赴他所在的城市去见他，成他的私人”保姆”，心甘情愿地为其洗衣做饭整理家务，俨然一副良妻模样。
后来，有很多人看好两人的恋情便追问结婚的事。 对于陈凯歌”只恋爱不结婚”的态度，倪萍有自己的想法，但他哄得她一愣一愣的，她心想着，总有一天你会改变心意的。然而她信了这个男人6年，但最后换来的是”背叛”。
1994年， 陈凯歌拍《时尚》的时候和陈红传出了绯闻。陈红虽然不及倪萍那么有名气，但她也算是小有名气的演员，更因为她比倪萍小9岁，是个十足的大美女，陈凯歌深深地被其吸引了。倪萍往剧组打电话却总是找不到他人。
后来她不得不请假去剧组，对此陈凯歌说：”没事不要来，影响不好。”为了打消她的顾虑，他又说道：”没有的事，你得相信我。”倪萍听到这话心里有了些放心，便赶回去上班了。
1996年，陈凯歌的父亲病逝，那时候陈凯歌工作忙得不可开交，根本顾不上家里，倪萍得知消息后立马跑去了他家，替他披麻戴孝、操办了父亲的后事。对此媒体大肆渲染，倪萍不予理睬，陈凯歌及家人则对她十分感激，也仅仅是感激而已。
可惜，等她处理好一切事务去找陈凯歌的时候，却得到对方的分手。 倪萍追问原因，陈凯歌说自己爱上了陈红。 6年的付出却被别人加入，她自是不服气的，但是陈红告诉她：”我怀孕了。” 这一句话瞬间将倪萍推入了谷底，她感觉到了背叛。对此，陈凯歌只说了句”对不起”，倪萍伤心地退出了这段经营6年的感情。
对于那段日子，倪萍在书里写道：”这是一段没有自尊、失去自我的日子”。 同年，陈凯歌和陈红在国外注册结婚。 伤痕累累的倪萍已不再相信爱情，分手后王文泉将弟弟王文澜介绍给倪萍，不知是逃避还是愤怒下做的决定，1997年两人火速结了婚。
然而，命运却一而再再而三地捉弄倪萍。 1999年倪萍4个月大的儿子被诊断患有先天性白内障，如果不及时治疗会导致失明甚至危及生命。那一刻她感觉仿佛整个世界崩塌了，可是她只能默默消化情绪，随后开始带着儿子求医治疗。
2004年她辞去了连续主持13年的舞台、辞去了电视的工作。一心一意地带着儿子求医，一走就走了十年的时间。 第二年丈夫王文澜和她离了婚，8年的婚姻终究没能扛下去。经历事业辉煌、爱情背叛、婚姻失败，倪萍眼里多了沧桑，更是因为孩子的病她一夜白头，成了身材臃肿、面容苍老的老女人。
好在儿子是眼疾经过治疗痊愈了，倪萍后来和多次合作的导演杨亚洲相爱，两人对彼此的过往都十分熟悉，但都不计前嫌，低调地结了婚。
2014年倪萍回归电视，55岁的她重回舞台，后来被人说体态臃肿她努力减肥，如今她61岁的年龄却有着30多岁的身材、40多岁的容颜，不得不佩服她的自律和毅力。 从她最近的动态来看，不仅人气色大好，还经常分享自己的日常，想必如今的生活定是过得有滋有味了。
倪萍经历过巅峰的辉煌，也尝遍了人生的苦楚，如今“获重生”的她用全新的姿态迎接生活，61岁的她值得世间美好的一切！

坏消息是时隔多年，又要开始考虑评职称的问题了，一看到那些轻易就要叩问半生的成果履历表格，就羞愧怨恨夹杂着自负委屈，不开心的回忆排山倒海，只想逃避，恨不得明天一觉醒来已经是9月，不需要再面对这件事。好消息是跟过去比起来，制作表格、支撑材料、跑腿盖章之类的事情再也难不倒我了，也不会让我尴尬了，这几年什么都没学会，做材料和厚脸皮本事属实是长了。大碗吃，养了许久的茉莉儿开了一朵。