亲子关系就是自我关系

你和你孩子的关系，就是你和自己的关系。如果你不喜欢自己，你很难喜欢你的孩子。

为什么你会有情绪？当你感觉到你的期待没有得到满足的时候，情绪就来了。

斯蒂芬·吉利根博士常常说，“在我生命里面，有一些非常重要的老师，对我一生影响非常大。这些老师从来没有跟我说，哪方面做得不够好，但是只要我做得好一点点，他就会为我高兴。”

如果你能够发现自己的期待没有被满足，同时问问自己在渴望什么，把注意力带回到自己身上，这是你的渴望，不是孩子的渴望，那么关系会趋向好的方向发展。

作为家长很难放下对孩子的期待，这就造成了焦虑和缺乏安全感。

父母是孩子的镜子，如果父母内在弥漫的是焦虑、不安、恐慌，那么孩子在他的内在，在他的身体里，同样也会感受到这种恐慌、不安和焦虑的感受。然后孩子就会对自己产生一个身份认同，我不够好，我不够可爱······

所以要照顾自己的安全感，认识到它是个人经验里的一种感受，也是家庭、父母的一种感受，甚至是社会共同的感受。现在，它透过孩子，在我的身体里被激发了。

为什么不说说 奥井枫呢~

该怎么说呢，就有些人吧，她们并不是那么喜欢被搬运，不喜欢你发她们的图和视频，以前我是会去征询下可不可以发，后来实在是太麻烦了，对于那些很明显不喜欢被搬运的人，没必要的话我们也基本上不会去提及，一提的话总得要贴个图对吧，但是人家也明确的在介绍上写着禁止转图或者特意在图上标注了自己的账号，其实意思说的都是，不喜欢被搬运。

当然奥井枫我估计年底还是得写到她，她是一出道就很火，属于很强势的新人，就是她也很明确的说了【图像禁止转载】，所以一直都没提她

#奥井枫#

回家这个词好浪漫，我带你回家，我们回家，回我们的家
你一出现我就垮掉，心扑通扑通乱跳
第一眼看到就心动的人 多看几眼 会更喜欢呀
世间青山灼灼星光查查，春风翩翩晚风渐渐，也抵不过你眉目间的星辰点点
小太阳很忙，小云朵想吃糖，长颈鹿嫌脖子不够长，喜欢你太难忘
我拿出一张纸 想写些什么字 你会不会发现这是首藏头诗
像晚风轻轻吹动月牙，你悄悄撼动我的心