大家早上好
我昨天又被气的欲言又止了 这就是为什么我要让新人严格执行一单止损的原因 同样是解套单 图1-2是打了一个月的新人 你们可以看时间 上周一我给调好的比例 对她说的话 本来是吃大肉的套单 图3是老手的套单 同样的解法 有人亏有人赚 手把手喊操作依然有人要去亏 你们说这种该咋办[汗]#比特币数字币[超话]#
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#今日分享#石榴银耳羹
石榴的味道非常特别，酸酸甜甜的口感使很多人百吃不厌。说起石榴的吃法，既可以生吃，又可以和肉之类的搭配做成咕噜肉。这次小编推荐的是另外一种做法，和银耳一起炖成羹。
食材明细
银耳10克，石榴1个，莲子30克，蜂蜜适量，绿茶1小包
做法步骤
1.银耳、莲子泡开。
2.石榴去皮，取出石榴籽，放入料理机中打成汁，过滤出石榴汁。
3.将绿茶包放人锅中，加水煮沸片刻捞出茶叶。
4.放人银耳，加盖煮开。
5.放入莲子，煮到银耳、莲子软烂。
6.出锅时，放入石榴汁、蜂蜜即可。@ https://t.cn/A6Sr5wLd
石榴的味道非常特别，酸酸甜甜的口感使很多人百吃不厌。说起石榴的吃法，既可以生吃，又可以和肉之类的搭配做成咕噜肉。这次小编推荐的是另外一种做法，和银耳一起炖成羹。
食材明细
银耳10克，石榴1个，莲子30克，蜂蜜适量，绿茶1小包
做法步骤
1.银耳、莲子泡开。
2.石榴去皮，取出石榴籽，放入料理机中打成汁，过滤出石榴汁。
3.将绿茶包放人锅中，加水煮沸片刻捞出茶叶。
4.放人银耳，加盖煮开。
5.放入莲子，煮到银耳、莲子软烂。
6.出锅时，放入石榴汁、蜂蜜即可。@ https://t.cn/A6Sr5wLd
【今日养生：】
1）一日三餐少放糖。家庭烹饪菜肴时尝试用大蒜、八角和花椒等天然食物提味以取代糖。制作婴幼儿辅食时，无需添加糖。在外就餐时尽量少选含糖多的菜肴，如糖醋排骨、鱼香肉丝、红烧肉、拔丝地瓜、甜汤等。
2）高膳食纤维的食物（全谷物、蔬菜、菌菇类）等，每天吃可以调节肠道菌群，有利于2型糖尿病患者的血糖控制，还有助于控制体重和血脂。
#健康生活##健康养生#
1）一日三餐少放糖。家庭烹饪菜肴时尝试用大蒜、八角和花椒等天然食物提味以取代糖。制作婴幼儿辅食时，无需添加糖。在外就餐时尽量少选含糖多的菜肴，如糖醋排骨、鱼香肉丝、红烧肉、拔丝地瓜、甜汤等。
2）高膳食纤维的食物（全谷物、蔬菜、菌菇类）等，每天吃可以调节肠道菌群，有利于2型糖尿病患者的血糖控制，还有助于控制体重和血脂。
#健康生活##健康养生#
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