今日份三餐和运动记录[心]
#孕期日记##孕期饮食打卡#
今早的体重有给我惊喜[可爱]
所以白天又放纵了一点
想要长期的自律真心太难了[汗]
午餐套餐里的银耳羹 下午加餐喝了
甜甜的 真好喝呀[馋嘴]
其实怀孕之前我不太爱吃甜食（蛋糕除外）
怀孕后尤其爱吃甜的 吃了很开心
大概人都有叛逆的心理 越不让干啥越想干啥[允悲]
大夫说越是不能吃的反而越想吃
不过这两天还是有点小紧张的[裂开]
下周二要做糖耐 如果不过 后期控糖就要更严格
想想都恐怖。。。。。。
晚安啦～明天还要早起挤地铁上班
快乐打工人[耶]#孕期控制体重##孕期记录#
#孕期日记##孕期饮食打卡#
今早的体重有给我惊喜[可爱]
所以白天又放纵了一点
想要长期的自律真心太难了[汗]
午餐套餐里的银耳羹 下午加餐喝了
甜甜的 真好喝呀[馋嘴]
其实怀孕之前我不太爱吃甜食（蛋糕除外）
怀孕后尤其爱吃甜的 吃了很开心
大概人都有叛逆的心理 越不让干啥越想干啥[允悲]
大夫说越是不能吃的反而越想吃
不过这两天还是有点小紧张的[裂开]
下周二要做糖耐 如果不过 后期控糖就要更严格
想想都恐怖。。。。。。
晚安啦～明天还要早起挤地铁上班
快乐打工人[耶]#孕期控制体重##孕期记录#
周日，首次走进厦广音乐台直播间[微笑]
受邀参加厦门最有人气的广播频道FM90.9“风铃叮当”直播栏目，著名少儿主持人叶红姐姐主持，全市6位同学参加，咱是唯一一位同时表演朗诵和小提琴独奏的，很出彩的一次经历[耶]其他同学的表演也非常棒[good]
难得俺首次一大早起来收听广播[挤眼]
#今日贴纸打卡#
受邀参加厦门最有人气的广播频道FM90.9“风铃叮当”直播栏目，著名少儿主持人叶红姐姐主持，全市6位同学参加，咱是唯一一位同时表演朗诵和小提琴独奏的，很出彩的一次经历[耶]其他同学的表演也非常棒[good]
难得俺首次一大早起来收听广播[挤眼]
#今日贴纸打卡#
分享今日的快乐：
睡眠大致调整过来了，前几天都睡得比较早，也是早上醒的，这其中有一个关键点是要觉得睡觉很重要，是一个新开始，生活里压力不能太大。
家里大扫除了好干净哟，看不顺眼的一个100cm的挂衣架也送给邻居了，床尾有种空荡的美丽。
然后是最让我喜滋滋的，找到了十多个很适合我跳的操！分门别类放进了收藏夹，明天起来就可以跳咯~芜湖~[可爱]
睡眠大致调整过来了，前几天都睡得比较早，也是早上醒的，这其中有一个关键点是要觉得睡觉很重要，是一个新开始，生活里压力不能太大。
家里大扫除了好干净哟，看不顺眼的一个100cm的挂衣架也送给邻居了，床尾有种空荡的美丽。
然后是最让我喜滋滋的，找到了十多个很适合我跳的操！分门别类放进了收藏夹，明天起来就可以跳咯~芜湖~[可爱]
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