# 母亲节跑 
2020年5月9号，九九我完成了五公里的户外跑。 在跑步之前，我看了已经跑完的咚友最好的成绩 第一名是19分钟，瞬间的压力山大 心里起了大拇指 牛啊！
转念一想 ，对于这次跑步，我的主要目的是为了突破我自己 ！迈过我现在不敢去跑步的坎儿 ！不去注重结果，而是去享受过程！
在我以最好的状态跑完第一个1000米的时候，我的配速是在五分左右。渐渐地，我的速度就越来越慢，越来越慢，明显的感觉自己的体力不支。
到最后跑到2000米的时候，我就已经完全走下来了。这个时候，我开始眼里泛眼泪[流泪]，流鼻涕，心里也变得发慌，脑子空白发蒙！还有种想拉肚子的感觉
我知道是因为没有跑步基础的我一下跑的太快 让我缺氧 缺糖 体能不够造成的！

为了调整自己的状态 我边走边调整呼吸 心里是放弃与坚持的挣扎 差不多花了13分钟走了一千米 耳机里传出：您已经完成三千米 用时25分钟这一意味着过了一大半 那就继续吧 选了首自己喜欢的歌 动感十足 我从小区里跑到了小区外

好像更多的人监督我 提醒着我不能停下 不能放弃 我一路狂奔 甚至想呐喊：啊！！！ 最后腿都不知道是怎么倒腾的
我知道有很多人想说 你个健身教练 跑五公里 多简单啊 真的好意思...... 其实之前就是怕别人这么说我我才不敢跑 但其实跑完 什么压力都没有 还带有有点小骄傲 （是不是飘了）因为我没有放弃

我坚持下来了 就不丢人 即使用时差不多是第一名的两倍...但说明我还有很大的上升空间嘛！哈哈自我安慰的明明白白的！
今天迈出了第一次 接下来就是第二步 第三步..... 总算是有了开始！
跑完步后冷静下来 我把跑步的过程和我妈妈分享 我妈妈感觉比我还开心激动 说我这件事真的非常有意义 ！说母亲的累 ，就是为儿女奔波，为家庭操劳！为爱付出！所以用跑步来庆祝这个节日很赞呀！
今天5月10号 伟大的母情节！ 妈妈幸苦啦！有您在是我一辈子最大的幸福！祝天下的母亲节日快乐！身体健康！妈妈最美啦！
嘿！我依然是你们的调皮可爱九儿呀！
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【厅长掌“剁”，为爱启航！百县千品 “平”价好货“颂”不停！】2020年是脱贫攻坚决战决胜之年，一场突如其来的新冠肺炎疫情让广大农村地区的农产品生产销售受到严重冲击，不仅影响了农户当下的收入，也给当前产业扶贫工作带来了挑战。为了进一步提升“赣牌”农产品影响力和知名度，推进农产品上行与网销产品的整合与开发，带动贫困村、贫困户脱贫致富，助力产业扶贫，江西省农业农村厅和江西广播电视台联合开展“江西百县千品助农计划”。3位厅领导、10位农业农村厅处长，11位设区市分管农业副市长、11位农业农村局局长以及江西广播电视台知名主持人共同推荐各地特色优质农产品，在淘宝直播间打造“赣牌”农产品IP栏目带，为特色农产品打call！（来源：江西视听头条）https://t.cn/A6AHK1wW

【山西勾勒出14个千亿产业发展蓝图】2020年，山西将坚持把转型综改作为经济工作的纲，实施千亿产业培育工程，全面提升产业基础能力和产业链现代化水平。从培育壮大战略性新兴产业、做优做强传统优势产业、推动资源集约节约绿色转型等方面推动一场产业革命，勾勒出14个千亿产业的蓝图。（来源：山西日报客户端）