#一日一食一记[超话]#【市井百相：蒸板栗南瓜和红薯】吃货有理，晒吃无罪，话说深秋蒸板栗南瓜和红薯吃起来。蒸板栗南瓜口感鲜甜，像板栗的感觉一样。板栗南瓜内所含的果胶有很好的吸附性，可消除体内有害物质如铅、汞等，因此起到解毒作用，还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。蒸红薯香甜绵软，入口即化，实在是深季居家的美味。爱美食爱生活，热爱生活就是热爱美食。摄于2022年9月27日。#随手拍##资讯聚焦##资讯微播报##新疆播报##乌鲁木齐[超话]##万人说新疆·乌鲁木齐##万人说新疆##爱美食爱生活##家居生活# https://t.cn/RyhNVEB

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#逛吃旅行摄[超话]#听说，每一个爱旅行爱美食的人心里应该都有一场扬州梦。
如果没来过扬州，没吃过淮扬菜，没有花一天时间，在扬州的各家文艺书店发呆，没有住过特色民宿，旅行的清单就不算完整。
扬州的节奏不快不慢，端的刚刚好。干净的街道，满眼的绿植，是这座城市的标记。
去看那湛蓝如洗的天空，感受那纯净无比的云朵。
或在巷子里晒晒太阳，盯着倾心的一角，就那样发呆一整天。
同在山水诗意间，看清晨日出观傍晚彩霞，一起许下，最美的愿望。