#一日三餐# 中午姥爷炸酥肉,晚上柿子上写字班,我去嗦粉儿啦[嘻嘻][耶]还吃了一碗冰粉儿~

今日运动,臀腿。没爬楼梯,早上一堆事儿,来不及了,那就从简,110大斤也有隐隐约约的马甲线[笑cry]没白运动~明早跑步吧!安排十公里[微风]

她爸从海南回来了,给柿子买了糖果,小朋友收到礼物就是要每个都打开尝尝[笑cry]高兴就好~

上岛生活近一月,感觉开启了极简的生活模式。每天除了在吃饭上的花销,基本没有太多的消费欲,恩格尔系数蹭蹭上涨。可以把注意力都回收到运动、工作、看书、感受生活、梳理内心上,饮食除了基本的一日三餐和加餐水果,也没有太多想吃零食的欲望,整个轻松舒坦。偶尔去岛外的商场逛街吃饭,就会强烈感受到商场环境中的消费欲在砰砰冒泡。看来人要让刻意自己和消费主义保持一点的距离,不然很容易陷入被裹挟的无意识中。

#Angie的小厨房[超话]##美食##不可辜负的美食##一日三餐烟火气##端午节##布里斯班#
提前一天祝大家 端午安康
我今年实在是太忙了
本来我大哥不想让我包粽子的
他觉得我太累了 说给我买着吃
可是我实在觉得外面的粽子不好吃
所以今年就从简 只用了3斤糯米包甜粽
配料还用了血糯米 红豆 花生 蜜枣
小火煮了三个小时 还闷了一晚
我大哥早上就迫不及待的吃了一个哈哈


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