⚡☀【温馨提示[玫瑰]】
早晨不可不知道几件事
️起床太猛:可能造成血压突然升高而引起脑血管破裂。
不爱喝水:清晨血液较黏稠,易形成血栓,起床后应喝一杯温开水。
解便太用力:晨起时血压高,如果用力排便,腹压增大,血压会更快升高。
早餐吃太油太咸:不少高血压患者合并有高血脂症,吃得太油太咸会使动脉粥样硬化恶化。
亲们,别忘起床后喝杯温开水呦 https://t.cn/R2W6Rax
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解便太用力:晨起时血压高,如果用力排便,腹压增大,血压会更快升高。
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【泰美源温馨提示】
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起床太猛:可能造成血压突然升高而引起脑血管破裂。
不爱喝水:清晨血液较黏稠,易形成血栓,起床后应喝一杯温开水。
解便太用力:晨起时血压高,如果用力排便,腹压增大,血压会更快升高。
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