游走，仿佛漫无目的，又仿佛随处即目的地，所以带着这样希翼的人，会一直如饥饿的孩子，随时着陆随时马上拼了命地吸吮，这种随时随地的狠狠，用文字是记载不全描述不清的，只能有幸自己体验......随着时间的推移，它也好像渐渐浓缩成了后院的一口永远取之不竭的井，每当我干涸，焦躁，觉得困守，无以为继的时候，那甘甜的井水就会给我丰沛的营养和无尽的源泉。 https://t.cn/z8Abz3n
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❸关于减脂你应该知道
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减肥不追求快速减重，很多人追求快速降重，但是真正的减肥是减少脂肪，体重下降速度比较慢。所以很多人感觉体重下降，用纯饥饿方式、只吃蔬菜水果、饥饿加运动方式减掉的是身体内的水分、骨骼的重量和蛋白质。这样导致的问题是代谢率下降，免疫力下降和加速衰老。
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