修行日记第137天 :冥想30分钟
心力可愈一切
身体所生的病痛,多数靠自我疗愈完成,医学只是辅助,是唤醒人体治愈潜能的手段。
比如小孩子患了感冒,医生也会建议物理疗法,不吃任何药物,靠热敷,喝温水这种提升免疫力的手段,不出七天必然痊愈。
感冒如此,其他病痛也是如此,若一门心思依赖神丹妙药,没有意识到心灵所拥有的强大疗愈功能,实在是缘木而求鱼也。
西药带给人心神安定的作用,往往比药效本身起到更大的作用,吃了药觉得心安,本身就是一种治疗。
上医治未病,中医治心病,小医治身病。
若心病不克除,终日惶惶,神思不宁,身体自愈的能量就在默默耗尽,药物治疗也就失去了依托。
心生万法,把“自我即可疗愈一切”的念想,种在心上,日复一日地相信,醒着和睡着都相信。
让这个想法如植物一般,在心上肆意生长,开花结果,配合静坐下的安心,药物辅助治疗,百病可除尽也。
心力可愈一切
身体所生的病痛,多数靠自我疗愈完成,医学只是辅助,是唤醒人体治愈潜能的手段。
比如小孩子患了感冒,医生也会建议物理疗法,不吃任何药物,靠热敷,喝温水这种提升免疫力的手段,不出七天必然痊愈。
感冒如此,其他病痛也是如此,若一门心思依赖神丹妙药,没有意识到心灵所拥有的强大疗愈功能,实在是缘木而求鱼也。
西药带给人心神安定的作用,往往比药效本身起到更大的作用,吃了药觉得心安,本身就是一种治疗。
上医治未病,中医治心病,小医治身病。
若心病不克除,终日惶惶,神思不宁,身体自愈的能量就在默默耗尽,药物治疗也就失去了依托。
心生万法,把“自我即可疗愈一切”的念想,种在心上,日复一日地相信,醒着和睡着都相信。
让这个想法如植物一般,在心上肆意生长,开花结果,配合静坐下的安心,药物辅助治疗,百病可除尽也。
一位同事最近常头痛,我今天仔细想想,花了点时间整理出一些意见建议和参考资料给她。
她并没问我,但我是热心人,不忍漠视,虽然知道这是给自己找麻烦。别人的具体情况我并不了解,所以我的看法未必对;即便我的看法是对的,对方也未必听、未必行、甚至反感和鄙视(这种事常常发生),所以我的时间是浪费了——心情倒是没有影响,因为我早就想通了。
尽人事,听天命。但行好事,莫问前程。我只需做好自己该做的,不用追求什么结果,别人的反应和别人的命运不是我的责任。……
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部分头痛是由于瘀血引起的,不通则痛。
例如头部外伤、或头部手术之后,头部局部瘀血引起头痛。可以用活血化瘀的办法治疗(搜索“瘀血头痛”了解)。
如果用中成药自疗,可试试“血府逐瘀丸”或口服液、胶囊。我觉得口服液太贵,胶囊效果不如汤药和药丸好。所以如果买中成药,推荐买药丸。
艾灸治疗瘀血也很有效,只是头部艾灸需更谨慎,有热症者尤其不应艾灸,对辩证要求较高,所以我没提。
如果不懂或不敢自疗,可以找中医开点汤药。要告诉他手术和瘀血的可能,让他诊断确认下是否瘀血所致,再开药更好。
关于中成药的使用,推荐参考:《国医大师金世元中成药学讲稿》(更适合新手),或《金世元学术思想与用药经验》(更专业)。
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血府逐瘀汤可治疗瘀血相关的很多疾病,不只头痛。 它由“桃红四物汤”和“四逆散”加桔梗、牛膝组成。
忽然想起我也有血淤症,之前说过四逆散很适合我,养血的四物汤更不用说,所以血府逐瘀汤应该也适合我,打算试试血府逐瘀丸。
好心有好报,原本只是想帮别人,不经意找到了治疗自己的好方。
#by置顶#
【头痛、瘀血、血府逐瘀汤与中成药】
她并没问我,但我是热心人,不忍漠视,虽然知道这是给自己找麻烦。别人的具体情况我并不了解,所以我的看法未必对;即便我的看法是对的,对方也未必听、未必行、甚至反感和鄙视(这种事常常发生),所以我的时间是浪费了——心情倒是没有影响,因为我早就想通了。
尽人事,听天命。但行好事,莫问前程。我只需做好自己该做的,不用追求什么结果,别人的反应和别人的命运不是我的责任。……
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部分头痛是由于瘀血引起的,不通则痛。
例如头部外伤、或头部手术之后,头部局部瘀血引起头痛。可以用活血化瘀的办法治疗(搜索“瘀血头痛”了解)。
如果用中成药自疗,可试试“血府逐瘀丸”或口服液、胶囊。我觉得口服液太贵,胶囊效果不如汤药和药丸好。所以如果买中成药,推荐买药丸。
艾灸治疗瘀血也很有效,只是头部艾灸需更谨慎,有热症者尤其不应艾灸,对辩证要求较高,所以我没提。
如果不懂或不敢自疗,可以找中医开点汤药。要告诉他手术和瘀血的可能,让他诊断确认下是否瘀血所致,再开药更好。
关于中成药的使用,推荐参考:《国医大师金世元中成药学讲稿》(更适合新手),或《金世元学术思想与用药经验》(更专业)。
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血府逐瘀汤可治疗瘀血相关的很多疾病,不只头痛。 它由“桃红四物汤”和“四逆散”加桔梗、牛膝组成。
忽然想起我也有血淤症,之前说过四逆散很适合我,养血的四物汤更不用说,所以血府逐瘀汤应该也适合我,打算试试血府逐瘀丸。
好心有好报,原本只是想帮别人,不经意找到了治疗自己的好方。
#by置顶#
【头痛、瘀血、血府逐瘀汤与中成药】
虽十然人九痔,但只要及时疗治调理,大部分痔的疮是需不要手术的。
痔疮在早期作发期间,都可用以药物治愈,但如果你视无它,还继续忍菊着花的疼痛放口纵欲,那等么简单的痔发疮展严重,出现了并症发的时候。再治去疗,不止你自要己承受很大的痛苦,治疗的难度会也大很多。 https://t.cn/RXG1rlH
痔疮在早期作发期间,都可用以药物治愈,但如果你视无它,还继续忍菊着花的疼痛放口纵欲,那等么简单的痔发疮展严重,出现了并症发的时候。再治去疗,不止你自要己承受很大的痛苦,治疗的难度会也大很多。 https://t.cn/RXG1rlH
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