★推荐《正念冥想》这本书，试着去接受现状，去释怀，去感悟以及改变。
已经听催眠和冥想很久了，果然从书中能给自己解惑，这本书和我一定是有缘的。
尝试给自己正念，去看更美好的每一天，感悟发现生活中的美好。

★单词表表我真的很喜欢，干背单词对我来说效果还是不够大，每天看很多词，记不住，一写真的好多了。

★开始看TED演讲
这些关于亲情的话有很多感触
“where time lasts forever
—my mother”
“You have been God's grace to me，a miracle，something more than a miracle”
自行感悟，你是我的天使我的一切。

★最近在看《红楼梦》
目前，
很着迷阿凤的性格，才能。
宝玉的温润感也很戳我心，如沐春风海纳百川的感觉。
希望能结交同样喜欢红楼的友友，能一起讨论经典内容#studyaccount[超话]##study with taraxacum#

[下雨]
今天突然不开心
我也不知道怎么回事
有时候真的想逃
想独自去街上转一转
想晒晒太阳想看看风景
我的生活状态很糟糕
我不想再继续下去了
可是我没有办法
我总是告诉自己
还有二百五十多天
其实一眨眼就会过去
我太憧憬未来了
憧憬以后的生活
可回到现实
还是要独自面对
我经常思考人生的意义
可每次相到难免一死
便忍不住的伤心起来
不敢跟朋友说
怕她们觉得我太敏感
我怕被她们抛弃
我明白
没人能给我这个答案
我总奢求能有人与我一起
可到最后大家都有了新的归属
留我一人
是我自己的问题吧
没有那么有趣
没有那么吸引人
不会表达情绪
不会隐藏情绪
我也在试着去改变
不过没关系
我始终相信
总会有人接受我的缺点
依旧喜欢我
去慢慢了解我的

包容 哽咽 懒得解释
在抄经的时候我的思绪会停不下来 我在反省自己和身边一切事物的交流 我是不是一定要和什么人有怎样的争辩 慢慢 对和自己不一致的想法试着放轻松 不赞同的事不再多议论 尽管是很亲密的朋友也想说几句就戛然而止 再不想去改变什么人的想法做法 哪怕我对这个人期望很高呢 那降低吧 伴随着我理解 愿意共生的态度
这个世界上最不缺漂亮的人们 但也最不缺每个灿烂而独立的个体