【四神汤包】
脾虚怎么办❓健脾祛湿食疗方--四神汤
✅四神汤组成:山药➕莲子➕芡实➕茯苓。
1⃣️山药:“色白入肺，味甘归脾，液浓益肾，能滋润血脉，固涩气化，宁嗽定喘，强志育神。”故可主治泻泄久痢，用于脾虚最好不过
2⃣️莲子:健脾安神，使用时记得把莲心去掉，莲心比较苦寒，有清热作用，对脾虚不太好
3⃣️芡实:是水中人参，“婴儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品
4⃣️茯苓:又叫玉灵，甘淡而平的,归肺经、脾经、肾经,有利水渗湿、健脾宁心的功用
#花茶##好物分享##健康养生##副业##健康小知识#

突然想了一下，我好像没有什么很大的梦想
我的梦想或者说人生目标就是，顺利毕业然后找个工资或许不太高但是不用太累的工作，然后搞个小副业，或许是搞个小店、尝试做简单的短视频，可以记录我的减肥生活或者分享做的饭，化的妆；学一门感兴趣的东西，最近忙完期末就去学游泳，装备都准备好了，之后工作了还想学个书法或者瑜伽之类的。
有能力孝敬父母，有到了60岁还能一起跳广场舞的好朋友，或许还有能互相陪伴很久的爱人，这是我最想要的生活。
这样看起来好像也没有那么容易实现哈，但是能轻易实现的叫什么梦想；而且有梦想总比没有强，无论大小。

从月入3000的小众群体到过万收入的副业自由者，从视频点赞到成为游戏达人，普通人这样实操定能实现月入上万。我是观书，专注挖掘分享有效果的副业项目。<<抖音小游戏推广项目>>通过制作推广游戏视频来赚取佣金，如果你比较喜欢玩游戏，那就不必花费时间去创作。只要简单玩一玩，按下录制，一件作品就可以成功。如果你是小白，<<抖音小游戏推广项目>>按着操作定能有所收获。我印象最深刻一次操作是：在学完这个项目一个多星期左右，录制一个小游戏视频，抱着试一试的心态，发了上去没有多久。估计应该有3个小时吧。我的账号就轻松斩获了2万多个点赞和9百多个留言.当时我都激动快不行了。哎呀，我在想像我这样一个普普通通的人，没啥技术和能力，就按着项目教操作也能涨粉，信心是倍加。学这个项目你也可以从中斩获比2万多个点赞和9百多个留言更好的回报。