早 早 送…
嗨 多谢 一直的陪伴 支持 守护 喜爱吾文字…一起传递 人生目的 信仰…
………………天天为什么而活？（17日贴）………………再去看一遍吧！
……笑 工作忙忙 多多努力 鼓励 同时温柔善待自己 我加油哦 嗯！……
……开心日…想 歌 舞 一 曲…也要学会……
……来 和我一起 静 静 心……
……听歌_____打字……
……开心日 = _______填空吧 快乐快乐……
遇见 小太阳飞来 你好[握手] 各位好[来]……
笑 请欣赏…分享书痴我的原创日记……[可爱]
好吧 续“梦”想（雄体说：研究是好奇心的正式化。是带着目的去探寻。）篇…
（雄体还说：我爱这梦中有趣又充实的每一天……）
雄体说：疾病是心性不够没有注意预防，饮食起居，行动坐卧违反规律之结果。
雄体说：你（指人、指真相、指正念、信仰）是我存在的价值、目的和快乐源泉
俄国作家 哲学家 政治思想家 → 列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰一段话：
多么伟大的作家，也不过就是在书写他个人的片面而已…“重点探寻相对论”
我说：任何事情都是相对的 真相每个人认识水平不同 立场不同 看法观点就不同
……
要健康长寿 除了要有需要和被需要感觉之外 身体锻炼和心灵锻炼 都是非常重要
…来 一起开智慧 爱思考 去探寻……继续 开会会 歌舞一曲……
嗯 音乐 起：
继续 一起前行 传递正念………多多 谢！
遇见 回家 看见小太阳我 精神了要…给一份信任 还一份温暖 温馨！
呼呼…舞动人生 舞动美丽 舞动健康 开启…
车车吾来罗……传递惊喜…倒序…送二篇日记……给自己加加油！
① 2021.10.23 济南记实日记 天没亮 与友人们 晨起 哈哈 冷 变成 跑步 →
《霜降随笔》
今日霜降，晨六点钟，与友人们带上门出去。
济南天气预报预报温度是五度。
外面天还没有全亮，路灯微明，一路无人，静悄悄。
六点钟多一点，见东方紫光出现，紫霞淡淡映照着天空。
天静无风，周围也是一片安静。
跑步到了一公园，天已明显明亮。
回首望树丛之间，淡蓝色天空带一点淡灰，蓝色天空中有一轮晓月非常光明洁净，在树梢顶上黄色树叶和绿色树叶剪影之间，显得格外清朗洁净。
此情此景，不禁想起四季环境变化，气象万千。
春季百花盛开而多风
夏季树木葱茏而多虫
秋季百叶斑斓而月明
冬季百树凋零而自静
斗转星移，环境变化，没有一刻是同一景色。
只是回首望天，明月仍在天空。
此时东方太阳喷薄而出，染黄了大半个天空，蓝天白云映在水中，分不清楚哪里是天，哪里是水，真正是水天一色。
回首向西，月亮仍在半空，此乃日月同辉，天明地朗，盛世一切安详。
……美……景色大美，心情大美！
……
一路仍前跑，一阵小微风吹，几片枫叶似天女散花飘飞，为秋时最美……
……一切皆美！美！！
（只是因为在人群中 多看了 一眼…我哼唱起来…）思维 跳 跃……
② 2021.10.27 今天日记 执笔…哈哈 嗯 继续健康长寿小探连载剧 好的 听好
紧了 刚进家门 测体温 32度
（我“冷”血 天生低体温 低血压 代谢率低 体温随天气变幻）…
故冷静（冷处理）几天或一段时间** 对一些人事物或工作等等 是好事也…
哪那…懂？想笑 要不 下次 连载剧 写这个冷处理……
嗯 还是 看正题…科普…感谢！
健康长寿小探 续 → 《低体温》
人类的体温似乎越来越低了。
曾几何时，37度是我们的正常体温，可是现在测来测去，很多人的温度没有36度。
人的体温为什么能够下降？据一些人研究，现代人运动量过少是造成体温下降重要原因。
现代化、机械化、按钮化、信息化、科技化、智能化、……
人不需要擦桌子扫地，手洗衣服，不需要上蹿下跳打扫房间，不需要搬桌子抗粮食袋子，不需要挑水放羊养牛……各种之家务活儿都被机器，被雇佣人代替了，运动量越来越小。
再加上不去主动运动，看电视，看电脑，玩手机……结果肌肉萎缩，没有肌肉块儿，所以温度降低。
而温度降低，与机体抵抗力和免疫力低密切相关，所以这是为什么现代人疾病越来越多了。
常听老人说，现在年轻一代，不如老一代三四十年代人出生人身体好。
所以说要多注意运动，要动起来。
……共勉！我加油！与我一起舞一个……我先舞一个再睡吧 也也……
遇见 佛理 下次再送呢……感谢！
人生美好，不过如此，清晰明白过，圆满…得大智慧！
平常心 多多观自心 ______（遇见 你自己填）……
要学会 和我一起……静 静 心……嗯呢！！
遇见 我们 共勉！ [干杯]共同精进…
中国人民 世界人民 齐心协力 共同抗疫 胜利在望！共同发展 愿世界和平！！
天气变幻 记得添衣 照顾好自己呦……快乐心理 烦恼忘记 不变 嗯
愿时光温柔 愿……也也
Thanks for reading！
大家：继续一起九九传递 正知正解正见正念正能量……
加油！生活多么美好！[太阳][doge][喵喵][熊猫][嘻嘻][耶][笑cry][心][鲜花]
开心！Good night sweet dreams [月亮] 小月亮我一闪一闪亮晶晶…为你照亮夜长路
图片： 秀秀 图图 济南 随手拍 美 + 感恩 感谢大自然馈赠 + _______我们都做善良人 都懂= 心清清净 好运平安 安康
哇啊 这首歌 太好听了……听我 接着唱……
……
……容颜
梦想着偶然能有一天再相见
从此我开始孤单思念
……天边
……眼前
……脑海
……心田
……
遇见心里唱的什么歌？……一串笑声 我呢 也……
嗨 多谢 一直的陪伴 支持 守护 喜爱吾文字…一起传递 人生目的 信仰…
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此情此景，不禁想起四季环境变化，气象万千。
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秋季百叶斑斓而月明
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斗转星移，环境变化，没有一刻是同一景色。
只是回首望天，明月仍在天空。
此时东方太阳喷薄而出，染黄了大半个天空，蓝天白云映在水中，分不清楚哪里是天，哪里是水，真正是水天一色。
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哪那…懂？想笑 要不 下次 连载剧 写这个冷处理……
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曾几何时，37度是我们的正常体温，可是现在测来测去，很多人的温度没有36度。
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中国人民 世界人民 齐心协力 共同抗疫 胜利在望！共同发展 愿世界和平！！
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开心！Good night sweet dreams [月亮] 小月亮我一闪一闪亮晶晶…为你照亮夜长路
图片： 秀秀 图图 济南 随手拍 美 + 感恩 感谢大自然馈赠 + _______我们都做善良人 都懂= 心清清净 好运平安 安康
哇啊 这首歌 太好听了……听我 接着唱……
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……容颜
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……眼前
……脑海
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遇见心里唱的什么歌？……一串笑声 我呢 也……
#如何有效防止装修时被忽悠#
装修最容易被忽悠的就是装修增项部分了，而装修增项我个人认为主要有三种一是双方都不可预计增项，二是业主自己增加的增项，三就是装修公司恶意增项了。
首先双方都不可预计的增项，这部分增项是无法避免的也不用去纠结，一般多发生于老房子。所以我们所要做的就是去避免我们自己增加增项和装修公司恶意增项，下边我就分别来讲讲如何避免这两种增项。
一、个人增项
主要就是指个人，因为审美或者便利性等要求，在后期要求装修公司做的改动，从而增加的费用。这部分费用多发生在水电以及吊顶等部分项目上，最多发生的有以下三种情况。
1、水电增项：
例如后期突然要增加几个点位的插座，或者本来阳台不要水管，后来又想加上水管等类似情况。想要避免类似情况就要做到在装修的设计阶段就把各种水电的位置设计好，而不是想的差不多就开始开工，或者临时去现场定水电位。
2、吊顶增项：
基本多发生于，装修到一半突然看见别人家的吊顶特别的好看，然后就开始更改吊顶的设计方案。殊不知看着简简单单的吊顶其实也是一个费用大头，建议普通家装就做简单的吊顶即可，除非是大面积或者风格需要才去做复杂的吊顶。
3、背景墙增项：
不知道从什么时候开始电视背景墙成了一个必不可少的家装步骤，越设计越复杂，我猜想是不是没了屏风就把背景墙当做屏风使用了。
其实背景墙简简单单即可，不必后期看着哪个背景墙还可以就把家中背景墙换掉，否则风格不搭反而本末倒置了。
4、瓷砖增项：
近几年特别流行六边形砖，鱼鳞砖以及瓷砖和木地板直拼等装修方式，但是往往这种装修方式的费用较高，如果是后期突然想要更改铺贴方式，那往往需要再额外支出一笔费用。
5、其他装饰性改动
装修过程中，往往也在看着其他的装修美图，如果前期没有把设计做好，而是后期看见图片后一直更改自己的想法，那么就会产生较大的增项，而且整个家中的风格也会特别的混乱。
二、恶意增项
常见的恶意增项主要分为四大类恶意漏项、恶意拆分、计算混乱、材料模糊，下边我就来简单说说在这四大类恶意增项中常发生的几种。
一、恶意漏项：
这是装修公司最常用的方法了，反正漏几项不太注意但是价格又高的项目，这样前期体现出来的价格低，先让你签了合同，后期再告诉你你不做不行，找别人做也是贵，就只能乖乖让他做了，你还说不出什么来。
1、窗台石
就是窗台垫着的石头一般使用大理石，有时也可以使用木头来代替。这是一个很不起眼的小项目，但往往一块就是几百块，几个窗户下来也是小几千了。
2、窗套门套
相比于窗台石这个项目有可能能会更加的坑人，因为这个项目是按照米来计算的，你想想窗户四周一圈下来除了底部有窗台石其他地方都是窗套。我个人家中就是选择没有做窗套，窗套主要就是美观和保护床沿个人感觉用处一般。
3、踢脚线
同窗套门套一样是按照米来计算的，你想想这个费用前期不说好后期每米给你增加一点点就是一个相当大的总数了，我是自己买的实木踢脚线，给师傅钱让师傅安装的。
4、美缝
先不给你说美缝，等到瓷砖铺完后告诉你勾缝后期会发霉变脏，只有美缝才方便清理而且美观使用时间长，你说你是做还是不做同样也是按照米来收费。告诉你个办法撸起袖子自己干，我认识好几个朋友最后都是自己美的缝难度不大哈哈。
5、过门石
这也是一个较为容易忽略的增项，一般门口、洗手间门口和厨房门口这几个地方是需要装门槛石的，价格一般是标准尺寸内一块多少钱，即使按照米算也还好。
6、包立管
一般有厨房立管、洗手间立管和阳台立管三根，需要提前问好每根立管的价格，很多公司提前不说，然后临时收取高额费用。
7、窗帘盒
一般需要在吊顶扣窗帘盒都是需要额外收费的，因为等于多了很多的工序，这个价格一定要提前说好，毕竟一个屋一个窗帘算下来也不少了。
8、刷漆深色和多色
如果是包刷漆费用的一定要提前问好，全屋可以更换几种墙漆的颜色（一般是三种以内不额外收费），同时因为深色漆刷起来比较难所以也要问一下深色漆是否要额外收费。
9、地板压条
就是木地板和瓷砖的拼接处所需要的压条，如果你不提前说好，一般一根压条需要收费百元左右，但是只要提前说好了，压条的费用完全可以让店面给你免去。
10、材料搬运费
11、垃圾清运费
12、工地保护费
这三个费用往往是装修公司想额外收费的由头，我觉得收这些费用没关系，但是一定要提前说好，像后期临时说或者增加的坚决不给。
二、恶意拆分
比如把一个工序拆分成很多的步骤，然后报价时故意漏掉一两个工序，等到要发生时才告诉屋主，让屋主临时增加这项的费用。
1、防水
洗手间的防水需要做到1.8m，但是报价时给你报1.2m，等到需要做防水时告诉你，做1.2m有各种的弊端推荐你做1.8m，无形中又增加了增项。
2、拆除费用
拆除费用最好是谈好全屋拆除一共多少钱，不然装修公司会在后期给你一项项算例如地板拆除、瓷砖拆除、门窗拆除、洁具拆除等，想给你算多少钱完全看良心了。所以拆除费用一定不要按照实际发生，而是提前谈好拆除一共多少钱。
3、找平
一般来说瓷砖是不需要找平的，铺砖时师傅会用水泥找平，但是铺木地板是需要对地面做一个找平处理，很多公司只报木地板钱，说包安装但是不包找平啊。
4、刷墙分项
刷墙一般有基层铲除、刷界面剂、刮腻子、刷漆等几个步骤，有些装修公司故意漏掉一两项，然后施工时说这一两项又是必须的，就像上了手术台再说你必须增加手术一样，你完全没得选啊。
三、计算混乱
最常见的计算混乱就是水电计算混乱了，因为水电很多都是按照实际来结算，所以在计算时随便做点手脚就可以把费用大幅增加。
1、水电增项
水电是最容易做手脚的部分了，比如一米多少钱，如果你不在让他自己数多数出时十几几十米都有可能，反正隐蔽工程一盖上你什么也看不见。或者一个底盒给你算多少多少米然后底盒还会额外收钱，可以说一个水电下来基本都是1W打底了。
2、衣柜价格计算
衣柜价格有两种计算方式，一种是投影面积这种很容易计算，就是正视图是多少面积就是多少面积。另一种就是使用展开面积，这种计算方式就复杂了，是需要把所使用的板材全展开，使用了多少面积就计算多少钱。
个人建议选择投影面积来计算，因为展开面积一般业主根本就算不清楚，而且真给你多加了说是损耗你也没办法。
3、橱柜价格计算
橱柜计算一般都是按照延米来计算的，就是指一米地柜加一米吊柜的钱，但是往往地柜是多于吊柜的，所以地柜还是需要额外算钱的。如果吊柜地柜价格比例是3:7还算合理，如果到了2:8那就太坑人了。
4、吊顶计算
吊顶费用的计算一般来说是按照面积来算的，但是如果是多层的复杂吊顶那么就会额外收钱，这个费用一定要提前商议好，因为不是标准计费，很容易弄猫腻。
5、贴石膏线
房顶常常会贴石膏线，主要就是美观防止顶面的线不直，同时也可以隐藏走顶的电线。这个费用也是需要计算好，很多是单层石膏线一个价，多层石膏线一个价。
四、材料模糊
材料品牌不写清楚，或者故意用杂牌子的材料，等到使用前告诉你这种材料寿命短或者是有什么致命缺陷，到了这个时候你就不得不更换材料了。
1、水电增项
水管电线品牌众多，而且又是隐蔽工程，前期不给你表明品牌，临时需要使用时再告诉你隐蔽工程重要需要换好品牌的水管电线。
2、油漆品牌
油漆质量好坏决定着家中的环保性如何，家装中油漆是主材中用量比较大一种材料，所以油漆的质量好坏也是至关重要的，一定要看好油漆的品牌型号等信息。
3、定制家具五金品牌
选择定制家具时大家往往都会去关注定制家具的板材种类和型号，但是往往会忽略了五金的品牌，但在日后的使用中五金的质量往往决定着家具的寿命。
总结：
装修增项想要避免一定要自己前期做好功课，遇见装修公司一直催你交定金，比如说什么这个活动今天最后一天啊不交钱就没有这个优惠力度了，或者是说装修明年就涨价了抓紧时间先定下什么时候装没关系。遇见这种的装修公司一定要谨慎再谨慎，千万不能头脑发热。
装修最容易被忽悠的就是装修增项部分了，而装修增项我个人认为主要有三种一是双方都不可预计增项，二是业主自己增加的增项，三就是装修公司恶意增项了。
首先双方都不可预计的增项，这部分增项是无法避免的也不用去纠结，一般多发生于老房子。所以我们所要做的就是去避免我们自己增加增项和装修公司恶意增项，下边我就分别来讲讲如何避免这两种增项。
一、个人增项
主要就是指个人，因为审美或者便利性等要求，在后期要求装修公司做的改动，从而增加的费用。这部分费用多发生在水电以及吊顶等部分项目上，最多发生的有以下三种情况。
1、水电增项：
例如后期突然要增加几个点位的插座，或者本来阳台不要水管，后来又想加上水管等类似情况。想要避免类似情况就要做到在装修的设计阶段就把各种水电的位置设计好，而不是想的差不多就开始开工，或者临时去现场定水电位。
2、吊顶增项：
基本多发生于，装修到一半突然看见别人家的吊顶特别的好看，然后就开始更改吊顶的设计方案。殊不知看着简简单单的吊顶其实也是一个费用大头，建议普通家装就做简单的吊顶即可，除非是大面积或者风格需要才去做复杂的吊顶。
3、背景墙增项：
不知道从什么时候开始电视背景墙成了一个必不可少的家装步骤，越设计越复杂，我猜想是不是没了屏风就把背景墙当做屏风使用了。
其实背景墙简简单单即可，不必后期看着哪个背景墙还可以就把家中背景墙换掉，否则风格不搭反而本末倒置了。
4、瓷砖增项：
近几年特别流行六边形砖，鱼鳞砖以及瓷砖和木地板直拼等装修方式，但是往往这种装修方式的费用较高，如果是后期突然想要更改铺贴方式，那往往需要再额外支出一笔费用。
5、其他装饰性改动
装修过程中，往往也在看着其他的装修美图，如果前期没有把设计做好，而是后期看见图片后一直更改自己的想法，那么就会产生较大的增项，而且整个家中的风格也会特别的混乱。
二、恶意增项
常见的恶意增项主要分为四大类恶意漏项、恶意拆分、计算混乱、材料模糊，下边我就来简单说说在这四大类恶意增项中常发生的几种。
一、恶意漏项：
这是装修公司最常用的方法了，反正漏几项不太注意但是价格又高的项目，这样前期体现出来的价格低，先让你签了合同，后期再告诉你你不做不行，找别人做也是贵，就只能乖乖让他做了，你还说不出什么来。
1、窗台石
就是窗台垫着的石头一般使用大理石，有时也可以使用木头来代替。这是一个很不起眼的小项目，但往往一块就是几百块，几个窗户下来也是小几千了。
2、窗套门套
相比于窗台石这个项目有可能能会更加的坑人，因为这个项目是按照米来计算的，你想想窗户四周一圈下来除了底部有窗台石其他地方都是窗套。我个人家中就是选择没有做窗套，窗套主要就是美观和保护床沿个人感觉用处一般。
3、踢脚线
同窗套门套一样是按照米来计算的，你想想这个费用前期不说好后期每米给你增加一点点就是一个相当大的总数了，我是自己买的实木踢脚线，给师傅钱让师傅安装的。
4、美缝
先不给你说美缝，等到瓷砖铺完后告诉你勾缝后期会发霉变脏，只有美缝才方便清理而且美观使用时间长，你说你是做还是不做同样也是按照米来收费。告诉你个办法撸起袖子自己干，我认识好几个朋友最后都是自己美的缝难度不大哈哈。
5、过门石
这也是一个较为容易忽略的增项，一般门口、洗手间门口和厨房门口这几个地方是需要装门槛石的，价格一般是标准尺寸内一块多少钱，即使按照米算也还好。
6、包立管
一般有厨房立管、洗手间立管和阳台立管三根，需要提前问好每根立管的价格，很多公司提前不说，然后临时收取高额费用。
7、窗帘盒
一般需要在吊顶扣窗帘盒都是需要额外收费的，因为等于多了很多的工序，这个价格一定要提前说好，毕竟一个屋一个窗帘算下来也不少了。
8、刷漆深色和多色
如果是包刷漆费用的一定要提前问好，全屋可以更换几种墙漆的颜色（一般是三种以内不额外收费），同时因为深色漆刷起来比较难所以也要问一下深色漆是否要额外收费。
9、地板压条
就是木地板和瓷砖的拼接处所需要的压条，如果你不提前说好，一般一根压条需要收费百元左右，但是只要提前说好了，压条的费用完全可以让店面给你免去。
10、材料搬运费
11、垃圾清运费
12、工地保护费
这三个费用往往是装修公司想额外收费的由头，我觉得收这些费用没关系，但是一定要提前说好，像后期临时说或者增加的坚决不给。
二、恶意拆分
比如把一个工序拆分成很多的步骤，然后报价时故意漏掉一两个工序，等到要发生时才告诉屋主，让屋主临时增加这项的费用。
1、防水
洗手间的防水需要做到1.8m，但是报价时给你报1.2m，等到需要做防水时告诉你，做1.2m有各种的弊端推荐你做1.8m，无形中又增加了增项。
2、拆除费用
拆除费用最好是谈好全屋拆除一共多少钱，不然装修公司会在后期给你一项项算例如地板拆除、瓷砖拆除、门窗拆除、洁具拆除等，想给你算多少钱完全看良心了。所以拆除费用一定不要按照实际发生，而是提前谈好拆除一共多少钱。
3、找平
一般来说瓷砖是不需要找平的，铺砖时师傅会用水泥找平，但是铺木地板是需要对地面做一个找平处理，很多公司只报木地板钱，说包安装但是不包找平啊。
4、刷墙分项
刷墙一般有基层铲除、刷界面剂、刮腻子、刷漆等几个步骤，有些装修公司故意漏掉一两项，然后施工时说这一两项又是必须的，就像上了手术台再说你必须增加手术一样，你完全没得选啊。
三、计算混乱
最常见的计算混乱就是水电计算混乱了，因为水电很多都是按照实际来结算，所以在计算时随便做点手脚就可以把费用大幅增加。
1、水电增项
水电是最容易做手脚的部分了，比如一米多少钱，如果你不在让他自己数多数出时十几几十米都有可能，反正隐蔽工程一盖上你什么也看不见。或者一个底盒给你算多少多少米然后底盒还会额外收钱，可以说一个水电下来基本都是1W打底了。
2、衣柜价格计算
衣柜价格有两种计算方式，一种是投影面积这种很容易计算，就是正视图是多少面积就是多少面积。另一种就是使用展开面积，这种计算方式就复杂了，是需要把所使用的板材全展开，使用了多少面积就计算多少钱。
个人建议选择投影面积来计算，因为展开面积一般业主根本就算不清楚，而且真给你多加了说是损耗你也没办法。
3、橱柜价格计算
橱柜计算一般都是按照延米来计算的，就是指一米地柜加一米吊柜的钱，但是往往地柜是多于吊柜的，所以地柜还是需要额外算钱的。如果吊柜地柜价格比例是3:7还算合理，如果到了2:8那就太坑人了。
4、吊顶计算
吊顶费用的计算一般来说是按照面积来算的，但是如果是多层的复杂吊顶那么就会额外收钱，这个费用一定要提前商议好，因为不是标准计费，很容易弄猫腻。
5、贴石膏线
房顶常常会贴石膏线，主要就是美观防止顶面的线不直，同时也可以隐藏走顶的电线。这个费用也是需要计算好，很多是单层石膏线一个价，多层石膏线一个价。
四、材料模糊
材料品牌不写清楚，或者故意用杂牌子的材料，等到使用前告诉你这种材料寿命短或者是有什么致命缺陷，到了这个时候你就不得不更换材料了。
1、水电增项
水管电线品牌众多，而且又是隐蔽工程，前期不给你表明品牌，临时需要使用时再告诉你隐蔽工程重要需要换好品牌的水管电线。
2、油漆品牌
油漆质量好坏决定着家中的环保性如何，家装中油漆是主材中用量比较大一种材料，所以油漆的质量好坏也是至关重要的，一定要看好油漆的品牌型号等信息。
3、定制家具五金品牌
选择定制家具时大家往往都会去关注定制家具的板材种类和型号，但是往往会忽略了五金的品牌，但在日后的使用中五金的质量往往决定着家具的寿命。
总结：
装修增项想要避免一定要自己前期做好功课，遇见装修公司一直催你交定金，比如说什么这个活动今天最后一天啊不交钱就没有这个优惠力度了，或者是说装修明年就涨价了抓紧时间先定下什么时候装没关系。遇见这种的装修公司一定要谨慎再谨慎，千万不能头脑发热。
【西安：镜像十四运，一个城市的成长】#新时代新全运新西安#早秋的西安，还留着盛夏的热情，晴好的晨照从路两边的树叶上被风一吹，滚落了下来，砸在街头小品的雕塑上，给它晕染上金边；砸在新铺的道路上，溅在了老李和妻子的衣领、肩头，坐在三轮车后座的妻子不禁咯咯笑了，“今儿天气好，生意不会差！”
两口子这么早就去店里了，这个夫妻面条店，他们在西北一路开了十几年。用老李的话说，“从路这边，开到路那边，以前是来西安谋个生计，现在是和它有了感情。面店也从搭得彩棚，变成了卫生整洁的门面房，西北一路也从烂泥巷，变成了有调调的最美街巷。尤其是这两年，变化快得很！”
对于这对普通的夫妻而言，西安一年创造了多少GDP，他们不太明白，有多少大体量项目落地，他们听不懂，他们只知道，所在的西北一路这两年变新了，变美了；自己的生意更好做了，在西安买了小房子了，不用挤在面店后面的弹簧床上了；女子的娃娃，上了一所好学校；来检查的队伍，不像以前那样生冷硬倔了，好说话了，笑得多了；办个手续手机就行，不用跑冤枉路了。而对于十四运会的即将开幕，老李说的是，“咱们家门口光荣的事，要是人家客人喜欢吃碗手擀面，那就更嫽了！”
一场盛会，之于一座城，并不只是媒体文书的溢美之词，更是因着盛会，西安从内到外、从治理者到市民的共同成长。
举全力办会 干了多少年想干的事
生产生活与生态，要融合在一个单元格里，恐怕小巷子就是一个微小的切片。围绕十四运会，展开的老旧小区和街巷的改造，不仅是要用一大笔钱，更是要用一颗匠心的事情。
漫步在西北一路，小巷子被打理得分外干净，翻修过的墙面上装点了不少，珍贵的西安城市老照片和60、70年代的老物件回忆。针对群众提出的休闲娱乐场地不足问题，街道因地制宜，利用街角空地修建健身小广场。也难怪老李夫妻说，街道干净漂亮了，自己生意也好做。
“改造前，这条街就是烂泥路，一下雨才叫人难缠。这里道路狭窄拥堵，路面破损严重，路两边还有占道经营的，看见就木乱。现在，西北一路改造好了，配套功能也更加完善，我就喜欢骑个自行车来回走个几遍，当逛公园一样。”今年67岁的孙师傅在这里住了20多年。今年，让西北一路改变“旧貌”，改造完成的那一天，街坊邻居甭提多高兴。
十四运会开幕，西安将迎来四面八方的客人，提升改造工程，在所难免。从去年以来，西安先后启动一系列城市面貌更新工程，包括绕城整修、主干道路面优化、老旧小区外立面更新、高压线网落地等等。据公开资料显示：围绕十四运会，西安相关建设工作总投资约2600亿元，涉及54项重点任务，共521个具体项目。而重点任务中，还涉及老旧小区改造、地铁14号线建设、断头路打通、口袋公园建设等民生领域。毫不夸张的说，几乎把西安翻新了一遍。
2019年10月，“三改一通一落地”的民生工程全面启动。2000多个老旧小区、64个城中村（棚户区）、599条背街小巷；59条断头路；1000多公里架空线......两年时间，人们看到的是西安基建的“高速度”，只有涉及到项目里面的人，才知其中的“高难度”，尤其是拆迁。
西安市委书记王浩提出了“四最”安置原则——让拆迁群众在可利用的土地中挑选最好地段；以最好的设计提高小区舒适度；用最好的质量标准选择建设单位；以最好的配套让群众在家门口享受高质量的便捷服务。“城市建设的本质，就是以人为核心。”
今年，也是陕西省提出的要从浅绿迈向深绿的一年，生态之绿，不仅在郊外，更融在了生产生活所在的城市里。位于城东的“幸福林带”，最早见于1953年西安市第一轮总体规划，但受经济能力等诸多因素影响而搁置数十年。2016年，项目终于在重新规划后启动，并于今年7月1日全面对外运营。全长5.85公里，占地面积1134亩，绿化覆盖率达85%，拥有健身、休闲、文娱设施，是全国最大的城市林带工程，也是西安市最大的市政工程、生态工程和民生工程。
对于城市生活品质的追求，曾经是温饱，现在是书香与花香。国家中心城市的建设，因十四运会的召开加速度，干了多年想干却没条件干成的事情，断头路、背街巷、彩钢房，还有各种原因搁浅的规划，过期却并不失效。源自城市经济发展积累的财力，治理者的魄力，更源自为了一场会所凝结的共情力——群众的支持、思想的共鸣、心意的相合。
“我们去给违建的群众拿着文件说，以前都不太理解我们。现在，我们去拆违建，给群众说是为办会，把咱们西安要搞干净、好看，群众都支持，都盼望做好这件事。”西安市城管局一位干事深有感触的说。
以人民为中心 干了多少年干不动的事
楼房好起，工程好造，难在寸土寸金时，给这儿盖什么。
一段时期以来，西安民生有九难，教育、医疗在前列，娃娃上学挤破头，父母看病摩过肩。哗哗哗的高楼起，商场、楼盘雨后春笋，好学校好医院，来来回回那几家。说白了，还是土地怎么用，钱给哪里投的事情。分析起来，显而易见，要干起来，难上加难。财力、魄力、智力、全力，缺一都办不顺溜。
2019年9月，在经过缜密的调研和重新布局后，西安启动了力破教育沉疴的“三年行动计划”。2020年新建、改扩建学校195所、新增学位19.4万个。今年秋季入学，又有143所学校建成投用，新增学位13.04万个。
仅2020年一年，西安财政教育经费预算203.13亿元，为历年之最。全市学位保障能力进一步增强，计划3年内投资500多亿元，新建、改扩建学校430所，增加学位38.95万个。新建学校144所，占总数的74%；公办学校171所，占总数的87%，是西安历史上新建学校、新增学位最多的一年，在15个副省级城市中位居第一。同时，西安市多批次按需为公办学校招聘教师7833名，是过去3年招聘数量的总和。
老梁的孙女文文，进入了碑林区的一所公办院校，他却不像以前那样担心，反而说，“人家现在招了那么多好老师，而且名校校长、老师都会来轮岗，一样的教学。教室修的明光明光的，还有那么多信息化设备。不用光想着砸钱，削尖脑袋往五大名校走了。”
沉珂用猛药，教育破了局；冰水以急火，医疗同样化了难。
2020年，西安市出台《西安市卫生健康事业重点项目建设三年行动方案（2020—2022年）》，全市13个医院项目建设陆续启动。未来3年全市三级医院达到55家 。据西安市卫生健康委项目负责人介绍，新中国成立70年来，西安累计建设医院床位10000余张，而仅2020年一年13个医院项目，规划新增床位数16000余张，几乎就是西安现有床位总数的1.5倍。
登录、预约，点击自己需要的医生进行在线问诊，不过3分钟的功夫，就有医生出来回复，不排队，不预约，一键问诊，8块钱。线下医院，扩容增效，线上医疗，更是蹄疾步稳。
对于工作、生活在这座城的中坚力量来说，都是上有老 下有小，那是我们的天和地，老人看病方便了，孩子上学不愁了，就是普通人最期盼的事情。
这两年的西安，经济已入万亿俱乐部，不只是有钱用了，更重要的是，把钱用在紧要处了。
向高质量发展谋局 干了对未来负责的事
天高云软，秦岭此时，绿肥红瘦。重峦在这里把深深浅浅的花木、远远近近的鸟鸣，折叠得层层落落，让浅浅的秋，有了深深的韵。孩子们跟着大人，蹦蹦跳跳地向前跑去，偶或惊起几只飞鸟，扑棱棱把这满山的诗情画意，都引到蓝盈盈的天空去了。这里曾是违建别墅“群贤别业”所在地，于2018年9月拆除后建成免费公园，生态恢复，市民叫好。
子午峪口，秦岭保护站内的大屏幕上，监测着远山的气温成像、入山的游客行为以及河流的水位变化。秦岭之下，太乙驿站，是西安“三河一山”环线绿道的一个站点。这条已贯通开放293公里游径的绿道，沿浐灞河、渭河、沣河的堤顶路和秦岭环山路，串联起103个生态节点、42个人文历史遗迹、109个休憩驿站。
偶然遇见在路口卖粗粮的村民方秀云，在她身后还放着笤帚簸箕和塑料袋，“咱们都是自己种的庄稼，大家都稀罕这。但都在这里买，有些不小心弄脏的地方，一天过后要好好打扫。”50多岁的她，并没有读过多少书，却有一个意识，用她自己话说，“只要大家都爱惜这山，就没多少问题。政府号召是政府号召，还能光累政府吗？咱们要从自身做起。”
不管在蜿蜒的城市绿廊，还是巍峨的秦岭山脉，人与自然的和谐共生，共治共建共享，在这两年的工笔雕刻里，描得更深刻。而从粗放的管理，到精细化、智慧化的治理，是这座城的转变，之于山水的保护如是，之于城市的运行如是。网格化、共治，群众参与，是西安这两年的高频词。
“1单元红色楼长蔡平安，1－3层层长杨麦粮，4－5层层长贺改秀，6－7层层长刘西珍......”在表单里，清清楚楚标着具体的负责人。“从单元楼到楼层数，都有群众选举出来的党员，作为网格员。家庭互助、水电维修、头疼脑热，串个门儿就能找到个管事儿的人。”西安莲湖区旭景名园社区的党委书记陈令云介绍说。80多岁的赵阿姨，独自居住在旭景名园1号楼20层，有一次突患重感冒，卧病在床，还是这些网格员照顾过来的。直到现在，赵阿姨一见到“网格员”就点头示意，“好人呢好人！”
智慧电眼，知一叶可知秋。近日，拥有40倍光学变焦，搭载360度旋转云台，可视距离超过1.5公里的400万像素新型智能球机正式上岗，它能在200米范围内看清楚车牌，相邻两个监控点，还可进行视频追踪。让城市道路变得更“聪明”。据西安市公安局交警支队数据显示，通过114条“绿波带”的调控，能让市区道路通行效率提升23%。目前，主城区700多个路口均实施了“绿波带管理”。
有人说，现在的城市治理，是思考“人类未来的生活方式”，它必定有“既识乾坤大”的敬畏法则之心，还有“犹怜草木青”的热爱自然之心；必定有“一枝一叶总关情”的纯朴民生之心，更有“不畏浮云遮望眼”的推陈出新之心。大数据、智慧化是手段，生态化是责任，共治化、精细化是保证，而人性化是落脚点。
十四运会的举办，是全市的一场修悟和成长。一座现代化大都市，对于昨日历史的厚积，借着今日盛举的薄发，方能对明日之局，胸怀丘壑。
一个盛会，是百万倍速的镜头，西安的方方面面都会被聚焦和透视，但因一场盛会全力展现的“优秀”，绝不是仅凭大刀阔斧就能快速塑造，而是精雕细琢和日夜兼程的努力。秋实，必须经历春耕。
西安蝶变，来临时。
两口子这么早就去店里了，这个夫妻面条店，他们在西北一路开了十几年。用老李的话说，“从路这边，开到路那边，以前是来西安谋个生计，现在是和它有了感情。面店也从搭得彩棚，变成了卫生整洁的门面房，西北一路也从烂泥巷，变成了有调调的最美街巷。尤其是这两年，变化快得很！”
对于这对普通的夫妻而言，西安一年创造了多少GDP，他们不太明白，有多少大体量项目落地，他们听不懂，他们只知道，所在的西北一路这两年变新了，变美了；自己的生意更好做了，在西安买了小房子了，不用挤在面店后面的弹簧床上了；女子的娃娃，上了一所好学校；来检查的队伍，不像以前那样生冷硬倔了，好说话了，笑得多了；办个手续手机就行，不用跑冤枉路了。而对于十四运会的即将开幕，老李说的是，“咱们家门口光荣的事，要是人家客人喜欢吃碗手擀面，那就更嫽了！”
一场盛会，之于一座城，并不只是媒体文书的溢美之词，更是因着盛会，西安从内到外、从治理者到市民的共同成长。
举全力办会 干了多少年想干的事
生产生活与生态，要融合在一个单元格里，恐怕小巷子就是一个微小的切片。围绕十四运会，展开的老旧小区和街巷的改造，不仅是要用一大笔钱，更是要用一颗匠心的事情。
漫步在西北一路，小巷子被打理得分外干净，翻修过的墙面上装点了不少，珍贵的西安城市老照片和60、70年代的老物件回忆。针对群众提出的休闲娱乐场地不足问题，街道因地制宜，利用街角空地修建健身小广场。也难怪老李夫妻说，街道干净漂亮了，自己生意也好做。
“改造前，这条街就是烂泥路，一下雨才叫人难缠。这里道路狭窄拥堵，路面破损严重，路两边还有占道经营的，看见就木乱。现在，西北一路改造好了，配套功能也更加完善，我就喜欢骑个自行车来回走个几遍，当逛公园一样。”今年67岁的孙师傅在这里住了20多年。今年，让西北一路改变“旧貌”，改造完成的那一天，街坊邻居甭提多高兴。
十四运会开幕，西安将迎来四面八方的客人，提升改造工程，在所难免。从去年以来，西安先后启动一系列城市面貌更新工程，包括绕城整修、主干道路面优化、老旧小区外立面更新、高压线网落地等等。据公开资料显示：围绕十四运会，西安相关建设工作总投资约2600亿元，涉及54项重点任务，共521个具体项目。而重点任务中，还涉及老旧小区改造、地铁14号线建设、断头路打通、口袋公园建设等民生领域。毫不夸张的说，几乎把西安翻新了一遍。
2019年10月，“三改一通一落地”的民生工程全面启动。2000多个老旧小区、64个城中村（棚户区）、599条背街小巷；59条断头路；1000多公里架空线......两年时间，人们看到的是西安基建的“高速度”，只有涉及到项目里面的人，才知其中的“高难度”，尤其是拆迁。
西安市委书记王浩提出了“四最”安置原则——让拆迁群众在可利用的土地中挑选最好地段；以最好的设计提高小区舒适度；用最好的质量标准选择建设单位；以最好的配套让群众在家门口享受高质量的便捷服务。“城市建设的本质，就是以人为核心。”
今年，也是陕西省提出的要从浅绿迈向深绿的一年，生态之绿，不仅在郊外，更融在了生产生活所在的城市里。位于城东的“幸福林带”，最早见于1953年西安市第一轮总体规划，但受经济能力等诸多因素影响而搁置数十年。2016年，项目终于在重新规划后启动，并于今年7月1日全面对外运营。全长5.85公里，占地面积1134亩，绿化覆盖率达85%，拥有健身、休闲、文娱设施，是全国最大的城市林带工程，也是西安市最大的市政工程、生态工程和民生工程。
对于城市生活品质的追求，曾经是温饱，现在是书香与花香。国家中心城市的建设，因十四运会的召开加速度，干了多年想干却没条件干成的事情，断头路、背街巷、彩钢房，还有各种原因搁浅的规划，过期却并不失效。源自城市经济发展积累的财力，治理者的魄力，更源自为了一场会所凝结的共情力——群众的支持、思想的共鸣、心意的相合。
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2019年9月，在经过缜密的调研和重新布局后，西安启动了力破教育沉疴的“三年行动计划”。2020年新建、改扩建学校195所、新增学位19.4万个。今年秋季入学，又有143所学校建成投用，新增学位13.04万个。
仅2020年一年，西安财政教育经费预算203.13亿元，为历年之最。全市学位保障能力进一步增强，计划3年内投资500多亿元，新建、改扩建学校430所，增加学位38.95万个。新建学校144所，占总数的74%；公办学校171所，占总数的87%，是西安历史上新建学校、新增学位最多的一年，在15个副省级城市中位居第一。同时，西安市多批次按需为公办学校招聘教师7833名，是过去3年招聘数量的总和。
老梁的孙女文文，进入了碑林区的一所公办院校，他却不像以前那样担心，反而说，“人家现在招了那么多好老师，而且名校校长、老师都会来轮岗，一样的教学。教室修的明光明光的，还有那么多信息化设备。不用光想着砸钱，削尖脑袋往五大名校走了。”
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2020年，西安市出台《西安市卫生健康事业重点项目建设三年行动方案（2020—2022年）》，全市13个医院项目建设陆续启动。未来3年全市三级医院达到55家 。据西安市卫生健康委项目负责人介绍，新中国成立70年来，西安累计建设医院床位10000余张，而仅2020年一年13个医院项目，规划新增床位数16000余张，几乎就是西安现有床位总数的1.5倍。
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这两年的西安，经济已入万亿俱乐部，不只是有钱用了，更重要的是，把钱用在紧要处了。
向高质量发展谋局 干了对未来负责的事
天高云软，秦岭此时，绿肥红瘦。重峦在这里把深深浅浅的花木、远远近近的鸟鸣，折叠得层层落落，让浅浅的秋，有了深深的韵。孩子们跟着大人，蹦蹦跳跳地向前跑去，偶或惊起几只飞鸟，扑棱棱把这满山的诗情画意，都引到蓝盈盈的天空去了。这里曾是违建别墅“群贤别业”所在地，于2018年9月拆除后建成免费公园，生态恢复，市民叫好。
子午峪口，秦岭保护站内的大屏幕上，监测着远山的气温成像、入山的游客行为以及河流的水位变化。秦岭之下，太乙驿站，是西安“三河一山”环线绿道的一个站点。这条已贯通开放293公里游径的绿道，沿浐灞河、渭河、沣河的堤顶路和秦岭环山路，串联起103个生态节点、42个人文历史遗迹、109个休憩驿站。
偶然遇见在路口卖粗粮的村民方秀云，在她身后还放着笤帚簸箕和塑料袋，“咱们都是自己种的庄稼，大家都稀罕这。但都在这里买，有些不小心弄脏的地方，一天过后要好好打扫。”50多岁的她，并没有读过多少书，却有一个意识，用她自己话说，“只要大家都爱惜这山，就没多少问题。政府号召是政府号召，还能光累政府吗？咱们要从自身做起。”
不管在蜿蜒的城市绿廊，还是巍峨的秦岭山脉，人与自然的和谐共生，共治共建共享，在这两年的工笔雕刻里，描得更深刻。而从粗放的管理，到精细化、智慧化的治理，是这座城的转变，之于山水的保护如是，之于城市的运行如是。网格化、共治，群众参与，是西安这两年的高频词。
“1单元红色楼长蔡平安，1－3层层长杨麦粮，4－5层层长贺改秀，6－7层层长刘西珍......”在表单里，清清楚楚标着具体的负责人。“从单元楼到楼层数，都有群众选举出来的党员，作为网格员。家庭互助、水电维修、头疼脑热，串个门儿就能找到个管事儿的人。”西安莲湖区旭景名园社区的党委书记陈令云介绍说。80多岁的赵阿姨，独自居住在旭景名园1号楼20层，有一次突患重感冒，卧病在床，还是这些网格员照顾过来的。直到现在，赵阿姨一见到“网格员”就点头示意，“好人呢好人！”
智慧电眼，知一叶可知秋。近日，拥有40倍光学变焦，搭载360度旋转云台，可视距离超过1.5公里的400万像素新型智能球机正式上岗，它能在200米范围内看清楚车牌，相邻两个监控点，还可进行视频追踪。让城市道路变得更“聪明”。据西安市公安局交警支队数据显示，通过114条“绿波带”的调控，能让市区道路通行效率提升23%。目前，主城区700多个路口均实施了“绿波带管理”。
有人说，现在的城市治理，是思考“人类未来的生活方式”，它必定有“既识乾坤大”的敬畏法则之心，还有“犹怜草木青”的热爱自然之心；必定有“一枝一叶总关情”的纯朴民生之心，更有“不畏浮云遮望眼”的推陈出新之心。大数据、智慧化是手段，生态化是责任，共治化、精细化是保证，而人性化是落脚点。
十四运会的举办，是全市的一场修悟和成长。一座现代化大都市，对于昨日历史的厚积，借着今日盛举的薄发，方能对明日之局，胸怀丘壑。
一个盛会，是百万倍速的镜头，西安的方方面面都会被聚焦和透视，但因一场盛会全力展现的“优秀”，绝不是仅凭大刀阔斧就能快速塑造，而是精雕细琢和日夜兼程的努力。秋实，必须经历春耕。
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