p1共勉[加油][加油][加油]
今天实训课讲and操作了假人的节育环安置和刮宫，看老师操作的时候我全程皱眉，老师把刮宫勺在我们手上各刮了一下体验，在手上都疼更别说子宫了。所以说女生真的要保护好自己
去跑步的时候两个脚鞋带都开了，但是比较短就没有管，耳机里放的是苏醒陆虎姚政的小镇姑娘重制版（这个节奏really适合慢跑，这个beat正合适，一脚一踩）跑到第二圈换到了一席之地人来疯，然后节奏乱了跑了150m左右就停了，然后走完了剩下半圈。（杨和苏究竟怎么练那么大块的[跪了]）

感谢2022夏天能和你们一起度过[心]@杨和苏KeyNG @GALIGALIGALI

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 孩子胆小、不自信怎么办？
今天来说说第三招：鼓励孩子表达自己，释放天性
有种孩子叫人来疯，越是人多的地方就越会表现自己，
而性格胆小的孩子，身上缺乏的恰恰是这种特质。
特别是一些男孩，家里人都是要求男孩子沉稳、乖巧，
时间久了，势必会让孩子强迫性的收敛自己的天性，
所以家长们要记得，不要害怕男孩子人来疯，
多鼓励他们勇敢表达自己，不管身边有多少人。
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