12星座的爱情败给了什么？
白羊座
羊儿在感情上依旧沿袭着自己一贯的冲动脾性。当自己一时脑子想不明白，又正好在气头上的时候。就容易说分手或是说一些伤人的话，往往事后自己又追悔莫及！
金牛座
对于牛牛来说，爱情固然重要。但没有面包支撑的爱情不过是一盘散沙。只有当物质生活有了保障，感情才能够稳步向前。所以当一段感情经不起现实的考验时，牛牛容易放弃。
双子座
自己的心不停的动摇。双子其实对感情要求挺高的，他们一直都在追寻着自己心里的最完美对象。一直寻觅，一直揣测，有时候还没仔细看清，一份真挚的感情也许就那样溜走了。
巨蟹座
在付出的时候，总是会不自觉去计较双方之间的多与少。容易因为一点小事就闹得不开心，什么心情统统都写在脸上，巨蟹这点总会让另一半很为难。
狮子座
把自尊看得比天高的狮子，在感情上有时候也会显得太自我。他们很难放下自己的面子和所谓自尊，希望对方完全“臣服”于自己。这种霸道式的占有欲，对于稍有点爱自由的另一半而言，很难承受。
处女座
处女座有着情感洁癖，一旦对方让他们有个心结在，那么今后的日子就很难毫无芥蒂地相处了。加上他们有着一堆这个那个的原则底线，要求自己也就算了，对别人要求更高。
天秤座
纠结秤的爱情往往会败给犹豫，他们的犹豫不决就是爱情最大的天敌，没人会一直容忍你的拖拉和藕断丝连，感情的事不干脆地解决对谁都不好，可他们却是这种无法做决断的人。
天蝎座
蝎子精的爱情会败给怀疑，他们的疑心病很重，是那种一点风吹草动他都能当作海啸来处理的人，而且会不断地给自己制造压力，这样过分的怀疑会让对方感觉很伤心，毕竟信任是爱情的前提条件！
射手座
浪射手的爱情往往会败给距离，射手其实是喜欢距离感的星座，但这个距离的度一般人都掌握不好，远了他们就会消失不见，近了他会觉得不自在，也会消失不见，一般你还没有掌握好这个度的时候他们就已经跑了！
摩羯座
摩羯大人的爱情往往会败给现实，大人会考虑很多现实的东西，越老越会，他们不会把自己和现实生活分隔开来想的，他们不会把爱情理想化，而是把自己放在一个框里，满足框里的条件我们再继续谈谈感情。
水瓶座
天才水瓶的爱情往往败给了自己，他们是个想要拥有爱情，但又不敢去相信、不敢去触碰爱情的星座，他们自己很矛盾，也不晓得自己要怎么做才能够克服自己这道心魔，也是纠结得厉害！
双鱼座
双鱼小公主的爱情往往败给了自己的太用心，他们是把爱情看得很重要的星座，但当你投入得太多以后就会失去了自我，当一个人没有自己、没有灵魂了，那他的另一半也就会觉着你没意思而离开你了！
#日常迷信# #星座恋爱大作战#
白羊座
羊儿在感情上依旧沿袭着自己一贯的冲动脾性。当自己一时脑子想不明白，又正好在气头上的时候。就容易说分手或是说一些伤人的话，往往事后自己又追悔莫及！
金牛座
对于牛牛来说，爱情固然重要。但没有面包支撑的爱情不过是一盘散沙。只有当物质生活有了保障，感情才能够稳步向前。所以当一段感情经不起现实的考验时，牛牛容易放弃。
双子座
自己的心不停的动摇。双子其实对感情要求挺高的，他们一直都在追寻着自己心里的最完美对象。一直寻觅，一直揣测，有时候还没仔细看清，一份真挚的感情也许就那样溜走了。
巨蟹座
在付出的时候，总是会不自觉去计较双方之间的多与少。容易因为一点小事就闹得不开心，什么心情统统都写在脸上，巨蟹这点总会让另一半很为难。
狮子座
把自尊看得比天高的狮子，在感情上有时候也会显得太自我。他们很难放下自己的面子和所谓自尊，希望对方完全“臣服”于自己。这种霸道式的占有欲，对于稍有点爱自由的另一半而言，很难承受。
处女座
处女座有着情感洁癖，一旦对方让他们有个心结在，那么今后的日子就很难毫无芥蒂地相处了。加上他们有着一堆这个那个的原则底线，要求自己也就算了，对别人要求更高。
天秤座
纠结秤的爱情往往会败给犹豫，他们的犹豫不决就是爱情最大的天敌，没人会一直容忍你的拖拉和藕断丝连，感情的事不干脆地解决对谁都不好，可他们却是这种无法做决断的人。
天蝎座
蝎子精的爱情会败给怀疑，他们的疑心病很重，是那种一点风吹草动他都能当作海啸来处理的人，而且会不断地给自己制造压力，这样过分的怀疑会让对方感觉很伤心，毕竟信任是爱情的前提条件！
射手座
浪射手的爱情往往会败给距离，射手其实是喜欢距离感的星座，但这个距离的度一般人都掌握不好，远了他们就会消失不见，近了他会觉得不自在，也会消失不见，一般你还没有掌握好这个度的时候他们就已经跑了！
摩羯座
摩羯大人的爱情往往会败给现实，大人会考虑很多现实的东西，越老越会，他们不会把自己和现实生活分隔开来想的，他们不会把爱情理想化，而是把自己放在一个框里，满足框里的条件我们再继续谈谈感情。
水瓶座
天才水瓶的爱情往往败给了自己，他们是个想要拥有爱情，但又不敢去相信、不敢去触碰爱情的星座，他们自己很矛盾，也不晓得自己要怎么做才能够克服自己这道心魔，也是纠结得厉害！
双鱼座
双鱼小公主的爱情往往败给了自己的太用心，他们是把爱情看得很重要的星座，但当你投入得太多以后就会失去了自我，当一个人没有自己、没有灵魂了，那他的另一半也就会觉着你没意思而离开你了！
#日常迷信# #星座恋爱大作战#
最近在看的文：《赶潮》
追更看完的，再不记录怕都忘了。有人天生就会讲故事，说的就是上头老师，每篇文都有自己的特色，但是风格人设又不尽相同。这篇文不细腻，但是干脆大气，直球的好看。
博父亲被海黑所害，母亲妹妹失踪，他同当兵的兄弟老九一起追查真相的，意外被战撞破两人的秘密。于是博的复仇之路又带上了一个被胁迫的战。两人从开始的猜忌到信任到相爱到老九出事，找回妹妹，短短一个月的时间他们经历了生离死别。中间有一段翘，博和赞短暂生活的那些平静日子真好，好甜好甜，他们都好爱对方。但是翘和十八一样，她不会放下仇恨苟活，结局有种荡气回肠的感觉，最后一刻，两人冲破了所有枷锁，一起奔向大海，赶上前面的潮。
这个结局真的是第一次让我有一种be却比he都欣慰的文，从始至终都不觉得虐，都是那种酣畅淋漓的甜。也可能我的理解有误，总之我特别特别喜欢这个结尾，以至于有些期待却排斥番外。
番外《告诉她》，一定要单独说说，这就是上头老师的厉害之处，你觉得大结局太完美了，却在另一个角度的番外里窥见了希望的光，“告诉她，对不起，我们来晚了。”看整篇文章没哭，番外结尾的这句话，看哭了，被这一点点的法外之情打动，正义虽迟但到，每个人都有了好的归宿，善恶终有报。
希望在遥远宁夏的三个人幸福平安。
人海似大海，总是茫茫。
“你走吧”
“早点睡”
“自以为是”
“赶上前面的潮”
ps：上头老师真的很上头，期待夏日限定老师的下一篇文。
追更看完的，再不记录怕都忘了。有人天生就会讲故事，说的就是上头老师，每篇文都有自己的特色，但是风格人设又不尽相同。这篇文不细腻，但是干脆大气，直球的好看。
博父亲被海黑所害，母亲妹妹失踪，他同当兵的兄弟老九一起追查真相的，意外被战撞破两人的秘密。于是博的复仇之路又带上了一个被胁迫的战。两人从开始的猜忌到信任到相爱到老九出事，找回妹妹，短短一个月的时间他们经历了生离死别。中间有一段翘，博和赞短暂生活的那些平静日子真好，好甜好甜，他们都好爱对方。但是翘和十八一样，她不会放下仇恨苟活，结局有种荡气回肠的感觉，最后一刻，两人冲破了所有枷锁，一起奔向大海，赶上前面的潮。
这个结局真的是第一次让我有一种be却比he都欣慰的文，从始至终都不觉得虐，都是那种酣畅淋漓的甜。也可能我的理解有误，总之我特别特别喜欢这个结尾，以至于有些期待却排斥番外。
番外《告诉她》，一定要单独说说，这就是上头老师的厉害之处，你觉得大结局太完美了，却在另一个角度的番外里窥见了希望的光，“告诉她，对不起，我们来晚了。”看整篇文章没哭，番外结尾的这句话，看哭了，被这一点点的法外之情打动，正义虽迟但到，每个人都有了好的归宿，善恶终有报。
希望在遥远宁夏的三个人幸福平安。
人海似大海，总是茫茫。
“你走吧”
“早点睡”
“自以为是”
“赶上前面的潮”
ps：上头老师真的很上头，期待夏日限定老师的下一篇文。
#喝奶不适是蛋白质的错吗#【呕吐、血便、肚子疼还不吃饭...这是怎么和过敏扯上关系的？】如果怀疑是牛奶过敏引起的，应该查一下牛奶过敏原，看看孩子是不是真的牛奶过敏。【很多家长会把乳糖不耐受和牛奶过敏混淆，乳糖不耐受和牛奶过敏应该怎么区分呢？】注意，乳糖不耐受的孩子，同样需要更换奶粉，这时需要选择的是免乳糖配方奶，这也是一种特殊配方奶粉，仅适用于乳糖不耐受的宝宝，也应该在医生诊断和指导下使用。
1.不要稍微怀疑孩子是牛奶过敏或者乳糖不耐受，就随意选择更换脱敏奶粉。
2.应该到医院明确诊断后，在医生指导下选择。
3.另外，孩子对一种奶粉适应后，没有特殊原因也不建议频繁更换奶粉的种类和品牌，以防孩子不适应新的奶粉出现症状。
有的家长可能会发现，自己家孩子喝了牛奶以后会拉肚子，甚至是便血，或者吃了某种东西呕吐、肚子疼，有时还会皮肤出疹子。
这是怎么回事呢？其实，这种情况，可能与食物过敏有关。
简单的说，食物过敏就是孩子因为吃了某种东西而引发的过敏反应，任何食物都有可能成为过敏原，常见的有牛奶、鸡蛋、鱼、小麦、花生、黄豆和各种坚果。
孩子的过敏体质程度不同，食物过敏的病情也有轻有重，出现包括皮肤、消化道、呼吸道和心血管系统等各方面的不适。
严重时，甚至可以诱发过敏性休克！
一：食物过敏有哪些症状？
消化道症状
你最先想到的，可能是呕吐、腹泻这些消化道症状。
研究显示食物过敏出现胃肠道过敏症状的概率约50%，典型的症状有呕吐、腹泻、血便、腹痛等。
比如，有些过敏体质的孩子吃了某种东西，因为肌体不能够接受，出于本能反应，把食物呕吐出去，也就是返流性呕吐。
有的呕吐会立刻出现，有的是吃完东西后1-2小时才出现。
随后食物继续往下运行，进一步刺激消化道，在进食后的6小时左右出现腹泻、或者血便，可能是血丝样，可能是果冻样，或者是时隐时现的便血。
如果孩子反复血便，营养补充跟不上，还可能导致贫血，多数是缺铁性的贫血，必要时要去医院做个便常规、血常规，再找找原因。
此外，过敏引起的胃肠道症状中，腹痛的发生率也挺高的。有家长反映说，孩子老爱肚子疼，或者一阵一阵的哭闹，来医院看了， B超做了，好像也没有什么事儿，但过一段时间症状又反复出现了。
这时候家长就要注意，孩子是不是每次吃了某种食物以后，才总是这样？再去医院时，就要告诉医生孩子的过敏史，或者怀疑过敏的食物了。
在排除肠道器质性病变以后，如果真的是过敏刺激引起的，只要不吃过敏食物，孩子的症状就可以减少、减轻、甚至消失了。
还有一种很常见，但容易忽视是食物过敏的消化道反应，那就是便秘。
比如有的孩子喝牛奶过敏，表现为大便干燥，很多天才拉一次便便。家长可能只考虑了胃肠功能问题，喜欢给孩子吃点益生菌、健脾通便的药物，或者用点开塞露，效果往往都不明显。
皮肤症状
除了刚说的这些消化道症状，食物过敏也会引起皮肤过敏症状，食物过敏反应在皮肤的发生率大概是60%。
比如湿疹、荨麻疹，有些就是食物过敏引起的。还有的孩子出现嘴唇肿胀、眼睑肿胀，也可能是食物过敏引起的，这就是血管神经性水肿。
呼吸道症状
食物过敏还会出现呼吸道以及其它全身症状。比如过敏性鼻炎症状、慢性咳嗽、喘息、哮喘急性发作等等。
重一些的孩子还会出现全身的症状，比如持续的不适或者腹部绞痛，孩子往往易怒、爱哭，更严重的可能出现过敏性休克，或者喉头水肿。
拒食
还有一种特殊情况，家长们一定要注意。
有时孩子对某种食物过敏时，出于机体本能的反应，孩子会特别不愿意吃这种食物，喂也喂不进去。
所以如果你的孩子有过敏体质，还经常有消化道症状，家长一定要注意区分：孩子到底是挑食、不喜欢某些食物口味？还是因为对这种食物过敏？不要一味地为了增加营养而强喂。
二：过敏发生的时间轴
刚才我们介绍的，都是食物过敏的表现，这些症状有时候会单一出现，有时会多个症状多部位同时出现。
从时间轴上来看，孩子对不同食物的过敏，也是有一定发展规律的。
一般最先出现的是牛奶过敏，牛奶是孩子最早接触的异体蛋白，在出生后6个月左右牛奶过敏严重程度到达高峰，1~2岁以后慢慢好转，所以有的孩子婴幼儿期湿疹严重，可能就是牛奶过敏引起的。
接下来，孩子容易过敏的食物是鸡蛋，一般会在孩子6个月左右，接触鸡蛋一段时间后开始出现，3岁左右鸡蛋过敏程度到达高峰，3~5岁以后鸡蛋过敏的患病率就逐渐下降了。
再往后，孩子容易过敏的食物是坚果、花生、鱼等等，随着年龄的增长，坚果、海鲜等食物出现过敏的机会越来越多，持续很多年，甚至会发生比较重的过敏反应。
三：牛奶过敏怎么办？
如果孩子是过敏体质，按时间顺序，我们首先要面对的是牛奶过敏问题。
实际上大约有2~3%的宝宝会在食用牛奶数分钟或者数小时之内，出现不同程度的牛奶过敏现象。
究其原因，牛奶过敏实际上是对牛奶中的酪蛋白及乳清蛋白过敏。
如果发现宝宝对牛奶明显过敏，可以改用深度水解蛋白配方奶或者氨基酸配方粉。这些奶粉中的牛奶蛋白经过处理后，牛奶蛋白分子变成了较小的片段，分解成为短肽或者氨基酸，降低了蛋白的过敏性。这样一来，很多对牛奶过敏宝宝就可以食用了。
根据牛奶水解程度的不同，目前市面上除了深度水解配方奶粉（eHF），还有一种适度水解配方奶粉（pHF），这种奶粉中的牛奶蛋白经过处理后，只是部分分解成为肽链。
与深度水解蛋白奶粉不同的是，适度水解蛋白配方奶粉一般不用于牛奶蛋白过敏的初始治疗阶段。
另外，根据蛋白来源不同，市面上还同时存在乳清蛋白水解配方奶粉和酪蛋白水解配方奶粉。
每个宝宝的过敏体质程度不同，牛奶过敏有轻有重，你的宝宝到底适合那种配方奶，还需要咨询消化科以及营养科的医生。
乳糖不耐受，与牛奶过敏类似的还有一个病，叫乳糖不耐受。
患这种病的孩子，小肠乳糖酶分泌少，不能完全消化奶中的乳糖，引起腹泻。
很多家长会把乳糖不耐受和牛奶过敏混淆，乳糖不耐受和牛奶过敏应该怎么区分呢？可以看一下这张表格：
注意，乳糖不耐受的孩子，同样需要更换奶粉，这时需要选择的是免乳糖配方奶，这也是一种特殊配方奶粉，仅适用于乳糖不耐受的宝宝，也应该在医生诊断和指导下使用。
其实，最自然、最安全、过敏发生率最低的，还是母乳。
母乳中有很多免疫球蛋白和多种抗体，对过敏有制约作用，又干净又营养，有过敏家族史或者过敏体质的宝宝可以尽量延长母乳喂养时间，最少不低于4~6个月，有条件的话，建议喂到一岁。
四：减少食物过敏，从辅食添加开始
宝宝出生后的第一年，给孩子添加辅食不要早于4个月，花样也不宜更新太频繁，每周增加一种新食物就好。
添加固体食物的时候，量要少，每次少量添加一种就可以了，观察孩子确实没有过敏反应，再逐渐增加喂食的量，一旦有过敏反应要立刻停止，让孩子慢慢适应，慢慢增进更多食物。
随着年龄增长，孩子的免疫功能越来越完善，有些起初过敏的食物也可能不再过敏了。
比如说大豆、牛奶、鸡蛋这些，可以在首次发现过敏反应半年之后，再检查一下过敏原，或者在医生指导下，再尝试少量的喂宝宝吃一次，看看症状是否减轻或者干脆消失了。
再次尝试时，可以对食物进行深加工，以去除或者破坏过敏原。最好的例子就是把牛奶发酵成酸奶，去除了乳糖，蛋白质也有一些改变。
如果孩子过敏比较重，或者对多种食物都过敏，就要请营养师给孩子进行专门的饮食指导了。
到了上幼儿园的年龄，千万别忘了及时跟老师沟通，哪些食物不能吃，避免发生危险。
1.不要稍微怀疑孩子是牛奶过敏或者乳糖不耐受，就随意选择更换脱敏奶粉。
2.应该到医院明确诊断后，在医生指导下选择。
3.另外，孩子对一种奶粉适应后，没有特殊原因也不建议频繁更换奶粉的种类和品牌，以防孩子不适应新的奶粉出现症状。
有的家长可能会发现，自己家孩子喝了牛奶以后会拉肚子，甚至是便血，或者吃了某种东西呕吐、肚子疼，有时还会皮肤出疹子。
这是怎么回事呢？其实，这种情况，可能与食物过敏有关。
简单的说，食物过敏就是孩子因为吃了某种东西而引发的过敏反应，任何食物都有可能成为过敏原，常见的有牛奶、鸡蛋、鱼、小麦、花生、黄豆和各种坚果。
孩子的过敏体质程度不同，食物过敏的病情也有轻有重，出现包括皮肤、消化道、呼吸道和心血管系统等各方面的不适。
严重时，甚至可以诱发过敏性休克！
一：食物过敏有哪些症状？
消化道症状
你最先想到的，可能是呕吐、腹泻这些消化道症状。
研究显示食物过敏出现胃肠道过敏症状的概率约50%，典型的症状有呕吐、腹泻、血便、腹痛等。
比如，有些过敏体质的孩子吃了某种东西，因为肌体不能够接受，出于本能反应，把食物呕吐出去，也就是返流性呕吐。
有的呕吐会立刻出现，有的是吃完东西后1-2小时才出现。
随后食物继续往下运行，进一步刺激消化道，在进食后的6小时左右出现腹泻、或者血便，可能是血丝样，可能是果冻样，或者是时隐时现的便血。
如果孩子反复血便，营养补充跟不上，还可能导致贫血，多数是缺铁性的贫血，必要时要去医院做个便常规、血常规，再找找原因。
此外，过敏引起的胃肠道症状中，腹痛的发生率也挺高的。有家长反映说，孩子老爱肚子疼，或者一阵一阵的哭闹，来医院看了， B超做了，好像也没有什么事儿，但过一段时间症状又反复出现了。
这时候家长就要注意，孩子是不是每次吃了某种食物以后，才总是这样？再去医院时，就要告诉医生孩子的过敏史，或者怀疑过敏的食物了。
在排除肠道器质性病变以后，如果真的是过敏刺激引起的，只要不吃过敏食物，孩子的症状就可以减少、减轻、甚至消失了。
还有一种很常见，但容易忽视是食物过敏的消化道反应，那就是便秘。
比如有的孩子喝牛奶过敏，表现为大便干燥，很多天才拉一次便便。家长可能只考虑了胃肠功能问题，喜欢给孩子吃点益生菌、健脾通便的药物，或者用点开塞露，效果往往都不明显。
皮肤症状
除了刚说的这些消化道症状，食物过敏也会引起皮肤过敏症状，食物过敏反应在皮肤的发生率大概是60%。
比如湿疹、荨麻疹，有些就是食物过敏引起的。还有的孩子出现嘴唇肿胀、眼睑肿胀，也可能是食物过敏引起的，这就是血管神经性水肿。
呼吸道症状
食物过敏还会出现呼吸道以及其它全身症状。比如过敏性鼻炎症状、慢性咳嗽、喘息、哮喘急性发作等等。
重一些的孩子还会出现全身的症状，比如持续的不适或者腹部绞痛，孩子往往易怒、爱哭，更严重的可能出现过敏性休克，或者喉头水肿。
拒食
还有一种特殊情况，家长们一定要注意。
有时孩子对某种食物过敏时，出于机体本能的反应，孩子会特别不愿意吃这种食物，喂也喂不进去。
所以如果你的孩子有过敏体质，还经常有消化道症状，家长一定要注意区分：孩子到底是挑食、不喜欢某些食物口味？还是因为对这种食物过敏？不要一味地为了增加营养而强喂。
二：过敏发生的时间轴
刚才我们介绍的，都是食物过敏的表现，这些症状有时候会单一出现，有时会多个症状多部位同时出现。
从时间轴上来看，孩子对不同食物的过敏，也是有一定发展规律的。
一般最先出现的是牛奶过敏，牛奶是孩子最早接触的异体蛋白，在出生后6个月左右牛奶过敏严重程度到达高峰，1~2岁以后慢慢好转，所以有的孩子婴幼儿期湿疹严重，可能就是牛奶过敏引起的。
接下来，孩子容易过敏的食物是鸡蛋，一般会在孩子6个月左右，接触鸡蛋一段时间后开始出现，3岁左右鸡蛋过敏程度到达高峰，3~5岁以后鸡蛋过敏的患病率就逐渐下降了。
再往后，孩子容易过敏的食物是坚果、花生、鱼等等，随着年龄的增长，坚果、海鲜等食物出现过敏的机会越来越多，持续很多年，甚至会发生比较重的过敏反应。
三：牛奶过敏怎么办？
如果孩子是过敏体质，按时间顺序，我们首先要面对的是牛奶过敏问题。
实际上大约有2~3%的宝宝会在食用牛奶数分钟或者数小时之内，出现不同程度的牛奶过敏现象。
究其原因，牛奶过敏实际上是对牛奶中的酪蛋白及乳清蛋白过敏。
如果发现宝宝对牛奶明显过敏，可以改用深度水解蛋白配方奶或者氨基酸配方粉。这些奶粉中的牛奶蛋白经过处理后，牛奶蛋白分子变成了较小的片段，分解成为短肽或者氨基酸，降低了蛋白的过敏性。这样一来，很多对牛奶过敏宝宝就可以食用了。
根据牛奶水解程度的不同，目前市面上除了深度水解配方奶粉（eHF），还有一种适度水解配方奶粉（pHF），这种奶粉中的牛奶蛋白经过处理后，只是部分分解成为肽链。
与深度水解蛋白奶粉不同的是，适度水解蛋白配方奶粉一般不用于牛奶蛋白过敏的初始治疗阶段。
另外，根据蛋白来源不同，市面上还同时存在乳清蛋白水解配方奶粉和酪蛋白水解配方奶粉。
每个宝宝的过敏体质程度不同，牛奶过敏有轻有重，你的宝宝到底适合那种配方奶，还需要咨询消化科以及营养科的医生。
乳糖不耐受，与牛奶过敏类似的还有一个病，叫乳糖不耐受。
患这种病的孩子，小肠乳糖酶分泌少，不能完全消化奶中的乳糖，引起腹泻。
很多家长会把乳糖不耐受和牛奶过敏混淆，乳糖不耐受和牛奶过敏应该怎么区分呢？可以看一下这张表格：
注意，乳糖不耐受的孩子，同样需要更换奶粉，这时需要选择的是免乳糖配方奶，这也是一种特殊配方奶粉，仅适用于乳糖不耐受的宝宝，也应该在医生诊断和指导下使用。
其实，最自然、最安全、过敏发生率最低的，还是母乳。
母乳中有很多免疫球蛋白和多种抗体，对过敏有制约作用，又干净又营养，有过敏家族史或者过敏体质的宝宝可以尽量延长母乳喂养时间，最少不低于4~6个月，有条件的话，建议喂到一岁。
四：减少食物过敏，从辅食添加开始
宝宝出生后的第一年，给孩子添加辅食不要早于4个月，花样也不宜更新太频繁，每周增加一种新食物就好。
添加固体食物的时候，量要少，每次少量添加一种就可以了，观察孩子确实没有过敏反应，再逐渐增加喂食的量，一旦有过敏反应要立刻停止，让孩子慢慢适应，慢慢增进更多食物。
随着年龄增长，孩子的免疫功能越来越完善，有些起初过敏的食物也可能不再过敏了。
比如说大豆、牛奶、鸡蛋这些，可以在首次发现过敏反应半年之后，再检查一下过敏原，或者在医生指导下，再尝试少量的喂宝宝吃一次，看看症状是否减轻或者干脆消失了。
再次尝试时，可以对食物进行深加工，以去除或者破坏过敏原。最好的例子就是把牛奶发酵成酸奶，去除了乳糖，蛋白质也有一些改变。
如果孩子过敏比较重，或者对多种食物都过敏，就要请营养师给孩子进行专门的饮食指导了。
到了上幼儿园的年龄，千万别忘了及时跟老师沟通，哪些食物不能吃，避免发生危险。
✋热门推荐