#伦敦好剧推荐# 《胡桃夹子》芭蕾舞剧12月份重磅回归！克拉拉和胡桃夹子在伦敦将展开新的探险，上百位芭蕾舞者优美的舞姿，配着管弦乐队演奏的动人音乐，绝对是圣诞季里一场视听盛宴。演出只持续一个月，所以喜欢的宝宝不要错过咯，购票连接https://t.cn/Aieqqf7m

结束时间：2020年1月5日

地址：London Coliseum, 33 St Martin’s Lane, West End, London WC2N 4ES

最近地铁站：Leicester Square

❄️冬天一穿厚衣服就变成球的女生看这里！
✨前天盛典上女明星的直角肩和天鹅颈真的超级吸引人有没有 特别是在冬天这样容易臃肿的季节！
✨这里为大家整理了一些锻炼视频，想在冬天里当漂亮美眉就看起来练起来！
收藏1⃣️ 每天精致起来～

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first day
美丽芭蕾
平板支撑40s
一大碗枣子＋一大碗土豆面片汤
〰 相当于没动

每天回宿舍都想做吃的而且还不想浪费也不想放冰箱非得吃完
但是我已经长胖四斤了
穿衣服明显感觉腰部没以前松了
真的毛病挺大的自制力几乎为零
想知道晚上怎么样才能忍住不吃或者少吃一点
真的稍微吃一点就胖吃多了还不消化
但是嘴巴又管不住[衰]