淘宝店主久坐危害大！以电子商务为代表的新的商业模式正处于高速上升期。从而带动了一大批网络从业人员。越来越多的人正在加入或者打算加入到这个行业。新的行业也伴随着新的问题的产生。时常可以看到媒体接二连三的报道“淘宝店主过劳死”的消息，也让淘宝店主首次列入“中国新十大高危职业”。淘宝店主工作性质决定了生活常态：久坐不动、饮食没有规律、睡眠少。久坐不动会产生什么问题呢？坐着的时候，腰部承受的压力比站着的时候大4—5倍。长期保持这种姿势不变，这种累积性损伤可以使椎间盘老化退变突出。久坐会使背部的肌肉僵硬，肌肉僵硬部位的血管会变窄，血管变窄以后，向肾脏供血的血管内径变窄，使流入肾脏的血量会减少，肾脏的“过滤器”功能下降了，血液中尿酸就多了。血液中的毒素增多，直接加重肝脏的负担，不堪重负的肝脏功能也会下降。久坐也会使人体腹部以下部位的供血量减少，长期累积会导致女性的“宫寒”，等一系列妇科病；男性前列腺炎，性功能减退。久坐会致便秘。这使身体最大的排毒通道不畅通，加重了身体毒素的累积。长时间坐在电脑前，使肩颈部位肌肉僵硬，血管变窄，血流减缓，这使供血到大脑的唯一咽喉要道受阻，接连会引发一系列头部问题，如头晕、头痛，睡眠不好，掉头发；皮肤毛孔变粗，长斑、痘，皮肤暗黄、干，眼睛干涩等等。#淘宝店主##久坐危害##久坐不动#
昨天关注到了脱口秀艺人池子（王越池）投诉中心银行泄露隐私的事情。这个事情让老胡很震惊。但是作为一个有经验的从业多年的媒体人，第一直觉想到的是会不会有误会，或是会反转，然而，事情得到了证实，中信连夜进行了道歉。这个事件为何引起大量关注，因为银行泄露客户账单超出了人们的世俗认知，涉及到个人隐私的泄露问题。我想大多数网友看到中信道歉的信息是会感到震惊的。
银行随意把用户账单出示给不相干的第三方，说起来，老胡会以为是恶作剧的段子，然而现在确实在现实世界发生了。厨房里出现了一只蟑螂，那就意味着，可能有 1000 只蟑螂还没被发现。如果不是公众人物的权益受到侵害呢？是不是这个事情不会被大众所知，最后就不了了之了？
老胡关注的是，只有道歉，撤职相关人员够不够？有没有人承担相应的法律责任？会不会对受害者进行赔偿？之前该银行有没有类似的事情发生，以后如何避免类似的事情发生？公司作为大客户，去调用员工私人信息，有没有违反相关法律法规？需要给大众一个交代。
老胡忍不住啰嗦几句，虽然老胡说的话不一定中听。公民隐私受到侵犯的问题已经十分严重，成为公害，值得有关方面重视。这几年已经有若干案例出现，查银行账单，调通话记录，明星机票酒店记录泄露，甚至一些监控摄像头信息被公布到网上。公民为了安全和便利让渡了太多的隐私数据出去，而这个数据被滥用怎么办？得不到有效保护怎么办？出了问题谁来负责？
甚至就在疫情期间，我们又让渡了自己的隐私空间，当然，为了公众健康安全考虑，我们服从大局，但是，老胡要再次呼吁，保护隐私安全，个人也要提高风险意识。
最后，让我们大家理性地共同面对这个问题。我想一切问题都是能最终得到圆满解决的。
银行随意把用户账单出示给不相干的第三方，说起来，老胡会以为是恶作剧的段子，然而现在确实在现实世界发生了。厨房里出现了一只蟑螂，那就意味着，可能有 1000 只蟑螂还没被发现。如果不是公众人物的权益受到侵害呢？是不是这个事情不会被大众所知，最后就不了了之了？
老胡关注的是，只有道歉，撤职相关人员够不够？有没有人承担相应的法律责任？会不会对受害者进行赔偿？之前该银行有没有类似的事情发生，以后如何避免类似的事情发生？公司作为大客户，去调用员工私人信息，有没有违反相关法律法规？需要给大众一个交代。
老胡忍不住啰嗦几句，虽然老胡说的话不一定中听。公民隐私受到侵犯的问题已经十分严重，成为公害，值得有关方面重视。这几年已经有若干案例出现，查银行账单，调通话记录，明星机票酒店记录泄露，甚至一些监控摄像头信息被公布到网上。公民为了安全和便利让渡了太多的隐私数据出去，而这个数据被滥用怎么办？得不到有效保护怎么办？出了问题谁来负责？
甚至就在疫情期间，我们又让渡了自己的隐私空间，当然，为了公众健康安全考虑，我们服从大局，但是，老胡要再次呼吁，保护隐私安全，个人也要提高风险意识。
最后，让我们大家理性地共同面对这个问题。我想一切问题都是能最终得到圆满解决的。
#陕西# #律师# 【专注专业 打造陕西律所知名品牌 ——记省政协委员、西安市现代服务业联合会会长、陕西洪振律师事务所主任王洪】 1997年，王洪牵头，以合伙人形式成立了洪振律师事务所，律所的名字取意“大展宏图、振兴法治、振兴中华”，希望能以法律人的身份推进法治社会进程。
创业之初，洪振律所因与国内其他律所制度、理念不同，王洪经历了不少艰难挫折。然而为了保障年轻律师群体能够坚持理想，为中国法治建设贡献力量，王洪探索出一套全新的管理体系，在国内法律行业开创全员授薪管理模式：只要进入洪振律师事务所，成为律所正式员工，通过业务考核，按月领取工资。为了让年轻律师能够专注业务，顺利成长为中国法治建设的维护者，王洪作为律所主任付出了太多太多。
洪振律师事务所采用高投入方式，培养引进专业化、精英化律师，十多年来已投入资金数百万元，公司化的管理让服务在规范化上有了提升，薪酬制的体制既培养了人，又稳定了队伍，对于律师事务所来说，有了稳定的团队就能更好地解决重大案件的人员配备问题。
2015年，西安市工商联法律服务中心成立，聘请王洪为法律服务中心主任，为市工商联下辖80多家商会和民营企业提供日常咨询、维权、免费培训等法律服务。目前，已累计解决法律事务金额数亿元，参与调解纠纷40余起，受到市工商联和民营企业的普遍好评。
2018年，洪振律师事务所共办理行政案件300余起，为全省最高。这些案件出现在依法行政和政府工作的各个环节，通过这些案件使政府的法治化水平有了极大提高；此外，洪振律师事务所还多次参与到政府的土地整理和回收业务中，在保障失地农民合法权益的同时，加强了执法环节中的规范性，确保了依法征收。
为了提高全社会的法制意识，王洪十分注重舆论环境问题，不仅在案件办理中替民营企业维权，还在法律咨询、宣传等服务方面，给予民营企业最大的帮助。同时，王洪还以政协委员身份提交多件涉及民生、环保、法治建设、社会综合治理、城市发展等方面的重要提案，得到政府各职能部门的重视和采纳。
洪振律师事务所自创办至今，已走过23个年头，在律师事务所公司化管理上走出了一条具有行业标志性的创新之路，先后荣获陕西省省级优秀律师事务所、全省律师事务所规范化建设先进律师事务所、陕西省律师事务所先进集体、西安市十佳律师事务所、西安市优秀律师事务所、西安市市级文明律师事务所、西安市民营企业法律服务站等荣誉称号。由王洪带领的“洪振”已然成为陕西律界一个响当当的品牌。
近年来，在王洪带领下，洪振律师事务所积极拓展资源平台，加入西安中介组织和社会组织从业人员分会，成立中介组织和社会组织西安经济服务发展联盟、西安市现代服务业联合会。为民营企业发展提供专业化、综合性服务，先后促成每一天连锁超市和利安集团便民服务项目；开展“陪你走一程”活动，为高科技创新企业免费提供前期综合服务，给予扶持；助力西安市经济建设和招商引资，为高新开发区建设提供法律帮助，助其成功融资150亿元，为高新区发展作出了巨大贡献。
在未来发展中，洪振律师事务所将紧紧围绕党和政府中心工作，在省市司法局的坚强领导下，在中国法治建设、地区经济发展上充分发挥律师团队力量，一切以解决实际问题为服务宗旨，致力于成为业内领先的专业化、品牌化、信息化的法律服务机构。
陕西洪振律师事务所简介
陕西洪振律师事务所成立于1997年，核心办公地点坐落于西安著名CBD南门外长安国际，多年来始终秉承为客户提供良好服务的宗旨。洪振律师事务所2010年在北京设立分所，是我省唯一一家实施公司化管理、全员律师年薪制为规范起点的法律服务机构。
陕西洪振律师事务所与其他大多数律师事务所不同的是，并不以发展人数为目标，而是采用高投入方式，培养引进专业化、精英化律师，以打造优质客户服务平台为发展理念的律师事务所。洪振律师事务所客户资源辐射广泛，涉及各级政府职能部门、商会、国有企事业单位、中小微企业，不仅是陕西省、西安市两级政府的立法顾问，同时还服务了包括陕西省发改委、陕西省财政厅、陕西省科技厅、高新区管委会、阎良航空基地管委会、西咸新区沣东新城管委会、灞河新区管委会、西安市教育局、西安高新控股有限公司、长安控股（集团）有限责任公司、新华社陕西分社、陕西日报社、西部网、陕西广播电视台等百余家知名企事业单位。
洪振律师事务所与各大主流商协会合作建立了民营企业专项服务机构，与西安市工商联设立法律服务中心，充分发挥贴近民营企业、创新营商环境的理念，为民营企业发展、维权、提升等提供全面服务；在服务重点、服务质量、服务高度等方面明显高于行业要求，获得了良好的社会反响。洪振律师事务所共设12大部门分工协作，业务范围涵盖贸易、高新科技及知识产权、房地产服务、土地资源供给、城市更新及旧城改造、金融类服务、基金管理、发债业务、投行合作、矿产资源、教育投资等。
洪振律师事务所从业20余年，先后获得陕西省省级优秀律师事务所、全省律师事务所规范化建设先进律师事务所、陕西省律师事务所先进集体、西安市十佳律师事务所、西安市优秀律师事务所、西安市市级文明律师事务所、西安市民营企业法律服务站等荣誉。洪振律师事务所具备强大的资源整合能力和专业的业务能力，先后有西安市工商联法律服务中心、西安市党外知识分子联谊会中介组织和社会组织从业人员分会、西安行政法学研究会、西北政法大学实践教学基地、西安市总商会人民调解委员会等机构将办公地址、实践教学基地设在律师事务所内。洪振律师事务所的发展理念为“为打赢官司，为办成事情”，一切以解决实际问题为服务宗旨，致力于成为业内领先的专业化、品牌化、信息化的法律服务机构。
个人小传
王洪，陕西洪振律师事务所主任。执业25年来，先后担任陕西省第十二届政协委员，西安市第十二届、十三届、十四届政协常委，西安市现代服务业联合会会长，西安市总商会人民调解委员会主任，西安党外知识分子联谊会副会长，西安知联会中介组织和社会组织从业人员分会会长，西安市行政诉讼法学会副会长，西安市仲裁委仲裁员，西安市律师协会监事会副监事长，西商总会监事，陕西省政府立法专家库成员、西安市政府两届法律顾问、西安市政府社会稳定风险评估专家、西安市行政复议专家、西安市国资委法律专家成员，陕西省著名律师。
王洪主任擅长民事商事、公司管理、公司投资、媒体法律事务、政府法律实务、行政诉讼法等领域，多次担任省内重大诉讼案件、非诉事务首席顾问律师，办理的案件中有数十起被中央、省、市电视台主要媒体作为典型案例报道；先后被西安市政府、高新区管委会、阎良航空基地管委会、西咸新区沣东新城管委会、灞河新区管委会、省发展改革委员会、陕西广播电视台、西安市教育局、西安工业资产经营有限公司、长安控股（集团）有限责任公司等政府机构、新闻媒体和大型企业聘为法律顾问。
执业期间，王洪先后荣获西安市十佳律师、西安市十大杰出青年、西安司法系统优秀工作者、陕西省优秀律师、陕西省非公有制经济人士优秀中国特色社会主义事业建设者、共青团中央全国百名青年励志人物等荣誉称号；其法律评论性文章《王海，打假还需靠政府》，获陕西好新闻二等奖；“关于经营城市的经济与法”评论文章《一元钱引发经济热潮》，获得各界好评，引起经济界专家关注……长期致力于律师业务的钻研和律所管理模式创新，开创陕西省首家公司化运营、全员授薪管理的法律服务机构，是省内律师行业的领军示范人物。@西安市现代服务业联合会
创业之初，洪振律所因与国内其他律所制度、理念不同，王洪经历了不少艰难挫折。然而为了保障年轻律师群体能够坚持理想，为中国法治建设贡献力量，王洪探索出一套全新的管理体系，在国内法律行业开创全员授薪管理模式：只要进入洪振律师事务所，成为律所正式员工，通过业务考核，按月领取工资。为了让年轻律师能够专注业务，顺利成长为中国法治建设的维护者，王洪作为律所主任付出了太多太多。
洪振律师事务所采用高投入方式，培养引进专业化、精英化律师，十多年来已投入资金数百万元，公司化的管理让服务在规范化上有了提升，薪酬制的体制既培养了人，又稳定了队伍，对于律师事务所来说，有了稳定的团队就能更好地解决重大案件的人员配备问题。
2015年，西安市工商联法律服务中心成立，聘请王洪为法律服务中心主任，为市工商联下辖80多家商会和民营企业提供日常咨询、维权、免费培训等法律服务。目前，已累计解决法律事务金额数亿元，参与调解纠纷40余起，受到市工商联和民营企业的普遍好评。
2018年，洪振律师事务所共办理行政案件300余起，为全省最高。这些案件出现在依法行政和政府工作的各个环节，通过这些案件使政府的法治化水平有了极大提高；此外，洪振律师事务所还多次参与到政府的土地整理和回收业务中，在保障失地农民合法权益的同时，加强了执法环节中的规范性，确保了依法征收。
为了提高全社会的法制意识，王洪十分注重舆论环境问题，不仅在案件办理中替民营企业维权，还在法律咨询、宣传等服务方面，给予民营企业最大的帮助。同时，王洪还以政协委员身份提交多件涉及民生、环保、法治建设、社会综合治理、城市发展等方面的重要提案，得到政府各职能部门的重视和采纳。
洪振律师事务所自创办至今，已走过23个年头，在律师事务所公司化管理上走出了一条具有行业标志性的创新之路，先后荣获陕西省省级优秀律师事务所、全省律师事务所规范化建设先进律师事务所、陕西省律师事务所先进集体、西安市十佳律师事务所、西安市优秀律师事务所、西安市市级文明律师事务所、西安市民营企业法律服务站等荣誉称号。由王洪带领的“洪振”已然成为陕西律界一个响当当的品牌。
近年来，在王洪带领下，洪振律师事务所积极拓展资源平台，加入西安中介组织和社会组织从业人员分会，成立中介组织和社会组织西安经济服务发展联盟、西安市现代服务业联合会。为民营企业发展提供专业化、综合性服务，先后促成每一天连锁超市和利安集团便民服务项目；开展“陪你走一程”活动，为高科技创新企业免费提供前期综合服务，给予扶持；助力西安市经济建设和招商引资，为高新开发区建设提供法律帮助，助其成功融资150亿元，为高新区发展作出了巨大贡献。
在未来发展中，洪振律师事务所将紧紧围绕党和政府中心工作，在省市司法局的坚强领导下，在中国法治建设、地区经济发展上充分发挥律师团队力量，一切以解决实际问题为服务宗旨，致力于成为业内领先的专业化、品牌化、信息化的法律服务机构。
陕西洪振律师事务所简介
陕西洪振律师事务所成立于1997年，核心办公地点坐落于西安著名CBD南门外长安国际，多年来始终秉承为客户提供良好服务的宗旨。洪振律师事务所2010年在北京设立分所，是我省唯一一家实施公司化管理、全员律师年薪制为规范起点的法律服务机构。
陕西洪振律师事务所与其他大多数律师事务所不同的是，并不以发展人数为目标，而是采用高投入方式，培养引进专业化、精英化律师，以打造优质客户服务平台为发展理念的律师事务所。洪振律师事务所客户资源辐射广泛，涉及各级政府职能部门、商会、国有企事业单位、中小微企业，不仅是陕西省、西安市两级政府的立法顾问，同时还服务了包括陕西省发改委、陕西省财政厅、陕西省科技厅、高新区管委会、阎良航空基地管委会、西咸新区沣东新城管委会、灞河新区管委会、西安市教育局、西安高新控股有限公司、长安控股（集团）有限责任公司、新华社陕西分社、陕西日报社、西部网、陕西广播电视台等百余家知名企事业单位。
洪振律师事务所与各大主流商协会合作建立了民营企业专项服务机构，与西安市工商联设立法律服务中心，充分发挥贴近民营企业、创新营商环境的理念，为民营企业发展、维权、提升等提供全面服务；在服务重点、服务质量、服务高度等方面明显高于行业要求，获得了良好的社会反响。洪振律师事务所共设12大部门分工协作，业务范围涵盖贸易、高新科技及知识产权、房地产服务、土地资源供给、城市更新及旧城改造、金融类服务、基金管理、发债业务、投行合作、矿产资源、教育投资等。
洪振律师事务所从业20余年，先后获得陕西省省级优秀律师事务所、全省律师事务所规范化建设先进律师事务所、陕西省律师事务所先进集体、西安市十佳律师事务所、西安市优秀律师事务所、西安市市级文明律师事务所、西安市民营企业法律服务站等荣誉。洪振律师事务所具备强大的资源整合能力和专业的业务能力，先后有西安市工商联法律服务中心、西安市党外知识分子联谊会中介组织和社会组织从业人员分会、西安行政法学研究会、西北政法大学实践教学基地、西安市总商会人民调解委员会等机构将办公地址、实践教学基地设在律师事务所内。洪振律师事务所的发展理念为“为打赢官司，为办成事情”，一切以解决实际问题为服务宗旨，致力于成为业内领先的专业化、品牌化、信息化的法律服务机构。
个人小传
王洪，陕西洪振律师事务所主任。执业25年来，先后担任陕西省第十二届政协委员，西安市第十二届、十三届、十四届政协常委，西安市现代服务业联合会会长，西安市总商会人民调解委员会主任，西安党外知识分子联谊会副会长，西安知联会中介组织和社会组织从业人员分会会长，西安市行政诉讼法学会副会长，西安市仲裁委仲裁员，西安市律师协会监事会副监事长，西商总会监事，陕西省政府立法专家库成员、西安市政府两届法律顾问、西安市政府社会稳定风险评估专家、西安市行政复议专家、西安市国资委法律专家成员，陕西省著名律师。
王洪主任擅长民事商事、公司管理、公司投资、媒体法律事务、政府法律实务、行政诉讼法等领域，多次担任省内重大诉讼案件、非诉事务首席顾问律师，办理的案件中有数十起被中央、省、市电视台主要媒体作为典型案例报道；先后被西安市政府、高新区管委会、阎良航空基地管委会、西咸新区沣东新城管委会、灞河新区管委会、省发展改革委员会、陕西广播电视台、西安市教育局、西安工业资产经营有限公司、长安控股（集团）有限责任公司等政府机构、新闻媒体和大型企业聘为法律顾问。
执业期间，王洪先后荣获西安市十佳律师、西安市十大杰出青年、西安司法系统优秀工作者、陕西省优秀律师、陕西省非公有制经济人士优秀中国特色社会主义事业建设者、共青团中央全国百名青年励志人物等荣誉称号；其法律评论性文章《王海，打假还需靠政府》，获陕西好新闻二等奖；“关于经营城市的经济与法”评论文章《一元钱引发经济热潮》，获得各界好评，引起经济界专家关注……长期致力于律师业务的钻研和律所管理模式创新，开创陕西省首家公司化运营、全员授薪管理的法律服务机构，是省内律师行业的领军示范人物。@西安市现代服务业联合会
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