72岁的我，在儿子家住了不到七天，就被儿媳妇赶了出来，贫苦的女儿把我接走，我正打算扶持女儿一把的时候，儿媳妇找上门来跟我说：“爸，退休金和拆迁款你都得给我，否则我就带孩子改嫁。”我没想到儿媳妇会以此来要挟我，我说了一句话让儿媳妇呆若木鸡。
我都这把年纪了，竟然被儿媳妇赶了出来，真的是老脸都丢尽了，但是我还是要说一说，不怕大家笑话，我只希望像我一样的老人和即将步入老年生活的人能引以为戒，不要像我一样，落得个如此落魄的下场。
我都72岁了才选择去儿子家养老，想必大家也能明白是为什么？第一是因为人老了怕自己招人烦，给孩子们的生活带来不便。第二是因为我有一个不是善茬的儿媳妇。
所以我不到最后关头都不会选择去儿子家养老，只因为最近差点在租的房子里出了事，所以身边必须有人照应了，人老了忘性大，不知道大家有没有这个感觉。
有人说，你这么大岁数连套房子都没混上吗？这么还租房子？我年轻的时候是有房子的，但是后来儿媳妇生了孩子之后说他们需要个大房子，我当时因为老伴病逝花光了积蓄没钱帮他们。
这时候儿媳妇提出反正以后也是让他们养老不如直接把我住的房子卖了，填补他们买个大点的房子，如果我不愿意跟他们一起住，可以先考虑租个小点的房子。
就这样我才过起了租房的日子，我对儿子的付出何止这些？儿子从小接受最好的教育，不知道比他姐姐好多少倍，给他花钱找工作，买房娶媳妇……
而女儿因为当初需要给她弟弟凑彩礼，匆匆地嫁给了她不喜欢的男人，结果就是强扭的瓜不甜，两个人离婚了，如今女儿自己带着个孩子在出租屋生活，没本事挣不来钱，日子过得紧巴巴的。
到了儿子家之后，儿媳妇并没有像买房时候说的那样让我自己睡一间卧室，而是把本该属于我的卧室变成了她的衣帽间，我去了之后她根本就没打算给我腾出了，而是把我安排在了四处漏风的阳台，那一刻我就知道，我这是要开始过寄人篱下的日子了。
第一步，儿媳妇开始要我的工资卡，要完工资卡就好像没这事了一样，还是照样对我不好，我这么大岁数了还每天指望我给他们洗洗涮涮，一个不满意就把我一顿数落。
我饭量大，她就嫌我能吃，我睡眠不好，她就故意半夜起来发出很大动静把我惊醒，这样在儿子家熬了不到一周，我的血压就上来了，感觉自己都要崩溃了。
女儿来看我的时候，发现我精神特别差，我就把一肚子的委屈都跟女儿说了，女儿骂弟弟没良心，媳妇没有孝敬公爹的义务，可是他这个儿子良心让狗吃了吗？然后直接把我领走了。
女儿把出租屋里唯一的一个卧室让给了我，每天早起把我伺候得妥妥帖帖地再去上班，晚上还会陪我说说话聊聊天，我这时候才发现女儿才是我这辈子最大的财富。
她如今过得这么苦哈哈，很大原因是我们造成的，我决定帮一把女儿，我打电话找儿媳妇要工资卡，儿媳妇竟然耍赖不给我，我直接补办了一张新的，有了我工资的加持，我们的生活倒也没那么难了，但是女儿没房子始终是我的一块心结，我也不能一直子没房子住啊？
这时好运来了，农村的房子拆迁了，我要了一套两居室和78万存款，我的打算就是房子直接写女儿的名字，钱我自己留着以备不时之需，毕竟我那个儿子是指望不上了。
结果儿媳妇消息特别灵通，直接带着孙子找上门跟我说钱和房子都得给她儿子，否则她就带着我孙子改嫁，当着孩子的面有这么说话的吗？她这不是逼我吗？但是她这次可想错了。
以前我觉得什么都是儿子的，所以亏待了我的女儿，如今我才知道谁才是真正靠得住的人，我连儿子都指不上，我还能指望孙子吗？如果不是她的抛弃，我不会有今天的大彻大悟。
于是我打定主意跟她说：“谁养我，我就把钱给谁，我不是没给过你们机会，如今女儿养我，所以我的房子和钱你们也别指望了，你愿意改嫁我不拦着，那是你老公的事，跟我无关。”
儿媳妇直接呆住了，她没想到一向重视儿子的我竟能说出这种话，赶紧跟我示好说：“爸，我们没说不养你，是你非要走的，你现在跟我们回去，我这就把卧室给你腾出来，您看咋样？”
女儿跟我说：“爸，我尊重你的决定，你一直喜欢弟弟，我知道你更想跟他们生活在一起。”
望着女儿委屈的表情，我决定不能对不起她，我跟儿媳妇说：“我主意已定，在女儿家养老了，你们走吧。”
儿媳妇骂骂咧咧地走了，说以后别想再看孙子一眼，还说如果我执意如此，她就回去让我儿子跟我断绝关系，让我考虑考虑。我现在该怎么办？
我都这把年纪了，竟然被儿媳妇赶了出来，真的是老脸都丢尽了，但是我还是要说一说，不怕大家笑话，我只希望像我一样的老人和即将步入老年生活的人能引以为戒，不要像我一样，落得个如此落魄的下场。
我都72岁了才选择去儿子家养老，想必大家也能明白是为什么？第一是因为人老了怕自己招人烦，给孩子们的生活带来不便。第二是因为我有一个不是善茬的儿媳妇。
所以我不到最后关头都不会选择去儿子家养老，只因为最近差点在租的房子里出了事，所以身边必须有人照应了，人老了忘性大，不知道大家有没有这个感觉。
有人说，你这么大岁数连套房子都没混上吗？这么还租房子？我年轻的时候是有房子的，但是后来儿媳妇生了孩子之后说他们需要个大房子，我当时因为老伴病逝花光了积蓄没钱帮他们。
这时候儿媳妇提出反正以后也是让他们养老不如直接把我住的房子卖了，填补他们买个大点的房子，如果我不愿意跟他们一起住，可以先考虑租个小点的房子。
就这样我才过起了租房的日子，我对儿子的付出何止这些？儿子从小接受最好的教育，不知道比他姐姐好多少倍，给他花钱找工作，买房娶媳妇……
而女儿因为当初需要给她弟弟凑彩礼，匆匆地嫁给了她不喜欢的男人，结果就是强扭的瓜不甜，两个人离婚了，如今女儿自己带着个孩子在出租屋生活，没本事挣不来钱，日子过得紧巴巴的。
到了儿子家之后，儿媳妇并没有像买房时候说的那样让我自己睡一间卧室，而是把本该属于我的卧室变成了她的衣帽间，我去了之后她根本就没打算给我腾出了，而是把我安排在了四处漏风的阳台，那一刻我就知道，我这是要开始过寄人篱下的日子了。
第一步，儿媳妇开始要我的工资卡，要完工资卡就好像没这事了一样，还是照样对我不好，我这么大岁数了还每天指望我给他们洗洗涮涮，一个不满意就把我一顿数落。
我饭量大，她就嫌我能吃，我睡眠不好，她就故意半夜起来发出很大动静把我惊醒，这样在儿子家熬了不到一周，我的血压就上来了，感觉自己都要崩溃了。
女儿来看我的时候，发现我精神特别差，我就把一肚子的委屈都跟女儿说了，女儿骂弟弟没良心，媳妇没有孝敬公爹的义务，可是他这个儿子良心让狗吃了吗？然后直接把我领走了。
女儿把出租屋里唯一的一个卧室让给了我，每天早起把我伺候得妥妥帖帖地再去上班，晚上还会陪我说说话聊聊天，我这时候才发现女儿才是我这辈子最大的财富。
她如今过得这么苦哈哈，很大原因是我们造成的，我决定帮一把女儿，我打电话找儿媳妇要工资卡，儿媳妇竟然耍赖不给我，我直接补办了一张新的，有了我工资的加持，我们的生活倒也没那么难了，但是女儿没房子始终是我的一块心结，我也不能一直子没房子住啊？
这时好运来了，农村的房子拆迁了，我要了一套两居室和78万存款，我的打算就是房子直接写女儿的名字，钱我自己留着以备不时之需，毕竟我那个儿子是指望不上了。
结果儿媳妇消息特别灵通，直接带着孙子找上门跟我说钱和房子都得给她儿子，否则她就带着我孙子改嫁，当着孩子的面有这么说话的吗？她这不是逼我吗？但是她这次可想错了。
以前我觉得什么都是儿子的，所以亏待了我的女儿，如今我才知道谁才是真正靠得住的人，我连儿子都指不上，我还能指望孙子吗？如果不是她的抛弃，我不会有今天的大彻大悟。
于是我打定主意跟她说：“谁养我，我就把钱给谁，我不是没给过你们机会，如今女儿养我，所以我的房子和钱你们也别指望了，你愿意改嫁我不拦着，那是你老公的事，跟我无关。”
儿媳妇直接呆住了，她没想到一向重视儿子的我竟能说出这种话，赶紧跟我示好说：“爸，我们没说不养你，是你非要走的，你现在跟我们回去，我这就把卧室给你腾出来，您看咋样？”
女儿跟我说：“爸，我尊重你的决定，你一直喜欢弟弟，我知道你更想跟他们生活在一起。”
望着女儿委屈的表情，我决定不能对不起她，我跟儿媳妇说：“我主意已定，在女儿家养老了，你们走吧。”
儿媳妇骂骂咧咧地走了，说以后别想再看孙子一眼，还说如果我执意如此，她就回去让我儿子跟我断绝关系，让我考虑考虑。我现在该怎么办？
【女儿坐月子挨了打，亲妈赶来甩了小姑子3耳光，警告：仅此一回】
女人在坐月子的时候，千万不能哭，不能生气，不然对身体不好。这样的道理，娘家妈通常都会告诉女儿，防止女儿落下月子病。可惜，明白道理是一回事，真的被人在月子里善待，又是另外一回事。
事实上，有一部分产妇在月子期，根本就得不到重视，还会受到一肚子的窝囊气，损害到健康。
女儿坐月子挨了一耳光，娘家妈赶来撑腰，甩了小姑子3耳光
女儿瑞雪结婚了，这桩婚事，妈妈本来不同意。妈妈觉得，男方家条件差，配不上自己女儿。男方有个妹妹，30多岁了还没结婚，他还有个妈妈，娘三个人在结婚后，都要跟女儿同住。但是没办法，女儿铁了心要嫁，娘家妈妈只好陪嫁了大房子，希望女儿住得宽敞点，过得好些。
女儿婚后就怀孕了，很快就生了一个娃。娘家妈很开心，本打算过去伺候月子。但一想到，家里有个小姑子、老公，还有婆婆在照料，女儿在月子里，受不了啥大委屈吧？可是，让人想不到的是，小姑子照旧很懒，婆婆还在对付着做饭，根本没给儿媳做补汤，连米粥都是随意在熬，没做一回小米红枣粥。
有一天，瑞雪跟婆婆说：“自己想吃点小米粥煮鸡蛋”，但婆婆却没给做，说是困了想躺一会儿。小姑子的表现还行，起身做了，可做好后却独吞了鸡蛋。瑞雪没说什么，咽了这口气。后来，婆婆醒来吃饭，想跟儿媳说话，瑞雪正忙着哄娃，有点心烦，就没回复婆婆。就这样，婆婆就动手打了她一嘴巴，训她说：“供你吃喝，给你做饭，你还想当祖宗吗？”瑞雪委屈极了，大哭起来：“你女儿一共做过几次饭？”瑞雪眼睛哭肿了，还哭回了奶。
娘家妈听说这事后，连夜坐火车赶来女儿家，二话不说就打了小姑子3个耳光，指责这一家人没良心。女儿在坐月子，不说照顾一下，还竟挑理，害得女儿哭回奶了，哭坏了身体怎么办？女人坐月子不能哭！谁再惹女儿生气，娘家妈警告他们，绝对跟他们没完。仅此一回，下不为例。
那么，女人坐月子为什么不能哭呢？
首先，月子里哭，对产妇眼睛不好
大家都知道，坐月子尽量不能生气，要避免哭。因为在哭的时候，产妇的眼压在变化，眼部充血严重，就会加重眼疲劳。而产妇才生完宝宝，体质弱，还要熬夜照顾娃，给宝贝喂奶、换尿布，需要夜里也浪费眼睛，熬肝血。
越是这样关键的时候，产妇还是雪上加霜的哭泣，就很容易影响到视力。
其次，月子里哭，对产妇乳汁分泌不好
有的产妇在月子里哭，生气后，奶水分泌减少，甚至是直接就回奶了。这对小宝宝来说，影响太大了，相当于断了宝宝的口粮。产妇心情不好，情绪抑郁，下丘脑垂体内分泌改变，就会对乳汁分泌产生影响。
所以，有经验的长辈，大都在月子里很宠着产妇，会尽全力避免产妇情绪波动，保证宝贝的奶水充足。
最后，月子里哭，容易激发抑郁情绪
月子里要保持心情舒畅，不然容易激发产妇的抑郁情绪，耽误产妇康复。产妇的哭泣会干扰到内分泌，使子宫恢复速度降低，甚至出现月经紊乱。而且，产妇在月子里哭，次数多了，情绪难以调适，还容易得抑郁病，会影响到日后的生活。
生活中，很多产妇都曾在月子里受委屈，有人坐月子吃着残羹剩饭，连热乎汤都喝不上；有的人在月子里忍受一个人带娃的辛苦，还要受到老公和婆婆的埋怨；还有人被冷落，被指责，总爱大哭。这些在月子里生闷气，经常哭泣的产妇，大都落下了月子病。
因此说，在月子里的产妇，一定要好好照顾自己，必须注意调节好情绪。作为产妇的家人，更要善待产妇，尽量不要让产妇生气或哭泣。
月子期间，产妇心情不好该如何调节呢？
首先，产妇不必太焦虑，每个产妇在面对新生儿时，都有点束手无策，产妇要减少自责感，降低对照顾宝宝不当的担忧。
然后，产妇在月子里，如果脾气很难控制，十分敏感，可以找平时关系比较好，但又不便于发火的朋友，互相聊一聊天。
或者，寻求老公、婆婆、娘家妈等亲人的帮助，尽量让家人让着点自己，多给自己些宽慰和体谅。
当然，最重要的还是，产妇的心态要放松，要跟负面情绪正面对抗，减少不良情绪对自己的干扰。一旦产妇觉得，自己和家人的力量，难以控制住内心的不良情绪，必要时要积极就医，防止抑郁。
您坐月子的时候，很爱生气，非常难以控制情绪吗？#母婴狂欢月#
女人在坐月子的时候，千万不能哭，不能生气，不然对身体不好。这样的道理，娘家妈通常都会告诉女儿，防止女儿落下月子病。可惜，明白道理是一回事，真的被人在月子里善待，又是另外一回事。
事实上，有一部分产妇在月子期，根本就得不到重视，还会受到一肚子的窝囊气，损害到健康。
女儿坐月子挨了一耳光，娘家妈赶来撑腰，甩了小姑子3耳光
女儿瑞雪结婚了，这桩婚事，妈妈本来不同意。妈妈觉得，男方家条件差，配不上自己女儿。男方有个妹妹，30多岁了还没结婚，他还有个妈妈，娘三个人在结婚后，都要跟女儿同住。但是没办法，女儿铁了心要嫁，娘家妈妈只好陪嫁了大房子，希望女儿住得宽敞点，过得好些。
女儿婚后就怀孕了，很快就生了一个娃。娘家妈很开心，本打算过去伺候月子。但一想到，家里有个小姑子、老公，还有婆婆在照料，女儿在月子里，受不了啥大委屈吧？可是，让人想不到的是，小姑子照旧很懒，婆婆还在对付着做饭，根本没给儿媳做补汤，连米粥都是随意在熬，没做一回小米红枣粥。
有一天，瑞雪跟婆婆说：“自己想吃点小米粥煮鸡蛋”，但婆婆却没给做，说是困了想躺一会儿。小姑子的表现还行，起身做了，可做好后却独吞了鸡蛋。瑞雪没说什么，咽了这口气。后来，婆婆醒来吃饭，想跟儿媳说话，瑞雪正忙着哄娃，有点心烦，就没回复婆婆。就这样，婆婆就动手打了她一嘴巴，训她说：“供你吃喝，给你做饭，你还想当祖宗吗？”瑞雪委屈极了，大哭起来：“你女儿一共做过几次饭？”瑞雪眼睛哭肿了，还哭回了奶。
娘家妈听说这事后，连夜坐火车赶来女儿家，二话不说就打了小姑子3个耳光，指责这一家人没良心。女儿在坐月子，不说照顾一下，还竟挑理，害得女儿哭回奶了，哭坏了身体怎么办？女人坐月子不能哭！谁再惹女儿生气，娘家妈警告他们，绝对跟他们没完。仅此一回，下不为例。
那么，女人坐月子为什么不能哭呢？
首先，月子里哭，对产妇眼睛不好
大家都知道，坐月子尽量不能生气，要避免哭。因为在哭的时候，产妇的眼压在变化，眼部充血严重，就会加重眼疲劳。而产妇才生完宝宝，体质弱，还要熬夜照顾娃，给宝贝喂奶、换尿布，需要夜里也浪费眼睛，熬肝血。
越是这样关键的时候，产妇还是雪上加霜的哭泣，就很容易影响到视力。
其次，月子里哭，对产妇乳汁分泌不好
有的产妇在月子里哭，生气后，奶水分泌减少，甚至是直接就回奶了。这对小宝宝来说，影响太大了，相当于断了宝宝的口粮。产妇心情不好，情绪抑郁，下丘脑垂体内分泌改变，就会对乳汁分泌产生影响。
所以，有经验的长辈，大都在月子里很宠着产妇，会尽全力避免产妇情绪波动，保证宝贝的奶水充足。
最后，月子里哭，容易激发抑郁情绪
月子里要保持心情舒畅，不然容易激发产妇的抑郁情绪，耽误产妇康复。产妇的哭泣会干扰到内分泌，使子宫恢复速度降低，甚至出现月经紊乱。而且，产妇在月子里哭，次数多了，情绪难以调适，还容易得抑郁病，会影响到日后的生活。
生活中，很多产妇都曾在月子里受委屈，有人坐月子吃着残羹剩饭，连热乎汤都喝不上；有的人在月子里忍受一个人带娃的辛苦，还要受到老公和婆婆的埋怨；还有人被冷落，被指责，总爱大哭。这些在月子里生闷气，经常哭泣的产妇，大都落下了月子病。
因此说，在月子里的产妇，一定要好好照顾自己，必须注意调节好情绪。作为产妇的家人，更要善待产妇，尽量不要让产妇生气或哭泣。
月子期间，产妇心情不好该如何调节呢？
首先，产妇不必太焦虑，每个产妇在面对新生儿时，都有点束手无策，产妇要减少自责感，降低对照顾宝宝不当的担忧。
然后，产妇在月子里，如果脾气很难控制，十分敏感，可以找平时关系比较好，但又不便于发火的朋友，互相聊一聊天。
或者，寻求老公、婆婆、娘家妈等亲人的帮助，尽量让家人让着点自己，多给自己些宽慰和体谅。
当然，最重要的还是，产妇的心态要放松，要跟负面情绪正面对抗，减少不良情绪对自己的干扰。一旦产妇觉得，自己和家人的力量，难以控制住内心的不良情绪，必要时要积极就医，防止抑郁。
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【#青海[超话]# 他们坚守在平凡岗位上】#西宁[超话]# #西宁身边事# #西宁分享#
11月8日、9日，西宁市街道上的人流量小了，乘坐公交车的人也比往常少，城市没有了往日的热闹。
然而，仍有不少人坚守在自己的工作岗位上，维持着西宁这座城市的正常运转。他们是公交人、出租车司机、快递员、外卖员、环卫工人……他们也是西宁这座城市的无名英雄，他们的抗疫故事，同样值得铭记。
公交人王小梅：安全送达出行的人们
11月9日14时20分，西宁公交集团有限责任公司三分公司十队9路车驾驶员王小梅，驾驶公交车抵达终点站绿地·云香郡，到站后，她对车厢实施例行消杀工作。同时，为保障按时发车，三分公司党总支副书记贾玉静也赶到车厢，帮王小梅做消杀工作。
47岁的王小梅，已经在9路公交线路上工作了12年，每天驾驶公交车穿行在西宁市的街道，她见过最热闹的西宁，也见过最安静的西宁。
这几天的西宁，街上的行人渐渐变少，乘坐公交车的人也少了。但乘客人数的减少，并没有减少公交人的工作量，他们反而更加忙碌。
“请您用手机扫一下乘车码，同时出示行程码和健康码，并正确佩戴好口罩！”虽然车上有语音提示乘客扫码，但是每到一站，王小梅仍会耐心提醒乘客扫乘车码，并正确佩戴口罩。
“我们要做到不漏一个人，乘客们也很配合，在这个特殊时期，我会坚守岗位，将乘客安全送达。”王小梅说，有些热心的乘客还会提醒她做好防护，穿厚衣服。虽然只是简单的一句提醒，但总让王小梅内心一阵温暖。
为严格落实疫情防控要求，保障乘客安全，驾驶员每完成一次运营后，都要对车厢做一次消杀，而短暂的休息时间根本不够用，为了保障正常的发车时间，公交公司各级负责人也投入一线，帮驾驶员做消杀工作。
出租车司机朱有龙：自觉做好疫情防控工作
11月9日13时许，《西海都市报》记者随机拦住了一辆出租车。司机朱有龙说，今天他出门晚，到现在拉了4单，街道上人特别少，这也说明大家按照政府的要求，尽量少出门，自觉做好疫情防控工作。
这几日，西宁市主城区全员已经做了两轮核酸检测。这期间，朱有龙也没闲着，11月6日和7日，他也为全城核酸检测采样工作出了一份力。
“车行给我们发了午餐，还给我们发了防护面罩等防护物资，我们随时等候命令，随时听从调度，接送核酸检测采样点的医务人员。”朱有龙说，一线的医务工作者真是不容易，为了西宁人民的健康和安全，冒着风雪给大家做核酸采样，真的很辛苦。
11月8日，朱有龙听从车行通知，在家待命。11月9日，朱有龙回到了自己的工作岗位。“副驾驶不允许坐人，后排只允许乘坐两个人，每位乘客上车必须扫行程码和健康码。”朱有龙说，为了落实疫情防控要求，保障乘客安全，他的车上配备消毒液，每一位乘客下车后，他都要给车内做一次消杀。
11月9日，青海申青出租租赁汽车有限公司办公室主任科曙雯介绍，为响应政府号召，6日、7日、8日3天，公司抽调了180辆车为各核酸检测采样点提供运力保障，同时，公司的其他车辆正常运营，保障市民出行需要。
“我们公司其他运营车辆随时待命，如果有需要，我们会立即服从调度，前往一线帮忙。”科曙雯说。
市政工作人员鲁元清：我会守好自己的岗位
9日15时17分，在西宁市城西区市政公用服务中心海晏路二号中转站，一车又一车垃圾被运来。工作人员倾倒垃圾的同时，中转站管理员鲁元清背着10公斤重的消毒液抓紧做消杀工作。
“您好！请扫二维码……”二号中转站的隔壁是公共卫生间，对进卫生间的市民，鲁元清一一上前提醒扫二维码。
今年41岁的鲁元清是海东市互助土族自治县五十镇人，他本就是个热心肠，工作积极。一年多前，鲁元清到西宁上班，成了海晏路二号中转站的管理员。
从11月1日下午开始，鲁元清也穿上了防护服。“现在我们每隔两小时就要做一次消杀，除此之外，有工作人员来倾倒垃圾时，我们也要对车辆以及中转站做一次完整的消杀。”鲁元清说，既然在这个岗位上，就要把所有的工作认真做好。
“我们这里是公共场所，就要保障好这里的疫情防控工作，做到每一个人进门扫码。”鲁元清每天7时上班，一直到22时下班。
鲁元清说：“我是一名共产党员，更是一名基层工作者，请党和政府放心，我会坚守好自己的工作岗位。”
物业工作人员顾锡蓉：第一时间为居民服务
制定疫情防控工作预案、全员投入战“疫”、在小区门口设置疫情监测点……自疫情发生以来，西宁市660余家物业服务企业、50000余名物业服务人员始终配合街道、社区坚守在疫情防控一线，为居民的健康安全保驾护航。
“今天是西宁市开展第二轮全员核酸检测的日子，我们一会去‘扫楼’，确保小区现住的438户居民家每个人都要做检测。”11月8日早晨7时30分，西宁市城西区文汇园小区物业办公室里，顾锡蓉与小区红色物业党员先锋抗疫队的同事们开了一个简短的工作例会。
随后，小区居民接到要去做核酸检测的消息，陆续下楼。按照顾锡蓉的安排，居民们相隔一米每30个人一组，站到了院子里。
现场，物业人员提醒居民们提前准备好核酸采样申报信息码的截图，以免到现场时，因为网络信号或者系统拥堵耽误时间；协助不会用智能手机的老年人，完成相关信息填写。针对小区十余户腿脚不便的老年人，物业也做了安排。“我们已经提前梳理了他们的身份信息，上报给了社区，后期会有医务人员上门采样。”物业工作人员说。
做完检测前的准备工作后，顾锡蓉拿着喇叭，带领一组居民，前往北城七区核酸检测采样点。
顾锡蓉今年24岁，是青海和宜物业管理股份有限公司文汇园小区项目部的主任，她也是小区的党支部书记。公司部署疫情防控工作后，她主动放弃休息，在小区项目部人手紧的情况下，成了小区和社区疫情防控一线的多面手。“现在小区大门口增配了岗哨、增加了秩序维护人员。每天我们要求所有进出车辆和人员扫码、登记、测温，特别是对外来人员严格查验‘双码’，仔细询问并登记信息。小区院内所有垃圾箱、人行通道、车位、楼道、电梯轿厢、门厅、门岗等区域每天消杀3次。”顾锡蓉介绍。
10月28日，顾锡蓉还主动到科普路社区报名当起了志愿者。“十人一组，大家不要急，一个一个来。”11月2日和11月6日，在文汇小学全员核酸检测采样点入口处，穿着防护服的顾锡蓉不断引导着市民扫码排队。等晚上核酸检测采样点工作结束后，她又帮助社区，处理完剩余的防疫物资和医疗垃圾，才回到办公室。“6号那天，确实冻得我的手跟脚都没知觉了……”对于参加志愿服务一事，顾锡蓉说，自己没有考虑太多，作为一名党员，就要冲锋在一线，带头去做一些艰苦的事情。
“今天我家需要一袋大米、一箱牛奶，若干蔬菜、鸡蛋，袋装方便面，馍馍。”“你好，我有一个快递在配送，麻烦你帮我收一下，等我能出门时来取，谢谢了。”疫情发生后，顾锡蓉的手机总是响个不停，这是小区里3户在家隔离居民与她的聊天记录。
“我们小区共排查出3户与确诊人员存在时空交集的居民，10月28日开始，我们就给他们跑腿买菜。”顾锡蓉说，居家隔离居民发短信的时间都不统一，只要有需求，物业人员就第一时间为他们服务。
让顾锡蓉和同事们感动的是，小区居民以各种方式问候物业人员。“今天早上，一户居民给我们送来了热腾腾的饭；前几天，还有业主给我们送来了泡面、火腿肠、牛奶、水果。”顾锡蓉开心地说，看到小区业主微信群里的一个个点赞，听到一声声问候，内心倍感温暖，连日来的作战，虽然很累，但心里踏实并快乐着。
“在疫情面前，所有物业人放弃休息，毫不畏惧，担起了守卫者的责任，感动了业主。经过此次战‘疫’，业主和物业企业的关系会更加和谐。”青海省物业协会会长丁秋花说。
(记者 郭红霞 季蓉)
11月8日、9日，西宁市街道上的人流量小了，乘坐公交车的人也比往常少，城市没有了往日的热闹。
然而，仍有不少人坚守在自己的工作岗位上，维持着西宁这座城市的正常运转。他们是公交人、出租车司机、快递员、外卖员、环卫工人……他们也是西宁这座城市的无名英雄，他们的抗疫故事，同样值得铭记。
公交人王小梅：安全送达出行的人们
11月9日14时20分，西宁公交集团有限责任公司三分公司十队9路车驾驶员王小梅，驾驶公交车抵达终点站绿地·云香郡，到站后，她对车厢实施例行消杀工作。同时，为保障按时发车，三分公司党总支副书记贾玉静也赶到车厢，帮王小梅做消杀工作。
47岁的王小梅，已经在9路公交线路上工作了12年，每天驾驶公交车穿行在西宁市的街道，她见过最热闹的西宁，也见过最安静的西宁。
这几天的西宁，街上的行人渐渐变少，乘坐公交车的人也少了。但乘客人数的减少，并没有减少公交人的工作量，他们反而更加忙碌。
“请您用手机扫一下乘车码，同时出示行程码和健康码，并正确佩戴好口罩！”虽然车上有语音提示乘客扫码，但是每到一站，王小梅仍会耐心提醒乘客扫乘车码，并正确佩戴口罩。
“我们要做到不漏一个人，乘客们也很配合，在这个特殊时期，我会坚守岗位，将乘客安全送达。”王小梅说，有些热心的乘客还会提醒她做好防护，穿厚衣服。虽然只是简单的一句提醒，但总让王小梅内心一阵温暖。
为严格落实疫情防控要求，保障乘客安全，驾驶员每完成一次运营后，都要对车厢做一次消杀，而短暂的休息时间根本不够用，为了保障正常的发车时间，公交公司各级负责人也投入一线，帮驾驶员做消杀工作。
出租车司机朱有龙：自觉做好疫情防控工作
11月9日13时许，《西海都市报》记者随机拦住了一辆出租车。司机朱有龙说，今天他出门晚，到现在拉了4单，街道上人特别少，这也说明大家按照政府的要求，尽量少出门，自觉做好疫情防控工作。
这几日，西宁市主城区全员已经做了两轮核酸检测。这期间，朱有龙也没闲着，11月6日和7日，他也为全城核酸检测采样工作出了一份力。
“车行给我们发了午餐，还给我们发了防护面罩等防护物资，我们随时等候命令，随时听从调度，接送核酸检测采样点的医务人员。”朱有龙说，一线的医务工作者真是不容易，为了西宁人民的健康和安全，冒着风雪给大家做核酸采样，真的很辛苦。
11月8日，朱有龙听从车行通知，在家待命。11月9日，朱有龙回到了自己的工作岗位。“副驾驶不允许坐人，后排只允许乘坐两个人，每位乘客上车必须扫行程码和健康码。”朱有龙说，为了落实疫情防控要求，保障乘客安全，他的车上配备消毒液，每一位乘客下车后，他都要给车内做一次消杀。
11月9日，青海申青出租租赁汽车有限公司办公室主任科曙雯介绍，为响应政府号召，6日、7日、8日3天，公司抽调了180辆车为各核酸检测采样点提供运力保障，同时，公司的其他车辆正常运营，保障市民出行需要。
“我们公司其他运营车辆随时待命，如果有需要，我们会立即服从调度，前往一线帮忙。”科曙雯说。
市政工作人员鲁元清：我会守好自己的岗位
9日15时17分，在西宁市城西区市政公用服务中心海晏路二号中转站，一车又一车垃圾被运来。工作人员倾倒垃圾的同时，中转站管理员鲁元清背着10公斤重的消毒液抓紧做消杀工作。
“您好！请扫二维码……”二号中转站的隔壁是公共卫生间，对进卫生间的市民，鲁元清一一上前提醒扫二维码。
今年41岁的鲁元清是海东市互助土族自治县五十镇人，他本就是个热心肠，工作积极。一年多前，鲁元清到西宁上班，成了海晏路二号中转站的管理员。
从11月1日下午开始，鲁元清也穿上了防护服。“现在我们每隔两小时就要做一次消杀，除此之外，有工作人员来倾倒垃圾时，我们也要对车辆以及中转站做一次完整的消杀。”鲁元清说，既然在这个岗位上，就要把所有的工作认真做好。
“我们这里是公共场所，就要保障好这里的疫情防控工作，做到每一个人进门扫码。”鲁元清每天7时上班，一直到22时下班。
鲁元清说：“我是一名共产党员，更是一名基层工作者，请党和政府放心，我会坚守好自己的工作岗位。”
物业工作人员顾锡蓉：第一时间为居民服务
制定疫情防控工作预案、全员投入战“疫”、在小区门口设置疫情监测点……自疫情发生以来，西宁市660余家物业服务企业、50000余名物业服务人员始终配合街道、社区坚守在疫情防控一线，为居民的健康安全保驾护航。
“今天是西宁市开展第二轮全员核酸检测的日子，我们一会去‘扫楼’，确保小区现住的438户居民家每个人都要做检测。”11月8日早晨7时30分，西宁市城西区文汇园小区物业办公室里，顾锡蓉与小区红色物业党员先锋抗疫队的同事们开了一个简短的工作例会。
随后，小区居民接到要去做核酸检测的消息，陆续下楼。按照顾锡蓉的安排，居民们相隔一米每30个人一组，站到了院子里。
现场，物业人员提醒居民们提前准备好核酸采样申报信息码的截图，以免到现场时，因为网络信号或者系统拥堵耽误时间；协助不会用智能手机的老年人，完成相关信息填写。针对小区十余户腿脚不便的老年人，物业也做了安排。“我们已经提前梳理了他们的身份信息，上报给了社区，后期会有医务人员上门采样。”物业工作人员说。
做完检测前的准备工作后，顾锡蓉拿着喇叭，带领一组居民，前往北城七区核酸检测采样点。
顾锡蓉今年24岁，是青海和宜物业管理股份有限公司文汇园小区项目部的主任，她也是小区的党支部书记。公司部署疫情防控工作后，她主动放弃休息，在小区项目部人手紧的情况下，成了小区和社区疫情防控一线的多面手。“现在小区大门口增配了岗哨、增加了秩序维护人员。每天我们要求所有进出车辆和人员扫码、登记、测温，特别是对外来人员严格查验‘双码’，仔细询问并登记信息。小区院内所有垃圾箱、人行通道、车位、楼道、电梯轿厢、门厅、门岗等区域每天消杀3次。”顾锡蓉介绍。
10月28日，顾锡蓉还主动到科普路社区报名当起了志愿者。“十人一组，大家不要急，一个一个来。”11月2日和11月6日，在文汇小学全员核酸检测采样点入口处，穿着防护服的顾锡蓉不断引导着市民扫码排队。等晚上核酸检测采样点工作结束后，她又帮助社区，处理完剩余的防疫物资和医疗垃圾，才回到办公室。“6号那天，确实冻得我的手跟脚都没知觉了……”对于参加志愿服务一事，顾锡蓉说，自己没有考虑太多，作为一名党员，就要冲锋在一线，带头去做一些艰苦的事情。
“今天我家需要一袋大米、一箱牛奶，若干蔬菜、鸡蛋，袋装方便面，馍馍。”“你好，我有一个快递在配送，麻烦你帮我收一下，等我能出门时来取，谢谢了。”疫情发生后，顾锡蓉的手机总是响个不停，这是小区里3户在家隔离居民与她的聊天记录。
“我们小区共排查出3户与确诊人员存在时空交集的居民，10月28日开始，我们就给他们跑腿买菜。”顾锡蓉说，居家隔离居民发短信的时间都不统一，只要有需求，物业人员就第一时间为他们服务。
让顾锡蓉和同事们感动的是，小区居民以各种方式问候物业人员。“今天早上，一户居民给我们送来了热腾腾的饭；前几天，还有业主给我们送来了泡面、火腿肠、牛奶、水果。”顾锡蓉开心地说，看到小区业主微信群里的一个个点赞，听到一声声问候，内心倍感温暖，连日来的作战，虽然很累，但心里踏实并快乐着。
“在疫情面前，所有物业人放弃休息，毫不畏惧，担起了守卫者的责任，感动了业主。经过此次战‘疫’，业主和物业企业的关系会更加和谐。”青海省物业协会会长丁秋花说。
(记者 郭红霞 季蓉)
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