#HMH·珠宝小百科# 钻石切工的等级
GIA 切工分级系统将切工分为五个等级：极优 (EX)，优良 (VG)，良好 (G)，尚可 (F) 和不良 (P)。它根据七个要素——亮度、火彩、闪光、比例、坚固性、抛光和对称性来评估圆形明亮式钻石的切工。有着这一套全面的评判标准，是GIA证书成为帮助大家挑选出耀眼钻石的非常重要的工具的原因之一。

#走好网络群众路线##洞天福地养生南城##转作风强素质优环境# 【老赖们，颤抖吧！南城农商银行不良贷款“清收风暴”！】
为进一步提升不良贷款清收实效，强化对不良贷款户的震慑作用，防范 金融风险，优化县域信用环境，打造诚信南城。近日，南城农商银行开展了以"清收风暴 诚信南城"为主题的不良贷款清收专项活动。
在9月16日至17日，南城农商银行专门邀请了专业公司团队以半军事化 训练的模式对90名清收人员开展了2天清收前的突击行动特训培训。培训活动以丰富的理论知识做指导，以扎实的行动见成效。知行合一，以理论结合当前南城农商银行不良贷款的现状指导实际清收工作，同时， 不断总结清收经验，充实清贷知识，全面提升了队伍的凝聚力和战斗力 。https://t.cn/EvHbHnY https://t.cn/R2dyJvI

【菠萝是凉性还是热性】#张淋琳健康频道[超话]#
菠萝，味甘、微酸，性微寒。 菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。可以清热解暑、生津止渴、利小便、消食止泻。用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、消渴、小便不利、头昏目花等。 为夏令医食兼优的时令佳果。
菠萝虽然好吃，但其酸味强劲且具有凉身的作用，因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠 萝，以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。