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侥幸心理

图书馆预约的时候就看到需要72h，但是自己还是怀着侥幸以为不会看的心理去了；最后也是可想而知被要求不能进去，所以辗转去了麦当劳坐了一上午，所以生活中真的不能有这种侥幸心理存在，会耽误很多事情！

好吃的健康餐

因为没能进去图书馆，所以就在美团搜了有啥好吃的单人餐，刷到了自己爱吃的健康餐，虽然要走个14分钟，还是去了！没有后悔，很好吃，明天可以自己做点来吃！这种吃法让自己的肚子很舒服，而且不会太饱。

跑步30min

晚上八点才去的健身房运动，因为想要看小杨哥在刘畊宏直播间跳操，所以就选择了跑步，放在那里播放着跳操的歌曲，一边自己跑步；突然觉得这种搭配的方法很棒，而且跑了个30分钟也不累！下次可以延续这种办法跑下去，就当做每天做个两三回的有氧呀！也是很棒的。

早起拍照

突然想到自己早起拍照需要个时间固定，这样更能够看出景色的变化，每天同一个时间作为参考系列，这样更有参考性质，也给自己一个挑战！那就确定在6：10分吧。

#云胡不喜#[丰收了]#云胡不喜官博评论区提名王鹤棣虞书欣#
王鹤棣有一番民国剧《我们的西南联大》一番古装剧《浮图缘》以及群像剧《今日宜加油》待播 本周四也就是明天中午12点《密室大逃脱》周六固定《你好星期六》
另外雅诗兰黛12h销量900w➕
物料多的粉丝忙都忙不过来 就别给我们塞饼啦哈 哒咩#王鹤棣雅诗兰黛护肤大使#

#明日方舟[超话]# [doge]水月肉鸽近卫组32H战况速报

棘刺“退环境”了但还是近卫抓位第一。全是近低空飞行啥玩意啊，还得是你刺哥，懂不懂第一位追忆映射的含金量啊，这就是官方暗示了[doge][来]
玛恩纳稳坐第二。11费想下就下不卡手，不精二也能二技能咔吧咔吧输出（不过音效超小杯）；三技能（音效得到加强了）：只要叔叔开了技能，一切都会好起来哩。最后一手嘲讽专治远程丢小孩的海怪，小场面.jpg（注意带元素奶）
第三抓位战况非凡，前12小时真神42稳坐她无上王座，然而在今天下午晚些时候，这个位置就已经被来自银灰所获（可能是受飞行怪海和低空飞行小怪影响）。时间将近午夜，战况进一步激化，百嘉依靠中道保姆身份和鳄了玛体系成员双重Buff成功跻身第三位[哆啦A梦吃惊]