#乐享虞山尚湖# 虞山琴派在琴学风格上主张黜俗还雅,提倡纯粹琴乐,琴乐和润清远,可以修身静心,对当时琴界影响之广,对后世影响之深远……虞山琴派的一代琴宗严天池先生,曾经常到虞山的报国院中演奏天籁之音,对于古琴来说,美妙的琴音取决于弹琴者的精神状态,心静,则奏清音。好的传统艺术,历经岁月变迁,游玩虞山尚湖旅游度假区,不妨带上家人共品一曲古琴如何?
十一来婺源看油菜花#婺源旅游##婺源旅游包车# 婺源江岭 层层叠叠的梯田托起人间天上的村庄,村庄之上的环山拥抱的村落,房前屋后,白墙黑瓦与秋种的油菜花互相映衬,仿佛就是从画中走出来的古典乡村。行走在江岭,徽派建筑、白墙黑瓦、秋天的油菜花,这些深入人心的名词,也终于可以被我们深切感受。这里有会当凌绝顶,一览众山小的观“海”台,古徽派民居、宋璟公祠、千年红枫树、原始次森林,“秋播暗送”的梯田,浩瀚的星空,原始的乡间野趣。没有春天怒放油菜花的江岭犹如一位静谧美好的少妇,有点被遗世而独立。江岭的秋、婺源的秋、乡村的秋,一个能让人修身静心的地方!
今晚第一次试了普拉提,发现跟keep上面的一部分动作是相似的,只不过融合了瑜伽、修身、静心的因素在里面。
才练了10分钟,我的汗就开始哗啦啦不停地往下滴,连老师都笑我好夸张[笑cry](把垫子玷污了都)
不过,这种感觉真的好棒,跟着一群人练,还有老师帮你纠正一下,大汗淋漓的感觉,好棒![太开心]
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