秋冬季节嘴唇干裂、脱皮,中医方法了解一下
嘴唇的裂口、脱皮、流血,现代说法叫唇炎,中医内经里面叫“唇槁”,这个槁的意思就好比是干枯的意思。
嘴唇干枯反映的就是缺水,津液不足才会引起,但是在中医里呢,脾其华在唇,脾胃和嘴唇相关,胃的津液亏损,所以嘴唇干枯,脱皮
引起的原因有:火旺了所以会干,还有就是本来就是阴虚、津液不足的虚证引起
火旺的人多见是辛辣厚腻的东西吃得多,伴有嘴唇发黄、溃烂、肿痛
虚证的人病情长,每年秋冬都会引起,伴有舌红少苔,身体燥热
中医怎么处理呢?
1、用好桃仁
可以取桃仁捣碎成末,加猪油和匀,外敷在患处,这个桃仁不止是活血,还可以祛燥热风邪,再加上猪油滋阴润肤
2、火旺的朋友用好——泻脾散,出自《小儿药证直决》
由石膏、栀子 、藿香、防风、甘草组成
石膏和栀子泻实火,藿香和防风能解表发散,发散火邪,甘草调和,这样一来有清泻,也有升发,从而调整中焦失衡
3、阴虚、津液不足的朋友用好麦冬和生地
麦冬养阴润肺,益胃生津,生地可以清热凉血,合用就可以滋阴润燥,补充津液
4、最后也可以了解紫草膏来外敷,能清热解毒滋润皮肤,两种情况都可以用#健康科普[超话]##中医健康[超话]##养生保健##中医药#
嘴唇的裂口、脱皮、流血,现代说法叫唇炎,中医内经里面叫“唇槁”,这个槁的意思就好比是干枯的意思。
嘴唇干枯反映的就是缺水,津液不足才会引起,但是在中医里呢,脾其华在唇,脾胃和嘴唇相关,胃的津液亏损,所以嘴唇干枯,脱皮
引起的原因有:火旺了所以会干,还有就是本来就是阴虚、津液不足的虚证引起
火旺的人多见是辛辣厚腻的东西吃得多,伴有嘴唇发黄、溃烂、肿痛
虚证的人病情长,每年秋冬都会引起,伴有舌红少苔,身体燥热
中医怎么处理呢?
1、用好桃仁
可以取桃仁捣碎成末,加猪油和匀,外敷在患处,这个桃仁不止是活血,还可以祛燥热风邪,再加上猪油滋阴润肤
2、火旺的朋友用好——泻脾散,出自《小儿药证直决》
由石膏、栀子 、藿香、防风、甘草组成
石膏和栀子泻实火,藿香和防风能解表发散,发散火邪,甘草调和,这样一来有清泻,也有升发,从而调整中焦失衡
3、阴虚、津液不足的朋友用好麦冬和生地
麦冬养阴润肺,益胃生津,生地可以清热凉血,合用就可以滋阴润燥,补充津液
4、最后也可以了解紫草膏来外敷,能清热解毒滋润皮肤,两种情况都可以用#健康科普[超话]##中医健康[超话]##养生保健##中医药#
每次艾灸的时候,一定要搭配艾灸下肢吗?
艾灸腿脚部位主要有以下这些作用:远取穴调理对应的脏腑问题如艾灸足三里、三阴交等调理脾胃相关问题;近取穴调理腿脚局部酸麻胀痛等问题,如艾灸膝盖周围的阴陵泉、阳陵泉、膝眼等调理膝关节问题;还有就是引火下行平衡上下阴阳,如艾灸足三里、三阴交、太溪、涌泉等都有比较好的引火下行的作用等。可以说,不管从健康调理,还是从养生保健的角度来说,艾灸腿脚部位,都是好处多多。
所以,一般养生保健来说,为了更好平衡上下阴阳,一般都建议在艾灸上半身的同时,也搭配艾灸一下腿脚部位,这样整体效果是更好的。
而在调理脏腑问题的时候,我们一般也建议搭配艾灸腿脚部位,以提升灸疗效力。当然,如果条件不允许,也可以不灸,艾灸其他主穴一样有很好的效果。
对于平时比较容易上火,或者有上火倾向,或者上热下寒体质的灸友,尤其适合多艾灸一下腿脚部位的穴位,这样有助于引火下行,扶助双下肢部位的阳气。
对于上半身局部的肌肉酸麻胀痛这类问题,一般只需要重点艾灸局部来进行调理就可以。
所以,腿脚部位并不是一定每次都要灸,很多时候,搭配艾灸一下,效果会更好#艾灸##艾灸养生#
艾灸腿脚部位主要有以下这些作用:远取穴调理对应的脏腑问题如艾灸足三里、三阴交等调理脾胃相关问题;近取穴调理腿脚局部酸麻胀痛等问题,如艾灸膝盖周围的阴陵泉、阳陵泉、膝眼等调理膝关节问题;还有就是引火下行平衡上下阴阳,如艾灸足三里、三阴交、太溪、涌泉等都有比较好的引火下行的作用等。可以说,不管从健康调理,还是从养生保健的角度来说,艾灸腿脚部位,都是好处多多。
所以,一般养生保健来说,为了更好平衡上下阴阳,一般都建议在艾灸上半身的同时,也搭配艾灸一下腿脚部位,这样整体效果是更好的。
而在调理脏腑问题的时候,我们一般也建议搭配艾灸腿脚部位,以提升灸疗效力。当然,如果条件不允许,也可以不灸,艾灸其他主穴一样有很好的效果。
对于平时比较容易上火,或者有上火倾向,或者上热下寒体质的灸友,尤其适合多艾灸一下腿脚部位的穴位,这样有助于引火下行,扶助双下肢部位的阳气。
对于上半身局部的肌肉酸麻胀痛这类问题,一般只需要重点艾灸局部来进行调理就可以。
所以,腿脚部位并不是一定每次都要灸,很多时候,搭配艾灸一下,效果会更好#艾灸##艾灸养生#
头发中暗藏的健康密码
头疗汤解决头部气血、神经、头发、头皮亚健康问题
掉头发证明肾脾虚弱
头发变白是血虚的症状…
(1)头发白是血虚的表现
(2)两鬓斑白是胆经火偏旺
(3)花白头发是胃肾两虚的变现
(4)掉头发是脾肾两虚造成的
(5)头顶脱发与肝经和脾胃相关
(6)斑秃“鬼剃头”与个人的情志很有关系
(7)头皮屑多是阴盛阳虚,导致虚火上炎的原因
(8)头发出油是脾输布太过和肺的肃降不够
头疗汤解决头部气血、神经、头发、头皮亚健康问题
掉头发证明肾脾虚弱
头发变白是血虚的症状…
(1)头发白是血虚的表现
(2)两鬓斑白是胆经火偏旺
(3)花白头发是胃肾两虚的变现
(4)掉头发是脾肾两虚造成的
(5)头顶脱发与肝经和脾胃相关
(6)斑秃“鬼剃头”与个人的情志很有关系
(7)头皮屑多是阴盛阳虚,导致虚火上炎的原因
(8)头发出油是脾输布太过和肺的肃降不够
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