#微博健康公开课# #健康养生#
淡盐水
有人说,早上起来喝一杯淡盐水可以润肠通便。
盐水中含有的钠离子渗透压比较高,确实可以使水分在肠道内滞留一段时间,起到促进排便的作用。不过要起到这个效果,钠离子的含量要很高,也就是说要饮用很浓的盐水才可以,淡盐水的作用微乎其微。但如果喝下很浓的盐水,会让人恶心、呕吐、腹痛,甚至中毒,得不偿失,所以意义不大。
淡盐水
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#南宫珉陈雅凛结婚#失去并不意味着迷失,对的终将越来越近。每个人都有一段不愿再次被提及的悲伤,那些错过让它过去,虽然曾经心痛,曾经伤感,时间会淡掉过去,洗涤伤痕,且行且远。人生的路,走走停停是一种闲适,边走边看是一种优雅,边走边忘是一种豁达。行一程山水,赏一路风景,伊人不在,但风景依然!
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