一个化痰方，把堵在喉咙里的痰和气排出去

原创 温暖中医 温暖中医 

有这么一位男士，他就觉得呀自己近来痰特别多，尤其是在早上和饭后，如果再吃点辛辣的，痰更是多得厉害。

这个痰堵在喉咙里，感觉很不舒服，总想清嗓子，或者使劲咳两声，有时候虽然能把痰咳出去，但很快又涌了上来，有时候咳得胸口都疼，也无济于事。

另外，他还发现自己的舌苔也不怎么干净，有点厚，有点腻，怎么形容呢，像刚刚喝完牛奶的样子，舌面上还有一层唾液。

这种舌象在中医看来是典型的痰湿之象，这人呢也不懂什么舌象，只是一心想把痰化掉，就跑去看中医。

大夫开了一方，叫他回去熬水喝。

一副药喝完，感觉有点儿效果，至少喉咙里清爽多了。

但见方药如下：白术15克、枳实6克、陈皮6克、茯苓9克、半夏6克、苏梗6克、藿香12克。

这里头的道理，我们来简单揣摩一下。

朱丹溪曾说过：“痰之为物，随气升降，无处不到。”

气机推动痰湿运行，气到哪里，痰就跟到哪里，像个小跟班。

为什么早上痰多？一日之际在于晨啊。早上气机萌动，痰也就被带了上来。

痰和气的关系如此一目了然，这也就意味着降气就能降痰。就像我们洗手间的面盆一样，一旦把活塞打开，气机一通，那水打着旋儿就下去了。

苏梗、枳实再加上陈皮，目的很明确，就是疏通气机，把身体的“活塞”打开。

这个枳实是啥呢，这么说吧，它和我们经常吃的橘子有点“亲缘关系”，二者同属于芸香科柑橘属。

从这个角度来讲，它和陈皮也有一点儿源渊。陈皮不就是橘皮制作而成么？不过，陈皮比较温和，不如枳实力气大。

苏梗是紫苏的茎，中医常说，梗下诸气。

半夏把粘腻的痰化开一点。

接下来该考虑出路的问题了，大家把目光投向了茯苓，茯苓利尿，能把出路打开。

白术虽然也能燥湿，但更大的作用在于健脾，就是恢复脾胃功能。脾为生痰之源，痰湿的出现，说到底是因为脾虚。

为什么饭后痰多？食物吃下去以后，脾胃开始工作啦，它的任务是把食物进行精细的加工，这个过程可不简单。但此时的它还是虚弱的，只能勉强打起精神，就像人在生病的情况下还要工作，这样一来，脾就更虚了，也就更容易生痰。如果你吃一点辛辣的，对脾胃造成的一定刺激，生出来的痰就更多。所以治痰一定要治脾，这是颠扑不破的道理。

藿香性子温温的，能给脾胃带去温暖。脾胃喜暖，在温暖的环境里才更有干劲儿。

这个方子，在服用的时候要记住两点：少吃辛辣，少生气。当然，不吃或者不生气，是最好的。#陈易玄##中医养生#

20220927，存一下第2个"那年今日"[嘻嘻]

注册wb后的第2条博文，是投票，是第一次给老大投票，当时还挺紧张的[哈哈]
不过为什么别人的"那年今日"是那样式儿的，而我的"那年今日"是这样式儿的，是因为不是原创吗？那不完了，要等到11月底才有[允悲]

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