#妙甄营养餐[超话]#
【雪莲打造的瘦身标杆】
张老师服用妙甄成功减脂5⃣️2⃣️斤
✅放大看
没有对比就没有伤害
张老师为【妙甄营养餐】代言‼️
过来找雪莲[勾引][勾引]
下一个减掉5⃣️2⃣️斤的就是你‼️
现在摆在你面前的活活的广告
瘦身5⃣️2⃣️斤
只许点赞和跟随[偷笑][偷笑]#妙甄营养餐[超话]##妙甄酵素雪莲##妙甄减脂圈#
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#一颗神奇的棉花糖##菩晳提##菩皙提水氧防晒喷雾##水氧面膜# 坚持吃妙赞酵素棉花糖➕敷菩皙提水氧活鲜膜，何需羡慕别人⁉️
每天多美一点✔️每天再瘦一点✔️
你就是这个夏天最美的风景线#王源超级会打碟##今日贴纸打卡##夏季物语##童年照相馆##街头漫拍##嘿呦猫咪##甜蜜520##我的这颗少女心##微信:1290865255#
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早：无（以后最晚7点，爬也要爬起来先吃饭！！！
午：蛋炒饭+辣椒木耳炒蛋
晚：蔬菜沙拉+酸奶香蕉+水煮蛋（胃酸[黑线]
水煮蛋小妙招：1234（煮1-2分钟，闷3-4分钟）
省时省力，蛋黄嫩嫩的，超级赞！
柠檬酵素第一次喝，辣嗓子[汗]
没有想象的那么好喝
运动：552千卡（跑步配速要保持6分钟）
今日体重：57.5
再减3，就照着下图的火锅配菜来一套[噢耶]
#Day 5#
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