手汗、脚汗、半身汗、冷汗......全告知你解决,汗多的人一定要了解
出汗这件事儿本身是没有什么问题的,但是容易出汗,过分出汗,异常出汗那就要另当别论了。 话不多说,下面咱们就来详细地聊一聊这些异常出汗怎么解决。 第一种,自汗白天,没有剧烈运动,天气也不怎么炎热,汗液就一茬一茬的往外冒,这叫自汗。 自汗是因为气虚,在人的体表有一层气叫卫气,卫气主司汗孔开合。气虚了以后,毛孔一直处于开张的状态,开着开着,汗液就流出去了。而且气虚气虚,除了汗出的特别多以外,还会有虚的表现,比如疲劳乏力,怕风怕冷,反复感冒等等。
有一个中成药叫☞玉屏风颗粒,它里面有白术补脾胃之气,有黄芪益气固表,所谓固表等于是把毛孔关上,还有防风祛风,为什么要祛风呢?你想啊毛孔老是处于开张的状态,那外界的风邪是不是很容易就进来了?所以在用黄芪固表的同时,必须把风邪散出去,以免闭门留寇。
第二种,盗汗白天不出汗,到了晚上,睡着了以后汗液就神不知鬼不觉的冒出来,让人出一身大汗,这叫盗汗。
盗汗是因为阴虚,阴虚则内热,这些阳热聚集在一起,把体内的津液赶到皮肤外面去了。 针对盗汗,推荐地黄丸系列,比如,六味地黄丸。 六味地黄丸虽然名声在外,但是很多人对它不能说特别了解,只知道它可以补肾,究竟是补肾阴还是补肾阳,说不好。 大家记住了,六味地黄丸是妥妥的滋补肾阴的良药,以六味地黄丸作打底,还有知柏地黄丸,麦味地黄丸。 知柏地黄丸在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏,增强了清热的作用,内热重的人用知柏地黄丸。 麦味地黄丸在六味地黄丸的基础上加了麦冬和五味子,增强了滋阴的作用,阴虚重的人用麦味地黄丸。 除了地黄丸系列,还有一个汤方叫当归六黄汤,也是滋阴降火的名方。
当归六黄汤:当归、生地黄、熟地黄、黄芩、黄柏、黄连各6克,黄芪12克 如果是小孩子晚上睡着以后,出汗特别多,那头发,后背都是湿的,可以用浮小麦,乌梅各10-20克煮水喝,浮小麦敛汗止汗,乌梅滋阴,两味药一下去汗液就悄悄止住了,而且味道也不错,孩子也爱喝。
第三种,手汗有朋友说,我既不是自汗,也不是盗汗,而是手汗太多。 像这种情况,中医往往会考虑是脾胃出了问题。 比如,脾胃气虚,津液运化失常,它就要找个地方偷偷泄出来,从哪泄呢?找来找去,最后从手上泄出来了。 为什么呢?因为脾主四肢啊。 实际上,手汗多在中医看来也属于自汗的范畴,也可以吃上一点玉屏风颗粒,另外,再给大家推荐一张外洗的方子:黄芪30克、葛根30克、荆芥9克、防风9克。(用来泡手) 这四味药也是一张名方,出自清代大医陈士铎的《石室秘录》,对于这张方子,陈士铎的评价相当高,用他自己的话说:“人有手汗出者,以黄芪一两,葛根一两,荆芥三钱,防风三钱,水煎汤一盆,热熏而温洗,三次即无汗,神方也。”
第四种,脚汗说了手汗,再来说说脚汗。民间俗称汗脚。 这是湿热下注。身体里的湿啊热啊顺着经络往下走了,而脚又一天到晚闷在鞋子里,有了湿有了热,也很难发散出去。所以一脱鞋子,脚上的汗特别多,往往还脚臭,容易长脚癣。 有一个中成药叫二妙丸,由苍术和黄柏组成,苍术燥湿,黄柏清热。湿热的环境一改变,你会发现脚汗,脚臭,脚癣都没有了。根据特殊情况还可以选择二妙丸的两位兄弟三妙丸、四妙丸,这三个方有何不同呢?请点击此处参考:祛湿大有本领的 “三兄弟”,都是治湿热,治法却不同。
第五种,吃饭出汗 一吃饭就满头大汗,这是胃肠有热,要知道食物也是一种能量,胃肠本身就有热,食物再一压下去,热上加热,从而迫使津液外出。 那么,问题来了,胃肠里的热是从哪里来的,很大一部分原因是有积食,积食沤得久了化热了。 怎么判断呢? 伸出舌头来照照镜子,舌苔厚腻而且发黄,说明是有积食化热了。 推荐中成药保和丸。它里面有消食的山楂、麦芽、神曲,有清热的连翘等等,就像是给胃肠道洗了个澡一样,它就是肠胃的清道夫。
第六种,冷汗有朋友又说了,奇怪,我这个汗啊,流出来怎么是冰凉冰凉的? 没错,就是冷汗,如果同时伴有手凉脚凉的现象,那多半是肾阳虚。通常来讲,人在什么情况下容易出冷汗,在受到惊吓的时候,对吧,叫吓的冷汗直流,因为惊恐伤肾,肾阳受伤,津液在外泄的时候得不到阳热之气的温煦,发凉,发冷也就在所难免了。 这个时候可以喝上点四逆汤,基本就能解决问题。 四逆汤:干姜9克、制附子12克、炙甘草6克
第七种,半身出汗看到这儿,就更奇怪了,半身出汗,身体一半出汗,一半又不出汗。 这里的一半可以是左右分,也可以是上下分,可能是左半边出汗,右半边不出汗,也可能是上半边出汗,下半边不出汗。总之就是身体的一半出汗,无论是哪一半都是不正常的。 这又该作何解释呢? 简单来说,就是营卫不和,阴阳失调。 既然有“不和”,那咱们就想办法给它调和调和,说到调和营卫,那必须提到桂枝汤啊。
桂枝汤:桂枝9克、白芍9克、炙甘草6克、生姜9克、大枣3枚
还有第八种,夏天汗特别多,其他季节都不怎么出汗,汗出的同时又伴随心慌气短、神疲乏力的感觉,中成药生脉饮最好用,最容易切。
温馨提醒:以上内容仅供参考,并非适合所有人群,建议在医师的指导下调理。#中医养生##陈易玄#
出汗这件事儿本身是没有什么问题的,但是容易出汗,过分出汗,异常出汗那就要另当别论了。 话不多说,下面咱们就来详细地聊一聊这些异常出汗怎么解决。 第一种,自汗白天,没有剧烈运动,天气也不怎么炎热,汗液就一茬一茬的往外冒,这叫自汗。 自汗是因为气虚,在人的体表有一层气叫卫气,卫气主司汗孔开合。气虚了以后,毛孔一直处于开张的状态,开着开着,汗液就流出去了。而且气虚气虚,除了汗出的特别多以外,还会有虚的表现,比如疲劳乏力,怕风怕冷,反复感冒等等。
有一个中成药叫☞玉屏风颗粒,它里面有白术补脾胃之气,有黄芪益气固表,所谓固表等于是把毛孔关上,还有防风祛风,为什么要祛风呢?你想啊毛孔老是处于开张的状态,那外界的风邪是不是很容易就进来了?所以在用黄芪固表的同时,必须把风邪散出去,以免闭门留寇。
第二种,盗汗白天不出汗,到了晚上,睡着了以后汗液就神不知鬼不觉的冒出来,让人出一身大汗,这叫盗汗。
盗汗是因为阴虚,阴虚则内热,这些阳热聚集在一起,把体内的津液赶到皮肤外面去了。 针对盗汗,推荐地黄丸系列,比如,六味地黄丸。 六味地黄丸虽然名声在外,但是很多人对它不能说特别了解,只知道它可以补肾,究竟是补肾阴还是补肾阳,说不好。 大家记住了,六味地黄丸是妥妥的滋补肾阴的良药,以六味地黄丸作打底,还有知柏地黄丸,麦味地黄丸。 知柏地黄丸在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏,增强了清热的作用,内热重的人用知柏地黄丸。 麦味地黄丸在六味地黄丸的基础上加了麦冬和五味子,增强了滋阴的作用,阴虚重的人用麦味地黄丸。 除了地黄丸系列,还有一个汤方叫当归六黄汤,也是滋阴降火的名方。
当归六黄汤:当归、生地黄、熟地黄、黄芩、黄柏、黄连各6克,黄芪12克 如果是小孩子晚上睡着以后,出汗特别多,那头发,后背都是湿的,可以用浮小麦,乌梅各10-20克煮水喝,浮小麦敛汗止汗,乌梅滋阴,两味药一下去汗液就悄悄止住了,而且味道也不错,孩子也爱喝。
第三种,手汗有朋友说,我既不是自汗,也不是盗汗,而是手汗太多。 像这种情况,中医往往会考虑是脾胃出了问题。 比如,脾胃气虚,津液运化失常,它就要找个地方偷偷泄出来,从哪泄呢?找来找去,最后从手上泄出来了。 为什么呢?因为脾主四肢啊。 实际上,手汗多在中医看来也属于自汗的范畴,也可以吃上一点玉屏风颗粒,另外,再给大家推荐一张外洗的方子:黄芪30克、葛根30克、荆芥9克、防风9克。(用来泡手) 这四味药也是一张名方,出自清代大医陈士铎的《石室秘录》,对于这张方子,陈士铎的评价相当高,用他自己的话说:“人有手汗出者,以黄芪一两,葛根一两,荆芥三钱,防风三钱,水煎汤一盆,热熏而温洗,三次即无汗,神方也。”
第四种,脚汗说了手汗,再来说说脚汗。民间俗称汗脚。 这是湿热下注。身体里的湿啊热啊顺着经络往下走了,而脚又一天到晚闷在鞋子里,有了湿有了热,也很难发散出去。所以一脱鞋子,脚上的汗特别多,往往还脚臭,容易长脚癣。 有一个中成药叫二妙丸,由苍术和黄柏组成,苍术燥湿,黄柏清热。湿热的环境一改变,你会发现脚汗,脚臭,脚癣都没有了。根据特殊情况还可以选择二妙丸的两位兄弟三妙丸、四妙丸,这三个方有何不同呢?请点击此处参考:祛湿大有本领的 “三兄弟”,都是治湿热,治法却不同。
第五种,吃饭出汗 一吃饭就满头大汗,这是胃肠有热,要知道食物也是一种能量,胃肠本身就有热,食物再一压下去,热上加热,从而迫使津液外出。 那么,问题来了,胃肠里的热是从哪里来的,很大一部分原因是有积食,积食沤得久了化热了。 怎么判断呢? 伸出舌头来照照镜子,舌苔厚腻而且发黄,说明是有积食化热了。 推荐中成药保和丸。它里面有消食的山楂、麦芽、神曲,有清热的连翘等等,就像是给胃肠道洗了个澡一样,它就是肠胃的清道夫。
第六种,冷汗有朋友又说了,奇怪,我这个汗啊,流出来怎么是冰凉冰凉的? 没错,就是冷汗,如果同时伴有手凉脚凉的现象,那多半是肾阳虚。通常来讲,人在什么情况下容易出冷汗,在受到惊吓的时候,对吧,叫吓的冷汗直流,因为惊恐伤肾,肾阳受伤,津液在外泄的时候得不到阳热之气的温煦,发凉,发冷也就在所难免了。 这个时候可以喝上点四逆汤,基本就能解决问题。 四逆汤:干姜9克、制附子12克、炙甘草6克
第七种,半身出汗看到这儿,就更奇怪了,半身出汗,身体一半出汗,一半又不出汗。 这里的一半可以是左右分,也可以是上下分,可能是左半边出汗,右半边不出汗,也可能是上半边出汗,下半边不出汗。总之就是身体的一半出汗,无论是哪一半都是不正常的。 这又该作何解释呢? 简单来说,就是营卫不和,阴阳失调。 既然有“不和”,那咱们就想办法给它调和调和,说到调和营卫,那必须提到桂枝汤啊。
桂枝汤:桂枝9克、白芍9克、炙甘草6克、生姜9克、大枣3枚
还有第八种,夏天汗特别多,其他季节都不怎么出汗,汗出的同时又伴随心慌气短、神疲乏力的感觉,中成药生脉饮最好用,最容易切。
温馨提醒:以上内容仅供参考,并非适合所有人群,建议在医师的指导下调理。#中医养生##陈易玄#
道医万病简易自疗法!
无论任何病,或者想要美容养颜抗衰老,都可以根据自身体质,划分为:寒体(阳虚),热体(实热),阴虚三大类体质(阴阳两虚的人也有,但不多见,治法是滋阴药和温补药同服,此需明医诊断才能用药,特别说明),例如艾滋病,西医的治法是消灭病毒,在消灭过程中,西药药性苦寒,容易损伤到病人脾和肾的阳气,脾肾阳气一衰,病人身体就虚弱了,吃不下或不消化,性功能下降或消失。死得更快。道医和真正古典中医的治法是不去杀灭病毒,而是用药物或灸法等,扶助支援人体的元气,具体做法是热体用清热药,阴虚用滋阴药,寒体用温补药,只要辨证准确,用药得当。病人的食欲,睡眠,二便,性功能都会好转:因为整体的生命力增强了,身体里的正气(例如人体免疫系统)自然就会把病毒杀灭,或将病毒控制住不能捣乱,外在表现为治愈或不发病。无论任何病,都可以按照这个原理辨出体质类型来治疗,都有效。又例如黑眼圈,多由于阴虚引起。眼袋,多由于阳虚。都可按前述滋阴或温补调理,眼袋黑眼圈就会自然消失或减轻,而且精神,体力,皮肤,气色,健康状态都会改善,美容养颜抗衰老的效果自然会获得。又例如,肥胖多由于阳虚,吃温补的,身体自然会变结实强壮,肥肉赘肉自然就会减少或消失。因为这是从生命之树的树根上,根源上去调理,根好了,树的生命力强了,枝叶花果自然就会变好。因此,掌握了这个原理,可增进健康,可治病,可美容养颜抗衰老。
最简单也最准确的辨别体质方法:
爱喝温水热水,吃暖食物,就是寒体(阳虚内寒)。
爱喝冷水,爱吃冷食物,而且吃后没有不适的,就是热体(实热)或阴虚体。
爱喝冷水,爱吃冷食物,而且手心脚心或身体或脸部发热或潮热,易烦燥,易失眠,易出汗,就是阴虚。
吃温热药就虚热,吃滋阴药就怕冷,这种属于阴阳两虚(阴阳两虚的人也有,但不多见,治法是滋阴药和温补药同服,此需明医诊断才能用药,特别说明)
三大类体质的道医调理治疗法:
1.寒体用松针。说得再直接点:不爱喝冷水的人,都可以吃松针。爱喝冷水的人不可以吃。
松针是温性温补的药,温而不燥,温中有润,无毒,道医认为它能扶助五脏六腑阳气元气,补而不滞不影响胃口和消化,补而不会收闭留邪,不像人参之类的药外感风寒吃了它有时会“关门留贼”,松针不但不留邪,反而能帮助人体排除风寒水湿等外邪,散邪药多有破气耗气的弊端,松针能散邪,却反而益气。因为这些特性,道医将松针做为通治寒体一切病的通治药。对一切阳虚内寒的人和病症都有效,连女性和男性的不孕不育和性功能障碍都能治疗。道医对此药的研究运用比中医深广,这都是古代修道人隐居山林以松针为食物,在自己身体上实验总结出来的。当然,有疗效不等于治愈,可能能根治,也可能要辨证论病,一人一方,专病专方才会彻底好,“一把钥匙开一把锁”,道医和古典中医难就难在这里了。
南方和北方松树种类很多,都试过,是松树就行,都有效。效果最好是松树有松子能吃,而且松子大。甘香味美那种松。有些松树松子很小,薄如纸。风一吹就四处飞走,不是可食用的松子。那种松树的叶也有效,但效力稍差点。
制法是采回后阴干,不可晒干,要阴干。打成细粉,温水服。每天一次,每次10克,试服。无不良反应可每天三次,药量也可以逐渐增大。农历三月和四月采的药力最佳,别的月份也可以。
或用能磨浆的机器,像磨豆浆那样,用新鲜松叶打浆,生吃。吃新鲜的药力最大。
煮水泡水也有效,但力小 。
如果能采到新鲜松叶,也就是松针,去采。要山上的,远离公路和污染物例如汽车和工厂的。采回来,阴干,用磨中药的高速粉碎机打成细粉,用温水调服。吃新鲜的更好,新鲜的洗净,切细,生吃,吃新鲜的药力最大。只要寒体的人,都可以吃。道书记载山野修道人采此叶当粮食,能补脏腑元气,排出体内一切风寒湿水等毒,久服不畏寒暑,强壮不衰 。
而且松叶温而不燥,能润肠通便,对便秘和痔疮,肛裂疼痛等等病症也有很好的效果。很多现代中医认为松叶是燥性的,楼主认为这种说法不对。因为道医自古的经验认为此物不燥,楼主的朋友里有一吃辣的就会痔疮或肛裂疼痛和便秘的,这是典型的燥证,楼主劝他们吃松叶,吃后不但不发病,反而痔疮或肛裂疼痛和便秘都好了。
本来道医一派,有许旌阳祖师通治万病如意丹,用大热扶阳的有毒药附子和乌头经过特别方法炮制去毒,配合其它温扶阳气的十几种药物,再用道教治病补火,扶阳祛邪的符篆和咒语分别加持祭炼这十几种药物,经过复杂,精密,高度虔诚的道教仪规和炮制法,祭炼法,将药材配制成万病如意丹丸药。不同的病,用不同的药作药引子,煎汤送服。能通治一切寒体的病症。这个药的力量很大,比松叶大很多倍。
但按照当今法律,附子,乌头属于国家管制的有毒药,不能随便给人吃。否则医好万人无功,只要有一人服药后死了(例如晚期癌症),则赠药人有被告上法院的危险。
所以,松叶就成为能推广普及的好选择,只能如此。
二。热体: 其实,实热体质无需调理,常吃清火润燥的蔬菜水果即可,热力旺是好事,身体强壮的人都是热力旺的,上火严重时吃梨即可清热润燥,梨性寒能清火,还滋阴润燥,但不可多食久食,损伤阳气会折寿的.
三。阴虚:爱喝冷水,爱吃冷食物的人,可以用:熟地10克和玉竹10克,煎汤服。或用适量开水泡透泡软化,嚼服。此二药无毒,药性也较为平和,对多数阴虚有效。但病好后就要停药。不停药的话,多服久服也会损伤阳气。
阴虚本来需要明医诊断,才能用药。因为事实上五脏六腑都会阴虚,要用不同的药,本来是没有通治药的。例如熟地黄和六味地黄丸都能补肾阴,但却不能补胃阴,胃阴虚要用玉竹等等 。但是,由于五脏六腑都需要肾和脾胃阴液的滋养,玉竹本身也能滋补脾阴和肺阴和心阴。熟地补肾阴也能补肝阴,所以此二药配伍,对五脏的阴虚都有效,五脏得补,六腑也会好转,都是一荣俱荣的。当然,有疗效不等于能根治,可能能根治,也可能要辨证论病,一人一方,专病专方才会彻底好,“一把钥匙开一把锁”,道医和古典中医难就难在这里了。
特别说明:上文是将高深难懂的道医的医理和药理,复杂的诊断经验,还有道家经典《黄帝内经》的重阳扶阳理念。从最实用,最通俗,高度概括,最安全平稳的立论角度,选取精要写出来。这里面好几条要点,都可以各自发挥出一本养生书来。莫将容易得,便做等闲看。
从前有位名医,无论任何病,只要辨舌无热象,一概开麻黄附子细辛汤,惊世骇俗。但患者多数有效。这和楼主一样,也是基于《黄帝内经》重阳扶阳的理念,而特别提出凡无热证者皆可服松针是一样的(爱吃冷水的人才有热证)。麻黄附子细辛汤的药属于有毒大热药物,煎煮和剂量用不对会出人命的,读者万万不可自用。必须明医处方。松针则安全,可自服。
人里面英雄豪杰是少数,药草里温补药是少数,少,才显出宝贵。
人死都是因为体内天然的热力,也就阳气衰绝而死,阳气一分不尽不死。
没有因为阳气热力过旺而死的。阳气热力过旺的几万人里偶尔有一两个,那种人无非是会颠狂或燥热难受而已,不会死,寒性药一吃就好了。
人如果不是真正的大热实热的火毒证,不可服苦寒药,苦寒药,寒而苦燥,是寒燥药,易损伤胃阴,服后让人觉得自己发热和便秘,就更加误认为自己是上火而去吃更多的寒药,结果就是阳气大伤而折寿。其实这是胃阴受损,需要吃玉竹之类的滋阴润燥药,虚火自然润伏。
如果连生命力的根子是阳气都不懂,修道修炼就更不用谈了,无本之木,无源之水,岂能长久?
当然,身体健康的人,也不能乱吃温补药和热药,松针也要少量,否则会损伤阴分,造成阴虚或实热。
《黄帝内经》说:阴平阳秘,精神乃治。
阳秘,秘是收藏,阴平,以平为度,不能过多,多则损耗阳气运转之力,如同电车运货,货物过多反而不能正常行驶。
阳秘,就是说,只要能收藏,越多越好,道家吕纯阳祖师,为何以纯阳为名?阳气就是本钱,就是生命的能源,当然越多越好。
因为阳气是人体这个肉机器想要运转生存必须有的动力能源,阳气旺人就旺,阳气弱人就弱,阳气绝人就死 https://t.cn/RTv4Kyo
无论任何病,或者想要美容养颜抗衰老,都可以根据自身体质,划分为:寒体(阳虚),热体(实热),阴虚三大类体质(阴阳两虚的人也有,但不多见,治法是滋阴药和温补药同服,此需明医诊断才能用药,特别说明),例如艾滋病,西医的治法是消灭病毒,在消灭过程中,西药药性苦寒,容易损伤到病人脾和肾的阳气,脾肾阳气一衰,病人身体就虚弱了,吃不下或不消化,性功能下降或消失。死得更快。道医和真正古典中医的治法是不去杀灭病毒,而是用药物或灸法等,扶助支援人体的元气,具体做法是热体用清热药,阴虚用滋阴药,寒体用温补药,只要辨证准确,用药得当。病人的食欲,睡眠,二便,性功能都会好转:因为整体的生命力增强了,身体里的正气(例如人体免疫系统)自然就会把病毒杀灭,或将病毒控制住不能捣乱,外在表现为治愈或不发病。无论任何病,都可以按照这个原理辨出体质类型来治疗,都有效。又例如黑眼圈,多由于阴虚引起。眼袋,多由于阳虚。都可按前述滋阴或温补调理,眼袋黑眼圈就会自然消失或减轻,而且精神,体力,皮肤,气色,健康状态都会改善,美容养颜抗衰老的效果自然会获得。又例如,肥胖多由于阳虚,吃温补的,身体自然会变结实强壮,肥肉赘肉自然就会减少或消失。因为这是从生命之树的树根上,根源上去调理,根好了,树的生命力强了,枝叶花果自然就会变好。因此,掌握了这个原理,可增进健康,可治病,可美容养颜抗衰老。
最简单也最准确的辨别体质方法:
爱喝温水热水,吃暖食物,就是寒体(阳虚内寒)。
爱喝冷水,爱吃冷食物,而且吃后没有不适的,就是热体(实热)或阴虚体。
爱喝冷水,爱吃冷食物,而且手心脚心或身体或脸部发热或潮热,易烦燥,易失眠,易出汗,就是阴虚。
吃温热药就虚热,吃滋阴药就怕冷,这种属于阴阳两虚(阴阳两虚的人也有,但不多见,治法是滋阴药和温补药同服,此需明医诊断才能用药,特别说明)
三大类体质的道医调理治疗法:
1.寒体用松针。说得再直接点:不爱喝冷水的人,都可以吃松针。爱喝冷水的人不可以吃。
松针是温性温补的药,温而不燥,温中有润,无毒,道医认为它能扶助五脏六腑阳气元气,补而不滞不影响胃口和消化,补而不会收闭留邪,不像人参之类的药外感风寒吃了它有时会“关门留贼”,松针不但不留邪,反而能帮助人体排除风寒水湿等外邪,散邪药多有破气耗气的弊端,松针能散邪,却反而益气。因为这些特性,道医将松针做为通治寒体一切病的通治药。对一切阳虚内寒的人和病症都有效,连女性和男性的不孕不育和性功能障碍都能治疗。道医对此药的研究运用比中医深广,这都是古代修道人隐居山林以松针为食物,在自己身体上实验总结出来的。当然,有疗效不等于治愈,可能能根治,也可能要辨证论病,一人一方,专病专方才会彻底好,“一把钥匙开一把锁”,道医和古典中医难就难在这里了。
南方和北方松树种类很多,都试过,是松树就行,都有效。效果最好是松树有松子能吃,而且松子大。甘香味美那种松。有些松树松子很小,薄如纸。风一吹就四处飞走,不是可食用的松子。那种松树的叶也有效,但效力稍差点。
制法是采回后阴干,不可晒干,要阴干。打成细粉,温水服。每天一次,每次10克,试服。无不良反应可每天三次,药量也可以逐渐增大。农历三月和四月采的药力最佳,别的月份也可以。
或用能磨浆的机器,像磨豆浆那样,用新鲜松叶打浆,生吃。吃新鲜的药力最大。
煮水泡水也有效,但力小 。
如果能采到新鲜松叶,也就是松针,去采。要山上的,远离公路和污染物例如汽车和工厂的。采回来,阴干,用磨中药的高速粉碎机打成细粉,用温水调服。吃新鲜的更好,新鲜的洗净,切细,生吃,吃新鲜的药力最大。只要寒体的人,都可以吃。道书记载山野修道人采此叶当粮食,能补脏腑元气,排出体内一切风寒湿水等毒,久服不畏寒暑,强壮不衰 。
而且松叶温而不燥,能润肠通便,对便秘和痔疮,肛裂疼痛等等病症也有很好的效果。很多现代中医认为松叶是燥性的,楼主认为这种说法不对。因为道医自古的经验认为此物不燥,楼主的朋友里有一吃辣的就会痔疮或肛裂疼痛和便秘的,这是典型的燥证,楼主劝他们吃松叶,吃后不但不发病,反而痔疮或肛裂疼痛和便秘都好了。
本来道医一派,有许旌阳祖师通治万病如意丹,用大热扶阳的有毒药附子和乌头经过特别方法炮制去毒,配合其它温扶阳气的十几种药物,再用道教治病补火,扶阳祛邪的符篆和咒语分别加持祭炼这十几种药物,经过复杂,精密,高度虔诚的道教仪规和炮制法,祭炼法,将药材配制成万病如意丹丸药。不同的病,用不同的药作药引子,煎汤送服。能通治一切寒体的病症。这个药的力量很大,比松叶大很多倍。
但按照当今法律,附子,乌头属于国家管制的有毒药,不能随便给人吃。否则医好万人无功,只要有一人服药后死了(例如晚期癌症),则赠药人有被告上法院的危险。
所以,松叶就成为能推广普及的好选择,只能如此。
二。热体: 其实,实热体质无需调理,常吃清火润燥的蔬菜水果即可,热力旺是好事,身体强壮的人都是热力旺的,上火严重时吃梨即可清热润燥,梨性寒能清火,还滋阴润燥,但不可多食久食,损伤阳气会折寿的.
三。阴虚:爱喝冷水,爱吃冷食物的人,可以用:熟地10克和玉竹10克,煎汤服。或用适量开水泡透泡软化,嚼服。此二药无毒,药性也较为平和,对多数阴虚有效。但病好后就要停药。不停药的话,多服久服也会损伤阳气。
阴虚本来需要明医诊断,才能用药。因为事实上五脏六腑都会阴虚,要用不同的药,本来是没有通治药的。例如熟地黄和六味地黄丸都能补肾阴,但却不能补胃阴,胃阴虚要用玉竹等等 。但是,由于五脏六腑都需要肾和脾胃阴液的滋养,玉竹本身也能滋补脾阴和肺阴和心阴。熟地补肾阴也能补肝阴,所以此二药配伍,对五脏的阴虚都有效,五脏得补,六腑也会好转,都是一荣俱荣的。当然,有疗效不等于能根治,可能能根治,也可能要辨证论病,一人一方,专病专方才会彻底好,“一把钥匙开一把锁”,道医和古典中医难就难在这里了。
特别说明:上文是将高深难懂的道医的医理和药理,复杂的诊断经验,还有道家经典《黄帝内经》的重阳扶阳理念。从最实用,最通俗,高度概括,最安全平稳的立论角度,选取精要写出来。这里面好几条要点,都可以各自发挥出一本养生书来。莫将容易得,便做等闲看。
从前有位名医,无论任何病,只要辨舌无热象,一概开麻黄附子细辛汤,惊世骇俗。但患者多数有效。这和楼主一样,也是基于《黄帝内经》重阳扶阳的理念,而特别提出凡无热证者皆可服松针是一样的(爱吃冷水的人才有热证)。麻黄附子细辛汤的药属于有毒大热药物,煎煮和剂量用不对会出人命的,读者万万不可自用。必须明医处方。松针则安全,可自服。
人里面英雄豪杰是少数,药草里温补药是少数,少,才显出宝贵。
人死都是因为体内天然的热力,也就阳气衰绝而死,阳气一分不尽不死。
没有因为阳气热力过旺而死的。阳气热力过旺的几万人里偶尔有一两个,那种人无非是会颠狂或燥热难受而已,不会死,寒性药一吃就好了。
人如果不是真正的大热实热的火毒证,不可服苦寒药,苦寒药,寒而苦燥,是寒燥药,易损伤胃阴,服后让人觉得自己发热和便秘,就更加误认为自己是上火而去吃更多的寒药,结果就是阳气大伤而折寿。其实这是胃阴受损,需要吃玉竹之类的滋阴润燥药,虚火自然润伏。
如果连生命力的根子是阳气都不懂,修道修炼就更不用谈了,无本之木,无源之水,岂能长久?
当然,身体健康的人,也不能乱吃温补药和热药,松针也要少量,否则会损伤阴分,造成阴虚或实热。
《黄帝内经》说:阴平阳秘,精神乃治。
阳秘,秘是收藏,阴平,以平为度,不能过多,多则损耗阳气运转之力,如同电车运货,货物过多反而不能正常行驶。
阳秘,就是说,只要能收藏,越多越好,道家吕纯阳祖师,为何以纯阳为名?阳气就是本钱,就是生命的能源,当然越多越好。
因为阳气是人体这个肉机器想要运转生存必须有的动力能源,阳气旺人就旺,阳气弱人就弱,阳气绝人就死 https://t.cn/RTv4Kyo
中焦虚寒的七种表现,你中招了吗?教你三个简单方法
1、脾阳不足,不能温煦四肢和胃部:畏寒怕冷,四肢冰凉
2、寒阻脾阳温煦:胃疼,遇热得减,喜欢喝热的
3、阳虚,运化水谷,水湿不化:大便稀软不成形
4、食欲减少,总是流口水
5、大便时干时稀, 油腻后加重
6、精神不振方,乏力
7、舌质淡胖有齿痕,苔白滑
方法一:多喝山药红枣粥
方法二:每天坚持按摩胃脘5分钟
方法三:多喝热水,多做艾灸#忆果缘1971##健康养生#
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2、寒阻脾阳温煦:胃疼,遇热得减,喜欢喝热的
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4、食欲减少,总是流口水
5、大便时干时稀, 油腻后加重
6、精神不振方,乏力
7、舌质淡胖有齿痕,苔白滑
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