很值得肯定也学到了很多的一次听课，年龄小教学反而比很多工作多年稳定现状的老师好（不是经验，是其他方面，整体感觉，仅个人观点）

教师的临场反应很重要，课堂时间+节奏把控很重要

如果还不能衔接高考或者两种听说读写结合就专注上完一堂完整的了，让学生学有所获，再慢慢积累经验！！！

要认真研读文本材料，挖文章里面的重点、细节……暗线、明线……把难的东西简化讲出来，能让人听懂，就是教育的本质和真谛！！

#减肥是我毕生的事业#
嘴上说减肥在我过去的很多年里成了家常便饭 但是懒惰和嘴馋总能战胜 疫情被封校的两个多月突然想改变了 就开始强迫自己运动强迫自己节食 哪怕被家人用异样的眼光看着 慢慢慢慢 尝到了减肥的甜头

虽然现在依然有小肚子 依然有大粗腿 依然有拜拜肉 依然没有减到自己想要的样子 但是相比从前真的 在饮食和身体健康上真的有了很多进步 就挺开心的了

如果说大学给我自信的是成绩 那么在这个阶段 给我自信的是把脸上的痘痘治好了 以及瘦了那么一些些

本来想等10.7来一个四个月总结 但是研究生的生活太不快乐了 我总不能把唯一可以带给我开心的美食也戒掉 未免太难过了些 所以 想暂时告一段落

道阻且长 以后想运动的时候还是会运动 想吃的时候也不会压抑自己

这种日子 开心最重要了。

【惠州非凡十年丨惠东宝口镇守护绿水青山着力打造绿色生态旅游小镇】
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西枝江源，乌禽嶂麓。远处，连绵的群山酣然呼吸，星月与朝阳相映，橘黄色的光慢慢地染满天幕；近处，鹭鸟齐飞，虫鸣鸟叫，鸡犬相闻，正在唤醒这一块天赐的“绿宝石”。宝口镇位于惠东县东北部、乌禽嶂南麓，西枝江源白盆珠水库上游，全镇总面积329.25平方公里，下辖12个行政村、2个居委会，户籍人口26263人。宝口籍旅居海外华侨及港澳同胞8000多人。宝口镇蕴藏丰富的水、矿产、森林、生态旅游和红色文化资源。茂密的乌禽嶂森林和源源不断的西枝江源水（乌禽嶂山脉正在申报广东省级森林自然公园），孕育着我国大陆地区最大的穿山甲种群。