#小狐狸的流水日记##打卡# No.460
#一刻钟阅读# 《为何家会伤人》
阅读进度：106/310
阅读时间：1h
《为何家会伤人》是武志红老师三部曲里面的第一本，我觉得比《为何爱会伤人》更学术一点，我本以为是疗愈系偏重修复伤痕，但是看起来好像更偏重于育儿知识多一点，有种防患于未然的意思
ps.谁能想到我居然在B站听京剧听到了三点多呢[二哈][二哈][二哈]
#一刻钟阅读# 《为何家会伤人》
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《为何家会伤人》是武志红老师三部曲里面的第一本，我觉得比《为何爱会伤人》更学术一点，我本以为是疗愈系偏重修复伤痕，但是看起来好像更偏重于育儿知识多一点，有种防患于未然的意思
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#疗愈##心理##聊聊心理#
01
三种性格类型，你是哪一种❓
文心这两天一直都在讲原生家庭，很多人觉得特别过瘾，开始对号入座，发现原来是这样的，原来如此，恍然大悟的感觉。
在原生家庭里，人类分男人跟女人，但是在性格类型里，大家以前可能学过九型人格，但是我不是这样区分的，我是分三种类型：
第一种类型是性价比；
第二种类型是感觉型；
第三种类型是直觉型；
他们的语气、行为，包括他们的心理都是不一样的，都有哪些区别呢？
我再给大家详细说一下：
性价比类型的人，口头语是：“太贵了，不合适”，所以他们一开心就说太合适了；
感觉型的人，喜欢说：“我觉得，我感觉，我认为，我想……”
直觉型的人，特别直截了当，说：“我要这个，我不要那个”，他们不会跟你说那么多的理由，也不会想你的面子要不要的。
02
精于计算的性价比，请收下我的膝盖
无论是父母还是我们身边，都会有特别多性价比类型，他们会精于计算，数字说得非常清晰，并且能够在数字里得到很大的一个理论依据，所以性价比的人有理有据。
基本上吵架的时候，没有人是性价比人的对手，为什么呀？
他们很容易就知道一个数字，很容易就知道反驳你的理由。
比如说我妈妈，有一次我跟妈妈从小区里出来，可以从左边走，也可以从右边走，有一次，我拉着她从右边走，她说：不要从右边走，今天着急。
我很奇怪，问：为什么呀？
她说：左边比右边的少了二十四步。
我说：你是怎么知道的？
她说：因为我数过。然后她跟我说，左边是多少多少，有零有整，右边是几百，有零有整，解下去之后，差了二十四步。
她说：二十四步的话，至少是一分钟的时间，这样可以节省一分钟，我当时就觉得“请收下我的膝盖”，简直是膜拜呀，对这种妈妈，你能怎样？
当然听她的了，除了服从，你没有别的办法。

性价比的人要的到底是什么？
性价比类型的人，一直都特别坚定的知道自己要什么。
性价比的人要什么？
要省钱，要合适，要便宜，要适合自己的，所以你跟性价比的人吵架，几乎是吵不赢的，为什么？
因为他们有数据，他们的逻辑力很强，以理工男为多，他们会非常清晰地判断，这个是多少钱，那个地方多少钱，同类的性价比这一块大概多少钱，他会有非常清晰的数据来证明。
而这一部分人基本都是脑中心的人，脑中心就是喜欢用脑来分析事物。同样用脑中心的人，他们在整个头脑里集中了特别大的压力，所以他们在心脑血管这一块，也承受了特别大的压力，也容易生疾病。
性价比是如何产生的？
因为他们一直都在用脑，里面有特别多不安全的感觉，那么如何产生这样的性价比的状态呢？
他们小的时候，年少时家贫，父母经常会说：咱家太穷了，省着点花，不要乱花钱。所以贫困给性价比的人，带来非常巨大的深刻的印象。
就是我家里穷，我不值得，不配得，所以就会总觉得什么东西都太贵了，不应该买，甚至我要省着点花。如果我们的父母有特别多性价比，作为他们的孩子会怎样呢？
作为他们的孩子，也会有性价比，无论你是感觉型还是直觉型，只要父母有一方是性价比，你多多少少都会带有性价比，只是多跟少，我们讲的复合型，也许你是感觉型的，也许是直觉型的，但是你后面肯定加了一个性价比，为什么？
因为父母总是会说，就像我妈妈经常说：这个太贵了，那个太贵了。
当直觉型女儿遇上性价比母亲
记得有一次，我带我妈妈去三亚，她想给家里的亲戚带一点水果，我们就从水果市场这边走到那边，从那边走到这边，转了四五圈，一直就不买，我有点着急。
因为我是个直觉型的人，我就说：有这么多好吃，你为什么还不买呀？为什么还不下手啊？要是我都买完回去了。
我妈妈说：你看这一家芒果比那家贵四块钱，然后那一家葡萄还有什么瓜比这一家要便宜，他们总是互有胜负。
然后就一直不停地转，转了一个小时，什么都没有买，我就怕她买的太多了，我又上旁边那个小店去买了一个买菜的带轱辘的车。
我想一会儿要是买上两箱或三箱，推着车，到时候我们下了飞机也好带；我把车买完了之后，我发现我妈妈还是没有买，我当时就有点着急。
我说：天都黑了，外面的那个车里有三个孩子，全家人都在这等。咱能不能不在为两块钱四块钱，在这着急，差多少钱，我补给你，好吗？
我妈妈特别生气，说：我差你的钱吗，我是觉得不合适，我为什么要用你的钱给我补差价，我傻吗？然后把我训斥了一顿。
她说：你为什么着急？
我说：你看外面租的车，全家老少都在这等，就为了省四块钱。
妈妈说：一斤四块钱，很多算起来，这样差几十块钱。
我当时想：我们全家飞过来的机票，包括住宿，包括租车，全家人的时间也不止这四块钱呀！
然后我说：妈妈，你这个时间成本你算了没有。
然后她的意思就是时间不值钱，人也都不值钱。
所以在性价比里，他们的劳动力，包括他们的人力成本，他们的时间成本，这些都不算钱的，对于性价比的人来说，他们自己本身就不是很值钱，这就是他们的信念系统！
性价比型的特色
在他们信念系统里面，人力劳动成本，其实是很不值钱，他们自己也不是很值钱，所以性价比的人，他们有什么样的特色？
就是数落人，批评人，给别人建议。
我妈妈是性价比，她从小到大不停地批评，后来我长大了，我有勇气了，我就问她：你为什么不表扬我呢？你怎么从来都不夸赞我呢？
然后我妈妈真的很真诚，很奇怪的看着我，她说：我不批评你，难道不就是表扬吗？
这句话我印象尤为深刻，我当时就笑了，原来不批评就叫表扬，那你这表扬次数挺多的。
她说：那当然了，我觉得挺表扬你的，你为什么说我没有表扬你？
我说：那可能我们对于表扬有很大很大的差距，有银河系那么大的差距。
但是我妈妈就觉得她批评你是喜欢，批评你就是为了你好，要不为什么要批评你？我妈妈是这样想，所有的性价比的人都会这样想，他们会有特别多负面的评判，从路况到卫生到家里面到人，他们一直都在干嘛？
在纠错，启动纠错功能。
而在这个纠错功能里，他们会煽动所有磁场里负面的信息。所以当我们长大了，会进入到一种跟父母的对抗，为什么？
就会觉得他们的负面能量太多了，每天都在抱怨，每一天都在数落，每一天都在批评，从批评自己开始，批评自己的孩子，这也不好，那也不好，就感觉一下子就崩溃了，所有修炼的涵养和内功，就在碰到父母那一刻，一下子就崩掉了，所有的内功，一下子一指禅，全都破功了，但是在这里面是怎样？
就是因为他们在头脑里，始终有那样的不安全感。
性价比的人，他们一直都注重结果，他们有很强的控制欲，你一定要听我的，你不听他们的，他们真的觉得没有安全感，所以你越不听，他们就越想唠叨，你越不听，他们就越想管你，你为什么不听我的，我都是为你好。而且他们会说出来由，有趣的很多个理由，一定要让你听，这也是性价比的一种状态。
（这样精辟的剖析，有没有让人茅塞顿开？[笑而不语]你的原生家庭有木有这样的缩影？那么感觉型父母，直觉型的呢？
且听下回分解[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]喜欢这部分的私信我哈）
01
三种性格类型，你是哪一种❓
文心这两天一直都在讲原生家庭，很多人觉得特别过瘾，开始对号入座，发现原来是这样的，原来如此，恍然大悟的感觉。
在原生家庭里，人类分男人跟女人，但是在性格类型里，大家以前可能学过九型人格，但是我不是这样区分的，我是分三种类型：
第一种类型是性价比；
第二种类型是感觉型；
第三种类型是直觉型；
他们的语气、行为，包括他们的心理都是不一样的，都有哪些区别呢？
我再给大家详细说一下：
性价比类型的人，口头语是：“太贵了，不合适”，所以他们一开心就说太合适了；
感觉型的人，喜欢说：“我觉得，我感觉，我认为，我想……”
直觉型的人，特别直截了当，说：“我要这个，我不要那个”，他们不会跟你说那么多的理由，也不会想你的面子要不要的。
02
精于计算的性价比，请收下我的膝盖
无论是父母还是我们身边，都会有特别多性价比类型，他们会精于计算，数字说得非常清晰，并且能够在数字里得到很大的一个理论依据，所以性价比的人有理有据。
基本上吵架的时候，没有人是性价比人的对手，为什么呀？
他们很容易就知道一个数字，很容易就知道反驳你的理由。
比如说我妈妈，有一次我跟妈妈从小区里出来，可以从左边走，也可以从右边走，有一次，我拉着她从右边走，她说：不要从右边走，今天着急。
我很奇怪，问：为什么呀？
她说：左边比右边的少了二十四步。
我说：你是怎么知道的？
她说：因为我数过。然后她跟我说，左边是多少多少，有零有整，右边是几百，有零有整，解下去之后，差了二十四步。
她说：二十四步的话，至少是一分钟的时间，这样可以节省一分钟，我当时就觉得“请收下我的膝盖”，简直是膜拜呀，对这种妈妈，你能怎样？
当然听她的了，除了服从，你没有别的办法。

性价比的人要的到底是什么？
性价比类型的人，一直都特别坚定的知道自己要什么。
性价比的人要什么？
要省钱，要合适，要便宜，要适合自己的，所以你跟性价比的人吵架，几乎是吵不赢的，为什么？
因为他们有数据，他们的逻辑力很强，以理工男为多，他们会非常清晰地判断，这个是多少钱，那个地方多少钱，同类的性价比这一块大概多少钱，他会有非常清晰的数据来证明。
而这一部分人基本都是脑中心的人，脑中心就是喜欢用脑来分析事物。同样用脑中心的人，他们在整个头脑里集中了特别大的压力，所以他们在心脑血管这一块，也承受了特别大的压力，也容易生疾病。
性价比是如何产生的？
因为他们一直都在用脑，里面有特别多不安全的感觉，那么如何产生这样的性价比的状态呢？
他们小的时候，年少时家贫，父母经常会说：咱家太穷了，省着点花，不要乱花钱。所以贫困给性价比的人，带来非常巨大的深刻的印象。
就是我家里穷，我不值得，不配得，所以就会总觉得什么东西都太贵了，不应该买，甚至我要省着点花。如果我们的父母有特别多性价比，作为他们的孩子会怎样呢？
作为他们的孩子，也会有性价比，无论你是感觉型还是直觉型，只要父母有一方是性价比，你多多少少都会带有性价比，只是多跟少，我们讲的复合型，也许你是感觉型的，也许是直觉型的，但是你后面肯定加了一个性价比，为什么？
因为父母总是会说，就像我妈妈经常说：这个太贵了，那个太贵了。
当直觉型女儿遇上性价比母亲
记得有一次，我带我妈妈去三亚，她想给家里的亲戚带一点水果，我们就从水果市场这边走到那边，从那边走到这边，转了四五圈，一直就不买，我有点着急。
因为我是个直觉型的人，我就说：有这么多好吃，你为什么还不买呀？为什么还不下手啊？要是我都买完回去了。
我妈妈说：你看这一家芒果比那家贵四块钱，然后那一家葡萄还有什么瓜比这一家要便宜，他们总是互有胜负。
然后就一直不停地转，转了一个小时，什么都没有买，我就怕她买的太多了，我又上旁边那个小店去买了一个买菜的带轱辘的车。
我想一会儿要是买上两箱或三箱，推着车，到时候我们下了飞机也好带；我把车买完了之后，我发现我妈妈还是没有买，我当时就有点着急。
我说：天都黑了，外面的那个车里有三个孩子，全家人都在这等。咱能不能不在为两块钱四块钱，在这着急，差多少钱，我补给你，好吗？
我妈妈特别生气，说：我差你的钱吗，我是觉得不合适，我为什么要用你的钱给我补差价，我傻吗？然后把我训斥了一顿。
她说：你为什么着急？
我说：你看外面租的车，全家老少都在这等，就为了省四块钱。
妈妈说：一斤四块钱，很多算起来，这样差几十块钱。
我当时想：我们全家飞过来的机票，包括住宿，包括租车，全家人的时间也不止这四块钱呀！
然后我说：妈妈，你这个时间成本你算了没有。
然后她的意思就是时间不值钱，人也都不值钱。
所以在性价比里，他们的劳动力，包括他们的人力成本，他们的时间成本，这些都不算钱的，对于性价比的人来说，他们自己本身就不是很值钱，这就是他们的信念系统！
性价比型的特色
在他们信念系统里面，人力劳动成本，其实是很不值钱，他们自己也不是很值钱，所以性价比的人，他们有什么样的特色？
就是数落人，批评人，给别人建议。
我妈妈是性价比，她从小到大不停地批评，后来我长大了，我有勇气了，我就问她：你为什么不表扬我呢？你怎么从来都不夸赞我呢？
然后我妈妈真的很真诚，很奇怪的看着我，她说：我不批评你，难道不就是表扬吗？
这句话我印象尤为深刻，我当时就笑了，原来不批评就叫表扬，那你这表扬次数挺多的。
她说：那当然了，我觉得挺表扬你的，你为什么说我没有表扬你？
我说：那可能我们对于表扬有很大很大的差距，有银河系那么大的差距。
但是我妈妈就觉得她批评你是喜欢，批评你就是为了你好，要不为什么要批评你？我妈妈是这样想，所有的性价比的人都会这样想，他们会有特别多负面的评判，从路况到卫生到家里面到人，他们一直都在干嘛？
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就会觉得他们的负面能量太多了，每天都在抱怨，每一天都在数落，每一天都在批评，从批评自己开始，批评自己的孩子，这也不好，那也不好，就感觉一下子就崩溃了，所有修炼的涵养和内功，就在碰到父母那一刻，一下子就崩掉了，所有的内功，一下子一指禅，全都破功了，但是在这里面是怎样？
就是因为他们在头脑里，始终有那样的不安全感。
性价比的人，他们一直都注重结果，他们有很强的控制欲，你一定要听我的，你不听他们的，他们真的觉得没有安全感，所以你越不听，他们就越想唠叨，你越不听，他们就越想管你，你为什么不听我的，我都是为你好。而且他们会说出来由，有趣的很多个理由，一定要让你听，这也是性价比的一种状态。
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1190 日疗愈系早餐 煮面 白果糖水
这个月吃素，里面的肠仔是素的！
粥榨菜
泡面都是我的疗愈系早餐
生活在艰难 有它们
也就温暖
食物以及制作食物的过程与我来讲是个慢慢走近自己内心的过程，安静的看着锅里的水翻开，番茄脱皮、汤料煮沸，下面进去，面香混合在空气里，家里都氤氲了生活的气息，这就是疗愈
这个月吃素，里面的肠仔是素的！
粥榨菜
泡面都是我的疗愈系早餐
生活在艰难 有它们
也就温暖
食物以及制作食物的过程与我来讲是个慢慢走近自己内心的过程，安静的看着锅里的水翻开，番茄脱皮、汤料煮沸，下面进去，面香混合在空气里，家里都氤氲了生活的气息，这就是疗愈
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