#养姨妈[超话]#
晚上好呀！今天是我！饼饼！记录吃啥的第一天，继续求眼熟求指正[羞嗒嗒]
早：甜玉米（一根玉米竟然要十块钱[疑问]这到底是人性的扭曲还是道德的沦丧）+鸡蛋+粥+红枣
午：番茄鸡蛋面+炒青菜+大虾+羊肉（没想到这东西还能把微波炉炸了[费解]）附赠擦微波炉一中午[good]
晚：（这中老年的拼图风）紫薯粥（好甜好好喝！）+清蒸鱼+土豆鸡块白菜+炒蒜苔+一个花卷+李子。成功自我突破，吃了一个大花卷还毫无罪恶感的喝了紫薯粥，吃了土豆[嘻嘻]离那个热量至上碳水绝不超标的我又远了一步！
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几年前看完《食品公司》(Food,Inc.)这部片子，终于了解到原来我们每天吃到嘴里的食物来源是如此不堪，从一只鸡蛋到一只鸡的死亡，周期只有短短6周。这次受邀参加“皆食得JUST”植物蛋的品牌晚宴，看到依然有群人在试图对抗这个利益至上的食品体系，减少水资源浪费和碳排放，让绿豆也能“生蛋”成为可能，倍感欣慰。无饱和脂肪，无胆固醇，无抗生素，无麸质，并保留鸡蛋的味道，夫复何求?
混合坚果燕麦片
500克/罐 一盒包邮，偏远地区除外
适合作为早餐、午后甜点、宵夜的燕麦美味、营养、口感丰富、脂肪含量低、有饱腹感、低糖脂,高混合碳水化合物,高饮食纤维,不添加任何人工色素和调味料,是您健康至上的最佳选择✔️ 澳洲进口小麦,提供丰富的人体基本所需的维他命和人体体能所需的矿物质成分,给人体供给达超时数小时血糖水平,给您一个长久满足感 https://t.cn/RyhQAFD
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