2017年2月3日23:34:01立春，一年打两春，耕牛贵如金，恰逢今日春雨知时节，俗话说：“立春雨水化一仗，打下麦子无处放”预示2017年是丰收年！#今天立春#新年立春之际，北斗所指，天下皆春。请于23:00之前，沐浴，并独自一人，或在家中面朝正北，或出家门往东北方去，远近均可，向天道中最吉祥的能量进行默念、祷告，此际天人和合，将为你增力、带财、旺家、顺业，祝朋友们在新的一年中诸事吉祥! https://t.cn/R2WxpFv

#减啤酒肚的小方法 #  准备：仰躺，露出小腹，取杏仁大小的乳液置于手心，揉开，然后绕着肚脐顺时针缓缓画圈按摩十下，把乳液均匀地涂于小腹。#啤酒肚#  第一步：揉。大拇指置于肚脐附近，固定不动，食指、中指、无名指捏住肚子外围，边蠕动边朝肚脐方向捏揉。以脐部为中心，从腹部上方、左上方、左下方、右下方、右上方五处出发，各揉一遍（呈☆形）。这个动作还能促进腹部的微循环，提高体内氧分和营养的运输效率。
  第二步：抓。从腹部外围开始，用五指把腹部肌肉大把抓起，“拎”着它一步步向脐部推进，做完后腹部皮肤应泛红，肌肉有微痛感。该动作有助于腹部脂肪颗粒的排出。
  第三步：捏。用大拇指、食指以及无名指从腹部外围肌肉开始，向肚脐方向依次捏腹部肌肉，有微痛感即可，能活化皮肤，减少皮肤脂肪的堆积。

三个动作减掉啤酒肚
  准备：仰躺，露出小腹，取杏仁大小的乳液置于手心，揉开，然后绕着肚脐顺时针缓缓画圈按摩十下，把乳液均匀地涂于小腹。
  第一步：揉。大拇指置于肚脐附近，固定不动，食指、中指、无名指捏住肚子外围，边蠕动边朝肚脐方向捏揉。以脐部为中心，从腹部上方、左上方、左下方、右下方、右上方五处出发，各揉一遍（呈☆形）。这个动作还能促进腹部的微循环，提高体内氧分和营养的运输效率。
  第二步：抓。从腹部外围开始，用五指把腹部肌肉大把抓起，“拎”着它一步步向脐部推进，做完后腹部皮肤应泛红，肌肉有微痛感。该动作有助于腹部脂肪颗粒的排出。
  第三步：捏。用大拇指、食指以及无名指从腹部外围肌肉开始，向肚脐方向依次捏腹部肌肉，有微痛感即可，能活化皮肤，减少皮肤脂肪的堆积。