#最美逆行者# 【“守好咱村儿，我等会儿就回来”……可他却没能再回来】新城镇邓善沽村党总支委员张世林的办公桌上，还摆放着新型冠状病毒肺炎防控应急夜班的值班表，1月29日，大年初五，这天正好赶上他在单位值夜班，却因劳累过度突发脑溢血，经紧急抢救与治疗无效于2月10日不幸离世。然而还有十多天，就是他57岁的生日。
那个骑着电动车走街串巷的人，不见了
“防疫工作不能缺人，不要离岗，别耽误工作，我去医院看下，等会儿就回来。”这是去世前，张世林留给同事沙俊明的最后一句话。可如今看来，这个在大家眼中向来说到做到的人，却食言了。
沙俊明是邓善沽村委副主任，1月29日那天，他与张世林一起值班。他老是觉得世林没走，还像半多月前一样跟他一起为防控疫情值勤、奔波劳碌，或是骑着电动车走街串巷。两人一同坚守多日的邓善沽村村口防控疫情值守卡口，车流不断，行人不止，唯独不见了世林的身影。
邓善沽村隶属于天津滨海新区新城镇，在天津市区通向滨海新区天津大道北侧，经过几年的拆迁还迁工作，这里已经住宅楼宇林立，旧村换上新颜。按照正常的时间，2020年年底，他就可以搬进还迁盖起来的新楼房。
如今已经旧貌换新颜的新城镇
但，新型冠状病毒感染的肺炎疫情，打破了这个村庄本应有的喜庆与温馨。1月25日（大年初一），张世林主动请缨，全身心地投入到疫情防控工作中。按照春节值班表，1月24日（大年三十）他刚刚值完班。
作为村党总支委员，张世林一直协助着村党总支书记的各项工作，第一时间成立村疫情防控工作小组，组织全村党员及志愿者，全身心投入到了村内居民及企业排查、夜间值守、卡口值班、重点人员隔离值守、疫情防控宣传等防疫重点任务中去。
就在1月29日19点15分左右，在连续给几辆车检查、消毒后，张世林突然感觉难受，沙俊明立即陪他回到办公室稍作休息。“他回屋就吐了，蹲着根本站不起来。”说到这里，沙俊明双手捂住脸，“他只说头疼的厉害，冒虚汗，我要陪他去医院，他不让，说夜间检查必须有村干部守着，要不他不安心！”当晚在女儿张丽的陪同下，直奔医院，随后张世林陷入昏迷，一句话都没有留下……
张舅，大家都挺想你的
村委会没有饮用水，张世林总是骑着小三轮车去水站拉，然后把打好的水送到每间办公室；村里谁家用电出现问题，只要村民一个电话，无论白天还是黑夜，懂电路维修的他总是立刻出现，插座、家电、重要线路，他总能立刻修好，却从没要过一分报酬；夏季防汛排涝期间，他担心村民农田庄稼受到损失，在办公室里一刻也坐不住，常常冒着雨，骑着电动车去巡视排水。
平日里，张世林总是一副慈眉善目、笑呵呵的样子。也许是性格使然，他总能和群众打成一片，他总是会真真切切帮助别人，村里人都非常信任他。因此每当他去排查疫情，做疫情防护的宣传时，大家都信他说的话，按照他说的做。
刚刚来到新城镇的大学生村官薛娜，一直管他叫“张舅”。“在我眼里，他就像自己的亲舅舅一样。记得下村时，见到的第一个人就是张舅。第一天来村，没有电脑，尴尬地坐了半天，第二天张舅便协调了会议室的电脑，拆下来给我用。我说办公桌上东西太多，张舅听了立刻从楼上搬下桌子，让我们放东西……”
在薛娜的记忆里，她对张舅的印象大多都是工作日常中零零碎碎的小事，可就是这些细微的片段，让一个初入社会，来到一个陌生地方的孩子，感觉到了冬日里家人般的温暖。“春节前，他拉着我和文艺队的一块商量元宵节的文艺活动，当时我坐不住了，找借口说去忙别的，但他一直笑眯眯的，耐心跟大家商量……可还没有过年，疫情来了，他走了……”
现在从他办公室路过的时候，薛娜还会从窗外往里看。“我知道他再也不会出现在那里，拉着我们聊天，问我们要不要咸菜，吃不吃大白菜了……”
“做一件好事容易，难的是他一直如此。” 邓善沽村党总支书记吴玉选说，“他就是村里的活地图，每天都会骑着电动车来来回回巡逻，面对群众对排查登记的不理解，他总是耐心细致地宣传劝导。”
吴玉选指了指村委会旁边的路灯，“这些都是世林安装的，他说给过路的村民点个亮，免得摔跤。他每天负责定时开关，以前没注意过，现在他走了，我才发现这些灯很亮！”
妻子说，他成天不着家
在邓善沽村，张世林是大家眼中爱笑，为人和善，工作认真的好委员，唯独在妻子李桂芬眼中，他是个不着家的人。
“成天不着家，一点也指望不上……”说完这句话，李桂芬一直哽咽，虽然嘴上抱怨着，心里却比所有人还疼。
“这几天别出门，别串门，好好在家，疫情防控必须管住了，咱家得起到带头作用。”张世林发病之后，就进入了昏迷，临走前也没有见上妻子最后一面，这是李桂芬能记起丈夫留下的最后一句。在这一句的回忆里，还有张世林有些苍老的面容。
这几天李桂芬脑子里一直都是乱的，就像做梦一样，梦里他还在，梦醒了叫他，他却没有回应。
李桂芬身体一直不好，去年刚刚做完手术，“年前他一直忙，说过完年事情会少一些，过完年就准备带我去复查。”说着说着，眼泪又涌了上来。“过年的时候，门把手坏了，我就给他打电话，问他能不能回来修一修，我也不会。但因为需要到村里看守卡口，他告诉我不能离岗，那天大风就一个劲儿地往屋子里灌，等他回来都快夜里了。”
张世林生前负责村里企业安全生产、食品、药品安全、大气环境巡视、“散乱污”企业治理等工作，他把每一件小事都当作大事来干，把每一份工作都当作事业来干。村里大大小小的企业不少，他有一个小本子，记录每个企业的安全生产情况。“每天一大早他就出门到企业巡逻去了，下午下班前还要去转一圈，晚上回来他还要在本子上记下来，都弄完才能睡觉 ，要不他总说会睡不踏实。”
女儿眼中：父亲从来不爱麻烦别人
“爸有点不舒服，带爸去趟医院吧。” 1月29日的晚上，接到父亲电话的张丽当即就觉得情况不好，“他当时声音很虚弱，我赶紧开车去村委会接他。我爸从来不求人，有困难都是自己扛着，或是家里帮着分担。”
张丽说：“我爸说脑袋疼，双手抱着头，坐在后排座位一直喊冷。我把他送到泰达心脑血管医院诊断是脑溢血，医生告诉我，他的情况非常严重，估计是救不回来了，我们一直没有放弃希望，后来转院到了环湖医院，但人还是没能救回来。”
张世林丧事简办。张丽说：“爸爸生前就不愿麻烦别人，追悼也只是个仪式，爸爸是在疫情防控的值勤岗位上累倒的，他一定牵挂着村里的疫情，只要大家都平平安安的，我爸就很开心了！”
平时嘴上不说，可张世林心里最疼女儿，家里大大小小的事情也都从不让女儿插手，家里遇到什么事情也不会对女儿讲，张丽说：“以前我特别不理解他，自从我有了孩子，才真正懂得了父母。”
张世林做事认真仔细，巡查记录清清楚楚，工作档案曾经成为新城镇工作的模板。这些做法也一直影响着张丽，疫情期间，工作实在太多，张世林就带着张丽一块走街串巷。“初四的时候我还跟着他一起到各家各户发‘明白纸’，到每家企业中，把排查到的情况及时记录下来，报告给村党总支。起初摸排需要给各家各户打电话，我也帮他一个一个打，他说每一户都要打到，不要有遗漏的。我做了个表给他，打通的和没有打通都分别做上记号，这时他才放心。现如今，我也是一名预备党员。”
张世林没能给妻子、女儿留下一句嘱托，就离开了。他的手机里却存满了和同事们一起防控疫情并肩战斗的图片。这几天张丽总是翻看孩子一周岁生日时和父亲的合照，这张照片也成了张世林给家人留下的最后一个微笑……
记者手记：
在应对新型冠状病毒肺炎疫情防控工作中，来自街镇、社区、农村的基层力量发挥着重要的作用，基层党员冲在第一线，践行不忘初心牢记使命的责任和担当，他们身体力行，守卫着居民、村民的生命健康。
每晚回家，零下5-6摄氏度的北方冬夜里，社区大门卡口都能看到他们的身影，即便是大风大雪里也毫不退缩。此刻，他们背后就是家里温暖的灯光，这时才发现，原来灯光下，他们是这么的可爱，守护着每一个归家的人。原来，虽然平时没有太多交流，他们却知道我的名字，住在哪里。原来，他们一直关注着社区里的每一个人。用他们的话说，“我可以人脸识别，一眼就能看出来，谁是这个社区的，车牌号是什么。”
“头上千条线，底下一根针”，这是基层工作最真实的写照，基层工作琐碎却联系着人民群众，联系着千家万户，联系着大国和小家。也许所做皆为小事，却真真切切地决定着每一个人的日常生活的运转。疫情防控，请给予他们更多的理解，并配合他们防疫工作进行，这是对他们的支持，更是对自己的负责。
在采访张世林生前并肩战斗的村基层工作者时，大家眼睛都是红的，不知道这是因劳累而留下的血丝，还是因为怀念他们的“战友”流过的泪水，抑或是都有。
采访结束后归家，在进门测量体温的时候，我特别向社区工作者说了声，“谢谢你们，辛苦了”，这句话，也想说给张世林，和每一位在我们身边最可爱的人。
https://t.cn/A6h9nF2e
那个骑着电动车走街串巷的人，不见了
“防疫工作不能缺人，不要离岗，别耽误工作，我去医院看下，等会儿就回来。”这是去世前，张世林留给同事沙俊明的最后一句话。可如今看来，这个在大家眼中向来说到做到的人，却食言了。
沙俊明是邓善沽村委副主任，1月29日那天，他与张世林一起值班。他老是觉得世林没走，还像半多月前一样跟他一起为防控疫情值勤、奔波劳碌，或是骑着电动车走街串巷。两人一同坚守多日的邓善沽村村口防控疫情值守卡口，车流不断，行人不止，唯独不见了世林的身影。
邓善沽村隶属于天津滨海新区新城镇，在天津市区通向滨海新区天津大道北侧，经过几年的拆迁还迁工作，这里已经住宅楼宇林立，旧村换上新颜。按照正常的时间，2020年年底，他就可以搬进还迁盖起来的新楼房。
如今已经旧貌换新颜的新城镇
但，新型冠状病毒感染的肺炎疫情，打破了这个村庄本应有的喜庆与温馨。1月25日（大年初一），张世林主动请缨，全身心地投入到疫情防控工作中。按照春节值班表，1月24日（大年三十）他刚刚值完班。
作为村党总支委员，张世林一直协助着村党总支书记的各项工作，第一时间成立村疫情防控工作小组，组织全村党员及志愿者，全身心投入到了村内居民及企业排查、夜间值守、卡口值班、重点人员隔离值守、疫情防控宣传等防疫重点任务中去。
就在1月29日19点15分左右，在连续给几辆车检查、消毒后，张世林突然感觉难受，沙俊明立即陪他回到办公室稍作休息。“他回屋就吐了，蹲着根本站不起来。”说到这里，沙俊明双手捂住脸，“他只说头疼的厉害，冒虚汗，我要陪他去医院，他不让，说夜间检查必须有村干部守着，要不他不安心！”当晚在女儿张丽的陪同下，直奔医院，随后张世林陷入昏迷，一句话都没有留下……
张舅，大家都挺想你的
村委会没有饮用水，张世林总是骑着小三轮车去水站拉，然后把打好的水送到每间办公室；村里谁家用电出现问题，只要村民一个电话，无论白天还是黑夜，懂电路维修的他总是立刻出现，插座、家电、重要线路，他总能立刻修好，却从没要过一分报酬；夏季防汛排涝期间，他担心村民农田庄稼受到损失，在办公室里一刻也坐不住，常常冒着雨，骑着电动车去巡视排水。
平日里，张世林总是一副慈眉善目、笑呵呵的样子。也许是性格使然，他总能和群众打成一片，他总是会真真切切帮助别人，村里人都非常信任他。因此每当他去排查疫情，做疫情防护的宣传时，大家都信他说的话，按照他说的做。
刚刚来到新城镇的大学生村官薛娜，一直管他叫“张舅”。“在我眼里，他就像自己的亲舅舅一样。记得下村时，见到的第一个人就是张舅。第一天来村，没有电脑，尴尬地坐了半天，第二天张舅便协调了会议室的电脑，拆下来给我用。我说办公桌上东西太多，张舅听了立刻从楼上搬下桌子，让我们放东西……”
在薛娜的记忆里，她对张舅的印象大多都是工作日常中零零碎碎的小事，可就是这些细微的片段，让一个初入社会，来到一个陌生地方的孩子，感觉到了冬日里家人般的温暖。“春节前，他拉着我和文艺队的一块商量元宵节的文艺活动，当时我坐不住了，找借口说去忙别的，但他一直笑眯眯的，耐心跟大家商量……可还没有过年，疫情来了，他走了……”
现在从他办公室路过的时候，薛娜还会从窗外往里看。“我知道他再也不会出现在那里，拉着我们聊天，问我们要不要咸菜，吃不吃大白菜了……”
“做一件好事容易，难的是他一直如此。” 邓善沽村党总支书记吴玉选说，“他就是村里的活地图，每天都会骑着电动车来来回回巡逻，面对群众对排查登记的不理解，他总是耐心细致地宣传劝导。”
吴玉选指了指村委会旁边的路灯，“这些都是世林安装的，他说给过路的村民点个亮，免得摔跤。他每天负责定时开关，以前没注意过，现在他走了，我才发现这些灯很亮！”
妻子说，他成天不着家
在邓善沽村，张世林是大家眼中爱笑，为人和善，工作认真的好委员，唯独在妻子李桂芬眼中，他是个不着家的人。
“成天不着家，一点也指望不上……”说完这句话，李桂芬一直哽咽，虽然嘴上抱怨着，心里却比所有人还疼。
“这几天别出门，别串门，好好在家，疫情防控必须管住了，咱家得起到带头作用。”张世林发病之后，就进入了昏迷，临走前也没有见上妻子最后一面，这是李桂芬能记起丈夫留下的最后一句。在这一句的回忆里，还有张世林有些苍老的面容。
这几天李桂芬脑子里一直都是乱的，就像做梦一样，梦里他还在，梦醒了叫他，他却没有回应。
李桂芬身体一直不好，去年刚刚做完手术，“年前他一直忙，说过完年事情会少一些，过完年就准备带我去复查。”说着说着，眼泪又涌了上来。“过年的时候，门把手坏了，我就给他打电话，问他能不能回来修一修，我也不会。但因为需要到村里看守卡口，他告诉我不能离岗，那天大风就一个劲儿地往屋子里灌，等他回来都快夜里了。”
张世林生前负责村里企业安全生产、食品、药品安全、大气环境巡视、“散乱污”企业治理等工作，他把每一件小事都当作大事来干，把每一份工作都当作事业来干。村里大大小小的企业不少，他有一个小本子，记录每个企业的安全生产情况。“每天一大早他就出门到企业巡逻去了，下午下班前还要去转一圈，晚上回来他还要在本子上记下来，都弄完才能睡觉 ，要不他总说会睡不踏实。”
女儿眼中：父亲从来不爱麻烦别人
“爸有点不舒服，带爸去趟医院吧。” 1月29日的晚上，接到父亲电话的张丽当即就觉得情况不好，“他当时声音很虚弱，我赶紧开车去村委会接他。我爸从来不求人，有困难都是自己扛着，或是家里帮着分担。”
张丽说：“我爸说脑袋疼，双手抱着头，坐在后排座位一直喊冷。我把他送到泰达心脑血管医院诊断是脑溢血，医生告诉我，他的情况非常严重，估计是救不回来了，我们一直没有放弃希望，后来转院到了环湖医院，但人还是没能救回来。”
张世林丧事简办。张丽说：“爸爸生前就不愿麻烦别人，追悼也只是个仪式，爸爸是在疫情防控的值勤岗位上累倒的，他一定牵挂着村里的疫情，只要大家都平平安安的，我爸就很开心了！”
平时嘴上不说，可张世林心里最疼女儿，家里大大小小的事情也都从不让女儿插手，家里遇到什么事情也不会对女儿讲，张丽说：“以前我特别不理解他，自从我有了孩子，才真正懂得了父母。”
张世林做事认真仔细，巡查记录清清楚楚，工作档案曾经成为新城镇工作的模板。这些做法也一直影响着张丽，疫情期间，工作实在太多，张世林就带着张丽一块走街串巷。“初四的时候我还跟着他一起到各家各户发‘明白纸’，到每家企业中，把排查到的情况及时记录下来，报告给村党总支。起初摸排需要给各家各户打电话，我也帮他一个一个打，他说每一户都要打到，不要有遗漏的。我做了个表给他，打通的和没有打通都分别做上记号，这时他才放心。现如今，我也是一名预备党员。”
张世林没能给妻子、女儿留下一句嘱托，就离开了。他的手机里却存满了和同事们一起防控疫情并肩战斗的图片。这几天张丽总是翻看孩子一周岁生日时和父亲的合照，这张照片也成了张世林给家人留下的最后一个微笑……
记者手记：
在应对新型冠状病毒肺炎疫情防控工作中，来自街镇、社区、农村的基层力量发挥着重要的作用，基层党员冲在第一线，践行不忘初心牢记使命的责任和担当，他们身体力行，守卫着居民、村民的生命健康。
每晚回家，零下5-6摄氏度的北方冬夜里，社区大门卡口都能看到他们的身影，即便是大风大雪里也毫不退缩。此刻，他们背后就是家里温暖的灯光，这时才发现，原来灯光下，他们是这么的可爱，守护着每一个归家的人。原来，虽然平时没有太多交流，他们却知道我的名字，住在哪里。原来，他们一直关注着社区里的每一个人。用他们的话说，“我可以人脸识别，一眼就能看出来，谁是这个社区的，车牌号是什么。”
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在采访张世林生前并肩战斗的村基层工作者时，大家眼睛都是红的，不知道这是因劳累而留下的血丝，还是因为怀念他们的“战友”流过的泪水，抑或是都有。
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Hello我是Ann，经过一周的内测，我们的“小照片”社群已经基本运转正常啦！和我一样的50多位同学开始直面自己的拖延症， 并且在每日打卡中找到了拍照的新动力！上周等待入群的朋友，新看到这篇文章的你，现在可以加入第二期啦，也欢迎大家把这篇招募分享给你身边的朋友，一起来互相监督，战胜 懒！怂！拖！
看到这样一段话，觉得很有道理：一个人最好的状态莫过于，眼里写满了故事，脸上却不见风霜，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁；只是悄悄地努力，吞下委屈，喂大格局，活成自己喜欢的样子。
生活不需要太多事参与，故事不需要讲给太多人听，一个人安安静静努力，慢慢靠近自己想要的生活，就足矣。
生活越来越舒服，人生越过越成熟，自己越活越坦然的六个迹象，来看看你中了几条？
1
第一，明白赚钱的重要性，但不把攒钱当作唯一目的。
你不必特别有钱，但一定不能特别缺钱。钱不是万能的，但手里多一点钱，真的能叫自己少吃些苦。
不过，我也希望你别把攒钱当作唯一目的，银行卡上的数字不应该成为你全部的安全感来源。
这世界上，除了柴米油盐，还有诗和远方的田野。不要总是低着头朝前走，偶尔停下脚步，抬头看看漫天的繁星，想想自己当下最期待的生活是什么样的，不要忘记自己的初心。
人只活一辈子，对自己不要太苛刻。在能力范围之内给自己更好的，也是对生命的一种馈赠。
2
第二，不害怕接近爱，也不盲目付出爱。
人活在世上，总免不了经历点头之交、擦肩陌路，相遇和离别每天都在上演。
以前总想着让认识的人都喜欢自己，想和更多的人成为朋友，但随着年岁渐长，越来越不愿意做一些违心的事。
待人友善是修养，独来独往是性格。你不懂我，我不怪你，淡然远之，各自安好就是。
不害怕与人相处，不惧于接受谁的好感和爱意，也不会因为年龄或一些本心之外的东西选择将就一段生活。
明白自己的感情很贵，不是谁都能给，如果不值得，那就算了。余生很贵，照顾好值得的人，不要将就，更别浪费。
3
第三，比起无聊的消遣，更愿意独处和读书。
看剧久了就有种消极的空虚感，网购多了也容易觉得生活无趣。很多快速的东西往往都很短暂，偷走了当下的时间，却不能在心里留下深刻的印象。
偶尔的放纵可以让人感到愉悦和放松，但如果把堕落当成一种快乐，时间久了，只会让自己越来越难于开始自律。
没事早点睡，有空多读书。一个人的时候别浮躁，沉下心去磨一磨自己的脾气和性子，在书里见天地，便能见众生，更见自我。
要让自己成为一块有棱角但不锋芒外露，有骨气但外表温凉柔润的美玉。
你读过的书、走过的路、爱过的人，都会成为你人生路上的指路牌。那些也许你已经忘记了的书里的片段，其实都在指引你前行的方向，它们一定会在未来的某一个时刻，帮助你表现得更出色。
4
第四，懂得自律才是自由的前提，并愿意为之付出努力。
看过这样一段话：生活中的不如意总比如意多，而对此的恪守、热情，恰恰也缘于自身的坚韧。时刻提醒自己，要自律，要保持内在的从容与安静。
无论在人生的哪个阶段都不能放弃成长，没有人能限制你人生的高度，只要你不让心受限，一切都有可能。
康德说：自律即自由。自律，就是要懂得隐忍和克制，放弃一些不重要的，坚持一些优秀的，而后才能成为自己想要的样子，获得真正的自由。
坚持一件能让自己变好的事的确不容易，打磨自己的过程也总是充满了艰难和迷茫，但只要你在朝前走，即使最后失败，也是最难能可贵的经历。
要相信，勇于大步向前走的人，总能够找到属于自己的亮光。
5
第五，有些事得过且过，有些人该放就放。
人生就像一条路，开始时，我们常因懵懂而无法抉择，待到结束前，回望一生又总觉得有诸多悔恨。
时光飞逝，我们必须抓紧今日，珍惜现在拥有的人和事，感恩生命馈赠的一切，得不到的不要去想它，已经失去的就赶紧放下吧。
有些事得过且过，有些人该忘就忘，别因为一时的失意就沉沦放纵，也别把悲伤和难过郁结在心里。
生活不易，但你可以为自己寻找出路。保持健康的身体，培养积极的心态，从每一个当下开始，期许新的生活。
6
最后，爱别人，也要爱自己。
无论遇见什么，人生都在照常运转；无论离开了谁，生活也不能停滞不前。
不懂得爱自己的人，就算把自己感动得痛哭流涕，也无法真正拥有别人的爱。
爱别人，也爱自己，才能为了开心而保持微笑，为了幸福而变得坚韧。
♥️
希望新年2020你也成为这样的人：
眼里长着太阳，笑里全是坦荡，余生漫漫，且行且成长。
作者：茶茶
最近竟然没有好看的照片[悲伤][悲伤]
生活不需要太多事参与，故事不需要讲给太多人听，一个人安安静静努力，慢慢靠近自己想要的生活，就足矣。
生活越来越舒服，人生越过越成熟，自己越活越坦然的六个迹象，来看看你中了几条？
1
第一，明白赚钱的重要性，但不把攒钱当作唯一目的。
你不必特别有钱，但一定不能特别缺钱。钱不是万能的，但手里多一点钱，真的能叫自己少吃些苦。
不过，我也希望你别把攒钱当作唯一目的，银行卡上的数字不应该成为你全部的安全感来源。
这世界上，除了柴米油盐，还有诗和远方的田野。不要总是低着头朝前走，偶尔停下脚步，抬头看看漫天的繁星，想想自己当下最期待的生活是什么样的，不要忘记自己的初心。
人只活一辈子，对自己不要太苛刻。在能力范围之内给自己更好的，也是对生命的一种馈赠。
2
第二，不害怕接近爱，也不盲目付出爱。
人活在世上，总免不了经历点头之交、擦肩陌路，相遇和离别每天都在上演。
以前总想着让认识的人都喜欢自己，想和更多的人成为朋友，但随着年岁渐长，越来越不愿意做一些违心的事。
待人友善是修养，独来独往是性格。你不懂我，我不怪你，淡然远之，各自安好就是。
不害怕与人相处，不惧于接受谁的好感和爱意，也不会因为年龄或一些本心之外的东西选择将就一段生活。
明白自己的感情很贵，不是谁都能给，如果不值得，那就算了。余生很贵，照顾好值得的人，不要将就，更别浪费。
3
第三，比起无聊的消遣，更愿意独处和读书。
看剧久了就有种消极的空虚感，网购多了也容易觉得生活无趣。很多快速的东西往往都很短暂，偷走了当下的时间，却不能在心里留下深刻的印象。
偶尔的放纵可以让人感到愉悦和放松，但如果把堕落当成一种快乐，时间久了，只会让自己越来越难于开始自律。
没事早点睡，有空多读书。一个人的时候别浮躁，沉下心去磨一磨自己的脾气和性子，在书里见天地，便能见众生，更见自我。
要让自己成为一块有棱角但不锋芒外露，有骨气但外表温凉柔润的美玉。
你读过的书、走过的路、爱过的人，都会成为你人生路上的指路牌。那些也许你已经忘记了的书里的片段，其实都在指引你前行的方向，它们一定会在未来的某一个时刻，帮助你表现得更出色。
4
第四，懂得自律才是自由的前提，并愿意为之付出努力。
看过这样一段话：生活中的不如意总比如意多，而对此的恪守、热情，恰恰也缘于自身的坚韧。时刻提醒自己，要自律，要保持内在的从容与安静。
无论在人生的哪个阶段都不能放弃成长，没有人能限制你人生的高度，只要你不让心受限，一切都有可能。
康德说：自律即自由。自律，就是要懂得隐忍和克制，放弃一些不重要的，坚持一些优秀的，而后才能成为自己想要的样子，获得真正的自由。
坚持一件能让自己变好的事的确不容易，打磨自己的过程也总是充满了艰难和迷茫，但只要你在朝前走，即使最后失败，也是最难能可贵的经历。
要相信，勇于大步向前走的人，总能够找到属于自己的亮光。
5
第五，有些事得过且过，有些人该放就放。
人生就像一条路，开始时，我们常因懵懂而无法抉择，待到结束前，回望一生又总觉得有诸多悔恨。
时光飞逝，我们必须抓紧今日，珍惜现在拥有的人和事，感恩生命馈赠的一切，得不到的不要去想它，已经失去的就赶紧放下吧。
有些事得过且过，有些人该忘就忘，别因为一时的失意就沉沦放纵，也别把悲伤和难过郁结在心里。
生活不易，但你可以为自己寻找出路。保持健康的身体，培养积极的心态，从每一个当下开始，期许新的生活。
6
最后，爱别人，也要爱自己。
无论遇见什么，人生都在照常运转；无论离开了谁，生活也不能停滞不前。
不懂得爱自己的人，就算把自己感动得痛哭流涕，也无法真正拥有别人的爱。
爱别人，也爱自己，才能为了开心而保持微笑，为了幸福而变得坚韧。
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希望新年2020你也成为这样的人：
眼里长着太阳，笑里全是坦荡，余生漫漫，且行且成长。
作者：茶茶
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