跑步三件套里肯定会有耳机这一项吧，你有了耳机，不管是听音乐，还是看视频在不知不觉中就完成了，跑步的目标，如果只是刚跑，那真的太无聊了，我也试过，不带耳机跑步，真的跑下去，但是带上耳机，不管是你听有声书还是听音乐都是非常棒的。
有时候觉得听几首歌就跑完5公里了，现在我规定自己只有在跑步的时候才可以看剧看综艺，所以室内跑步的时候。因为跑步机声音有点大，带着耳机会更清晰，为什么选这个品牌呢？大家肯定知道这个品牌吧，专业做耳机的音质特别好蓝牙连接了，做工很细致很漂亮。
可以接打电话待机，也很长，不用经常充电。
不光是跑步的时候一般出差，我都会带着耳机不耽误充电。也给自己一个单独的空间。
#虞书欣今天好忙##运动就是坚持##减肥##健身##运动打卡#

#今天星期五# 1.⏰一响就起床

2.上厕所不带手机

3.坚持喝温水

4.说打一把游戏就打一吧

5.放下手机就睡觉

6.坚持每周三次运动

7.每天坚持喝一次粗粮

#每日一善[超话]# ｜#每日一善#｜#阳光信用#
【带容易吞，最好不带，我看见评论就会回。】
弘扬爱国主义精神，必须坚持立足民族又面向世界。中国的命运与世界的命运紧密相关。我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来，尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生机活力。