入职1⃣️0⃣️2⃣️9⃣️天,上高柜8⃣️9⃣️6⃣️天,可以说是非常有“感情”啦[二哈]当时瞬间有种“曾经你非常厌恶的东西,有一天你终究会怀念”的赶脚..当然真的只是一瞬间,哈哈[允悲]
无论曾经如何,我都心存感激[心]
我感谢那些人那些事,让自己更加坚强笃定,Anyway,明天,遇到更好的自己[偷乐]

Today5.9[太阳]
一周减脂day2️⃣
今天上称掉了0.6kg!开心!
空腹黑咖五公里走起!
早餐!
一根香蕉➕豆腐鸡蛋羹!!(鸡蛋和豆腐的搭配简直神仙!!太好吃了太好吃了)
午餐!
芹菜苹果汁➕蔬菜紫薯豆皮卷emmmmmm这个算是翻车了,紫薯还是适合单吃,这样又甜又咸味道有点奇怪,还有就是芹菜汁真的无敌爆炸难喝!!但是为了补充我的纤维我还是全喝了
下午加餐!
红枣银耳雪梨汤(我还扔了一点百合和葡萄干进去味道好好喝!!我只吃了银耳和梨,还有汤!!)
运动了好久,累到腿酸[哆啦A梦吃惊]
晚上上称跟早上空腹一样呢。
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