最近在看《亲爱的三毛》这本书，这本书主要是读者写信给三毛，三毛则回信读者，今日看到里头一篇《读书不能只读一个月》，就刚刚好，花姐建立了读书群，这是三毛跟我有缘呢？嘻嘻，说起《读书不能只读一个月》是一位学生写三毛的书信，讲自己平时课业压力重大，只能课余时间去阅读一些喜欢的书，他对文学有非常大的兴趣，马上要到寒假，却只能有一个月时间去阅读，想请教三毛能否推荐一些书，在这一个月好好研读一番。
三毛则回信他，有三种人的心态去看书，所以也会分不同的书籍去阅读。
一种人把读书当做轻松娱乐，松弛自己紧张的生活，看些不太费心的书本，看完熄灯安睡。
还有一种人把读书当做人生特别兴趣，提高自己的品味与境界，比较深入的那种。
另一种人则把读书视为人生最大事业，有计划与经营，慎重挑选，阅书后问自己下心得发表感想。（这种人我想起有时抖音视频有人介绍自己读过的书本，值得推荐，并说出心得）
三毛说她这三种心态多多少少有包括在内了，所以这么一算，读书占去她很多时间，三毛表示自己心甘情愿！并快乐着！

结尾处三毛还说如果给她一个月时间，她会读《小王子》喔，哈哈哈 我也好喜欢这本书，好喜欢的。

刺激手上两穴，可清心火、缓解焦虑、摆脱心烦！
1、焦虑症是一种以持续性紧张、担心、恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍，伴有自主神经系统症状和运动不安等行为特征。但是焦虑伤心呀！
心是君主之官，其位在上，五行属火，火的特性是向上升的，所以当一个人思虑过度、欲望过多的时候，就容易导致心火亢盛，心火亢盛的主要表现是情绪烦躁，夜间辗转反侧、浑身燥热而失眠，舌尖生疮，小便黄，小便时有炽热的感觉，此外还可能伴有便秘、面红目赤、发热等症状。
所以，治疗焦虑应该从清心火入手！今天分享两个可以清心火、去焦虑的穴位——劳宫穴、中冲穴。

2、劳宫穴属手厥阴心包经，摊开手掌，中指自然弯曲，中指点在手心的地方就是劳宫穴。刺激该穴可泻心火，达到镇静安神、健脑益智的目的。
将拇指指尖垂直立于掌心劳宫的位置，食、中两指立于掌背对应侧，点按时，拇指要垂直向下用力，前后一样，然后拇指向内侧抠按，会有酸麻的感觉，每天不拘次数地点按，每次约2分钟，长期坚持，就能抑制你过于亢进的心火。
中冲也是手厥阴心包经的穴位，位于手中指末节尖端的中央，在中冲刺血，可有效地清泻心火，改善焦虑的状态。
这两个穴位，好找易好用，效果显著，不妨试试！

近日#育碧# CEO Yves Guillemot表示制作游戏 "需要一点摩擦"，这句话在网上引发争议。Guillemot最近在接受《新闻报》(La Presse)采访时说：“制作一款游戏并不容易，这是一种挑战，时不时地会有紧张感。技术必须到位，以确保每个人能成功找到自己的位置。为了创造，你需要来一点摩擦，因为每个人都必须成功表达自己的想法。当你成功时，这份工作会给你带来很多回报，但它很难。”