鲁豫说当初发律师函都没人信《脱口秀大会》第五季主题赛中,鲁豫陈鲁豫的电影沙发 表示本人是半退网状况,因为网上假的消息太多,尤其是网友传她一天只吃三粒米,她都不晓得该怎么澄清,发微博担心力度不够,想出律师函但当初都没有人信鲁豫风趣表示只要一个办法了——开一个记者会,直播吃两碗大米饭这样,网友就不会说她只吃三粒米,而是该说她吃饱了撑的脱口秀大会官微

中午盒饭的大米给猪猪都嫌弃太糙,没吃多少,好饿,想吃火锅想得快死了,翻相册翻到昨天大晚上开完班会搞得奶茶炸鸡薯条,更饿了,晚上校运会开幕式团体操选拔一点不想去,听说今年跳刘耕宏和扇子舞,大劝退,只想去吃火锅,来了这么多天了还没正经出过校门玩,谁懂,想火锅想得快死了,给口火锅,救救孩子

#如何科学吃席还不长肉# 最直接的就是多吃白肉,少吃红肉。

因为即使再瘦的猪肉、牛肉里也会隐藏很多看不到的脂肪,而鸡肉、鱼肉只要选对部位,就可以达到几乎没有脂肪;

其次,少食油腻,尽量选择清淡的饮食。相比较炖,清蒸会让你更加健康;

最后就是多运动。无论怎么注意饮食,只吃不懂肯定都会发胖,所以想要吃了还不胖就一定要让自己动起来。#微博公开课#


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