为什么我很快乐，但是我却不幸福？

1.我们打游戏，身体会分泌多巴胺，而健身呢，就会分泌内啡肽。
2.这就是快乐和幸福的区别，换句话说，这就是低级欲望和高级欲望的区别。低级欲望通过放纵就能得到的，而高级的欲望呢，是需要克制才能获得。所以你想满足口舌之欲，大吃一顿，放纵一把就行了，而如果想减肥，想获得好身材，那就得克制自己才行。
3.快乐，就像是生活中的一面面彩旗，需求很小，并且容易被满足，但是幸福就不同了。许多人都说自己很快乐，但是却只有很少的人说我很幸福。因为幸福，它像是一个宏伟的大目标，不是轻易能说出口的。所以，快乐是短暂的，但是幸福却有可能是长久的。
4.庄子的老婆死了，庄子不是哭天喊地，而是一边击缶，一边唱歌。有人就问庄子，你老婆死了，你为什么不哭呢？庄子回答，每个人原本就不曾形成元气，后来在恍恍惚惚中变化，而有了元气，然后有了形体，如今，变化又回到死亡，这跟春夏秋冬四季运行是一样的。因此，死去的那个人，还是安安稳稳地寝卧在天地之间，所以，我为什么还要哭呢？
5.由此而知，老子的内在修为，老子的精神层次，它已经远远不是快乐那么简单了，而是达到了持久超脱的幸福感。
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人原本应该吃东西吃一个能量 吃一个和食物产生心理链接的滋养。
现在的生活吃的是一个欲望 口舌之欲的欲望。不敢用心尝，用心尝出来的是肉背后被杀戮的残忍。吃到撑 很不健康。
粗茶淡饭不需要满足口舌之欲了。是一种心境。
当然也可以有欲望也可以用心品尝 ，那就是把植物做成感高级料理。 https://t.cn/RI7nYAL

宾馆的棚灯像荷包蛋
沾点香油，蛋香扑鼻
我无数次的幻想冲出宾馆
到门口的小吃摊大快朵颐
我忍住了
我在宾馆看棚灯充饥。
[悲伤]
我的大夫告诉我说：
口舌之欲是低级的欲望
[挖鼻]
要不是有糖尿病
我一定要做个最低级的人
和肉串杀猪菜烤牛肠熏肉小笨鸡生活在一起
拿一罐啤酒晃悠着走在街头
和各种人说不着边际的胡话
然后倒在公园的长椅
永远不醒来
忘掉这被高血糖折磨的一世