周冬雨暴瘦的真正原因,原来是因为这个啊…
其实很多明星也是和正常人一样的体质,吃多了也是会变胖的。但是他们为了上镜好看,就会通过运动,节食等方法来保持好身材。而有些明星却拥有天生不胖的体质,着实很让人羡慕。周冬雨就是这样,从出道开始她就一直很瘦很瘦,瘦到像一个小孩子。
前一段时间她上了《中餐厅》,在节目中却特别容易饿,吃很多东西体重却不足八十斤,被询问为什么干吃不胖时,周冬雨吐露自己吃不胖的原因其实是因为患有“乳糖不耐受症”。她说自己一直特别爱吃鸡蛋和奶制品,之前虽然发现吃这些食物会拉肚子,但是还以为是普通的肠胃病。
后来有一段时间因为肠胃不舒服,体重急速下降,肉眼可见的变成骨瘦如柴。去就赶紧医院检才发现原来是因为自己患有“乳糖不耐受症”,对奶制品过敏。
据调查,中国有95%的人患有乳糖不耐受,那么究竟什么是“乳糖不耐受”呢?
乳糖不耐受又被称为乳糖酶缺乏症,是指身体中的乳糖酶分泌不足。而乳糖酶的最大功能就是分解母乳或者牛乳中的乳糖,而乳糖酶不足,就无法分解消化乳糖,长期下来,肠道中积攒的乳糖就会引起肠道混乱,发生腹泻、呕吐等现象。以乳汁为主要食物的婴幼儿发生乳糖不耐受症状的频率最大。
那么该如何判断宝宝是否患有乳糖不耐受呢?
最直接的方法就是观察,如果孩子患有乳糖不耐受,一般会在摄入母乳或者乳制品之后的半个小时到两个小时之内,出现肠鸣,腹泻。呕吐,放屁等情况。但是这种方法也不完全准确,不过随着科学的进步,可以通过科学准确的基因检测来判断宝宝是否真正患有乳糖不耐受。
那么,如果宝宝确实患有乳糖不耐受,宝妈们该怎么办呢?
如果宝宝只是轻微的乳糖不耐受,宝妈们可以采取少食多餐的喂奶方式,一次给宝宝喂少于50毫升的奶,每天多喂几次;如果宝宝的月龄已经比较大了,不需要喝母乳了,宝妈可以给孩子喝一些无乳糖配方的奶粉,或者用酸奶,豆浆来代替乳制品。
如果以上的这些方法都没有用,宝妈们可以给宝宝吃一些乳糖酶,大概1-3周的时间宝宝乳糖不耐受的症状就会减轻甚至消失。
最后提醒各位家长,如果确诊宝宝确实患有乳糖不耐受,一定要及时治疗,最好带去就医。千万不能自行在家治疗,也不可放任不管
其实很多明星也是和正常人一样的体质,吃多了也是会变胖的。但是他们为了上镜好看,就会通过运动,节食等方法来保持好身材。而有些明星却拥有天生不胖的体质,着实很让人羡慕。周冬雨就是这样,从出道开始她就一直很瘦很瘦,瘦到像一个小孩子。
前一段时间她上了《中餐厅》,在节目中却特别容易饿,吃很多东西体重却不足八十斤,被询问为什么干吃不胖时,周冬雨吐露自己吃不胖的原因其实是因为患有“乳糖不耐受症”。她说自己一直特别爱吃鸡蛋和奶制品,之前虽然发现吃这些食物会拉肚子,但是还以为是普通的肠胃病。
后来有一段时间因为肠胃不舒服,体重急速下降,肉眼可见的变成骨瘦如柴。去就赶紧医院检才发现原来是因为自己患有“乳糖不耐受症”,对奶制品过敏。
据调查,中国有95%的人患有乳糖不耐受,那么究竟什么是“乳糖不耐受”呢?
乳糖不耐受又被称为乳糖酶缺乏症,是指身体中的乳糖酶分泌不足。而乳糖酶的最大功能就是分解母乳或者牛乳中的乳糖,而乳糖酶不足,就无法分解消化乳糖,长期下来,肠道中积攒的乳糖就会引起肠道混乱,发生腹泻、呕吐等现象。以乳汁为主要食物的婴幼儿发生乳糖不耐受症状的频率最大。
那么该如何判断宝宝是否患有乳糖不耐受呢?
最直接的方法就是观察,如果孩子患有乳糖不耐受,一般会在摄入母乳或者乳制品之后的半个小时到两个小时之内,出现肠鸣,腹泻。呕吐,放屁等情况。但是这种方法也不完全准确,不过随着科学的进步,可以通过科学准确的基因检测来判断宝宝是否真正患有乳糖不耐受。
那么,如果宝宝确实患有乳糖不耐受,宝妈们该怎么办呢?
如果宝宝只是轻微的乳糖不耐受,宝妈们可以采取少食多餐的喂奶方式,一次给宝宝喂少于50毫升的奶,每天多喂几次;如果宝宝的月龄已经比较大了,不需要喝母乳了,宝妈可以给孩子喝一些无乳糖配方的奶粉,或者用酸奶,豆浆来代替乳制品。
如果以上的这些方法都没有用,宝妈们可以给宝宝吃一些乳糖酶,大概1-3周的时间宝宝乳糖不耐受的症状就会减轻甚至消失。
最后提醒各位家长,如果确诊宝宝确实患有乳糖不耐受,一定要及时治疗,最好带去就医。千万不能自行在家治疗,也不可放任不管
#三段奶粉##金领冠珍护#奶粉作为宝宝的第一口粮,向来都是重中之重,我家宝宝我很早之前就给宝宝添加辅食了,也正好处于断奶期,我和宝爸在奶粉的选择上真是花了很大的功夫,给各位宝妈分享一下,在幼儿三段奶粉选择上,一定要看的就是奶源和配方,综合对比下来我选择的是伊利金领冠珍护的三段奶粉,臻选1%专属牧场新鲜生牛乳,这次准备补货的时候,发现这款奶粉升级了,符合国家最新婴儿粉标准,还添加了三代OPO,再加上α+β专利蛋白组合和专利核苷酸,让宝宝肚肚更舒适~
母婴好物分享第一期(生活类)
家里有宝宝的都知道
宝宝的东西真的太多了
加上我平时真的很喜欢买买买
子已经八个多月了
整理了一些平时用的最多的生活类用品
希望给到一些正在准备待产包和一些小月龄宝妈们一些小tips(推荐的都算好用也不是很贵哒)
后面我也会整理一些其它的实用母婴好物分享给各位宝子们哒
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