~~~~~~~~~~~~~~~~~~小姐姐的逆天大长腿，可以说这个改变给自己带来很大改变 之前的腿不算胖 但是就是不直 弯弯曲曲的[伤心][伤心] 大腿根部脂肪堆积严重 而这个部位的脂肪又不好减 节食运动减肥 都不好使 就想着做个吸脂 但又想兼顾到自己腿型不佳的问题 就想着做个直腿成形
一起改善腿粗腿不直的问题 通过脂肪加减法使得腿部型态变得又细又直 现在的小姐姐更愿意穿热裤啦[心][心][鲜花][鲜花]#大长腿##大腿吸脂##瘦腿##吸脂##小腿吸脂#
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【酵素燃脂】运动打卡第❸❺天酵素与运动完美结合，运动前来支酵素
常食酵素可减肥。我们都知道，肥胖是万病之源。一般人会知道去补充营养，但是在补充营养时，更要注意酵素的补充。容易肥胖者，是因为脂肪脢太少，无法分解多余的脂肪，而这些多余脂肪，就会囤积在肝脏、肾脏和血管之中。食物经过烹煮后就已不含酵素，常吃不含酵素的食物，会使得脑下垂体产生变化，酵素会影响荷尔蒙腺体，以及酵素的存量。酵素不足，人会觉得昏昏沉沉，懒洋洋的，甲状腺功能不佳，恶性循环的结果，就是愈来愈胖。
常吃酵素，让体内机能转好，酵素含量增加，就可以燃烧多余的脂肪，自然能够达到减肥的效果。
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常吃酵素，让体内机能转好，酵素含量增加，就可以燃烧多余的脂肪，自然能够达到减肥的效果。
七色黛佳减肥小知识
⚠️最忌讳的减肥方法[疑问]
❶ 减肥期间暂停
❷ 隔一阵子再减
❸ 歇一两个月再继续
减肥跟煮饭一样，中间停电了容易煮成夹生饭[捂脸]再煮就不容易煮熟了
瘦身❥也是调理身体内部环境的一个过程，过程中细胞状态本身就不稳定，大吃大喝或暴饮暴食会更容易长胖，胖了还得再浪费时间重新减
建议大家没有特殊情况不要中断减肥，速战速决坚持一下瘦成一道闪电，不然反反复复，你还是那么胖‼️ https://t.cn/R2d2Vr4
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❸ 歇一两个月再继续
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瘦身❥也是调理身体内部环境的一个过程，过程中细胞状态本身就不稳定，大吃大喝或暴饮暴食会更容易长胖，胖了还得再浪费时间重新减
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