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[兔子]来自想矫牙又害怕的提问：矫牙到底有多疼？

[兔子]牙齿矫正，是给牙齿施加一定的力使其移动排齐。既然是力作用在原本稳固的牙齿上，那么戴上牙套之后，多多少少会有一定的不适感和疼痛感，但是随着矫正时间的推移，不适及疼痛感会消失（或者是适应[doge]）。

[心]戴上牙套之后，我们的痛感多来自几个方面：

[微风]一、初戴牙套

戴上牙套，牙齿会有酸胀的感觉，由于个体和对疼痛的耐受力是不同的，每个人感觉到的疼痛程度也不尽相同。小同私认为初戴牙套的头3次就诊的前3天是最疼的。基本上无法使用牙齿咀嚼食物，只能食用流食。

不要过于害怕，正畸中的矫正力量是温和、持续而缓慢的，我们的适应能力也很强大。一般情况下，在佩戴牙套1周后就会逐渐适应。

[微风]二、复诊加力

经过前3次诊疗的适应，后面的复诊加力后，牙齿会有隐隐的钝痛，但这种痛已经在我们是适应范围内。通常在1-3天内疼痛会达到高峰，从第4天起开始减轻，一周后疼痛的感觉就会消失。

[微风]三、弓丝或托槽磨嘴

初戴牙套，口腔黏膜会因为不适应钢丝和托槽而被磨出溃疡，医生调整弓丝后，会叫我们动动嘴适应，如果感受到钢丝扎嘴，及时跟医生反馈调整。

如果饮食和刷牙不注意，弓丝尖可能会冒出扎嘴，对于无法避免的钢丝和托槽磨嘴的情况，正畸保护蜡可以很好地保护自己。

当然，这也是一个逐渐适应的过程。一般1-2个月左右，牙套就能够和我们的口腔黏膜“和平共处”。

而在矫正牙齿移动的过程中，随着牙齿逐渐排齐，弓丝的末端可能会移出来，伤害到黏膜，在没有到时间复诊调整弓丝长度之前，可以继续用正畸蜡包在钢丝上，保护口腔。

[心]总结：牙齿矫正过程中，有疼痛是不可避免的，但我们都会慢慢适应。耐受力过低的朋友，可以跟医生说明，让医生在保证牙齿顺利矫正的前提下，适当调整力的大小。最重要的是，我们需要保持良好心态，克服心理和生理的困难。

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