#乘风破浪的姐姐# 沈梦辰没出名时，在食堂买饭被卖饭的瞧不起，从此再也没去单位食堂吃过饭。

沈梦辰成长在湖南吉首农村一个普通家庭，上大学时参加湖南娱乐频道“年度星姐选举”总决赛，获最佳上镜奖。毕业后留在湖南卫视工作。

没根没底美背景的沈梦辰在各种小栏目做主持人，很努力却也一直没有什么名气，年轻的沈梦辰，隐隐的自卑让她格外敏感，而要强的性格又让她十分自尊。

有一次在食堂，她和一个单位领导的女儿站在一起打饭。几个卖饭的人都热情地围着领导都的女儿，抢着给她盛菜。

一旁的沈梦辰点了一荤一素两个菜，卖菜的冷着脸说她，你吃不完就别打这么多。就因为这句话，沈梦辰宁可吃方便面吃盒饭，再也没有去食堂吃过一次饭。

沈梦辰发誓，一定要变得很优秀，让那些瞧不起我的人另眼相看，我要给父母争面子。

#乘风破浪的姐姐# 沈梦辰没出名时，在食堂买饭被卖饭的瞧不起，从此再也没去单位食堂吃过饭。

沈梦辰成长在湖南吉首农村一个普通家庭，上大学时参加湖南娱乐频道“年度星姐选举”总决赛，获最佳上镜奖。毕业后留在湖南卫视工作。

没根没底美背景的沈梦辰在各种小栏目做主持人，很努力却也一直没有什么名气，年轻的沈梦辰，隐隐的自卑让她格外敏感，而要强的性格又让她十分自尊。

有一次在食堂，她和一个单位领导的女儿站在一起打饭。几个卖饭的人都热情地围着领导都的女儿，抢着给她盛菜。

一旁的沈梦辰点了一荤一素两个菜，卖菜的冷着脸说她，你吃不完就别打这么多。就因为这句话，沈梦辰宁可吃方便面吃盒饭，再也没有去食堂吃过一次饭。

沈梦辰发誓，一定要变得很优秀，让那些瞧不起我的人另眼相看，我要给父母争面子。

有句话说得好：当你在低处想上攀爬时，看到的都是P股，而当你站到高处向下望，看到的都是笑脸。这就是社会和人性，很残酷，却又很真实。

有的人很幸运，起点就是高处，而更多普通的年轻人，要靠自己一步一步努力，才能和幸运的人站在同样的位置。

沈梦辰就是这样一个努力的姑娘，从不起眼的小栏目，直到2015年成为《我是歌手》巅峰会的主持人，有了出头之日，也在质疑声中站稳脚跟，成为湖南卫视新生代当家花旦。

《乘风破浪的姐姐》中，再见沈梦辰，当年那个自卑的小姑娘，言谈举止变得从容自，舞台上每个点滴的变化，都有她努力的影子。

暂别《乘风破浪》的沈梦辰，能不能化成一朵小浪花，再次回归舞台呢？

其实湖南台的女主持人的竞争非常激烈，背后深藏不露的女主播大有人在。

早年光是湖南娱乐频道一档选秀《星姐选举》就挖掘出一大批有潜力的美女主持人，比如沈梦辰、颖儿、吴恙、晏维、端木丽莎、李莎旻子...侯雯、孙骁骁、关关主播、赵子靓（原名赵靓）也是从这个频道开始起步的。

但目前芒果台的男 ​