我发现我已经失去了和人对话的能力。没有挑起任何话题的兴致，一开口心里的感受就一个字，丧。
我尚且如此。你只会更难吧。
之前很多人会说，喜欢看你强者自救，喜欢看你被折磨，因为你总能从逆境中展现出勃勃生机。我从来不喜欢这种说法。我从一开始就是对你充满怜爱的。你一直也不算顺利，一步一步走来，所有的成就都是你应得的。我就喜欢看你被照顾被宠爱。我经常说，请老天再对我们zh好一点吧，他特别值得。我以为，这么多年的努力终于看到了光，你总算可以走你想要的花路了吧。
刚刚在知乎上看到一个回答，说他可能会活成一部励志的男主剧，也可能破罐破摔从此一蹶不振。评论让把后半句删掉，答主不删，说不觉得他会坚强地生活，这个挫折太难承受了。
我也不觉得你会坚强。我很难过的一个原因在于，我认为我这辈子都再也看不见闪闪发光的你了。这次打击太大，我的三观都已经全线崩溃，更何况当事人。我想过如果哪一天真的看到灰头土脸垂头丧气的你，我会有多心碎。我因为坚韧善良的品格和明亮的灵魂而爱上你，却亲眼看到被我捧在心上的那朵最漂亮的玫瑰花在即将开放之时被泼上硫酸，花瓣的碎片被踏入土中，只剩空洞的茎秆。
后来我和解了。我爱的是你本人，不是你的某一方面的闪光点。我因闪光点而爱上你，但倒推回去就不成立了。你的所有样子我都爱，包括缺点。
所以，活着，按照你想要的方式。或者说，在有限的空间里，按照你想要的方式，不管选哪一条路。积极也好，颓废也罢，我都不会放弃。
会一直陪你走下去的。@
我尚且如此。你只会更难吧。
之前很多人会说，喜欢看你强者自救，喜欢看你被折磨，因为你总能从逆境中展现出勃勃生机。我从来不喜欢这种说法。我从一开始就是对你充满怜爱的。你一直也不算顺利，一步一步走来，所有的成就都是你应得的。我就喜欢看你被照顾被宠爱。我经常说，请老天再对我们zh好一点吧，他特别值得。我以为，这么多年的努力终于看到了光，你总算可以走你想要的花路了吧。
刚刚在知乎上看到一个回答，说他可能会活成一部励志的男主剧，也可能破罐破摔从此一蹶不振。评论让把后半句删掉，答主不删，说不觉得他会坚强地生活，这个挫折太难承受了。
我也不觉得你会坚强。我很难过的一个原因在于，我认为我这辈子都再也看不见闪闪发光的你了。这次打击太大，我的三观都已经全线崩溃，更何况当事人。我想过如果哪一天真的看到灰头土脸垂头丧气的你，我会有多心碎。我因为坚韧善良的品格和明亮的灵魂而爱上你，却亲眼看到被我捧在心上的那朵最漂亮的玫瑰花在即将开放之时被泼上硫酸，花瓣的碎片被踏入土中，只剩空洞的茎秆。
后来我和解了。我爱的是你本人，不是你的某一方面的闪光点。我因闪光点而爱上你，但倒推回去就不成立了。你的所有样子我都爱，包括缺点。
所以，活着，按照你想要的方式。或者说，在有限的空间里，按照你想要的方式，不管选哪一条路。积极也好，颓废也罢，我都不会放弃。
会一直陪你走下去的。@
這篇最新發表非常重點,從左至右依次點開全文一字不漏看懂,我微博所有發表都重點下翻看完,關於前些天我在抖音上刷到一個視頻，一个長相極度丑陋簡直可以說長的象個恐龍一个樣土的醜的無法形容的一个女通過整容完全變了一個模樣這個長相極度丑陋的女通過整容以後五官模樣氣質發生了完全根本的變化，已經變得完全不同了，由之前醜陋不堪的樣子變成現在的美女，你們看這个丑女整完形後的樣子也很漂亮很自然對吧，甚至如果不是這个丑女她都承認她整容的話，你們看到她現在的模樣甚至看不到任何破綻，只覺得美女一個很自然對吧，你們又能想象這個通過整形整容變樣後的美女原本模樣居然丑得無法形容象只恐龍一樣還這麽老土象個恐龍老媽子一樣的原本模樣嗎？這就是整形的威力，可以把一個原本模樣長相老土丑陋的人變成完全不同的另外一回事已經完全衝击顛覆了所有人的視覺感受，這就是整形，不止是徹底改變了一個人的容貌同時還徹底改變了一個人的氣質，甚至這个丑陋不堪的女整完形之後的樣子她的鼻梁也不是很明显突起部分臉部也不是很看得出來她臉部各部份都显得很自然，但是這个原本模樣丑陋不堪的女她的確就是整過容，并不僅僅是這个人鼻梁多麽高眼睛多麽雙（多么双）那才叫明显整過形，其實只要你們發現這个人以前的整体模樣和這个人現在的整体模樣差別巨大判若兩人完全不同從肉眼上看得出這个人整体模樣明显的變化和不同這就是整形，因為除了整形沒有什么可以把一个原本模樣长相普通丑陋的人變成完全不同的另一回事，如果一个人真的沒整過容，這个人從小時候的樣子都已經基本定型，只是說這个人長大後的樣子會成熟一點小時候的樣子稚嫩一點而已但如果一个人真沒整過容，那麽這个人以前的模樣和它現在的模樣不會有很大的變化或不同，其實很簡單一個判斷標準，如果你們發現（发现）一個人以前的整體模樣跟這个人現在的整體（整体）模樣差別巨大判若兩人完全不同那麽可以肯定的說這個人絕對是整過形的，這是肯定的，因为除了整形沒有什么可以把一个原本模樣長相普通丑陋的人變成完全不同的另外一回事，而且這个原本模樣醜陋不堪的女還是花了8.5萬（8.5万）整了容從而由一個原本模樣的丑八怪女徹底（彻底）改變了模樣從而（从而）成功靠一張整過形後的假臉成功蒙敝欺騙了富二代從而嫁給了富二代，這個極端丑陋的女靠她通過整容整出來的一張假臉從而欺騙着豪門的男人成功的嫁進了富二代但後面這個通過整容變樣的極端丑陋的女又被富二代拋棄〈抛弃）了，你們現在看懂什麽是整形整容了嗎，所謂整形整容就是把一个原本模樣長相普通丑陋的人變成完全不同的另外一回事完全變樣，現在知道整形的威力了嗎，如果沒有經驗的人都很容易被整過形整過容的人整後的一張假臉所騙，例如我揭露的這些個女例如這張天愛跟這個丑陋不堪的女一樣都是屬於整形的典型例，我微博擺了很多關於整形的案例，例如周揚青，張馨予，楊超越，徐艺洋，張天愛等等這些人都是整過容整過形的典型案例，周揚青，張馨予都是親囗承認整過形，而楊超越是連整形医師都被扒出來了而且楊超越前后模樣巨大變化，還有徐艺洋张天爱前後（前后）巨大變化五官完全不同的樣子這些女都是整過容整形的典型例子，甚至只要眼睛不瞎都看得出這些个女星是明显整過形的人，而這个張天愛是眼皮臉型鼻梁下巴這張天愛是出道前后整个臉部五官前后巨大差异判若兩人的變化，張天愛出道以前的模樣從頭型到臉型到處圓溜溜的，張天愛原本模樣臉又大又圓鼻梁也看不到明显突起眼皮又是个單的，是她現在這个樣子，不是吧差別巨大判若兩人吧，而且張天愛明显由出道之前的單眼皮變成雙眼皮，由之前張天愛鼻梁看不到明显突起變成現在的明显突起，而張天愛的下巴臉型由她出道之前又圓又大的模樣變成現在的尖臉，張天愛面部各部分這麽多完全相反完全不同的變化，非常一目了然只要是眼睛不瞎的人都看得出這個張天愛明显是个整過形的人，而且張天愛的鼻梁曾經出現過深度的單边凹陷，以及我前面截圖的張天愛鼻梁部分明显的痕迹，正常的鼻梁都不會有這樣一些痕跡和情況出現，這些有圖有文的點點痕跡都很明显她張天愛明显是個整過形的人，我都是有凭有據的按事實說話，從側面看非常明显看得出這個張天愛是個明显整過形，尤其是她的鼻梁明显是整形墊出來的鼻梁，只要眼睛沒瞎都看得出這個張天愛是個整過容的典型例子，也不去照照鏡子看看你原本什麽模樣，卸下整形的外衣恢复她張天愛原本模樣她张天愛原本模样土的渣都掉了象個老媽子一樣，真是普通的不能再普通，不過是路人丑八怪一个，路上随便抓一把都比你张天爱原本模樣强，你張天愛是哪里配得上這些男人，還有凭什麽我喜歡注意的男人都要供你張天愛選擇（选择）一下，而且（专门）專門盯著我注意的男人，我喜歡哪个男人，你張天愛就盯著哪个男人，你們說這個女是不是有病，我說了這个張天愛什么本勢都沒有就只会這些只剩下這些个試图擄获我注意的這些个男人的齷齪动作了，不停摆照片她张天爱目的就在于此，你们說這張天爱的動機還不是擺明故意在我事件里攪和只為博更高的關注度為博更多的機會這是最主要的目的同時這張天愛還想在我這掉魚是什麽，我說了這女不知悔改，只要我稍一松懈這張天愛就要慢慢的故態復萌（故态复萌）有侍無恐，小小的動作套路所含的動機（动机）也是能看出一個人的思想和心理的，我說了這垃圾女張天愛尤其是不會放過我注意的這些個男人尤其這個垃圾女是不會放過這個湯珈鋮的，她張天愛总覺得她整的那張假臉蠻有優勢（优势），她張天愛总覺得這些个男人要选也不會選（选）我，她張天愛总覺得我注意的這些个男人說不定最終歸（归）她張天愛所有，所以這張天愛在我這里的攪和永無休止，我一切都按事實說話，稍微有點悟性的人看得懂我說，我按事實說話，不冤枉這女，我想說這个世界不是這麽小，這个世界上的好男人好女人很多，都不要把眼光放的這么狹隘，這个世界不是就這几個女的，也不是就這几个男的，都不要把我這里當个掉魚平台，我很介意，那我从头到尾又成了一个什么角色，還有凭什么我爱我注意的男人都要供你張天愛选择一下，你是个什么東西，也不照照鏡子看看你原本什么模樣你哪里配得上這些男人，我從來不提這些男人之前你怎麽不去注意，干嗎我喜歡誰注意誰被你張天愛發現端倪你就盯着誰，你哪里是注意這些個男人，你張天愛從根本上是因為注意我，我按事實說話，還有我注意欣賞的某些个男人就算你要找女的就算你找不到女了，也不要找這些從根本上還是因為注意我的這些女，我欣賞的某些男人就算你找不到女了也不要找這些個故意在我事件攪和只為博更高關注度同時連一張臉都是靠整形整出來搞假同時還是因為注意我的這些個女，否則我會看不起你更加不會原諒你，我早就說了這樣因為注意我從而盯上我注意的男人的女不是一個二個更不是一件事兩件事，這些個被揭露的女就跟我以前在生活里遇到的女性質是一樣的，這些个女根本不是注意這些個男人而是因為注意我，其實這些女從內心是比較欣賞我的都覺我眼光不錯，所以覺得我看好的男人都是好的，我按事實說話，我自己經歷（经历）的事沒人比我更懂看透事情背後的本質，所以一些人你们不要看事浮表面天天在那上當受騙，也不要把眼光放這麽狹隘這世界好女人大把，不是就這几个女，尤其我欣赏注意的某些个男人你就算找不到女了也不要找這些個從根本上還是因為注意我的女，否則我會看不起你某些個人更不會原諒，这张天爱不过是一个一張靠整形整出來的假臉一个原本模樣的丑八怪天天還覺得她自己蠻有優勢的，天天還在那不停的秀她那張靠整形整出來的假臉，也不看看你張天愛原本什麽模樣，是你現在這個樣子嗎，不是吧，差別巨大判若兩人吧，只要眼睛不瞎看得出你張天愛是明显整過形的人，天天還有臉秀什麽照片一張整形的假臉還想試圖擄获我注意的這些男人，我從沒見過臉皮這麽厚的女，也是醉了真是笑得我肚子痛，真是一根毛都比不上我，我還是個從沒整過形的人，以我這樣的模子如果也象你張天愛一張臉整形搞假的話，我會比你張天愛美的多，因為你原本模樣比不上我，什麽是真東西，你們懂嗎
【黑龙江选手回顾：#黄河石林百公里越野赛到底发生了什么#】在甘肃白银市景泰县石林景区举行的第四届黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇极端天气，23日8时，共搜救接回参赛人员151人，其中8人轻伤在医院接受救治，21名参赛人员找到时已失去生命体征。
我省的一名参赛选手，也是资深的山地越野的大神——“流落南方”23日零晨发布了一篇语气沉痛的文章，回顾了自己参赛的经过，和在比赛中失温退赛死里逃生的历程。这篇文章在他自己的公众号上发布后，立即就冲上了10万加，是目前为止，“甘马”参赛选手回顾参赛经历最为详细的一篇文章。
24日，记者通过公众号，与“流落南方”进行了联系。
这是一篇作为参赛选手的亲历
“流落南方”说：“事发后就有朋友向我约稿，下撤回来后我也一直在犹豫要不要写点什么，想来想去还是打消了这个念头。因为还有那么多选手在山上，未知安危……”
“但在哈尔滨的一个跑步群，知道我去了黄河石林参加比赛，有朋友看到转发的失温选手视频，问我什么情况，我说了一些。那个群里大多数不熟，聊天记录被转发出去，很快在几个我在的跑步群都看到了。家乡的亲友都很关注，这让我不再犹豫了，与其被转载碎片信息，不如着手记录一下。”
“流落南方”说，这篇文章，是参赛者的亲历，无图无视频，只有文字记录。
对于事发经过各种图片视频已经被转的满天飞了，出于对图片中当事人的尊重，以及他们后续是否平安无恙完全不了解，他不打算发这些东西。
他只想把自己的所见所闻和亲身经历通过文字如实表达出来，“这是一篇作为参赛选手的亲历。”
“甘马”越野赛的简单与不简单
黄河石林百公里越野赛，比赛地在甘肃省白银市景泰县黄河石林风景区，大致可以理解为是景区为了宣传自身而操办的一个赛事，主办单位是中共白银市委、白银市人民政府，承办单位是白银市体育局、中共景泰县委、景泰县人民政府，执行单位是黄河石林大景区管理委员会、甘肃晟景体育文化发展有限公司。
这个比赛已办四届。前面几届，赛事组织工作一般般，但完赛即发1600元补助，让选手们仍趋之若鹜。毕竟，除掉1000元报名费，完赛可净赚600元，一般地域的选手参赛费用基本就覆盖掉了。
黄河石林百公里越野赛的赛道，有人说是国内最简单的百公里越野赛，这话大概基于两点，一是整体爬升不大，约3000米以内的累计爬升，和其他百公里越野赛相比确实较低；二是赛道难度低，属于基本都能跑起来的高速赛道。
但我看来，它又不算简单的百公里，也是基于两点，一是赛道海拔不低，整体在2000海拔上下，对于平原生活的选手，这算高海拔了且出了景区之后赛道绝大部分都处于无人区；二是门槛，关门时间20小时，这基本上意味着，热衷于网红赛事的跑渣小白们是没办法报名的，这部分人20小时完赛可能性不大。
今年的比赛，赛事公司没有变，但21日晚技术会，发现讲解赛道的赛事总监换人了，一些组委会工作人员也是新面孔。技术会上，我就跟身边朋友说了句，感觉这批人还是蛮靠谱的。
如上所述，该赛事当地介入很深，当然，这和比赛组织工作好不好关系不大，并不是官方参与度高，赛事就一定是好赛事，这个，有过比赛经验的朋友都了解。
黄河石林这个比赛，即便赛事组织达不到一百分的标准，几届搞下来，也算是一个成熟赛事了，赛道几年没变过，工作人员、志愿者等相关人员都了然于胸，且往年的比赛没有出现过一单哪怕是极小极小的问题，有也只是未完赛选手因为前半段关门时间设置的比较苛刻而引起的吐槽，认为组委会是故意如此，把一部分选手关门，以达到节省费用的目的。毕竟关掉10个人就少支出一万六。
然而今年，肉眼可见一些细节，比如赛道布标，感觉黄河石林这个比赛槽点变少了，组织工作更细腻了。但偏偏就是今年的比赛出了问题，而且是大问题。
遗憾的冲锋衣要是能晚点被转运
5月22日比赛日，早上，风和日丽，阳光甚好，坐摆渡车去起点之前甚至还有一丝暖意。
下摆渡车那一刻，天色转阴，随即起风，风力有四五级的样子。体感温度瞬间降低，参加百公里越野赛，开枪前我跑了两公里来热身，这是从来没有过的事儿，更麻烦的是，跑完这两公里，身上也没有热起来。
五月底，白银已经入夏，基于前几届的经验，冲锋衣并没有被列入强制装备，而是做为建议装备写进了赛事手册。关于这一点，没有人提出异议，我的冲锋衣装进了转运包，存放到赛道62公里处的CP6换装点，正常情况天黑前能赶到这里。
还有一点是，组委会收集转运包的时间是在赛前一晚，如果是比赛当天早上，可能很多人就会把冲锋衣穿在身上了。
这个比赛因为前十名的高奖金，即便拿不到名次奖金，也还有1600元补助兜底，所以每年高手参赛的比重都不低。比赛开始，大神们很多都穿着短袖短裤，等待起跑的时候都哆哆嗦嗦的，枪一响，都箭一般冲了出去。
刚起程大批选手的帽子被刮飞
开跑就是几公里的盘山路陡下坡，大家都是想借助下坡迅速让身体热起来，起码我是这么想的。
问题是，9点整比赛开始，风力有增无减，这个长下坡，不知道有多少人帽子直接被吹飞，又停下来返回捡帽子。
起点到CP1，这段基本在景区内跑，在石林的夹缝中跑，高大的石林挡住了风。过了CP1之后，就是一马平川的戈壁，但到CP2之前大部分赛道是顺风，也还好。
我到CP2之前，就开始下雨了，从零星的雨点，到比零星更密一些的雨点。这时候大概是10点半前后。
过了CP2之后，才是真正的麻烦来临。
从CP2到CP3，8公里距离爬升1000米
首先是逆风，风力已经加大到七八级，雨更密了，风裹挟着雨点打到脸的，像密集的子弹打过来一样，真疼。眼镜被雨水糊住，眼睛在强风密雨下也睁不开，只能眯着缝儿，视线受到严重影响。
原本黄河石林的赛道，最难的部分就在这一段，从CP2到CP3，8公里距离，爬升1000米，且只有爬升没有下降。山是石头与砂土混合的路况，很多段都非常陡。
在以往的比赛中，这一段都无比艰难，选手们需要手脚并用往上爬，这里是摩托车都上不去的，所以CP3不提供任何补给，这意味着，即便到达山顶，也没有可补充的食物、饮水，热水更是妄想，暴露的山体，更无处可休息，且无法在此处退赛。还要坚持到CP4。
但522这一天，问题N倍放大，越往上爬，风越大、雨越大、温度越低，体感温度更低。
我在往上爬的时候，看到第一个从上面往下走的选手，说上面太冷了，受不了，退赛。第一时间我在想什么：就这样放弃一千六了吗？后来每念及，我都想抽自己。
继续往上爬，陆续又有几名选手下来。包括很大神的选手。
失温的感觉，十指被冻僵像是冬天
而我的情况，越来越不好。全身都已经湿透，包括鞋子袜子全部都湿了，风吹的站不住，非常担心被吹倒，冷的愈发受不了，找了一个相对避风的地方掏出保温毯，裹在身上，瞬间就被风吹散开，什么用都没有。还有选手的保温毯，直接被大风给撕碎了。
我戴一副无指手套，用登山杖，手冻的受不了，就把登山杖夹在腋下，慢慢往山上走。
很快，发现十根手指都没有感觉了，这是在除东北的冬天外从未发生过的情况。把手指放嘴里含着，感觉含了很久，但手指仍然无感觉，同时觉得舌头也冰凉了。
这个瞬间，我果断决定退赛，下山。
对抗失温症状，一步步挪也要下山
既然下山，就肯定想尽快下去，尽快回到暖和的地方，但，不可能。
上山容易下山难，这种很陡的地形尤甚。岩石是湿滑的，视线是模糊的，而身体，也开始不由自主地发抖，抖得没办法停下来那种。
一小步一小步地往下挪，而我觉得已经有迷迷糊糊的感觉了，越抖，这种迷糊的感觉越强，我只有一个信念，一定要坚持到山下，即便要倒，也要倒在山下。
我想我是幸运的，在最后时刻及时做了决定。做决定那一刻，应该是在失温的边缘徘徊，处在临界点上，毫厘之间，下山的时候，已经出现了失温的症状。
这样讲，如果我没及时下撤，接下来可能就是在我毫无提防的情况下，忽然倒下。
失温，太可怕了。何况是这一天极端天气之下在最难的赛道路段选手们大面积失温。
成功抵达避难的小木屋
我撤到山腰，蓝天救援队的人员指引到一个小木屋，屋内已经有十位左右先撤下来的选手了。在小木屋等待救援的一个多小时时间，小木屋里选手的人数已经达到接近五十人。
我下山的时候，还没有见到躺在山上没有知觉的人，我下山的时候还有大部队选手们在上山。后面撤回到小木屋的选手们带回来的消息，都是一路上看到倒下来若干位选手，躺在路边一动不动的、已经口吐白沫的（各跑步群群已经都有视频），一位选手说，有一位六十多岁的老年选手，“已经不行了”，求蓝天救援队队员尽快上去施救，最终我们在小木屋里等到了这位老人，好消息是，他被扶进来时，嘴唇红润，应无大事。而面对选手们说的山上其他选手的情况，这个点位仅有的几名蓝天救援队队员也无能为力，一直在用对讲机和组委会联系。
这个路段，比赛难，救援更难。
撤下来的选手们说，看到路边躺着的人，有心无力，没办法帮助他们，自己都保不住自己。说这话时，他们眼圈都是红的。而我，联想到自己下山时那个情况，感同身受。
一个多小时后，山下上来一位救援人员，对小木屋里的下撤选手们说，车开不到这个位置，能动的，返回到CP2坐车回终点，不能动的，得继续等救援上来。
我和已经缓过来的一批人一起下山，回到CP2，20人坐进一辆中巴，我们这些，成为了山上第一批安全撤回到终点的选手。回到位于景区内的比赛终点，大概是不到16时。
回家才是完赛的终点
返程的路上，有些人在一边刷比赛群一边流眼泪。
回到酒店后，我就不停地在刷选手们的位置，刷比赛群内的消息，到此刻，已经午夜。
下午的时候，大家都惦念着，要在天黑前把选手们都救下来啊，而现在，已经午夜。一批一批的消防、武警，从下午开始就陆续上山，救援力量一直在增加。
道听途说的、无法证实的、未经确认的信息很多，本文不谈。罗列一些了解到的事实部分——
有多位选手摔伤流血，伤情各异。
有多位选手滞留山上，他们情况各异。有失温的，有失温导致了更严重情况的，有几个人找到了一隅稍避风的地方抱团取暖等救援的，有个别一两个人具备超能力一直在赛道上前进到夜色降临后的。
国内多位越野顶级选手基本全部退赛，GPS位置数小时未移动过，且部分人电话无信号，无法取得联系。
还有一个事实是，我很亲近的一位朋友，女生，在快到山顶的地方失温。她告诉我，她失温了，坐下来，后来是被另外一位女选手叫醒的，之后她发现她的腿摔破了流血，但她完全不记得腿是怎么摔破的。说明她在那段时间失去意识了，我告诉她：你要好好感谢叫醒你的小姐姐，你今天可能差点人就没了……
在傍晚组委会终止比赛前，基本全部的选手均无法继续进行比赛，绝大部分选手退赛这一幕，在国内众多以艰难著称的越野赛中，这是首次。
“流落南方”认为，后续的救援，是对组委会的考验。事实上，这是对白银市甚至更高层面的一场应急大考。
“流落南方”说：“以后参加类似的高海拔地区的比赛，一是带足救命的装备，二是在平时就要能做到正确认知自己的身体状况，三是面对比赛中的突发情况，及时果断做决定。”
经过这次的事故之后，“流落南方”说：“现在终于知道，回到家才算抵达终点，安全永远第一。不是安全完赛，而是安全，安全。”
记者：王萌
我省的一名参赛选手，也是资深的山地越野的大神——“流落南方”23日零晨发布了一篇语气沉痛的文章，回顾了自己参赛的经过，和在比赛中失温退赛死里逃生的历程。这篇文章在他自己的公众号上发布后，立即就冲上了10万加，是目前为止，“甘马”参赛选手回顾参赛经历最为详细的一篇文章。
24日，记者通过公众号，与“流落南方”进行了联系。
这是一篇作为参赛选手的亲历
“流落南方”说：“事发后就有朋友向我约稿，下撤回来后我也一直在犹豫要不要写点什么，想来想去还是打消了这个念头。因为还有那么多选手在山上，未知安危……”
“但在哈尔滨的一个跑步群，知道我去了黄河石林参加比赛，有朋友看到转发的失温选手视频，问我什么情况，我说了一些。那个群里大多数不熟，聊天记录被转发出去，很快在几个我在的跑步群都看到了。家乡的亲友都很关注，这让我不再犹豫了，与其被转载碎片信息，不如着手记录一下。”
“流落南方”说，这篇文章，是参赛者的亲历，无图无视频，只有文字记录。
对于事发经过各种图片视频已经被转的满天飞了，出于对图片中当事人的尊重，以及他们后续是否平安无恙完全不了解，他不打算发这些东西。
他只想把自己的所见所闻和亲身经历通过文字如实表达出来，“这是一篇作为参赛选手的亲历。”
“甘马”越野赛的简单与不简单
黄河石林百公里越野赛，比赛地在甘肃省白银市景泰县黄河石林风景区，大致可以理解为是景区为了宣传自身而操办的一个赛事，主办单位是中共白银市委、白银市人民政府，承办单位是白银市体育局、中共景泰县委、景泰县人民政府，执行单位是黄河石林大景区管理委员会、甘肃晟景体育文化发展有限公司。
这个比赛已办四届。前面几届，赛事组织工作一般般，但完赛即发1600元补助，让选手们仍趋之若鹜。毕竟，除掉1000元报名费，完赛可净赚600元，一般地域的选手参赛费用基本就覆盖掉了。
黄河石林百公里越野赛的赛道，有人说是国内最简单的百公里越野赛，这话大概基于两点，一是整体爬升不大，约3000米以内的累计爬升，和其他百公里越野赛相比确实较低；二是赛道难度低，属于基本都能跑起来的高速赛道。
但我看来，它又不算简单的百公里，也是基于两点，一是赛道海拔不低，整体在2000海拔上下，对于平原生活的选手，这算高海拔了且出了景区之后赛道绝大部分都处于无人区；二是门槛，关门时间20小时，这基本上意味着，热衷于网红赛事的跑渣小白们是没办法报名的，这部分人20小时完赛可能性不大。
今年的比赛，赛事公司没有变，但21日晚技术会，发现讲解赛道的赛事总监换人了，一些组委会工作人员也是新面孔。技术会上，我就跟身边朋友说了句，感觉这批人还是蛮靠谱的。
如上所述，该赛事当地介入很深，当然，这和比赛组织工作好不好关系不大，并不是官方参与度高，赛事就一定是好赛事，这个，有过比赛经验的朋友都了解。
黄河石林这个比赛，即便赛事组织达不到一百分的标准，几届搞下来，也算是一个成熟赛事了，赛道几年没变过，工作人员、志愿者等相关人员都了然于胸，且往年的比赛没有出现过一单哪怕是极小极小的问题，有也只是未完赛选手因为前半段关门时间设置的比较苛刻而引起的吐槽，认为组委会是故意如此，把一部分选手关门，以达到节省费用的目的。毕竟关掉10个人就少支出一万六。
然而今年，肉眼可见一些细节，比如赛道布标，感觉黄河石林这个比赛槽点变少了，组织工作更细腻了。但偏偏就是今年的比赛出了问题，而且是大问题。
遗憾的冲锋衣要是能晚点被转运
5月22日比赛日，早上，风和日丽，阳光甚好，坐摆渡车去起点之前甚至还有一丝暖意。
下摆渡车那一刻，天色转阴，随即起风，风力有四五级的样子。体感温度瞬间降低，参加百公里越野赛，开枪前我跑了两公里来热身，这是从来没有过的事儿，更麻烦的是，跑完这两公里，身上也没有热起来。
五月底，白银已经入夏，基于前几届的经验，冲锋衣并没有被列入强制装备，而是做为建议装备写进了赛事手册。关于这一点，没有人提出异议，我的冲锋衣装进了转运包，存放到赛道62公里处的CP6换装点，正常情况天黑前能赶到这里。
还有一点是，组委会收集转运包的时间是在赛前一晚，如果是比赛当天早上，可能很多人就会把冲锋衣穿在身上了。
这个比赛因为前十名的高奖金，即便拿不到名次奖金，也还有1600元补助兜底，所以每年高手参赛的比重都不低。比赛开始，大神们很多都穿着短袖短裤，等待起跑的时候都哆哆嗦嗦的，枪一响，都箭一般冲了出去。
刚起程大批选手的帽子被刮飞
开跑就是几公里的盘山路陡下坡，大家都是想借助下坡迅速让身体热起来，起码我是这么想的。
问题是，9点整比赛开始，风力有增无减，这个长下坡，不知道有多少人帽子直接被吹飞，又停下来返回捡帽子。
起点到CP1，这段基本在景区内跑，在石林的夹缝中跑，高大的石林挡住了风。过了CP1之后，就是一马平川的戈壁，但到CP2之前大部分赛道是顺风，也还好。
我到CP2之前，就开始下雨了，从零星的雨点，到比零星更密一些的雨点。这时候大概是10点半前后。
过了CP2之后，才是真正的麻烦来临。
从CP2到CP3，8公里距离爬升1000米
首先是逆风，风力已经加大到七八级，雨更密了，风裹挟着雨点打到脸的，像密集的子弹打过来一样，真疼。眼镜被雨水糊住，眼睛在强风密雨下也睁不开，只能眯着缝儿，视线受到严重影响。
原本黄河石林的赛道，最难的部分就在这一段，从CP2到CP3，8公里距离，爬升1000米，且只有爬升没有下降。山是石头与砂土混合的路况，很多段都非常陡。
在以往的比赛中，这一段都无比艰难，选手们需要手脚并用往上爬，这里是摩托车都上不去的，所以CP3不提供任何补给，这意味着，即便到达山顶，也没有可补充的食物、饮水，热水更是妄想，暴露的山体，更无处可休息，且无法在此处退赛。还要坚持到CP4。
但522这一天，问题N倍放大，越往上爬，风越大、雨越大、温度越低，体感温度更低。
我在往上爬的时候，看到第一个从上面往下走的选手，说上面太冷了，受不了，退赛。第一时间我在想什么：就这样放弃一千六了吗？后来每念及，我都想抽自己。
继续往上爬，陆续又有几名选手下来。包括很大神的选手。
失温的感觉，十指被冻僵像是冬天
而我的情况，越来越不好。全身都已经湿透，包括鞋子袜子全部都湿了，风吹的站不住，非常担心被吹倒，冷的愈发受不了，找了一个相对避风的地方掏出保温毯，裹在身上，瞬间就被风吹散开，什么用都没有。还有选手的保温毯，直接被大风给撕碎了。
我戴一副无指手套，用登山杖，手冻的受不了，就把登山杖夹在腋下，慢慢往山上走。
很快，发现十根手指都没有感觉了，这是在除东北的冬天外从未发生过的情况。把手指放嘴里含着，感觉含了很久，但手指仍然无感觉，同时觉得舌头也冰凉了。
这个瞬间，我果断决定退赛，下山。
对抗失温症状，一步步挪也要下山
既然下山，就肯定想尽快下去，尽快回到暖和的地方，但，不可能。
上山容易下山难，这种很陡的地形尤甚。岩石是湿滑的，视线是模糊的，而身体，也开始不由自主地发抖，抖得没办法停下来那种。
一小步一小步地往下挪，而我觉得已经有迷迷糊糊的感觉了，越抖，这种迷糊的感觉越强，我只有一个信念，一定要坚持到山下，即便要倒，也要倒在山下。
我想我是幸运的，在最后时刻及时做了决定。做决定那一刻，应该是在失温的边缘徘徊，处在临界点上，毫厘之间，下山的时候，已经出现了失温的症状。
这样讲，如果我没及时下撤，接下来可能就是在我毫无提防的情况下，忽然倒下。
失温，太可怕了。何况是这一天极端天气之下在最难的赛道路段选手们大面积失温。
成功抵达避难的小木屋
我撤到山腰，蓝天救援队的人员指引到一个小木屋，屋内已经有十位左右先撤下来的选手了。在小木屋等待救援的一个多小时时间，小木屋里选手的人数已经达到接近五十人。
我下山的时候，还没有见到躺在山上没有知觉的人，我下山的时候还有大部队选手们在上山。后面撤回到小木屋的选手们带回来的消息，都是一路上看到倒下来若干位选手，躺在路边一动不动的、已经口吐白沫的（各跑步群群已经都有视频），一位选手说，有一位六十多岁的老年选手，“已经不行了”，求蓝天救援队队员尽快上去施救，最终我们在小木屋里等到了这位老人，好消息是，他被扶进来时，嘴唇红润，应无大事。而面对选手们说的山上其他选手的情况，这个点位仅有的几名蓝天救援队队员也无能为力，一直在用对讲机和组委会联系。
这个路段，比赛难，救援更难。
撤下来的选手们说，看到路边躺着的人，有心无力，没办法帮助他们，自己都保不住自己。说这话时，他们眼圈都是红的。而我，联想到自己下山时那个情况，感同身受。
一个多小时后，山下上来一位救援人员，对小木屋里的下撤选手们说，车开不到这个位置，能动的，返回到CP2坐车回终点，不能动的，得继续等救援上来。
我和已经缓过来的一批人一起下山，回到CP2，20人坐进一辆中巴，我们这些，成为了山上第一批安全撤回到终点的选手。回到位于景区内的比赛终点，大概是不到16时。
回家才是完赛的终点
返程的路上，有些人在一边刷比赛群一边流眼泪。
回到酒店后，我就不停地在刷选手们的位置，刷比赛群内的消息，到此刻，已经午夜。
下午的时候，大家都惦念着，要在天黑前把选手们都救下来啊，而现在，已经午夜。一批一批的消防、武警，从下午开始就陆续上山，救援力量一直在增加。
道听途说的、无法证实的、未经确认的信息很多，本文不谈。罗列一些了解到的事实部分——
有多位选手摔伤流血，伤情各异。
有多位选手滞留山上，他们情况各异。有失温的，有失温导致了更严重情况的，有几个人找到了一隅稍避风的地方抱团取暖等救援的，有个别一两个人具备超能力一直在赛道上前进到夜色降临后的。
国内多位越野顶级选手基本全部退赛，GPS位置数小时未移动过，且部分人电话无信号，无法取得联系。
还有一个事实是，我很亲近的一位朋友，女生，在快到山顶的地方失温。她告诉我，她失温了，坐下来，后来是被另外一位女选手叫醒的，之后她发现她的腿摔破了流血，但她完全不记得腿是怎么摔破的。说明她在那段时间失去意识了，我告诉她：你要好好感谢叫醒你的小姐姐，你今天可能差点人就没了……
在傍晚组委会终止比赛前，基本全部的选手均无法继续进行比赛，绝大部分选手退赛这一幕，在国内众多以艰难著称的越野赛中，这是首次。
“流落南方”认为，后续的救援，是对组委会的考验。事实上，这是对白银市甚至更高层面的一场应急大考。
“流落南方”说：“以后参加类似的高海拔地区的比赛，一是带足救命的装备，二是在平时就要能做到正确认知自己的身体状况，三是面对比赛中的突发情况，及时果断做决定。”
经过这次的事故之后，“流落南方”说：“现在终于知道，回到家才算抵达终点，安全永远第一。不是安全完赛，而是安全，安全。”
记者：王萌
✋热门推荐