姐妹们 520快乐！❤️❤️#用美食表白#
居家隔离过520的我们也不能少了仪式感呐❗️
甜品安排：芒果雪媚娘+雪顶咖啡☕️
雪媚娘皮薄馅大、外皮软糯、奶油的香甜、夹着芒果的清香，入口即化，像ji了甜甜的爱情！[HO亲亲]
☕️雪顶咖啡入口微苦，回味微甘，带有一丝奶油的香甜，这就是生活的味道[砖头]
✨雪顶咖啡制作：
杯中加满冰块，倒入五分之四的鲜奶，倒入冲好的咖啡，挤上喷射奶油，再撒上饼干沫即可✅
✨芒果雪媚娘准备食材：
芒果、雪媚娘专用面粉、奶油
✨制作步骤：
1⃣.碗中倒入适量雪媚娘专用面粉，边倒开水边搅拌（一定要是开水哦）揉成光滑的面团。
2⃣.芒果去皮切块备用，揉好的面团分成等份，擀成原形饼皮
3⃣.一张饼皮铺平，挤上一层奶油，放一层芒果，再挤上一层奶油。四遍对叠，剪掉多余的饼皮就完成啦。冰箱冷藏下更好吃❗️
糯叽糯叽奶香四溢的芒果雪媚娘真的好吃到停不下来‼️520的日子和甜品搭配更完.美[心][心]
#生活提升计划##冰箱食材大挑战#
居家隔离过520的我们也不能少了仪式感呐❗️
甜品安排：芒果雪媚娘+雪顶咖啡☕️
雪媚娘皮薄馅大、外皮软糯、奶油的香甜、夹着芒果的清香，入口即化，像ji了甜甜的爱情！[HO亲亲]
☕️雪顶咖啡入口微苦，回味微甘，带有一丝奶油的香甜，这就是生活的味道[砖头]
✨雪顶咖啡制作：
杯中加满冰块，倒入五分之四的鲜奶，倒入冲好的咖啡，挤上喷射奶油，再撒上饼干沫即可✅
✨芒果雪媚娘准备食材：
芒果、雪媚娘专用面粉、奶油
✨制作步骤：
1⃣.碗中倒入适量雪媚娘专用面粉，边倒开水边搅拌（一定要是开水哦）揉成光滑的面团。
2⃣.芒果去皮切块备用，揉好的面团分成等份，擀成原形饼皮
3⃣.一张饼皮铺平，挤上一层奶油，放一层芒果，再挤上一层奶油。四遍对叠，剪掉多余的饼皮就完成啦。冰箱冷藏下更好吃❗️
糯叽糯叽奶香四溢的芒果雪媚娘真的好吃到停不下来‼️520的日子和甜品搭配更完.美[心][心]
#生活提升计划##冰箱食材大挑战#
从古代到现代，“堕胎”这个现象事实一直存在。它深刻地影响着妇女们的身心健康。堕胎对身体的损害，是直接的，但是暂时的；堕胎对于女人们的心灵损害却往往是永久性。
堕胎到底对你的灵魂产生哪些影响？这个影响是由谁决定的——死去的胎儿的灵魂，还是你自己关于它的念头？这是个值得探讨的问题。
很显然，我们活在这个世上，造成我们愧疚、自责或痛苦的，永远不可能是某件事实本身，而是我们对那件事的看法——基于我们所相信的信念，我们的心围绕着那些件事所产生的念头，才是我们痛苦的根源。
每一件事都不说话，是我们面对着那件事我们自己说给自己听的话，让我们痛苦、难过或高兴的。一个女人怀孕了，基于这样或那样的原因，那个胎儿不能来到世间，她到医院人工终止了它的继续成长。这是罪咎吗？
具体到一个具体的女人身上，它是不一样的。有的女人堕了胎可能有很深的罪咎感，有的女人可能很浅，甚至有的女人完全没感觉。这是由什么决定的呢？显然，这是由那些妇人对于堕胎所持的信念造成的。
没有那个念头，就没有那个罪；没有那个念头背后的信念，就没有那个念头。我们对于事情的意义是由我们自己决定的。如果你想惩罚你自己，那你就自责或内疚吧；如果你不想，从你所信赖的故事中解脱。如果你不想因为某件不能改变的事继续痛苦，那么重新认识那个让你痛苦的念头。回到那个念头产生之前的你。
大部分人之所以对堕胎产生了内疚感，是因为我们广泛地接受了堕胎会如何如何的信念。我们对堕胎事件的不良反应，是由我们接受了某个关于堕胎是如何不好的念头造成的。
如果我们不想因此痛苦或难过，那么我们给了堕胎一个坏故事，我们也能把它拿回来。你的世界，或你在某件事上的具体态度，是由你决定的。你完全可能通过调查你在那件事上产生的念头，或关于那事、那念头产生背后的信念，来让自己解脱。你完全可以做到，并且我们有一个具体的方法来让你做到。
堕胎的人有诸种罪，真的吗？那罪从哪里来？谁生下的它？显然，一切起源于你的心。如果你了解罪是从心里的，信念是它的土壤，那么你就不会那么对它无奈或对它如此害怕了。
死去的胎儿，对于此刻的你，只是一个念头。即使它存在之时，对于你，它仍然也只是一个念头。因此，藉由胎儿造成恐惧害怕的，不是那胎儿，而是我们自己内在产生的念头，以及对它的相信或执着。我们完全可以通过对那个念头——而不是那胎儿——做功，可以做到自由，恢复到心本来无物的状态。
在人们没有发现关于堕胎事情的真相之前，人们相信堕胎是真实有罪的；并且相信，在他们的心外，真的存在着一个死去胎灵的灵魂存在。因为这个“相信”，人们生活在恐慌之中。
为了对付这种恐惧，他们尝试使用各种方法，比如古老的佛教传统方法是为死去的胎儿亡灵诵经、超度，还有现代家庭排序疗法中的对胎灵说对不起，请求它的原谅。这些方法，对于那些恐惧的、不明真相的心，或许起到了一定的作用，但那是欺骗式的。
你可以不必诵经、超度，或对那死去的胎灵说对不起、请求它原谅，你可以通过调查你的念头，了解心创造你的世界机制来免于你的恐惧痛苦。你不必对着你想象中的一个外在的胎儿亡灵说话，对着你心中的那个关于它的念头说声对不起就行。
那么，无论超度，还是请求亡灵宽恕，本质上是谁在对谁说话？显然是你心中一念头在对另一个念头说话嘛。你的一个念头在安抚你的另一个念头，这不是事实真相吗？
所以，对待我们人生的一切恐惧痛苦，我们完全可以不必通过越过心——而是回到心中来，来解决它的一切苦难痛苦。这是可以做到的，并且是最快速有效，还是最为真实不虚的。
假设并相信外在真的有什么灵或魂，然后透过对它的祈祷、臣服或原谅来解决问题，那是虚假模式的。我们来从事件最清晰真实之处着手，解决我们因不了解真相而坠入幻象所造成的恐惧害怕。了解和应用这点，我们可以不必求助大师、法师或神来解决我们的问题，我们自己就可以做到。
拿出一张纸和笔来，把令你担心害怕的念头写下来，一个一个的质疑它的真假性；或者，抽离出来你的心，带着觉知纯观它们，决不认同、判断或插手那些念头，仅仅是纯观。
经过一定时间的探索或努力，最终，你会识破那些虚假的念头，从那些日夜旋转的念头制造的故事中脱离出来，成为不受干扰，完全无损的“神”或“佛”。这你一定能够做到，如果你愿意，这条道路和方法多么简单和清晰啊。怕的是你不相信，并不愿意去持续地做。如果你老老实实地去做，成佛之道不远矣。
堕胎对人类造成的痛苦，和世上任何一件事对人类造成的痛苦完全一样。那是相同机制的。都是由信念——相信某一会带来什么样的念头所制造的。我们可以通过来认识念头的真相、心的真相，来到达这件事对我们的恐吓和由此制造的痛苦。我们可以不必通过诵经、超度，或者应用透过认识念头和应用觉知的方法是最简的、是最不编故事的方法来解决人类痛苦问题的方法。
当我们堕胎，我们认为是我们人为地杀死了一个想来世上的婴儿。你怎么确定？那是你自己的想法。说不定那婴儿本身就不想来到这个世上，或者它开始起了一个念头想到世上转转；但一旦它着身之后，它又后悔了。就在某个时刻，它透过让你自己去想一些你如何如何不想让它来的理由，透过你之手，它结束和实现了它自己的目的呢。
当你堕胎，你和那不想来到人世的婴儿，同时完成了自己的愿望。在你堕胎的时刻，你们双方的心愿圆满了。
堕胎怎是一件双方悲苦的事呢？如果悲苦，是你的想创造了它。它并不是事实本来。从真相上讲，出生和不出生是平等的。因为出生的和死亡的，最终都是一个念头。
如果有一个人真正的出生了，谁出生了？一个能认识它自己的念头出生了；如果有一个人死去，谁死去了？那个认为我要死的念头死了。所以生命的生死变化，反来覆去的只是一个念头的闪现生灭。没有谁真的生，没有谁真的死，生死是一个错觉，那只是一个念头的有和无。
一个胎儿的出生，对于我们的意识，那是一个念头的出生；一个胎儿的死亡，对于我们的意识之心，那是一个念头的死去。对于生命，反来覆去，都是念、念、念。还有那不变不化，不生不灭，不来不去的觉。
除了念和觉，生命还有什么？一切有，为念头所造之相；归于非无之无，那就是觉。无论那胎儿，还是我们，我们没有真的生，也没有真的死——这都只不过是个错觉和概念。
认识这些生死真相吧，这就是解脱之道。唯有认识到存在的真相，我们才能真的解脱。否则，解脱并不会真实发生。如果不是基于认识到真相的解脱，那只是梦中的解脱，那解脱仍带有虚幻性，而实质是虚假。
要是不相信，看，你在这个事上解脱，看到下件事你又会陷入痛苦。真相是我们走出痛苦苦难的唯一救赎，不来到它的面前，你别想真正的自由无苦，那是没门的。
所以，凡事去了解真相吧，真相才是真正的救苦救难的佛菩萨呢。每一件事都是一个菩萨，它都能牵你来到佛的面前。透过你生活中发生的每一件事，去认识心、心所创造的世界，以及认识到心是如何创造世界的机制。
好，如果你能认识到三点，好了，你完全自由无碍了，你了解到了佛陀所了解的真相。那么，就再也没有什么能够迷惑你了，你成了世界上一个再不想问、问不出“为什么”的人了，你成了安静的佛。你抵达了涅槃境，你住在了极乐世界里。这是真实的，佛陀的道路真实不虚。
你曾经堕过胎吗？你曾在堕胎这件事上痛苦过吗？好，就从这件事出发，去认识真相，抵达无苦，来到佛陀的身旁吧。祝福你，不辍地找寻真相和决定完全自由的人，祝你心想事成。
——觉醒行者
堕胎到底对你的灵魂产生哪些影响？这个影响是由谁决定的——死去的胎儿的灵魂，还是你自己关于它的念头？这是个值得探讨的问题。
很显然，我们活在这个世上，造成我们愧疚、自责或痛苦的，永远不可能是某件事实本身，而是我们对那件事的看法——基于我们所相信的信念，我们的心围绕着那些件事所产生的念头，才是我们痛苦的根源。
每一件事都不说话，是我们面对着那件事我们自己说给自己听的话，让我们痛苦、难过或高兴的。一个女人怀孕了，基于这样或那样的原因，那个胎儿不能来到世间，她到医院人工终止了它的继续成长。这是罪咎吗？
具体到一个具体的女人身上，它是不一样的。有的女人堕了胎可能有很深的罪咎感，有的女人可能很浅，甚至有的女人完全没感觉。这是由什么决定的呢？显然，这是由那些妇人对于堕胎所持的信念造成的。
没有那个念头，就没有那个罪；没有那个念头背后的信念，就没有那个念头。我们对于事情的意义是由我们自己决定的。如果你想惩罚你自己，那你就自责或内疚吧；如果你不想，从你所信赖的故事中解脱。如果你不想因为某件不能改变的事继续痛苦，那么重新认识那个让你痛苦的念头。回到那个念头产生之前的你。
大部分人之所以对堕胎产生了内疚感，是因为我们广泛地接受了堕胎会如何如何的信念。我们对堕胎事件的不良反应，是由我们接受了某个关于堕胎是如何不好的念头造成的。
如果我们不想因此痛苦或难过，那么我们给了堕胎一个坏故事，我们也能把它拿回来。你的世界，或你在某件事上的具体态度，是由你决定的。你完全可能通过调查你在那件事上产生的念头，或关于那事、那念头产生背后的信念，来让自己解脱。你完全可以做到，并且我们有一个具体的方法来让你做到。
堕胎的人有诸种罪，真的吗？那罪从哪里来？谁生下的它？显然，一切起源于你的心。如果你了解罪是从心里的，信念是它的土壤，那么你就不会那么对它无奈或对它如此害怕了。
死去的胎儿，对于此刻的你，只是一个念头。即使它存在之时，对于你，它仍然也只是一个念头。因此，藉由胎儿造成恐惧害怕的，不是那胎儿，而是我们自己内在产生的念头，以及对它的相信或执着。我们完全可以通过对那个念头——而不是那胎儿——做功，可以做到自由，恢复到心本来无物的状态。
在人们没有发现关于堕胎事情的真相之前，人们相信堕胎是真实有罪的；并且相信，在他们的心外，真的存在着一个死去胎灵的灵魂存在。因为这个“相信”，人们生活在恐慌之中。
为了对付这种恐惧，他们尝试使用各种方法，比如古老的佛教传统方法是为死去的胎儿亡灵诵经、超度，还有现代家庭排序疗法中的对胎灵说对不起，请求它的原谅。这些方法，对于那些恐惧的、不明真相的心，或许起到了一定的作用，但那是欺骗式的。
你可以不必诵经、超度，或对那死去的胎灵说对不起、请求它原谅，你可以通过调查你的念头，了解心创造你的世界机制来免于你的恐惧痛苦。你不必对着你想象中的一个外在的胎儿亡灵说话，对着你心中的那个关于它的念头说声对不起就行。
那么，无论超度，还是请求亡灵宽恕，本质上是谁在对谁说话？显然是你心中一念头在对另一个念头说话嘛。你的一个念头在安抚你的另一个念头，这不是事实真相吗？
所以，对待我们人生的一切恐惧痛苦，我们完全可以不必通过越过心——而是回到心中来，来解决它的一切苦难痛苦。这是可以做到的，并且是最快速有效，还是最为真实不虚的。
假设并相信外在真的有什么灵或魂，然后透过对它的祈祷、臣服或原谅来解决问题，那是虚假模式的。我们来从事件最清晰真实之处着手，解决我们因不了解真相而坠入幻象所造成的恐惧害怕。了解和应用这点，我们可以不必求助大师、法师或神来解决我们的问题，我们自己就可以做到。
拿出一张纸和笔来，把令你担心害怕的念头写下来，一个一个的质疑它的真假性；或者，抽离出来你的心，带着觉知纯观它们，决不认同、判断或插手那些念头，仅仅是纯观。
经过一定时间的探索或努力，最终，你会识破那些虚假的念头，从那些日夜旋转的念头制造的故事中脱离出来，成为不受干扰，完全无损的“神”或“佛”。这你一定能够做到，如果你愿意，这条道路和方法多么简单和清晰啊。怕的是你不相信，并不愿意去持续地做。如果你老老实实地去做，成佛之道不远矣。
堕胎对人类造成的痛苦，和世上任何一件事对人类造成的痛苦完全一样。那是相同机制的。都是由信念——相信某一会带来什么样的念头所制造的。我们可以通过来认识念头的真相、心的真相，来到达这件事对我们的恐吓和由此制造的痛苦。我们可以不必通过诵经、超度，或者应用透过认识念头和应用觉知的方法是最简的、是最不编故事的方法来解决人类痛苦问题的方法。
当我们堕胎，我们认为是我们人为地杀死了一个想来世上的婴儿。你怎么确定？那是你自己的想法。说不定那婴儿本身就不想来到这个世上，或者它开始起了一个念头想到世上转转；但一旦它着身之后，它又后悔了。就在某个时刻，它透过让你自己去想一些你如何如何不想让它来的理由，透过你之手，它结束和实现了它自己的目的呢。
当你堕胎，你和那不想来到人世的婴儿，同时完成了自己的愿望。在你堕胎的时刻，你们双方的心愿圆满了。
堕胎怎是一件双方悲苦的事呢？如果悲苦，是你的想创造了它。它并不是事实本来。从真相上讲，出生和不出生是平等的。因为出生的和死亡的，最终都是一个念头。
如果有一个人真正的出生了，谁出生了？一个能认识它自己的念头出生了；如果有一个人死去，谁死去了？那个认为我要死的念头死了。所以生命的生死变化，反来覆去的只是一个念头的闪现生灭。没有谁真的生，没有谁真的死，生死是一个错觉，那只是一个念头的有和无。
一个胎儿的出生，对于我们的意识，那是一个念头的出生；一个胎儿的死亡，对于我们的意识之心，那是一个念头的死去。对于生命，反来覆去，都是念、念、念。还有那不变不化，不生不灭，不来不去的觉。
除了念和觉，生命还有什么？一切有，为念头所造之相；归于非无之无，那就是觉。无论那胎儿，还是我们，我们没有真的生，也没有真的死——这都只不过是个错觉和概念。
认识这些生死真相吧，这就是解脱之道。唯有认识到存在的真相，我们才能真的解脱。否则，解脱并不会真实发生。如果不是基于认识到真相的解脱，那只是梦中的解脱，那解脱仍带有虚幻性，而实质是虚假。
要是不相信，看，你在这个事上解脱，看到下件事你又会陷入痛苦。真相是我们走出痛苦苦难的唯一救赎，不来到它的面前，你别想真正的自由无苦，那是没门的。
所以，凡事去了解真相吧，真相才是真正的救苦救难的佛菩萨呢。每一件事都是一个菩萨，它都能牵你来到佛的面前。透过你生活中发生的每一件事，去认识心、心所创造的世界，以及认识到心是如何创造世界的机制。
好，如果你能认识到三点，好了，你完全自由无碍了，你了解到了佛陀所了解的真相。那么，就再也没有什么能够迷惑你了，你成了世界上一个再不想问、问不出“为什么”的人了，你成了安静的佛。你抵达了涅槃境，你住在了极乐世界里。这是真实的，佛陀的道路真实不虚。
你曾经堕过胎吗？你曾在堕胎这件事上痛苦过吗？好，就从这件事出发，去认识真相，抵达无苦，来到佛陀的身旁吧。祝福你，不辍地找寻真相和决定完全自由的人，祝你心想事成。
——觉醒行者
女人不苦，男人不爱。“一脸苦相”的特征
生活中我们常会看到各种各样的美人，有的似玫瑰热烈奔放；有的似莲花清新脱俗；有的似腊梅冰雪傲骨。
但，还有一种美人，凭借我见犹怜的“苦相感”让人难以忘怀。
今天就来和大家聊聊，具有“苦相感”的五官有什么特征？
.
1眉眼部分
都说眉目传情，眉毛和眼睛的结合，可以左右一个人的美貌和精气神。
而有“苦相感”的美人，眉目总会带有清冷的愁绪和淡淡的哀伤。
老版《红楼梦》里面的林黛玉，她的眼睛本是极美的丹凤眼，带有勾人的魅惑。
可一对细细的八字眉+表情的配合，瞬间给人一种弱柳扶风、姣花照水的病西施形象。
也难怪贾宝玉第一次见到黛玉有这样的感受：“两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。”
.
2鼻子部分
高挺的鼻骨+低平的面中部，往往会带有清寡的苦味，周韵就是这种感觉。
若加上寡薄的皮相，这种清冷骨感就更甚了，比如现今小花中的冷艳系美人李沁。
本身面中部比较清寡，所以观众的注意力很容易集中到她的眉眼。
还记得《楚乔传》中李沁饰演元淳公主，大婚之日燕洵宣布谋反，李沁哭着说“自己不嫁了”。
在这段戏中，一个哭着的眼神，一个微微的蹙眉，亡国美人的哀婉悲情扑面而来，演得真的绝了！
.
3嘴唇部分
不少美人的“苦相感”都来源于嘴唇，比如在《甄嬛传》中演浣碧的蓝盈莹。
现实中的她喜欢健身、读书，是一个敢闯敢拼的人。
可她嘴角下垂又有点圆顿的苦相嘴唇，加上偏低的鼻骨、低平的面中部，不笑的时候有点像一张“苦瓜脸”，给人一种又平又寡淡的感觉。
而且她的苦相颜是偏扁平化、钝感强的类型，不同于李沁和林黛玉让人有股清冷怜惜感。
所以这种“苦相”稍不注意就会向“恶”靠近，她之前演的一些“坏女人”形象也是深入人心。
.
今天聊的“苦相感”美人，是大家平时很少会注意到的一个审美偏向。
而如果你的某些五官也具有“苦相感”，其实可以往我见犹怜、欲拒还迎的媚态方向发展哦，病娇美人也是大有一方天地的。
你觉得你的五官具有“苦相感”吗？来评论区聊聊吧~
#苦相脸 #审美 #变美 #李沁 #林黛玉 #甄嬛传浣碧
生活中我们常会看到各种各样的美人，有的似玫瑰热烈奔放；有的似莲花清新脱俗；有的似腊梅冰雪傲骨。
但，还有一种美人，凭借我见犹怜的“苦相感”让人难以忘怀。
今天就来和大家聊聊，具有“苦相感”的五官有什么特征？
.
1眉眼部分
都说眉目传情，眉毛和眼睛的结合，可以左右一个人的美貌和精气神。
而有“苦相感”的美人，眉目总会带有清冷的愁绪和淡淡的哀伤。
老版《红楼梦》里面的林黛玉，她的眼睛本是极美的丹凤眼，带有勾人的魅惑。
可一对细细的八字眉+表情的配合，瞬间给人一种弱柳扶风、姣花照水的病西施形象。
也难怪贾宝玉第一次见到黛玉有这样的感受：“两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。”
.
2鼻子部分
高挺的鼻骨+低平的面中部，往往会带有清寡的苦味，周韵就是这种感觉。
若加上寡薄的皮相，这种清冷骨感就更甚了，比如现今小花中的冷艳系美人李沁。
本身面中部比较清寡，所以观众的注意力很容易集中到她的眉眼。
还记得《楚乔传》中李沁饰演元淳公主，大婚之日燕洵宣布谋反，李沁哭着说“自己不嫁了”。
在这段戏中，一个哭着的眼神，一个微微的蹙眉，亡国美人的哀婉悲情扑面而来，演得真的绝了！
.
3嘴唇部分
不少美人的“苦相感”都来源于嘴唇，比如在《甄嬛传》中演浣碧的蓝盈莹。
现实中的她喜欢健身、读书，是一个敢闯敢拼的人。
可她嘴角下垂又有点圆顿的苦相嘴唇，加上偏低的鼻骨、低平的面中部，不笑的时候有点像一张“苦瓜脸”，给人一种又平又寡淡的感觉。
而且她的苦相颜是偏扁平化、钝感强的类型，不同于李沁和林黛玉让人有股清冷怜惜感。
所以这种“苦相”稍不注意就会向“恶”靠近，她之前演的一些“坏女人”形象也是深入人心。
.
今天聊的“苦相感”美人，是大家平时很少会注意到的一个审美偏向。
而如果你的某些五官也具有“苦相感”，其实可以往我见犹怜、欲拒还迎的媚态方向发展哦，病娇美人也是大有一方天地的。
你觉得你的五官具有“苦相感”吗？来评论区聊聊吧~
#苦相脸 #审美 #变美 #李沁 #林黛玉 #甄嬛传浣碧
✋热门推荐