别不相信哦，孕妈坚持数胎动，关键时刻能救宝宝的命
相信很多宝妈曾经都没把数胎动太当回事儿，觉得每天都能感觉到自己肚子里的宝宝在动就行了，有必要劳心劳力的去定时数胎动吗！直到自己的宝宝真的出现异常了或者身边听到看到有怀孕的妈妈发生悲剧了，才晓得转变自己的态度，对数胎动也变得认真起来了。
别以为这样的事故很罕见，不会摊在自个儿身上。有新闻报道过苏州一位郭女士，怀孕38周多时，发现胎宝宝胎动异常，非常警觉的她立马就医。到了医院后，产科医生做了胎心监护等检查，结果出来后，医生考虑可能存在宫内窘迫，因此为郭女士实施了紧急剖宫产手术。打开子宫那一刻，医生都捏了把汗，因为宝宝被脐带缠绕，不仅绕颈一圈，还绕体一周了，母体一旦出现宫缩，宝宝很可能会缺氧进而导致窒息…脐带绕颈影响了胎儿的正常胎动，正是这位妈妈坚持数胎动，细心感受到了胎儿的异常变化情况，才救了宝宝一命。
一、数胎动到底有什么意义呢？
要知道数胎动是孕妈自我监护胎儿情况的一种简易的手段。
（1）胎动是胎宝宝和妈妈最直接的交流方式，也是反映胎宝宝好坏的重要指标，特别在孕28周之后尤其重要。胎动是宝宝跟我们的互动，会让孕妈觉得怀孕是一种乐趣，是一种幸福；（2）通过胎动可以判断胎儿的发育状态。
胎动，其实是宝宝跟孕妈的沟通语言，能直接反映胎儿的情况。数胎动可以掌握小宝宝胎动的规律，如果小胎儿的胎动万一有啥不好的现象的话， 通过胎动就可以观察出来的。这样就能及时感知到宝宝的异常（比如胎儿宫内缺氧时，胎动会减少），继而通过进一步检查加以确认，及时应对。
通常，胎宝宝的胎动都有一个正常范围，当你家胎宝宝的胎动频率大于或小于这个值时，孕妈就要去医院做进一步的诊断检查，以免胎宝宝出现异常。另外，当腹中胎儿的胎动出现明显变化时，也要马上去医院。比如胎动太过频繁，就有可能是胎儿脐带绕颈；胎动明显减弱，则可能是胎儿的健康出现了问题，这些异常都能通过胎动直接反应出来。
二、什么时候开始数胎动，怎样数胎动才是正确的？
一般在20周左右的时候孕妈会感受到胎动，这个时候胎动一般每小时3-5次。对于经产妇来说，由于已经有了一次经验，最早在16周左右就可以感觉到胎动。
胎动在在怀孕初期并不规律，不是非常具备“数”的意义，所以在刚有胎动时可以不必去数，只要每天能感觉到宝宝在动就行，胎儿在24周以后的活动相对会更规律一些，一般医学上建议在24-32周内孕妈要有意识地开始数胎动，掌握胎儿的活动状况。
很多新手妈咪，都以为胎儿每动一下，就算是一次胎动，这种方法是不正确的。正确的计算方法应该是：将胎儿的一次连续动作，算作一次胎动。当两次胎动的时间间隔大于等于2分钟时，才能算作是一次新的胎动。
数胎动其实并不麻烦。在一日三餐之后先休息30到40分钟，在安静的状态下，数胎儿活动的状态，三餐之后每次数一个小时，三次胎动的和要不小于十次，这是最低标准。
随着孕周的增多，胎动会越来越活跃。但是到了怀孕的晚期，胎动会逐渐减少。就算宝宝入盆了，胎动减少了，一般每小时也会出现2-3次的胎动。
总体算下来，一天12个小时胎动一般在30次左右，绝对不能少于10次。如果胎动次数超出或低于这个范围区间就属于胎动异常，孕妈就要留意了宝宝是否出现了异常情况。
三、出现这些情况时要警惕！
1、和自己平时胎动的次数来比较，如果发现哪一次胎动的次数比平时少很多，如果在这基础上胎动次数减少了约一半这就是胎动减少。
2、如果胎动频繁也要提高警惕，可能是胎儿脐带绕颈；如果胎儿在频繁活动过后，胎动突然又减少了就要及时到医院检查。
3、有的孕妈妈会觉得胎儿在里面动的幅度变小了，次数没有变化，是不是也有问题。提醒大家数胎动是数次数，而不是数胎动的幅度。孕前期和孕晚期胎动的强度肯定是不一样的，初期要弱一些，晚期要强烈一些。每个妈妈的体质也不一样，时强时弱很正常。但每次胎动强一天后，则后几天就特弱，有时一天都不动，有的宝妈就担心了，胎儿发育会不会有问题啊，在胎心监护和B超检查后无异常情况，则可保持宽心，不要过度担忧！#可可#
相信很多宝妈曾经都没把数胎动太当回事儿，觉得每天都能感觉到自己肚子里的宝宝在动就行了，有必要劳心劳力的去定时数胎动吗！直到自己的宝宝真的出现异常了或者身边听到看到有怀孕的妈妈发生悲剧了，才晓得转变自己的态度，对数胎动也变得认真起来了。
别以为这样的事故很罕见，不会摊在自个儿身上。有新闻报道过苏州一位郭女士，怀孕38周多时，发现胎宝宝胎动异常，非常警觉的她立马就医。到了医院后，产科医生做了胎心监护等检查，结果出来后，医生考虑可能存在宫内窘迫，因此为郭女士实施了紧急剖宫产手术。打开子宫那一刻，医生都捏了把汗，因为宝宝被脐带缠绕，不仅绕颈一圈，还绕体一周了，母体一旦出现宫缩，宝宝很可能会缺氧进而导致窒息…脐带绕颈影响了胎儿的正常胎动，正是这位妈妈坚持数胎动，细心感受到了胎儿的异常变化情况，才救了宝宝一命。
一、数胎动到底有什么意义呢？
要知道数胎动是孕妈自我监护胎儿情况的一种简易的手段。
（1）胎动是胎宝宝和妈妈最直接的交流方式，也是反映胎宝宝好坏的重要指标，特别在孕28周之后尤其重要。胎动是宝宝跟我们的互动，会让孕妈觉得怀孕是一种乐趣，是一种幸福；（2）通过胎动可以判断胎儿的发育状态。
胎动，其实是宝宝跟孕妈的沟通语言，能直接反映胎儿的情况。数胎动可以掌握小宝宝胎动的规律，如果小胎儿的胎动万一有啥不好的现象的话， 通过胎动就可以观察出来的。这样就能及时感知到宝宝的异常（比如胎儿宫内缺氧时，胎动会减少），继而通过进一步检查加以确认，及时应对。
通常，胎宝宝的胎动都有一个正常范围，当你家胎宝宝的胎动频率大于或小于这个值时，孕妈就要去医院做进一步的诊断检查，以免胎宝宝出现异常。另外，当腹中胎儿的胎动出现明显变化时，也要马上去医院。比如胎动太过频繁，就有可能是胎儿脐带绕颈；胎动明显减弱，则可能是胎儿的健康出现了问题，这些异常都能通过胎动直接反应出来。
二、什么时候开始数胎动，怎样数胎动才是正确的？
一般在20周左右的时候孕妈会感受到胎动，这个时候胎动一般每小时3-5次。对于经产妇来说，由于已经有了一次经验，最早在16周左右就可以感觉到胎动。
胎动在在怀孕初期并不规律，不是非常具备“数”的意义，所以在刚有胎动时可以不必去数，只要每天能感觉到宝宝在动就行，胎儿在24周以后的活动相对会更规律一些，一般医学上建议在24-32周内孕妈要有意识地开始数胎动，掌握胎儿的活动状况。
很多新手妈咪，都以为胎儿每动一下，就算是一次胎动，这种方法是不正确的。正确的计算方法应该是：将胎儿的一次连续动作，算作一次胎动。当两次胎动的时间间隔大于等于2分钟时，才能算作是一次新的胎动。
数胎动其实并不麻烦。在一日三餐之后先休息30到40分钟，在安静的状态下，数胎儿活动的状态，三餐之后每次数一个小时，三次胎动的和要不小于十次，这是最低标准。
随着孕周的增多，胎动会越来越活跃。但是到了怀孕的晚期，胎动会逐渐减少。就算宝宝入盆了，胎动减少了，一般每小时也会出现2-3次的胎动。
总体算下来，一天12个小时胎动一般在30次左右，绝对不能少于10次。如果胎动次数超出或低于这个范围区间就属于胎动异常，孕妈就要留意了宝宝是否出现了异常情况。
三、出现这些情况时要警惕！
1、和自己平时胎动的次数来比较，如果发现哪一次胎动的次数比平时少很多，如果在这基础上胎动次数减少了约一半这就是胎动减少。
2、如果胎动频繁也要提高警惕，可能是胎儿脐带绕颈；如果胎儿在频繁活动过后，胎动突然又减少了就要及时到医院检查。
3、有的孕妈妈会觉得胎儿在里面动的幅度变小了，次数没有变化，是不是也有问题。提醒大家数胎动是数次数，而不是数胎动的幅度。孕前期和孕晚期胎动的强度肯定是不一样的，初期要弱一些，晚期要强烈一些。每个妈妈的体质也不一样，时强时弱很正常。但每次胎动强一天后，则后几天就特弱，有时一天都不动，有的宝妈就担心了，胎儿发育会不会有问题啊，在胎心监护和B超检查后无异常情况，则可保持宽心，不要过度担忧！#可可#
别不相信哦，孕妈坚持数胎动，关键时刻能救宝宝的命
相信很多宝妈曾经都没把数胎动太当回事儿，觉得每天都能感觉到自己肚子里的宝宝在动就行了，有必要劳心劳力的去定时数胎动吗！直到自己的宝宝真的出现异常了或者身边听到看到有怀孕的妈妈发生悲剧了，才晓得转变自己的态度，对数胎动也变得认真起来了。
别以为这样的事故很罕见，不会摊在自个儿身上。有新闻报道过苏州一位郭女士，怀孕38周多时，发现胎宝宝胎动异常，非常警觉的她立马就医。到了医院后，产科医生做了胎心监护等检查，结果出来后，医生考虑可能存在宫内窘迫，因此为郭女士实施了紧急剖宫产手术。打开子宫那一刻，医生都捏了把汗，因为宝宝被脐带缠绕，不仅绕颈一圈，还绕体一周了，母体一旦出现宫缩，宝宝很可能会缺氧进而导致窒息…脐带绕颈影响了胎儿的正常胎动，正是这位妈妈坚持数胎动，细心感受到了胎儿的异常变化情况，才救了宝宝一命。
一、数胎动到底有什么意义呢？
要知道数胎动是孕妈自我监护胎儿情况的一种简易的手段。
（1）胎动是胎宝宝和妈妈最直接的交流方式，也是反映胎宝宝好坏的重要指标，特别在孕28周之后尤其重要。胎动是宝宝跟我们的互动，会让孕妈觉得怀孕是一种乐趣，是一种幸福；（2）通过胎动可以判断胎儿的发育状态。
胎动，其实是宝宝跟孕妈的沟通语言，能直接反映胎儿的情况。数胎动可以掌握小宝宝胎动的规律，如果小胎儿的胎动万一有啥不好的现象的话， 通过胎动就可以观察出来的。这样就能及时感知到宝宝的异常（比如胎儿宫内缺氧时，胎动会减少），继而通过进一步检查加以确认，及时应对。
通常，胎宝宝的胎动都有一个正常范围，当你家胎宝宝的胎动频率大于或小于这个值时，孕妈就要去医院做进一步的诊断检查，以免胎宝宝出现异常。另外，当腹中胎儿的胎动出现明显变化时，也要马上去医院。比如胎动太过频繁，就有可能是胎儿脐带绕颈；胎动明显减弱，则可能是胎儿的健康出现了问题，这些异常都能通过胎动直接反应出来。
二、什么时候开始数胎动，怎样数胎动才是正确的？
一般在20周左右的时候孕妈会感受到胎动，这个时候胎动一般每小时3-5次。对于经产妇来说，由于已经有了一次经验，最早在16周左右就可以感觉到胎动。
胎动在在怀孕初期并不规律，不是非常具备“数”的意义，所以在刚有胎动时可以不必去数，只要每天能感觉到宝宝在动就行，胎儿在24周以后的活动相对会更规律一些，一般医学上建议在24-32周内孕妈要有意识地开始数胎动，掌握胎儿的活动状况。
很多新手妈咪，都以为胎儿每动一下，就算是一次胎动，这种方法是不正确的。正确的计算方法应该是：将胎儿的一次连续动作，算作一次胎动。当两次胎动的时间间隔大于等于2分钟时，才能算作是一次新的胎动。
数胎动其实并不麻烦。在一日三餐之后先休息30到40分钟，在安静的状态下，数胎儿活动的状态，三餐之后每次数一个小时，三次胎动的和要不小于十次，这是最低标准。
随着孕周的增多，胎动会越来越活跃。但是到了怀孕的晚期，胎动会逐渐减少。就算宝宝入盆了，胎动减少了，一般每小时也会出现2-3次的胎动。
总体算下来，一天12个小时胎动一般在30次左右，绝对不能少于10次。如果胎动次数超出或低于这个范围区间就属于胎动异常，孕妈就要留意了宝宝是否出现了异常情况。
三、出现这些情况时要警惕！
1、和自己平时胎动的次数来比较，如果发现哪一次胎动的次数比平时少很多，如果在这基础上胎动次数减少了约一半这就是胎动减少。
2、如果胎动频繁也要提高警惕，可能是胎儿脐带绕颈；如果胎儿在频繁活动过后，胎动突然又减少了就要及时到医院检查。
3、有的孕妈妈会觉得胎儿在里面动的幅度变小了，次数没有变化，是不是也有问题。提醒大家数胎动是数次数，而不是数胎动的幅度。孕前期和孕晚期胎动的强度肯定是不一样的，初期要弱一些，晚期要强烈一些。每个妈妈的体质也不一样，时强时弱很正常。但每次胎动强一天后，则后几天就特弱，有时一天都不动，有的宝妈就担心了，胎儿发育会不会有问题啊，在胎心监护和B超检查后无异常情况，则可保持宽心，不要过度担忧！#好孕接力棒#
相信很多宝妈曾经都没把数胎动太当回事儿，觉得每天都能感觉到自己肚子里的宝宝在动就行了，有必要劳心劳力的去定时数胎动吗！直到自己的宝宝真的出现异常了或者身边听到看到有怀孕的妈妈发生悲剧了，才晓得转变自己的态度，对数胎动也变得认真起来了。
别以为这样的事故很罕见，不会摊在自个儿身上。有新闻报道过苏州一位郭女士，怀孕38周多时，发现胎宝宝胎动异常，非常警觉的她立马就医。到了医院后，产科医生做了胎心监护等检查，结果出来后，医生考虑可能存在宫内窘迫，因此为郭女士实施了紧急剖宫产手术。打开子宫那一刻，医生都捏了把汗，因为宝宝被脐带缠绕，不仅绕颈一圈，还绕体一周了，母体一旦出现宫缩，宝宝很可能会缺氧进而导致窒息…脐带绕颈影响了胎儿的正常胎动，正是这位妈妈坚持数胎动，细心感受到了胎儿的异常变化情况，才救了宝宝一命。
一、数胎动到底有什么意义呢？
要知道数胎动是孕妈自我监护胎儿情况的一种简易的手段。
（1）胎动是胎宝宝和妈妈最直接的交流方式，也是反映胎宝宝好坏的重要指标，特别在孕28周之后尤其重要。胎动是宝宝跟我们的互动，会让孕妈觉得怀孕是一种乐趣，是一种幸福；（2）通过胎动可以判断胎儿的发育状态。
胎动，其实是宝宝跟孕妈的沟通语言，能直接反映胎儿的情况。数胎动可以掌握小宝宝胎动的规律，如果小胎儿的胎动万一有啥不好的现象的话， 通过胎动就可以观察出来的。这样就能及时感知到宝宝的异常（比如胎儿宫内缺氧时，胎动会减少），继而通过进一步检查加以确认，及时应对。
通常，胎宝宝的胎动都有一个正常范围，当你家胎宝宝的胎动频率大于或小于这个值时，孕妈就要去医院做进一步的诊断检查，以免胎宝宝出现异常。另外，当腹中胎儿的胎动出现明显变化时，也要马上去医院。比如胎动太过频繁，就有可能是胎儿脐带绕颈；胎动明显减弱，则可能是胎儿的健康出现了问题，这些异常都能通过胎动直接反应出来。
二、什么时候开始数胎动，怎样数胎动才是正确的？
一般在20周左右的时候孕妈会感受到胎动，这个时候胎动一般每小时3-5次。对于经产妇来说，由于已经有了一次经验，最早在16周左右就可以感觉到胎动。
胎动在在怀孕初期并不规律，不是非常具备“数”的意义，所以在刚有胎动时可以不必去数，只要每天能感觉到宝宝在动就行，胎儿在24周以后的活动相对会更规律一些，一般医学上建议在24-32周内孕妈要有意识地开始数胎动，掌握胎儿的活动状况。
很多新手妈咪，都以为胎儿每动一下，就算是一次胎动，这种方法是不正确的。正确的计算方法应该是：将胎儿的一次连续动作，算作一次胎动。当两次胎动的时间间隔大于等于2分钟时，才能算作是一次新的胎动。
数胎动其实并不麻烦。在一日三餐之后先休息30到40分钟，在安静的状态下，数胎儿活动的状态，三餐之后每次数一个小时，三次胎动的和要不小于十次，这是最低标准。
随着孕周的增多，胎动会越来越活跃。但是到了怀孕的晚期，胎动会逐渐减少。就算宝宝入盆了，胎动减少了，一般每小时也会出现2-3次的胎动。
总体算下来，一天12个小时胎动一般在30次左右，绝对不能少于10次。如果胎动次数超出或低于这个范围区间就属于胎动异常，孕妈就要留意了宝宝是否出现了异常情况。
三、出现这些情况时要警惕！
1、和自己平时胎动的次数来比较，如果发现哪一次胎动的次数比平时少很多，如果在这基础上胎动次数减少了约一半这就是胎动减少。
2、如果胎动频繁也要提高警惕，可能是胎儿脐带绕颈；如果胎儿在频繁活动过后，胎动突然又减少了就要及时到医院检查。
3、有的孕妈妈会觉得胎儿在里面动的幅度变小了，次数没有变化，是不是也有问题。提醒大家数胎动是数次数，而不是数胎动的幅度。孕前期和孕晚期胎动的强度肯定是不一样的，初期要弱一些，晚期要强烈一些。每个妈妈的体质也不一样，时强时弱很正常。但每次胎动强一天后，则后几天就特弱，有时一天都不动，有的宝妈就担心了，胎儿发育会不会有问题啊，在胎心监护和B超检查后无异常情况，则可保持宽心，不要过度担忧！#好孕接力棒#
药食同源：石榴的神奇效用，你一定想不到！
昨天晚上从地铁站出来，看到路边摆地摊的，有位妇女在卖石榴，她整整齐齐地摆了几堆石榴，每堆四个，石榴红红的，煞是可爱，我突然想到，原来石榴的季节到了，于是就掏钱买了几颗石榴，然后想着，有时间把石榴给大家写写吧。
话说当年张锡纯在老家的时候，邻村有个妇女，姓张，已经四十多岁了，“素患肺劳咳嗽”，就是当时怀疑是肺结核，叫肺痨，总之是咳嗽，已经有好几年，晚上睡不好觉了，就是一个咳嗽，无论服用什么药物，都是没有效果。但是，有一天晚上，这位妇女服用了一种水果，居然感觉晚上的咳喘见轻，她很奇怪，于是就开始每天晚上服用这个水果，结果“喘咳日轻一日”，连服三个月，竟然不再咳嗽了。
张锡纯这个好奇啊，这是什么水果呢？于是马上去问，结果，这位妇女服用的水果，就是石榴。
这也让张锡纯很开眼界，于是，后来他对石榴进行了广泛的总结，并且在临床中经常应用石榴，石榴也成为了张锡纯非常善于使用的一个药物。
张锡纯认为石榴这个药物：“其性微凉，能敛肝火，保合肺气，为治气虚不摄肺劳喘嗽之要药。”“若连皮捣烂煮汤饮之，又善治大便滑泻，小便不禁，久痢不止，女子崩带。”
因为张锡纯见识到石榴的作用，是从治疗咳喘开始的，所以后来他也非常善于这么使用石榴，比如，就有这样一个张锡纯用石榴治疗咳喘的医案。
周姓叟，年近七旬，素有劳疾，这个意思是一直有劳伤之病，而且，这位还有个不好的爱好，就是抽大烟，结果身体当然就没法儿好了。这年的秋天，他患了外感的温病，是个阳明腑实之证，脉象非常的数，但是没有力气，咳喘，同时痰很多，而且很粘稠，张锡纯给开了方子，是他的拿手方子，白虎加人参汤，用了一剂，热就退了，但是仍然咳喘，而且气息微弱，感觉这个气儿，像是接不上了似的。
这时候病人的家属吓坏了，认为这个年龄这么个症状，估计没好了。“且谓如此光景难再进药”。张锡纯说：“此次无需用药，寻常服食之物即可治愈”。于是，开了方子：生山药一两半、酸石榴汁六钱、甘蔗汁一两、生鸡子黄四个。方法：山药熬汁，然后后三味，兑入山药汤中，分三次服下。
病人家属一看，确实是平常之物，那就试试吧，于是就服用了。
结果，服用两次，这个病就痊愈了。“二剂痊愈”。
这个方子就是张锡纯创立的一个方子，叫宁嗽定喘饮。
在这里面要提醒大家，张锡纯反复说，如果使用，必须用酸石榴才可以，甜的效果不好。
同时，张锡纯还用酸石榴来治疗某些腹泻。
当时，张锡纯有个徒弟，叫高如璧，这个高如璧的父亲，有一次患了泄泻，就向张锡纯求方，张锡纯就告诉他，可以用酸石榴，连皮捣碎，煮水来喝，这位高如璧的父亲，就按照张锡纯的方法服用了，结果效果非常的好，于是他就把这个方子记住了。
后来，霍乱流行，那时候的霍乱，我们现在无法分清是真霍乱还是流行性肠炎了，但是民国期间真霍乱确实在东北流行过。当时有刚刚患病，腹泻的人，高如璧的父亲就把这个方子给大家，结果腹泻停止了，这个霍乱也就痊愈了。
对于这个，大家不要奇怪，其实现代医学研究发现，石榴皮所含“根皮碱”对伤寒杆菌、痢疾杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌及各种皮肤真菌均有抑制作用。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏膜的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。
秋季小儿腹泻是由多种肠道病毒感染引起的一种常见病，目前尚无特效治疗方法。有医生用石榴皮汤治疗不伴有脱水或有轻度脱水的病儿，临床效果很好。我前几天特意检索了一下相关论文，有好几篇呢。
那么现在，石榴的身价可是更高了，这源于国外科学工作者，对石榴做了更多深入的研究，发现石榴具有抗癌、美容、降低心血管发病率等很多作用，现在石榴是欧美国家的一种特别时尚的健康水果了。
美国研究人员在一份报告中说，深受人们欢迎的深红色石榴汁在实验室里的试验器皿中以及老鼠的身上进行试验研究时发现能够抵制癌细胞。
最近，又有研究人员报告称，实验结果表明，石榴含有的化合物可以降低女性罹患乳腺癌的几率。
研究人员在石榴中发现的重要化合物看上去是植物化合物——鞣花酸(ellagicacid)。鞣花酸可抑制芳香酶(aromatase)活性，而芳香酶同女性罹患对雌激素反应强烈的乳腺癌有关。
在国外，这样的报告比较多，石榴作为一个被研究者日益关注的食品，也被发现了越来越多的调整身体的作用，其中比较突出的是它的抗氧化作用，有学者称石榴的抗氧化作用和葡萄的不同，它们之间的作用是交叉的。总之，现在石榴在国外变成了一个热门的食品，在国外，甚至很多美容品开始都用石榴来制造了。
怎么样，大家听了我讲的，恐怕要去买石榴了吧，昨天我路过地摊的时候也想了，一个摆地摊的大姐，很不容易，可是如果城管来了，她可就不但赚不到钱，还要倒贴钱了，而且，我看了一阵子，根本也没有人买石榴，那她站一晚上，能赚够吃饭的钱吗？于是，我就在网上替她吆喝一下吧，希望大家如果哪天路过地摊，看到卖石榴的，能够买几个回家，一方面自己健康了，另一方面，也成全了那些卖石榴的辛苦人了。
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。
昨天晚上从地铁站出来，看到路边摆地摊的，有位妇女在卖石榴，她整整齐齐地摆了几堆石榴，每堆四个，石榴红红的，煞是可爱，我突然想到，原来石榴的季节到了，于是就掏钱买了几颗石榴，然后想着，有时间把石榴给大家写写吧。
话说当年张锡纯在老家的时候，邻村有个妇女，姓张，已经四十多岁了，“素患肺劳咳嗽”，就是当时怀疑是肺结核，叫肺痨，总之是咳嗽，已经有好几年，晚上睡不好觉了，就是一个咳嗽，无论服用什么药物，都是没有效果。但是，有一天晚上，这位妇女服用了一种水果，居然感觉晚上的咳喘见轻，她很奇怪，于是就开始每天晚上服用这个水果，结果“喘咳日轻一日”，连服三个月，竟然不再咳嗽了。
张锡纯这个好奇啊，这是什么水果呢？于是马上去问，结果，这位妇女服用的水果，就是石榴。
这也让张锡纯很开眼界，于是，后来他对石榴进行了广泛的总结，并且在临床中经常应用石榴，石榴也成为了张锡纯非常善于使用的一个药物。
张锡纯认为石榴这个药物：“其性微凉，能敛肝火，保合肺气，为治气虚不摄肺劳喘嗽之要药。”“若连皮捣烂煮汤饮之，又善治大便滑泻，小便不禁，久痢不止，女子崩带。”
因为张锡纯见识到石榴的作用，是从治疗咳喘开始的，所以后来他也非常善于这么使用石榴，比如，就有这样一个张锡纯用石榴治疗咳喘的医案。
周姓叟，年近七旬，素有劳疾，这个意思是一直有劳伤之病，而且，这位还有个不好的爱好，就是抽大烟，结果身体当然就没法儿好了。这年的秋天，他患了外感的温病，是个阳明腑实之证，脉象非常的数，但是没有力气，咳喘，同时痰很多，而且很粘稠，张锡纯给开了方子，是他的拿手方子，白虎加人参汤，用了一剂，热就退了，但是仍然咳喘，而且气息微弱，感觉这个气儿，像是接不上了似的。
这时候病人的家属吓坏了，认为这个年龄这么个症状，估计没好了。“且谓如此光景难再进药”。张锡纯说：“此次无需用药，寻常服食之物即可治愈”。于是，开了方子：生山药一两半、酸石榴汁六钱、甘蔗汁一两、生鸡子黄四个。方法：山药熬汁，然后后三味，兑入山药汤中，分三次服下。
病人家属一看，确实是平常之物，那就试试吧，于是就服用了。
结果，服用两次，这个病就痊愈了。“二剂痊愈”。
这个方子就是张锡纯创立的一个方子，叫宁嗽定喘饮。
在这里面要提醒大家，张锡纯反复说，如果使用，必须用酸石榴才可以，甜的效果不好。
同时，张锡纯还用酸石榴来治疗某些腹泻。
当时，张锡纯有个徒弟，叫高如璧，这个高如璧的父亲，有一次患了泄泻，就向张锡纯求方，张锡纯就告诉他，可以用酸石榴，连皮捣碎，煮水来喝，这位高如璧的父亲，就按照张锡纯的方法服用了，结果效果非常的好，于是他就把这个方子记住了。
后来，霍乱流行，那时候的霍乱，我们现在无法分清是真霍乱还是流行性肠炎了，但是民国期间真霍乱确实在东北流行过。当时有刚刚患病，腹泻的人，高如璧的父亲就把这个方子给大家，结果腹泻停止了，这个霍乱也就痊愈了。
对于这个，大家不要奇怪，其实现代医学研究发现，石榴皮所含“根皮碱”对伤寒杆菌、痢疾杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌及各种皮肤真菌均有抑制作用。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏膜的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。
秋季小儿腹泻是由多种肠道病毒感染引起的一种常见病，目前尚无特效治疗方法。有医生用石榴皮汤治疗不伴有脱水或有轻度脱水的病儿，临床效果很好。我前几天特意检索了一下相关论文，有好几篇呢。
那么现在，石榴的身价可是更高了，这源于国外科学工作者，对石榴做了更多深入的研究，发现石榴具有抗癌、美容、降低心血管发病率等很多作用，现在石榴是欧美国家的一种特别时尚的健康水果了。
美国研究人员在一份报告中说，深受人们欢迎的深红色石榴汁在实验室里的试验器皿中以及老鼠的身上进行试验研究时发现能够抵制癌细胞。
最近，又有研究人员报告称，实验结果表明，石榴含有的化合物可以降低女性罹患乳腺癌的几率。
研究人员在石榴中发现的重要化合物看上去是植物化合物——鞣花酸(ellagicacid)。鞣花酸可抑制芳香酶(aromatase)活性，而芳香酶同女性罹患对雌激素反应强烈的乳腺癌有关。
在国外，这样的报告比较多，石榴作为一个被研究者日益关注的食品，也被发现了越来越多的调整身体的作用，其中比较突出的是它的抗氧化作用，有学者称石榴的抗氧化作用和葡萄的不同，它们之间的作用是交叉的。总之，现在石榴在国外变成了一个热门的食品，在国外，甚至很多美容品开始都用石榴来制造了。
怎么样，大家听了我讲的，恐怕要去买石榴了吧，昨天我路过地摊的时候也想了，一个摆地摊的大姐，很不容易，可是如果城管来了，她可就不但赚不到钱，还要倒贴钱了，而且，我看了一阵子，根本也没有人买石榴，那她站一晚上，能赚够吃饭的钱吗？于是，我就在网上替她吆喝一下吧，希望大家如果哪天路过地摊，看到卖石榴的，能够买几个回家，一方面自己健康了，另一方面，也成全了那些卖石榴的辛苦人了。
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。
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