‣去医院挂号预约看到人人往往，人生百态，健康永远是那么重要‣秋季的自己脾气也燥了些，

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做家务太浪费时间，挤占陪娃的时间～
现在每晚的时间安排得满满当当，做饭吃饭，然后开始陪娃做作业、学生字、练琴、读分级或者古诗或者思维，项目太多，不是每天都能安排上，时间一到，洗澡，睡前再讲两个故事，然后哄睡。此刻，终于可以安排自己的事情，边看书边泡脚，微微出汗，我睡意也全上来了～一天又过去liao～

这个月，没咋跑步，特殊时期又开始了。
昨天去外甥女家，四个月的小宝宝，想睡觉了，自己哄自己，趴在那里就睡着了。真的没有见过这么乖的小婴儿。我现在是有时间却睡不着，今天还跟娃爸说我要出去找个工作，把自己忙起来，晚上也可以睡个好觉。他跟我说，你拉倒吧！[汗]
说到运动。外甥女说他老公爷爷奶奶，八十几岁了，老两口常年在外面旅游。每天早上都要起来跑步十里路。还经常爬山。真是老人家都在想着怎么运动健身，年轻人却宅在家里。玩手机，刷视频，电视剧。[允悲]像咱这样的中不溜，跑步也是有一天没一天的。没毅力，总是找各种借口不运动。真是惭愧，对不起自己呀！

‣去医院挂号预约看到人人往往，人生百态，健康永远是那么重要
‣秋季的自己脾气也燥了些，或许是因为没有找到处理事情的平衡点
‣播放着《虫儿飞》哄妹妹睡觉，她说她想爸爸，是想爸爸来哄睡觉吧
‣在哄妹妹睡觉的时候姐姐安排自己做自己的事情，也还算配合到位，即便有时候动不动哭，可也还只是个孩子
‣发现自己最近的能量不对，有点往下走，调整调整吧
‣30➕的自己相比于20➕那会，最大的改变就是喜欢一个人呆着，哪怕只是瘫在地上放空