这是一条神奇的走廊，每当我心情压抑的时候，走过这条走廊，就会看开很多，感恩自己所拥有的健康和一切看似寻常的东西。
焦躁的情绪本身就是机体因不堪重负和消耗而发出的信号，我们非要逆天行事违背自身的生理机制，把自己变成没有情绪的铁人，听起来不太靠谱。
人就是这么奇怪：一方面，我在我们医院里，成为别人的压力；而另一方面，我又会感受到来自医院外别人的压力。所以，我特别理解为什么鸵鸟要把头埋在沙里，为什么土拨鼠要躲在洞里，为什么海龟要蜷在壳里，谁还不得有个安全区。
听起来是不是很可怕？当你过度消耗身体，脑袋里面的细胞就会“死”给你看，提前脑萎缩，你还敢没完没了地熬夜吗？
无论多么懂科学的人，为了侥幸获得成功，也得向迷信低头。
但这种选择性见好就追的思维，其实就是侥幸心理的实际体现，往往让我们失去理智，做出欺骗自己的选择。
带有赌博心态去经营健康或生活，早晚会输。
股神巴菲特这样说的：市场就像大赌场，别人都在喝酒，如果你坚持喝可乐，就会没事。
人的病被治得越来越好，但病的人却越来越烦。
创造科技本身是为了解放双手，让人有更多时间思考和享受，结果科技产品反而占据了人们更多的时间和精力，以至于消耗了幸福。
所谓中西医结合式的人生，指的就是用较长期的目标去驾驭生活和工作中的每一个片段。用厚实的剑柄握锋利的剑锋这样做的好处在于人会变得主动、充满阳光，如同在天堂做事。否则，做同样的事情，总觉得被牵着鼻子走，会充满“僵尸感”和“死肉感”，被动且无奈，如同身在地狱。
如果非得让“狮子”去接受“有事没事，喝茶了事”的消极养生人生观，抑或是让“考拉”接受“弱者用眼泪安慰自我，强者用汗水磨练自我”的拼搏人生观，无疑是坚持不了的，他们大概率只会保持三分钟热度。
自造人生观应是层层深入。伴随年龄的增长，对于世事冷暖的体察，人生阅历逐渐丰富，看待事物的高度和格局会逐渐地提升。仍有“狮子”的心。但眼睛可能更加像“猫头鹰”，语言谈吐也许更倾向“考拉”，“孔雀”开屏的欲望更加被隐藏。
相信在这个文化多元、尊重个体的时代，没有哪种人生观可以实现量产，可以一劳永逸地匹配所有个体。
我曾经看过一个短视频，一个农村孩子背着疯娘上学，后来做了教师，教当地的贫困孩子知识。记者采访问他怎么看待过去，他说：“当别人抱怨没有鞋穿的时候，有的人已经没有脚了。”为什么得有点亲身体会的痛苦来作为增加精神免疫的糖丸？因为免疫系统是有记忆的。
“怀疑”这只鸡，不可能下出“信任”的蛋。
但这个世界有意思的地方在于，往往鲜艳的花朵盛开在污泥之中，所以我也同时看到，很多一贫如洗，却还坚持劳动、不放弃治疗的人；也看到很多明知自己身患绝症，但仍然怀揣梦想、不断地进取奋斗的人；还看到很多被孤立、被误解、被伤害、遍体鳞伤但仍心无恨意，笑对人生的人。
其实，无论今天你们选择什么专业都会存在阶段性的对错问题。不要因为一时的不爽，就彻底否定自己的初心。努力，对于大部分的人来说，比选择更重要。

——«自造»

陶勇

致自己～

这个世上，没有不带伤的人。
无论什么时候，你都要相信，
真正能治愈你自己的，只有自己。
不去抱怨、不怕孤单、努力沉淀。

世间皆苦，唯有自渡。自己的伤，
自己抚平自己的苦，自己咽下。
愿你有不伤害别人的教养，
更有不被人伤害的气场。

若没有人护你周全，
那就请你善良中带点锋芒，
为自己保驾护航。

#读书#

这个世界没有不带伤的人

无论什么时候你都要明白，真正能治愈你的只有自己。不去抱怨、不怕孤单、努力沉淀，世间皆苦，唯有自渡！

生活，一半烟火，一半清欢
人生，一半清醒，一半释然

愿你有不伤害别人的教养，更有不被人伤害的气场！若没有人护你周全，那就请你善良中带点锋芒，为自己保驾护航！